Raffreddore e influenza. Ayurveda e il trattamento delle malattie
Oggi il cosiddetto raffreddore è ancora la malattia più comune. I raffreddori, causati da una varietà di virus, sono spesso il risultato di una ridotta immunità e diventano lo stadio iniziale di altre malattie. Il raffreddore comune è causato da molti rinovirus diversi.
Il raffreddore e l'influenza comuni sono disturbi kapha e si presentano rispettivamente con accumulo di muco, naso che cola, mal di gola, congestione, tosse, mal di testa e dolori muscolari, brividi e febbre.
I raffreddori possono svilupparsi dopo l'esposizione al freddo o al vento, mangiando cibi freddi, umidi e che formano muco. I raffreddori sono più spesso stagionali e sono causati da molti fattori che aumentano kapha.
Principi generali per il trattamento del raffreddore
Viene prescritta una dieta che riduce kapha ed elimina ama. Il cibo dovrebbe essere leggero, caldo e semplice, come mangiare con moderazione cereali integrali e verdure al vapore. Evita i latticini, in particolare formaggio, yogurt e latte, nonché cibi pesanti, oleosi e umidi come carne, noci, prodotti da forno, dolciumi, dolci e succhi di frutta dolci. Se il paziente non è molto debole, si può fare il digiuno.
Si consiglia succo di limone e zenzero con acqua tiepida e miele. Aiuta lo zenzero fresco e i tè con cannella, basilico, chiodi di garofano. Erbe toniche come ashwagandha (), shatavari () e ginseng non dovrebbero essere utilizzate a causa della loro natura pesante.
Vengono utilizzate erbe diaforetiche, espettoranti e antitosse. Per ripristinare la circolazione periferica e disperdere il freddo, dopo il tè caldo alle spezie, è necessario andare a letto, coprirsi con una coperta calda e sudare. Vengono utilizzati altri metodi che causano sudorazione: bagno turco, sauna, ma si dovrebbe evitare la sudorazione eccessiva.
Di solito vengono utilizzati zenzero (), cannella, pippali (), liquirizia (), basilico, chiodi di garofano, menta e dai preparati - polveri di sitopaladi () e talishadi (). Tutti questi composti vengono assunti con miele o burro chiarificato.
Nella medicina cinese, il raffreddore è chiamato "sindrome del vento-freddo superficiale" e per curarlo vengono usate spezie calde come lo zenzero, la cannella, ecc.
Buone erbe diaforetiche dall'arsenale della fitoterapia occidentale: salvia, issopo, timo, solco, mirto.
Caratteristiche della manifestazione (tipi) del comune raffreddore
Sebbene i raffreddori siano più spesso di natura kapha, possono anche essere associati a vata o pitta.
I raffreddori di tipo Vata si manifestano con tosse secca, insonnia, raucedine o perdita della voce. Il muco viene secreto in una piccola quantità. Puoi gocciolare qualche goccia di olio di sesamo nel naso ( ). Delle erbe, non vengono utilizzate solo le spezie di cui sopra e i diaforetici riscaldanti, ma anche erbe emollienti come la liquirizia (), radice di consolida maggiore, shatavari (o ashwagandha (). Puoi prendere la polvere di sitopaladi () con latte caldo o con shatavari o formulazioni di ashwagandha.
Un raffreddore Pitta è accompagnato da febbre alta, mal di gola, viso arrossato e muco giallo o sanguinante. Per il trattamento vengono utilizzate erbe diaforetiche rinfrescanti (menta, bardana, achillea, fiori di sambuco, crisantemo) - rimedi che nella medicina cinese vengono chiamati "sostanze piccanti fresche con un effetto superficiale". Ad alta temperatura, che di solito è associata a pitta alta, puoi preparare un infuso di basilico, legno di sandalo e menta piperita in parti uguali. 2-3 cucchiaini di miscela di erbe vengono preparati in una tazza d'acqua e assunti ogni 2-3 ore.
Raffreddore e influenza. Ayurveda e il trattamento delle malattie
Ayurveda e il trattamento delle malattie. Raffreddore e influenza
Il comune "FREDDO" caratterizzato dal naso che cola e da altre cose troppo familiari agli abitanti del nord, nella tradizione ayurvedica viene solitamente chiamato pratishaya. È causata da un’eccessiva esposizione al freddo, dal consumo di acqua fredda, ecc.
Secondo , il naso che cola si divide in cinque tipi: causato da un aumento di Vata, causato da un aumento di Pitta, causato da un aggravamento di Kapha, generato da sangue contaminato e causato da un aumento di tutti e tre i dosha.
Consigliato per il sollievo inalazione di polvere di curcuma bruciata. Puoi anche mescolare uva secca, pepe e liquirizia in proporzioni uguali. Assumere una pillola grande quanto un pisello due volte al giorno con acqua calda.
fare domanda a:
1. Miele e burro chiarificato con curcuma in un cucchiaino. proporzione 2:1. preferibilmente non bere.
2. Un pizzico di cannella in un bicchiere di latte caldo (mescolare) o un pizzico di cannella con miele in un cucchiaino - si consiglia di non bere.
3. Tè allo zenzero - in un bicchiere di acqua bollente, una fetta di limone, un cucchiaino di miele, tritare finemente un cerchio sottile di radice di zenzero e versarlo in un bicchiere. Bevetelo caldo e poi masticate la scorza di limone e le briciole di zenzero. Si consiglia di bere questa bevanda al posto del tè e soprattutto spesso con il raffreddore.
4. Bevanda al basilico (infuso di cereali) con miele o burro chiarificato. (in caso di ipertensione il basilico è sconsigliato).
5. Masticare i chicchi di cardamomo 2-3 volte al giorno.
6. I chicchi di anice masticano 2-3 volte al giorno.
7. Prendi un infuso di chiodi di garofano al mattino e alla sera (sconsigliato in caso di ipertensione)
8. Un pizzico di noce moscata con latte tiepido o un pizzico di noci con miele in un cucchiaino. Una volta al giorno.
9. Senape in polvere 1/3 di cucchiaino con miele
10. Decotto di corteccia di prugna. Una volta al giorno.
11. Decotto di elecampane. Una volta al giorno.
12. Decotto di calamo. Una volta al giorno.
Il Ghee è burro chiarificato a lungo termine. È adatto solo il burro puro fatto in casa non salato.
Mettiamo 1 kg di olio in una ciotola e facciamo bollire a fuoco basso, rimuovendo periodicamente una crosta dura dalla superficie. Nel giro di circa un'ora l'acqua bolle completamente e l'olio diventa di colore marrone chiaro con una tonalità dorata e un odore di arachidi. Quindi filtrare il tutto con una garza o un colino fine barattolo di vetro. Nel corso degli anni, questo olio acquisisce solo forza.
Prevenzione e cura delle malattie nasali
Per raffreddore e rinite cronica...
1. Aspirare la polvere di zenzero profondamente in entrambe le narici sulla punta del mignolo. Al mattino e alla sera. Quindi spennellare con burro chiarificato mescolato con curcuma.
2. 2-3 gocce di olio di sesamo o olio di burro chiarificato durante la notte in ciascuna narice. L'instillazione di olio di burro chiarificato nel naso aiuta anche con le vertigini.
Per il raffreddore, l'asma, limitare gli alimenti che formano muco nella dieta: panna acida, kefir, yogurt, ecc.
In casi estremi, per ridurre la formazione di muco, aggiungere un pizzico di zenzero a un bicchiere delle bevande sopra indicate.
Durante il periodo acuto della malattia escludere i cibi solidi per almeno tre giorni e bere spesso tisane allo zenzero.
Naso che cola cronico si sviluppa a un livello elevato nel corpo (spesso a causa del consumo eccessivo di cibo che aumenta kapha) aumenta la sensibilità al polline, alla polvere, ai peli di gatto, cane e altri allergeni, nonché al freddo. Di conseguenza, può svilupparsi rinite, accompagnata da gonfiore delle mucose e secrezione dal naso. Anche in assenza di infezione, la secchezza dell'atmosfera contribuisce al "secco" delle mucose e delle vie nasali, e l'organismo comincia a produrre più muco per compensare questo effetto. Se questa situazione continua abbastanza a lungo, le secrezioni nasali diventano dense e possono seccarsi e indurirsi formando croste.
Nelle persone con un setto nasale spostato, le secrezioni della mucosa possono anche accumularsi e addensarsi fino a formare croste, che possono causare congestione nasale, sinusite, difficoltà respiratorie, russamento, mancanza di respiro e persino apnea notturna, nonché sangue dal naso.
Per il trattamento vengono offerti, ad esempio, tali fondi.
Inalazione di vapore. Il modo più semplice per sbarazzarsi delle croste nel naso è l'inalazione di vapore. Puoi usare acqua semplice o far bollire un po' di zenzero o, meglio ancora, fare un decotto di zenzero, ajwan (semi di sedano indiano) e curcuma in quantità uguali. Quando il decotto sarà pronto, toglietelo dal fuoco, copritevi la testa con un asciugamano e respirate il vapore. Questo ammorbidirà le secrezioni e queste usciranno. Anche se semplice, è un metodo efficace.
Mentolo ed eucalipto. Lo sfregamento del mentolo sulla fronte e sull'area dei seni aiuta bene. È bene anche gocciolare nel naso qualche goccia di olio di eucalipto diluito.
Nota: non utilizzare olio di eucalipto puro: brucia la pelle e le mucose. Aggiungere qualche goccia di olio di eucalipto al sesamo o qualsiasi altro olio neutro e utilizzare.
Cipolla. Tritare una cipolla e respirarne l'aroma. Le cipolle contengono ammoniaca, che ha un effetto decongestionante, provocando lacrime e starnuti. Le lacrime, passando attraverso i condotti lacrimali ed entrando nel passaggio nasale, inumidiscono e ammorbidiscono la crosta e gli starnuti aiutano a rimuoverla.
Lubrifica le narici. Mettere qualche goccia di brahmi ghee o una soluzione salina (1/8 di cucchiaino di sale in mezza tazza d'acqua) nel naso ammorbidirà anche lo scarico e renderà più facile rimuovere la crosta.
"Bruciare" la crosta. Mangiare cibi piccanti aiuterà a sbarazzarsi delle croste. Ad esempio, una zuppa calda o verdure cotte con spezie piccanti come pepe di cayenna, curry, peperoncino (ovviamente entro limiti ragionevoli) aumenteranno la circolazione sanguigna e ridurranno la congestione nasale.
Chyawanprash. utilizzare i corsi per 3 mesi, 2 - 3 volte l'anno. Meglio diluire in acqua calda.
Usa un umidificatore. Accendi un umidificatore di notte per mantenere la stanza calda e umida. Cerca di non utilizzare un umidificatore a ultrasuoni, sono preferibili i modelli con scaldabagno.
Vitamine ed erbe. Infine, prendi i seguenti rimedi, tutti in una volta:
- Vitamina C - 1000 mg. 2 volte al giorno.
- (un'eccellente fonte naturale di vitamina C) - 1 cucchiaino ciascuno. con acqua tiepida prima di andare a letto (amalaki fa parte del triphala e se prendi il triphala di notte, in questo caso non sarà necessario prendere amalaki).
- Zinco - 60 mg. in un giorno.
In inverno la termoregolazione del corpo umano cambia, ha bisogno di più calore. Pertanto, la colazione dovrebbe essere abbondante. Un'ottima colazione mattutina ipercalorica è la farina d'avena con frutta secca e un panino al formaggio (pane senza lievito). Invece del caffè mattutino, il tè al ginseng è uno stimolante naturale che dona vigore e inoltre rafforza anche il sistema immunitario.
In inverno spesso prendiamo il raffreddore e veniamo curati con quello che possiamo: alcuni con medicinali, altri con erbe. Ma puoi usare i mezzi dell'antica medicina indiana -. Per fare questo, abbiamo bisogno di spezie ampiamente conosciute: chiodi di garofano, zenzero, ibisco e curcuma.
Ricette ayurvediche per raffreddore e naso che cola
Se mal di gola, bisogna diluire due pizzichi di curcuma e due pizzichi di sale marino in un bicchiere d'acqua. Fai i gargarismi due volte al giorno e il dolore scomparirà.
A raffreddore e tosse utilizzare i chiodi di garofano per l'inalazione. Mettetene alcuni nell'acqua bollente e inalate i vapori.
A rinorrea strofinare la zona del seno con una pasta di zenzero grattugiato diluito con acqua calda. Potrebbe esserci una leggera sensazione di bruciore, ma non ci sarà alcun danno.
Al primo segno di malattia, fai un bagno allo zenzero aumentare l'immunità. È molto semplice farlo: legare un sacchetto di stoffa con lo zenzero grattugiato sotto il rubinetto in modo che l'acqua calda lo attraversi. Fai un bagno per 10 minuti.
Un altro buon rimedio ayurvedico per il raffreddore è il tè ai fiori di ibisco, noto come ibisco. È molto ricco di vitamina C e dovrebbe essere sempre presente nella nostra dieta, soprattutto in inverno. È bene prenderlo non solo per la malattia, ma anche a scopo preventivo.
Tè ayurvedico Masala
Il classico dell'Ayurveda per riscaldare l'inverno e aumentare l'immunità, e in generale come tonico e disintossicante, è il tè a base di una miscela di spezie o Masala. Esistono molte ricette per questo tè e il suo gusto è più interessante del tè normale, quindi assicurati di provarlo.
Eccone uno ricetta del tè masala:
In generale, va notato che i componenti di questo tè e la quantità di spezie vengono selezionati in base a quella prevalente, ma puoi semplicemente usarlo in dosi ragionevoli, con moderazione.
ingredienti: cannella (se non la trovate potete sostituirla con cassia), chiodi di garofano, zenzero, cardamomo verde o nero (quest'ultimo ha un sapore affumicato), pepe nero.
Le spezie devono essere vere. Mescolare tutte le spezie in proporzioni uguali. Fai bollire 2 litri di acqua e aggiungi qualche cucchiaino del composto (col tempo capirai quanto è meglio per te), fai bollire per altri 2 minuti. Lascia riposare e filtrare. 2 litri di bevanda sono destinati a più porzioni, conservare il tè in frigorifero fino a una settimana. La porzione giornaliera può essere riscaldata e versata in un thermos, aggiungere miele e latte per gusto e maggior valore nutrizionale (il latte in Ayurveda è generalmente considerato una medicina, ma bisogna ricordare che un miele è un veleno per un altro, idealmente è meglio per scoprire il tuo tipo di dosha e, partendo da questo, selezionare la ricetta individuale con uno specialista).
Antico rimedio dell'Ayurveda - Chyawanprash
Rafforzando il sistema immunitario ci ammaliamo meno. Per rafforzare il sistema immunitario è ottimo un meraviglioso antico rimedio ayurvedico a base di 49 componenti vegetali.
Massaggio, nutrizione
E, naturalmente, per una buona immunità e salute in generale, è necessario avere uno stile di vita in armonia con la natura e i ritmi dell'universo. Alzati presto e resta alzato fino a tardi, sperimenta meno stress, monitora l'ecologia dei pensieri. I pensieri negativi lo colpiscono inquinandolo e indebolendolo, e poiché c'è un feedback tra l'aura e il corpo, il corpo comincia a soffrire, ad ammalarsi più spesso.
L'Ayurveda è una "ambulanza" per il raffreddore. Usa queste ricette ayurvediche al primo segno di sintomi per evitare che la malattia si manifesti. E sii sano!
P.S. In conclusione, consigli ayurvedici utili per tutti i giorni:
Se hai le tue ricette ayurvediche per rafforzare l'immunità, condividile nei commenti qui sotto.
Perché i bambini hanno il moccio e il raffreddore così spesso? È legato alla loro dieta? In che modo la curcuma e il miele ordinari possono sostituire gli antibiotici e altri farmaci? Mentre facevo ricerche sulla nutrizione e sulla salute dei bambini, ho trovato un eccellente libro intitolato Ayurveda per bambini. In questo libro, il medico ayurvedico e padre di quattro figli, Kavi Raj, condivide semplici principi per aiutare a mantenere i bambini sani, rafforzare la loro immunità e ridurre drasticamente i farmaci. Nella prima parte - sulla provenienza del moccio, della tosse e del raffreddore e su come le spezie e il miele più semplici aiuteranno a salvare bambini e genitori da questo problema.
Materiale preparato: Olya Malysheva
“Quando mi è venuta l’idea di scrivere questo libro, avevamo già cresciuto quattro bambini senza usare antibiotici e nemmeno nostro figlio di 8 mesi sapeva cosa fossero i farmaci. Sarebbe bello scriverlo, ho pensato: come crescere i figli senza antibiotici.
Parte del segreto del successo è non dire mai mai... nemmeno agli antibiotici. Come ho detto prima, per ogni tipo di trattamento terapeutico esiste un caso di malattia adatto. Una mente chiusa alle nuove idee è una mente pericolosa.
Non vado agli estremi. I miei figli non vivono sotto un barattolo di vetro senza pizza, cioccolata e cola, anche se questi alimenti non fanno parte della loro dieta quotidiana. Mantenere i bambini sani non è scienza della propulsione a reazione. Si basa sul buon senso, moltiplicato per l'esperienza.
Perché abbiamo bisogno della melma?
Sembra che i bambini abbiano costantemente bisogno di pulirsi il naso o soffiarsi il naso. Anche se questo può sembrare un inconveniente, soprattutto se il bambino ha frequenti raffreddori e tosse, la secrezione di muco è una parte estremamente importante dei processi interni del corpo del bambino. In realtà, questo è il processo più importante nel corpo di qualsiasi persona.
La secrezione del muco è una parte importante dell'idratazione del corpo e del sistema immunitario. Per i bambini, l’idratazione gioca un ruolo molto importante, poiché fornisce flessibilità. corpo del bambino e la possibilità di crescita fino a 30 cm all'anno. È grazie alla grande quantità di lubrificante che un bambino di 7 anni potrà rotolare giù per le scale, ridendo ad ogni curva, mentre un vecchio di 80 anni semplicemente si romperà tutte le ossa facendo lo stesso.
A volte il corpo rilascia troppa lubrificazione in risposta alla disidratazione. Quando le nostre cavità si seccano, si verifica un'irritazione e il corpo reagisce secernendo più muco nel tentativo di inumidire tutti i tessuti. Tale muco viene spesso secreto in volumi maggiori di quelli richiesti dal corpo, quindi riempie le cavità e le mucose, provocando ostruzioni e creando un ambiente favorevole per la riproduzione di batteri infettivi e altri microrganismi.
Il sistema immunitario utilizza le mucose come prima linea di difesa nella lotta contro le infezioni. Il punto chiave è quanto muco viene secreto nel corpo del bambino. La quantità di muco dovrebbe essere "giusta", non troppo, ma nemmeno troppo piccola. I bambini di diverso tipo hanno una tendenza naturale a produrre quantità diverse di muco. A causa del fatto che esiste una differenza così oggettiva, bambini diversi sono suscettibili a malattie come raffreddore, influenza, asma e altre infezioni respiratorie a vari livelli. Un altro fattore che influenza in modi diversi i bambini è il cambiamento dell’esposizione alle stagioni, a seconda dei cicli di vita individuali. In quantità particolarmente elevate, il muco nei bambini viene secreto nei primi 12 anni. Una volta che un bambino raggiunge l’adolescenza, la quantità di muco prodotto diminuisce o si arresta del tutto. Di solito a questa età si osserva un miglioramento nei bambini con asma. La secrezione di muco nella mezza età è solitamente abbastanza stabile. Poi quando andiamo a età anziana, allora iniziamo a secernere molto meno muco e altre sostanze idratanti, il che porta all'essiccamento.
Tanto gelato e pizza → ciao, naso che cola e raffreddore!
I bambini di età inferiore ai 12 anni sperimentano il ciclo primaverile della vita quando la secrezione di muco sostiene i loro corpi in rapida crescita. Tuttavia, una certa quantità è necessaria per una crescita sana e il muco in eccesso può portare a raffreddori, naso che cola e infezioni.
Il nostro corpo secerne costantemente la quantità necessaria di muco. Per mantenere il perfetto equilibrio delle mucose è necessario che queste non siano né troppo secche né troppo bagnate. Quando tutto è in ordine, il muco circola naturalmente nel corpo attraverso le mucose e il contenuto delle cavità. Muovendosi, il muco rimuove batteri, virus e varie infezioni dal corpo. Uno strato leggero e sottile di muco mobile aiuta a proteggere il corpo dai continui attacchi di microbi e sostanze irritanti ambientali. Quando c'è troppo muco o diventa troppo denso e ristagna nelle cavità e in altri passaggi, si crea un ambiente favorevole alla riproduzione dei batteri infettivi.
È per questo motivo che è tipico bambino americano, che mangia molti hamburger, pizza e altri alimenti che causano un'eccessiva produzione di muco, è particolarmente incline al raffreddore. Senza dubbio, i bambini si ammalano di raffreddore, tosse e soffrono di dolori alle orecchie molto più spesso degli adulti, e ciò accade a causa del malfunzionamento delle mucose. Quando si seccano, il bambino inizia a manifestare i primi segni di dolore o mal di gola. Se tale irritazione è prolungata, le mucose iniziano a secernere una quantità eccessiva di muco.
Curcuma onnipotente
Esistono diversi rimedi erboristici estremamente importanti di cui chiunque abbia a che fare con le mucose infiammate dovrebbe essere a conoscenza. La curcuma è uno di questi. Oggi, nella letteratura scientifica, è considerato il più potente farmaco antisteroideo e antinfiammatorio. È un rimedio tradizionale contro il raffreddore dell'Ayurveda. Viene spesso utilizzato nel trattamento del raffreddore e delle malattie del tratto respiratorio superiore. La curcuma è una spezia di colore arancione brillante spesso utilizzata nella cucina indiana e asiatica. Questo è ciò che conferisce alla senape il suo caratteristico colore giallo.
La maggior parte degli americani non sa nemmeno quale potente farmaco si trova proprio sotto il loro naso nell'armadietto delle spezie. La curcuma è un agente antinfiammatorio naturale con proprietà curative riparatrici dei tessuti. Non solo rimuove il muco in eccesso e riduce l'infiammazione nelle cavità e nelle vie aeree, ma aiuta anche a guarire e ripristinare le cellule danneggiate e infiammate.
È interessante notare che la curcuma funziona anche per le malattie infiammatorie intestinali come il morbo di Crohn, l'intestino irritabile o la colite. Tutto ciò è estremamente importante per due motivi. In primo luogo, la maggior parte dei farmaci antinfiammatori causano irritazione del tratto digestivo se è già infiammato, mentre la curcuma non solo allevia l'irritazione, ma guarisce e ripristina anche le cellule. In secondo luogo, nelle cavità respiratorie e nel tratto intestinale sono presenti mucose molto simili. Pertanto, la curcuma, ripristinando i danni all'intestino, guarisce e ripristina il normale funzionamento delle membrane delle vie respiratorie. La curcuma è anche considerata uno degli antibiotici naturali più potenti. Tuttavia, a differenza di molte pillole da prescrizione che uccidono i batteri naturali e la flora nell’intestino, la curcuma li aiuta effettivamente a crescere.
Pasta di curcuma e miele al posto dei farmaci
Il modo migliore per convincere il tuo bambino a prendere la curcuma è preparare una pasta mescolando dosi uguali di spezia e miele grezzo. Preparare la pasta in anticipo per due o tre giorni. (La pasta non ha bisogno di essere refrigerata.)
★ Non dare il miele ai bambini sotto i due anni. Può contenere piccole quantità di botulino, che viene facilmente decomposto dal sistema digestivo stabilito, ma può causare intossicazione alimentare o botulismo in un bambino piccolo.
Ai primi sintomi di raffreddore, date al vostro bambino 1 cucchiaino di pasta ogni ora fino alla scomparsa dei primi sintomi. Successivamente, dovresti prendere la pasta da tre a sei volte al giorno fino a quando il raffreddore non sarà passato. Di solito un rimedio del genere ferma il raffreddore. Per malattie croniche gravi o infezioni respiratorie, assumere 1 cucchiaino di pasta ogni due ore di veglia per sette giorni. Nella maggior parte dei casi, questa applicazione frequente è necessaria solo per uno o due giorni.
★ Se le condizioni di tuo figlio non sono migliorate dopo alcuni giorni di assunzione della curcuma, consulta il medico.
Dosaggio:
Questa è una formula comune applicata a quasi tutti i rimedi erboristici.
Età in anni/20 = dose per bambini rispetto a dose per adulti
Ad esempio, calcolando la dose per un bambino di 8 anni: 8/20 = 8/20 ovvero 2/5 (40%) della dose dell'adulto.
Sitopladi
Sitoplady è un preparato erboristico molto importante utilizzato nell'Ayurveda. Viene utilizzato per mantenere il normale funzionamento dei polmoni e ridurre il catarro nei polmoni e nelle cavità respiratorie. A differenza di altre erbe e medicinali allopatici destinati a trattare il naso che cola o eliminare la congestione (che provoca la secchezza delle mucose), sitoplady elimina il muco accumulato, curando, idratando e riparando le mucose. Le piante che compongono questa preparazione sono: canna di bambù (bambusa arundinacia), pippali (Piper longum), cardamomo, cannella e zucchero di canna. Questi ingredienti combinano le proprietà emollienti o lubrificanti dello zucchero di canna e del cardamomo con le proprietà fluidificanti del muco del pippali e della cannella. Sitoplady riduce il muco in eccesso e allevia le cavità dall'ostruzione, che può portare a una reinfezione, motivo per cui è necessario visitare nuovamente lo studio del medico.
Sitopladi è particolarmente efficace nell'asma e nelle malattie infettive polmonari e bronchiali.
Come utilizzare sitopladi
Di solito, il sitoplady viene venduto sotto forma di preparato a base di erbe in polvere. Mescolare 1 cucchiaino di sitoplady con miele grezzo in una pasta e dare 1/2-1 cucchiaino della miscela da tre a sei volte al giorno tra (non durante!) I pasti. La pasta può essere assunta ogni volta che è necessario, anche se il bambino usa un inalatore. Dargli 1 cucchiaino di Sitopladi ogni ora finché la difficoltà respiratoria non si attenua. Fortunatamente, il sitoplady è abbastanza appetibile (grazie allo zucchero di canna e ai sapori dolci di cardamomo e cannella) e la maggior parte dei bambini mangerà facilmente questo medicinale, spesso usato per curare raffreddori o problemi respiratori.
Dal raffreddore ai polmoni e alle cavità respiratorie
Quando il freddo è nelle cavità e gli accumuli passano nel petto, una miscela di sitoplad con curcuma e miele grezzo avrà un effetto maggiore. Spesso, a partire dalle cavità, il raffreddore si fissa nei polmoni e nei bronchi attraverso la cavità nasale. È probabile che un bambino con una malattia simile sia tormentato da tosse e naso che cola. Una miscela di sitoplady e curcuma tratta le mucose e l'infiammazione dei polmoni e delle cavità.
Sitopladi + curcuma
Queste polveri, mescolate al miele grezzo, possono essere assunte singolarmente o insieme. Una miscela simile viene somministrata nelle stesse dosi e con la stessa frequenza dei sitoplad: 1 cucchiaino di pasta ogni ora o due. La miscela è usata per trattare l'asma, le infezioni della cavità, il raffreddore, la tosse e l'influenza.
★ Se sei preoccupato per la quantità di miele che tuo figlio dovrebbe consumare, che usa spesso pasta di miele alle erbe per curare il raffreddore, mescola le erbe con acqua tiepida o sciroppo d'acero.
Trikatu
Per il trattamento delle infezioni del tratto respiratorio superiore e delle cavità, i genitori devono conoscere il trikatu. È una miscela di tre piante: pepe nero, pippali e zenzero. Come altri preparati, è meglio mescolarlo con miele grezzo. Poiché la pasta risultante sarà un po' piccante, usate più miele e non prendete più di 1/4 di cucchiaino del preparato ogni 4-6 ore al primo segno di mal di gola, naso che cola o infezioni della carie. Grazie al suo sapore piccante, la miscela ha un effetto molto benefico sulla quantità di secrezione di muco. Trikatu può essere miscelato con sitoplady se il bambino ha un'infezione delle vie respiratorie superiori o tosse a quelle inferiori.
Breve recensione:
- Trikatu - per le infezioni delle cavità superiori e mal di gola.
- Sitoplady - per infezioni del tratto respiratorio inferiore, tosse o asma.
- Curcuma: rimuove l'infezione e il muco in eccesso dal sistema respiratorio superiore e inferiore.
★ Se tuo figlio ha la febbre e non migliora in modo significativo entro un giorno o due dall'uso delle erbe, portalo dal medico.
miele come medicina
Il miele non è solo un dolcificante utilizzato nelle miscele di erbe per migliorarne il gusto, ma anche un potente rimedio ayurvedico. Non solo emulsiona il muco, ma aiuta anche altri nutrienti e preparati a base di erbe a raggiungere gli strati tissutali più profondi.
Il miele dovrebbe essere consumato crudo, non lavorato. Il miele trasformato fa indurire il muco, rendendone quasi impossibile la rimozione dal corpo. Il miele grezzo si decompone, fluidifica e rimuove il muco in eccesso.
Miele grezzo vs. pastorizzato
C'è una differenza significativa tra il miele grezzo e quello lavorato. Il Dr. Michael Schmidt ha raccontato la seguente storia sull'importanza del miele grezzo nel suo libro Treating Children's Ear Diseases. Gli apicoltori di solito spruzzano una soluzione di miele grezzo e acqua sull'alveare per calmare le api. È stato condotto uno studio confrontando gli effetti sull'alveare del miele grezzo e del miele pastorizzato o lavorato. Quando è stata utilizzata una soluzione di miele pastorizzato, tutte le api sono morte entro 20 minuti! Assicurati del tipo di miele che stai acquistando leggendo l'etichetta sulla confezione.
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Foto: zara.com, greenkitchenstories.com
