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"शिक्षा के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के लिए संगठनात्मक और शैक्षणिक आवश्यकताएँ"

इस सिलसिले में विशेष अर्थसूचना विज्ञान कक्षा की उपदेशात्मक क्षमता प्राप्त करता है, जहां सूचना विज्ञान और सूचना प्रौद्योगिकी में कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। निस्संदेह, कुछ शर्तों के तहत, एक सूचना विज्ञान कक्षा पाठ्येतर और पाठ्येतर गतिविधियों, पेशेवर प्रशिक्षण, सूचना संस्कृति के गठन के लिए एक केंद्र और अंत में, एक स्कूल और एक सूचना विज्ञान शिक्षक के लिए वित्तीय सहायता का एक साधन भी बन सकती है।

आधुनिक परिस्थितियों में, कंप्यूटर विज्ञान कक्षा को सूचना संस्कृति के निर्माण, छात्रों की शैक्षिक और व्यावसायिक गतिविधियों में उनके जागरूक उपयोग के लिए नई सूचना प्रौद्योगिकियों की गहरी महारत का केंद्र बनना चाहिए।

सूचना विज्ञान कार्यालय में कक्षाओं को निम्न के गठन का कार्य करना चाहिए:

विश्व की आधुनिक सूचना चित्र;

उपयोग कौशल सूचना प्रौद्योगिकी, अंतःविषय और भविष्य की व्यावसायिक गतिविधि के मुख्य घटक के रूप में,

आधुनिक कंप्यूटर प्रौद्योगिकी की संरचना और कार्यप्रणाली के बारे में ज्ञान;

रचनात्मक व्यक्तित्व, छात्रों की सोच, स्मृति, कल्पना का विकास;

नागरिकता, नैतिकता और उच्च नैतिकता.

इसे ध्यान में रखते हुए, शोध विषय चुना गया - "शिक्षा के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में सूचना विज्ञान कार्यालय के लिए संगठनात्मक और शैक्षणिक आवश्यकताएं।"

अध्ययन का उद्देश्य- प्राथमिक विद्यालय आयु के बच्चों को सूचना विज्ञान सिखाने की प्रक्रिया।

अध्ययन का विषय- शिक्षा के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में सूचना विज्ञान कक्षा के स्थान के निर्माण के लिए आवश्यकताएँ।

इस अध्ययन का उद्देश्य- शिक्षा के सबसे प्रभावी रूपों को निर्धारित करना जो कंप्यूटर विज्ञान कक्षा की उपदेशात्मक क्षमताओं का उपयोग करने की अनुमति देता है।

जैसा शोध परिकल्पनाएँयह सुझाव दिया गया कि यदि कंप्यूटर विज्ञान कक्षा की उपदेशात्मक क्षमता का उपयोग शिक्षा के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन में किया जाता है, तो युवा छात्रों को कंप्यूटर विज्ञान पढ़ाने की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि हो सकती है।

लक्ष्य और सामने रखी गई परिकल्पना के आधार पर, निम्नलिखित अनुसंधान के उद्देश्य :

सूचना विज्ञान कक्षा के स्थान के निर्माण के लिए संगठनात्मक, शैक्षणिक और उपदेशात्मक आवश्यकताओं का अध्ययन करना;

शिक्षा के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा की उपदेशात्मक क्षमता का निर्धारण करें;

सूचना विज्ञान कक्षा स्थान के उपयोग को ध्यान में रखते हुए सूचना विज्ञान पाठ विकसित करें;

शिक्षा के विभिन्न रूपों के उपयोग के संदर्भ में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के स्थान के अध्ययन की प्रभावशीलता की जाँच करना।

सैद्धांतिक महत्वशोध इस तथ्य में निहित है कि यह कार्य कंप्यूटर विज्ञान के अध्ययन में स्कूली बच्चों के प्रभावी शिक्षण पर कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के स्थान के उपदेशात्मक संसाधन के उपयोग के सकारात्मक प्रभाव को प्रमाणित करता है।

व्यवहारिक महत्वअनुसंधान में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग करके उन्हें व्यवस्थित करने और संचालित करने पर पाठ विकसित करना शामिल है।

सूचना विज्ञान उपदेशात्मक पाठ कक्षा

1. सूचना विज्ञान कक्षा के स्थान के निर्माण के लिए संगठनात्मक और शैक्षणिक आवश्यकताएँ

1.1 सूचना विज्ञान कार्यालय के स्थान के निर्माण के लिए संगठनात्मक आवश्यकताएँ

इस अनुभाग में, हम इस बात पर विचार करेंगे कि कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के स्थान के निर्माण के लिए संगठनात्मक आवश्यकताएं स्कूल में सफल शिक्षण को कैसे प्रभावित करती हैं।

वर्तमान में, समाज और शिक्षा का सूचनाकरण सीखने की प्रक्रिया को तेज करने, इसके रूपों और तरीकों में सुधार करने, स्वतंत्र रूप से नए ज्ञान प्राप्त करने की क्षमता में महारत हासिल करने पर केंद्रित नई शिक्षण तकनीकों की ओर बढ़ने के साधन के रूप में कार्य करता है।

शैक्षणिक संस्थानों के कम्प्यूटरीकरण के लिए राज्य कार्यक्रमों के कार्यान्वयन के संबंध में, देश के लगभग सभी स्कूल कंप्यूटर से लैस हैं। कंप्यूटर उपकरण का संचालन, एक नियम के रूप में, कंप्यूटर विज्ञान के कार्यालय में किया जाता है।

इस संबंध में, सूचना विज्ञान कक्षा का विशेष महत्व है, जिसमें सूचना विज्ञान और सूचना प्रौद्योगिकी और, जाहिर है, अन्य स्कूल विषयों दोनों में कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। इसमें कोई संदेह नहीं है कि, कुछ शर्तों के तहत, एक सूचना विज्ञान कक्षा पाठ्येतर और स्कूल के बाहर के काम, पेशेवर प्रशिक्षण और अंत में, एक स्कूल और एक सूचना विज्ञान शिक्षक के लिए वित्तीय सहायता का एक केंद्र बन सकती है।

रॉबर्ट आई.वी. के अनुसार . सूचना विज्ञान कक्षा एक आधुनिक शैक्षणिक संस्थान की एक शैक्षिक और शैक्षिक इकाई है, जो सैद्धांतिक और व्यावहारिक, कक्षा, पाठ्येतर और वैकल्पिक कक्षाओं के संचालन के लिए शैक्षिक कंप्यूटर उपकरण, शैक्षिक दृश्य सहायता, शैक्षिक उपकरण, फर्नीचर, कार्यालय उपकरण और उपकरणों के एक सेट से सुसज्जित है। सूचना प्रौद्योगिकी का उपयोग करते हुए कंप्यूटर विज्ञान और अन्य सामान्य शैक्षिक विषयों का पाठ्यक्रम। कंप्यूटर विज्ञान कैबिनेट का उपयोग छात्रों के सामाजिक रूप से उपयोगी और उत्पादक कार्यों को व्यवस्थित करने, किसी शैक्षणिक संस्थान की सूचना और पद्धतिगत समर्थन की प्रक्रियाओं को स्वचालित करने और शैक्षिक प्रक्रिया के संगठनात्मक प्रबंधन के लिए भी किया जा सकता है।

कुछ शर्तों के तहत, एक सूचना विज्ञान कक्षा पाठ्येतर और स्कूल के बाहर के काम, व्यावसायिक प्रशिक्षण का केंद्र भी बन सकती है। कंप्यूटर विज्ञान कैबिनेट निम्नलिखित कार्यों को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है:

आधुनिक कंप्यूटर प्रौद्योगिकी के उपकरण, कार्यप्रणाली और अनुप्रयोग के क्षेत्रों के बारे में छात्रों के ज्ञान का निर्माण; सीएम की मदद से समस्याओं को हल करने के कौशल और क्षमताएं, आधुनिक सीएम के सॉफ्टवेयर का उपयोग करें और सूचना संसाधनों के साथ काम करें;

उत्पादन, डिज़ाइन संगठनों, वैज्ञानिक संस्थानों, शैक्षिक प्रक्रिया और प्रबंधन में कंप्यूटर प्रौद्योगिकी के उपयोग से छात्रों को परिचित कराना;

किसी शैक्षणिक संस्थान में शिक्षण विधियों और शैक्षिक प्रक्रिया के संगठन में सुधार।

कंप्यूटर विज्ञान कार्यालय में निम्नलिखित कार्य किये जा सकते हैं:

नई सूचना प्रौद्योगिकियों के माध्यम से सूचना विज्ञान और अन्य शैक्षणिक विषयों में कक्षाएं;

स्कूल और बुनियादी उद्यमों की जरूरतों को पूरा करने के लिए शिक्षकों और स्कूल प्रबंधन के निर्देशों पर छात्रों द्वारा आवेदन कार्यक्रम तैयार करना;

एनआईटी सुविधाओं का उपयोग करते हुए पाठ्येतर और पाठ्येतर गतिविधियाँ।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में सफल सीखने के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त शैक्षिक प्रक्रिया के लिए विशेष परिस्थितियों का निर्माण है, जिसमें परस्पर संबंधित घटकों का एक जटिल शामिल है:

सामग्री;

स्वच्छ;

सौंदर्य संबंधी;

एर्गोनोमिक;

सुरक्षा इंजीनियरिंग.

शर्तों के इस सेट को भी पूरक किया जाना चाहिए:

संगठनात्मक और कार्यप्रणाली.

सामान्य तौर पर, कक्षा को एक मनोवैज्ञानिक, स्वच्छ और एर्गोनोमिक रूप से आरामदायक वातावरण का प्रतिनिधित्व करना चाहिए, जो सफल शिक्षण, मानसिक विकास और छात्रों की सूचना संस्कृति के गठन, कंप्यूटर में ठोस ज्ञान, कौशल और क्षमताओं के अधिग्रहण को अधिकतम करने के लिए आयोजित किया गया हो। विज्ञान और बुनियादी विज्ञान, शिक्षकों और छात्रों की स्वास्थ्य सुरक्षा और सुरक्षा की आवश्यकताओं को पूरी तरह से सुनिश्चित करते हुए।

आधुनिक आवश्यकताओं के अनुसार सूचना विज्ञान कार्यालय के प्रभावी कार्य की स्थिति के तहत, निम्नलिखित परिणामों की उम्मीद की जा सकती है: स्कूली शिक्षा प्रणाली का एक नए, उच्च गुणवत्ता स्तर पर संक्रमण; शैक्षिक प्रक्रिया की गहनता; शिक्षा में नई प्रौद्योगिकियों का व्यापक उपयोग; स्कूल की शैक्षिक प्रक्रिया का अधिक प्रभावी प्रबंधन; दूरसंचार शैक्षिक परियोजनाओं में भागीदारी; स्कूली शिक्षकों के शैक्षणिक अनुभव का सामान्यीकरण और प्रतिकृति; शिक्षकों द्वारा नियुक्त उपदेशात्मक और पद्धति संबंधी सामग्री तैयार करने के लिए एक तंत्र का निर्माण; छात्रों और शिक्षकों के बीच सूचना संस्कृति का निर्माण।

सूचनाकरण के विकास से यह तथ्य सामने आया है कि कई स्कूलों में 2 या अधिक सूचना विज्ञान कक्षाएँ हैं। प्राथमिक कक्षाओं में सूचना विज्ञान की शुरूआत के लिए एक अलग सूचना विज्ञान कक्षा के निर्माण की आवश्यकता होती है, क्योंकि इस आयु वर्ग के छात्रों के लिए सौंदर्य, एर्गोनोमिक, स्वच्छ, मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक समस्याओं के लिए एक विशेष समाधान की आवश्यकता होती है।

शिक्षा में कंप्यूटर प्रौद्योगिकी का प्रभावी उपयोग तभी संभव है जब कंप्यूटर प्रौद्योगिकी के कार्यान्वयन, समर्थन और मरम्मत और शिक्षक प्रशिक्षण के लिए उपकरण, सॉफ्टवेयर, कार्यप्रणाली समर्थन, दस्तावेज़ीकरण, संगठनात्मक उपायों का एक पूरा सेट हो। कंप्यूटर विज्ञान कक्षा "कंप्यूटर उपकरण, शैक्षिक उपकरण, कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं के लिए बुनियादी और अनुप्रयुक्त सॉफ़्टवेयर की सूची, सामान्य माध्यमिक शिक्षा प्रणाली के शैक्षणिक संस्थानों में कंप्यूटर के साथ कक्षाएं" के साथ-साथ अन्य सामग्री के अनुसार भौतिक संसाधनों से सुसज्जित है। संसाधन।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में, शैक्षिक प्रक्रिया के कार्यान्वयन के लिए आवश्यक छात्रों और शिक्षक के बीच छात्रों और सूचनाओं के भंडारण और प्रसंस्करण के तकनीकी साधनों के बीच सूचना संपर्क प्रदान किया जाना चाहिए। इन समस्याओं को हल करने के लिए कई संगठनात्मक और पद्धतिगत शर्तों को पूरा करना आवश्यक है।

सूचना विज्ञान कार्यालय के संगठनात्मक और कार्यप्रणाली कार्य का नेतृत्व सूचना विज्ञान के शिक्षकों में से कार्यालय के प्रमुख द्वारा किया जाता है, जिसे स्कूल के प्रिंसिपल के आदेश से नियुक्त किया जाता है और कार्यालय के उपकरण, शिक्षकों और छात्रों के उपयोग पर काम का आयोजन करता है। सूचना विज्ञान और अन्य सामान्य शिक्षा विषयों के कुछ विषयों के पाठ्यक्रम को पढ़ाने की प्रक्रिया में कंप्यूटर प्रौद्योगिकी और सूचना प्रौद्योगिकी। उनके नेतृत्व में, कक्षा के विकास के लिए एक दीर्घकालिक योजना तैयार की जाती है, शिक्षकों और छात्रों के बीच काम वितरित किया जाता है।

कार्यालय का प्रमुख उपकरण की सुरक्षा, इन्वेंट्री लॉग रखने, उपकरण को कार्यशील स्थिति में बनाए रखने, निवारक रखरखाव की समयबद्धता और संपूर्णता के लिए जिम्मेदार है। रखरखावकंप्यूटर प्रौद्योगिकी, इसका सही उपयोग, मशीन विफलताओं का पंजीकरण और उनकी डिबगिंग या मरम्मत का संगठन, अग्निशमन उपकरणों की सेवाक्षमता और दुर्घटनाओं के मामले में प्राथमिक चिकित्सा, छात्रों के लिए परिचयात्मक और आवधिक सुरक्षा ब्रीफिंग का समय पर संचालन, शिक्षकों और छात्रों द्वारा सुरक्षा का अनुपालन नियम, जर्नल में पंजीकरण प्रत्येक गतिविधि का प्रारंभ और समाप्ति समय, बिजली चालू और बंद करें।

श्रम सुरक्षा के मानदंडों और नियमों के उल्लंघन के परिणामस्वरूप शैक्षिक प्रक्रिया के दौरान छात्रों के साथ होने वाली दुर्घटनाओं के लिए कार्यालय का प्रमुख वर्तमान श्रम कानून के अनुसार जिम्मेदार है। कार्यालय का प्रमुख सॉफ्टवेयर टूल, सामान्य प्रयोजन निर्देश, विषयगत साहित्य, उपभोग्य सामग्रियों आदि के साथ डिस्क का प्रभारी होता है।

सूचना विज्ञान कक्षा में काम करने वाले शिक्षकों को छात्रों द्वारा सुरक्षा आवश्यकताओं और कक्षा में काम करने के नियमों के अनुपालन की सख्ती से निगरानी करनी चाहिए और प्रत्येक पाठ में कंप्यूटर के उपयोग की पत्रिकाओं में काम के प्रारंभ और समाप्ति समय, कार्यस्थल की स्थिति को नोट करना चाहिए। और मशीन की विफलता। छात्रों को कक्षा में पेश करते समय, शिक्षक को चाहिए: विकास, दृश्य और श्रवण स्थितियों को ध्यान में रखते हुए, छात्रों को वितरित करें और उन्हें काम सौंपें; सुरक्षा के नियमों से खुद को परिचित करें और कार्यालय में काम करें।

कक्षा का नेतृत्व करने वाले शिक्षक के पास पाठ में उपयोग किए गए सॉफ़्टवेयर की अतिरिक्त प्रतियों वाली डिस्क होनी चाहिए। सिस्टम डिस्क और फ़्लॉपी डिस्क को संशोधन या आकस्मिक विलोपन से संरक्षित किया जाना चाहिए।

उपकरण विफलता या बिजली आउटेज की स्थिति के लिए, शिक्षक के पास "होमवर्क" होना चाहिए - पाठ जारी रखने के लिए एक कार्य योजना: शिक्षक द्वारा पहले से तैयार किया गया स्वतंत्र कार्य, भूमिका-खेल खेल, आदि। परिस्थितियों के बावजूद, छात्रों की विषय में रुचि बनाए रखना या कम से कम ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

छात्रों को कक्षा में काम करने के लिए सुरक्षा सावधानियों और नियमों से परिचित होना चाहिए। सुरक्षा ब्रीफिंग कक्षा का नेतृत्व करने वाले शिक्षक द्वारा आयोजित की जाती है। ब्रीफिंग लॉग पर ब्रीफिंग आयोजित करने वाले व्यक्ति और छात्रों द्वारा हस्ताक्षर किए जाते हैं।

छात्रों को कार्यस्थल की स्थिति और उस पर रखे गए उपकरणों के लिए जिम्मेदार होना चाहिए। यदि कोई छात्र कार्य के नियमों का उल्लंघन करता है, तो पूरी कक्षा का ध्यान आकर्षित किया जाना चाहिए, भले ही यह आकस्मिक उल्लंघन हो। स्वच्छता और उपकरणों की सुरक्षा के लिए स्पष्ट आवश्यकताओं के अलावा, यह छात्रों के बीच कक्षा और सामान्य रूप से कक्षाओं दोनों के प्रति एक उचित दृष्टिकोण पैदा करता है। छात्रों के लिए कीबोर्ड का उपयोग करने से पहले अपने हाथ धोना और सुखाना एक अच्छा विचार है।

पाठ को तैयार करने और समाप्त करने के लिए, शिक्षक की सहायता के लिए ड्यूटी पर मौजूद एक शिक्षक को शामिल किया जा सकता है। उसे छात्रों के कार्यस्थलों को चालू और बंद करने, स्थानीय नेटवर्क पर कार्यक्रम वितरित करने के लिए सरल कार्य सौंपे जा सकते हैं।

छात्रों के लिए नौकरियों की इष्टतम संख्या कक्षा के आकार के आधार पर 9 से 15 तक है। शिक्षा के क्षेत्र में वास्तविक स्थिति को ध्यान में रखते हुए, सूचना विज्ञान कक्षा में एक या चार या पाँच कंप्यूटरों पर आधारित शिक्षण प्रौद्योगिकियों को विकसित करने की आवश्यकता के बारे में राय व्यक्त की जाती है।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं के लिए, कक्षाओं को आमतौर पर दो उपसमूहों में विभाजित किया जाता है। बदले में, कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में व्यावहारिक कक्षाएं संचालित करते समय, व्यक्तिगत, समूह और सामूहिक कार्य को व्यवस्थित करने की सिफारिश की जाती है। वहीं, आरएमयू में केवल एक छात्र का काम आयोजित किया जा सकता है; दो या दो से अधिक छात्रों द्वारा एक कंप्यूटर का उपयोग करना मना है)।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में प्रशिक्षण सत्रों के तरीकों पर विचार करें।

छात्रों के अध्ययन का तर्कसंगत तरीका वीएम और ब्रेक पर निरंतर काम की विनियमित अवधि के अनुपालन के साथ-साथ छात्रों के स्वास्थ्य की रक्षा के उद्देश्य से निवारक उपायों के अनुपालन के लिए प्रदान करता है।

प्रशिक्षण सत्रों के दौरान कंप्यूटर पर काम की अवधि छात्रों की उम्र, काम के प्रारंभ समय, वीडियो टर्मिनल पर काम से पहले के परिवर्तनों की अवधि, स्थितियों के लिए स्वच्छ आवश्यकताओं, कार्यस्थल के संगठन और उचित के अधीन निर्धारित की जाती है। उपयुक्त।

वीडियो टर्मिनलों पर काम की निरंतर अवधि इससे अधिक नहीं होनी चाहिए:

पहली कक्षा के छात्रों के लिए - 10 मिनट;

कक्षा II-V के छात्रों के लिए - 15 मिनट;

कक्षा VI-VII के छात्रों के लिए - 20 मिनट;

आठवीं-नौवीं कक्षा के छात्रों के लिए - 25 मिनट;

कक्षा X-XI के छात्रों के लिए, लगातार दो पाठों के साथ, उनमें से पहला 30 मिनट का है, दूसरा 20 मिनट का है। पहले और दूसरे पाठ में वीएम पर काम के बीच का अंतराल कम से कम 20 मिनट होना चाहिए।

आठवीं-ग्यारहवीं कक्षा के छात्रों के लिए - 15-20 मिनट के काम के बाद, और बाकी के लिए - वीएम पर कक्षाओं की स्थापित अवधि के बाद, आँखों के लिए व्यायाम का एक सेट किया जाना चाहिए। पाठ के दौरान, उद्देश्यपूर्ण कार्रवाई के शारीरिक शिक्षा विराम का संचालन करना वांछनीय है।

जिन पाठों में वीएम का उपयोग किया जाता है, उनके बीच ब्रेक की अवधि कम से कम 10 मिनट होनी चाहिए, जिसमें छात्रों का कक्षा से बाहर जाना और उसका प्रसारण अनिवार्य है। पांचवें पाठ से पहले कक्षा X-XI के छात्रों के लिए, और कक्षा VIII-IX के छात्रों के लिए - चौथे पाठ से पहले, छात्रों के लिए दोपहर के भोजन और आराम के लिए 50-60 मिनट के ब्रेक की व्यवस्था करने की सलाह दी जाती है।

वीएम के उपयोग के साथ हाई स्कूल के छात्रों के औद्योगिक प्रशिक्षण में, सैद्धांतिक और व्यावहारिक कक्षाओं के लिए 50% समय आवंटित करना आवश्यक है। संचालन के तरीके को अनिवार्य निवारक उपायों के साथ आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए। वहीं, 16 वर्ष से अधिक उम्र के छात्रों के लिए वीएम का उपयोग करके उत्पादन अभ्यास का कुल समय 3 घंटे तक है, और 16 वर्ष से कम उम्र के छात्रों के लिए - 2 घंटे तक है। हाई स्कूल के छात्रों के लिए वीएम का उपयोग करते हुए वैकल्पिक और सर्कल कार्य प्रशिक्षण सत्र की समाप्ति के बाद 1 घंटे से पहले और सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए; अवधि II-V ग्रेड के छात्रों के लिए 60 मिनट और ग्रेड VI-XI के छात्रों के लिए 90 मिनट से अधिक नहीं।

कक्षा II-V के छात्रों के लिए 10 मिनट तक और बड़े छात्रों के लिए 15 मिनट तक चलने वाली सर्कल कक्षाओं के अंत में एक थोपी हुई लय के साथ कंप्यूटर गेम की अनुमति है। सर्कल में कक्षाओं के तरीके को प्रशिक्षण सत्रों के लिए निर्धारित आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए।

कंप्यूटर विज्ञान पाठों के बीच छात्रों की सामान्य थकान को रोकने के लिए, शारीरिक विराम और शारीरिक व्यायाम करना आवश्यक है, जिसमें सामान्य प्रभाव वाले व्यायाम शामिल हैं, जो तंत्रिका, हृदय, श्वसन प्रणाली के साथ-साथ मस्तिष्क परिसंचरण और उन्मूलन की कार्यात्मक स्थिति में सुधार करते हैं। शरीर और पैरों के निचले हिस्से में जमाव, कंधे, कमर, हाथ, धड़ और पैरों की मांसपेशियों की थकान से राहत।

दस्तावेज़ का अध्ययन करने के बाद, हमें पता चला कि पाठ अनुसूची के लिए कौन सी स्वच्छता आवश्यकताएँ निर्धारित की गई हैं .

यह स्थापित किया गया है कि स्कूली बच्चों में मानसिक प्रदर्शन का बायोरिदमोलॉजिकल इष्टतम 10-12 घंटों के अंतराल के भीतर आता है। इन घंटों के दौरान, शरीर की सबसे कम साइकोफिजियोलॉजिकल लागत पर सामग्री को आत्मसात करने की सबसे बड़ी दक्षता नोट की जाती है। स्कूल सप्ताह के अलग-अलग दिनों में छात्रों का मानसिक प्रदर्शन भी एक जैसा नहीं होता है। सप्ताह के मध्य में इसका स्तर बढ़ जाता है और सप्ताह की शुरुआत और अंत में कम रहता है। इसलिए, पहले चरण के छात्रों के लिए पाठ अनुसूची में, मुख्य विषयों को 2-3 पाठों में और दूसरे और तीसरे चरण के छात्रों के लिए - 2, 3, 4 पाठों में पढ़ाया जाना चाहिए।

सप्ताह के दौरान अध्ययन भार का वितरण इस प्रकार किया जाना चाहिए कि इसकी सबसे बड़ी मात्रा मंगलवार और बुधवार को हो। इन दिनों, पाठ अनुसूची में या तो सबसे कठिन विषय, या मध्यम और हल्की कठिनाई वाले विषय शामिल होते हैं, लेकिन सप्ताह के बाकी दिनों की तुलना में अधिक संख्या में।

कार्यालय में काम का आयोजन करते समय, किसी को वीएम के गहन और साथ ही प्रभावी उपयोग की आवश्यकता से आगे बढ़ना चाहिए। कार्यालय का अध्ययन भार सप्ताह में कम से कम 36 घंटे होना चाहिए, और पाठ्येतर कार्य को ध्यान में रखते हुए, कार्यालय को प्रतिदिन 12 घंटे तक कार्य करना चाहिए।

कंप्यूटर विज्ञान पाठ्यक्रम कार्यक्रम में अनिवार्य कक्षाओं से मुक्त समय का उपयोग छात्रों के साथ विशेष प्रशिक्षण और सर्कल कार्य के लिए किया जाना चाहिए। साथ ही, प्राथमिक विद्यालय के छात्रों को भी ऐसे काम में शामिल करना संभव है। सबसे रचनात्मक रूप से सक्रिय छात्रों का एक निश्चित पहल समूह बनाना समझ में आता है, जो सर्कल कार्य में भागीदारी के साथ-साथ कक्षा के उपकरण, विभिन्न प्रकार के शिक्षण सहायक सामग्री और सॉफ्टवेयर के उत्पादन और विकास से संबंधित व्यक्तिगत कार्य भी कर सकता है। उपकरण जो अन्य छात्रों को कंप्यूटर के साथ काम करने में शामिल होने की अनुमति देते हैं। यह, उदाहरण के लिए, स्कूल में जीवन के बारे में एक दीवार या इलेक्ट्रॉनिक समाचार पत्र, वेब पेजों का निर्माण आदि हो सकता है। छात्रों के साथ उनके माता-पिता को पाठ्येतर गतिविधियों में शामिल करना भी वांछनीय है।

रूस के शिक्षा मंत्रालय ने "सामान्य शैक्षणिक संस्थानों में सूचना और संचार संसाधनों के उपयोग के संगठन पर" दिनांक 13.08.2003 नंबर 01-05-088 आईएन एक पत्र विकसित किया है, जिसमें लिखा है कि स्कूलों में उपलब्ध कंप्यूटर "हैं" इसका उपयोग मुख्य रूप से शैक्षणिक विषय के ढांचे के भीतर कंप्यूटर विज्ञान का अध्ययन करने के लिए किया जाता है।

पत्र में सिफारिश की गई है कि अन्य विषयों को पढ़ाने में कंप्यूटर के उपयोग को बढ़ाने और स्कूल के समय के बाहर छात्रों द्वारा कंप्यूटर उपकरणों की पहुंच और उपयोग को व्यवस्थित करने के लिए तत्काल उपाय किए जाएं। "स्कूल सूचना और संचार प्रौद्योगिकी सुविधाओं का उपयोग प्रतिदिन 12 घंटे तक स्वच्छ और सुरक्षित तरीके से किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।" पत्र से जुड़े "शैक्षणिक संस्थानों में कंप्यूटर आधार के प्रभावी उपयोग के संगठन पर सिफारिशें" में, यह नोट किया गया है कि पाठ्येतर समय के दौरान इसे व्यवस्थित करना आवश्यक है:

आईसीटी के उपयोग के संदर्भ में विभिन्न विषय क्षेत्रों में छात्रों की परियोजना गतिविधियों को संचालित करना और परामर्श देना;

एक सामान्य शिक्षा संस्थान के छात्रों और कर्मचारियों के लिए आईसीटी उपकरण, अन्य संसाधनों और उनके आवेदन में सहायता तक पहुंच;

आईसीटी का उपयोग करके सलाहकार सहायता और पाठ्येतर गतिविधियाँ प्रदान करना;

आईसीटी का उपयोग कर स्कूल मीडिया का कार्य;

स्कूल के कंप्यूटर क्लब में बच्चों का अवकाश।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में, दूरस्थ शिक्षा और दूरसंचार परियोजनाओं में भागीदारी और छात्रों और शिक्षकों की अन्य प्रकार की पाठ्येतर गतिविधियों का भी आयोजन किया जा सकता है।

कंप्यूटर विज्ञान कैबिनेट के कामकाज के लिए सामग्री और स्वच्छता और स्वास्थ्यकर स्थितियों पर विचार करें।

सूचना विज्ञान कार्यालय के परिसर पर काफी कठोर आवश्यकताएं लगाई गई हैं, जो मुख्य रूप से SanPiN 2.2.2.542-96 और SanPiN 2.4.2.1178-02 द्वारा निर्धारित की जाती हैं। ये आवश्यकताएँ कई मापदंडों पर लागू होती हैं।

परिसर, माइक्रॉक्लाइमेट, रोशनी, कार्यस्थल उपकरण, कार्य व्यवस्था और संगठन के लिए आवश्यकताएं, निवारक उपाय स्वच्छता नियमों और मानदंडों SanPiN 9–131 RB2000 "वीडियो डिस्प्ले टर्मिनलों, इलेक्ट्रॉनिक कंप्यूटर और कार्य संगठन के लिए स्वच्छ आवश्यकताएं" में दिए गए हैं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पीसी स्थापित करने का कमरा आवश्यक स्वच्छता आवश्यकताओं को पूरा करता है, जिसका पालन शैक्षिक प्रक्रिया के अनुकूलन और स्वास्थ्य के संरक्षण में योगदान देगा।

कमरे की दीवारों को रंगने के लिए ठंडे रंगों के रंगों का प्रयोग करना चाहिए: हल्का हरा, हल्का नीला, हल्का भूरा। दीवारों को हल्के बेज, हल्के पीले या हाथीदांत रंग में रंगने की अनुमति है। इस मामले में, दीवारों की सतह मैट होनी चाहिए।

पीसी पर काम करने से ऑक्सीजन की सांद्रता में कमी आती है, ओजोन में वृद्धि होती है, जिसकी सांद्रता वायुमंडलीय हवा के लिए अधिकतम स्वीकार्य से अधिक हो सकती है। इन कारणों से, पीसी वाले कमरों को आपूर्ति और निकास वेंटिलेशन से सुसज्जित किया जाना चाहिए जो इष्टतम तापमान और आर्द्रता की स्थिति प्रदान करता है।

वेंटिलेशन और एयर कंडीशनिंग की अनुपस्थिति में, हर ब्रेक और किसी भी मौसम में वेंटिलेशन की व्यवस्था करना आवश्यक है। यदि मौसम की स्थिति अनुमति देती है, तो कक्षाएं खुले ट्रांसॉम, खिड़की के फ्रेम या खिड़कियों के सैश के साथ आयोजित की जाती हैं।

सूचना विज्ञान कैबिनेट का आयोजन करते समय अग्नि और विद्युत सुरक्षा के नियमों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

सूचना विज्ञान कार्यालय आग बुझाने के उपकरणों से सुसज्जित होना चाहिए। कार्यालय में अग्नि सुरक्षा माध्यमिक विद्यालयों, व्यावसायिक विद्यालयों, बोर्डिंग स्कूलों, अनाथालयों, प्रीस्कूल, स्कूल से बाहर और अन्य शैक्षणिक संस्थानों के लिए अग्नि सुरक्षा नियमों के अनुसार आयोजित की जाती है।

सभी उपयोग किए गए प्रदर्शन, प्रयोगशाला और अन्य विद्युत उपकरणों को विद्युत प्रतिष्ठानों के तकनीकी संचालन के नियमों और एक शैक्षणिक संस्थान की कक्षाओं में कक्षाएं आयोजित करते समय और छात्रों के अभ्यास के दौरान 1000 वी तक के वोल्टेज के लिए सुरक्षा नियमों की आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए। औद्योगिक सुविधाएं।

साथ ही कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में प्राकृतिक एवं कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था होनी चाहिए। प्रतिकूल प्रकाश की स्थिति वीडियो टर्मिनलों पर काम करना मुश्किल बना देती है और दृष्टि के कार्य में विचलन के निर्माण में योगदान करती है।

पीसी के साथ डेस्कटॉप पर छात्रों के बैठने की उचित व्यवस्था शरीर के अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज, मुद्रा और दृष्टि विकारों की रोकथाम, स्वास्थ्य के संरक्षण और अच्छे प्रदर्शन में योगदान करती है। जूते में छात्रों की ऊंचाई के अनुसार मेज और कुर्सी का चयन करके उचित बैठने की व्यवस्था सुनिश्चित की जाती है। उचित तरीके से बैठने पर, छात्रों को वीडियो मॉनिटर के सामने बिना झुके सीधा बैठना चाहिए। पीठ को कंधे के ब्लेड के निचले कोणों के क्षेत्र में सहारा दिया जाना चाहिए, अग्रबाहुएं कंधों के समकोण पर होनी चाहिए और कीबोर्ड के साथ मेज की झुकी हुई सतह पर टिकी होनी चाहिए; इस प्रकार, कंधे की कमर और भुजाओं की मांसपेशियों से स्थैतिक तनाव दूर हो जाता है।

पीसी का उपयोग करते हुए कक्षाओं का एक तर्कसंगत तरीका एक पीसी और ब्रेक पर निरंतर काम की विनियमित अवधि के अनुपालन के साथ-साथ छात्रों के स्वास्थ्य की रक्षा के उद्देश्य से निवारक उपायों के अनिवार्य कार्यान्वयन के लिए प्रदान करता है।

आंखों के लिए व्यायाम, शारीरिक व्यायाम और शारीरिक विराम के सेट के कार्यान्वयन की उपेक्षा करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि उनके कार्यान्वयन से दृश्य विश्लेषक, केंद्रीय तंत्रिका, हृदय, श्वसन, मांसपेशियों और शरीर की अन्य प्रणालियों की कार्यात्मक स्थिति में सुधार होता है। बैठने की स्थिति में काम करने पर शरीर और पैरों के निचले आधे हिस्से में जमाव को खत्म करने में मदद मिलती है, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है।

अगले पैराग्राफ में, हम सूचना विज्ञान कक्षा को सुसज्जित करने के लिए शैक्षणिक आवश्यकताओं पर विचार करेंगे।

1.2 सूचना विज्ञान कक्षा के स्थान के निर्माण के लिए शैक्षणिक आवश्यकताएँ

तदनुसार, शैक्षिक परिसर में शामिल होना चाहिए: एक कार्य क्षेत्र, एक शिक्षक का कार्य क्षेत्र, शैक्षिक दृश्य सामग्री रखने के लिए अतिरिक्त स्थान, तकनीकी शिक्षण सामग्री, छात्रों के व्यक्तिगत अध्ययन के लिए एक क्षेत्र और संभावित जोरदार गतिविधि।

कंप्यूटर विज्ञान के कार्यालय में नौकरियों और उपकरणों की नियुक्ति पर विचार करें। इष्टतम प्लेसमेंट के लिए बुनियादी आवश्यकताओं में शामिल होना चाहिए:

छात्रों, शिक्षकों और उपकरणों की सुरक्षा;

छात्रों के लिए सुविधा;

पाठ प्रबंधन, शिक्षण के विभिन्न रूपों के संयोजन, नियंत्रण के संगठन के संदर्भ में शिक्षक के लिए सुविधा;

रखरखाव और मरम्मत में आसानी;

स्थान का इष्टतम उपयोग.

छात्रों के कार्यस्थलों की नियुक्ति के लिए मुख्य विकल्पों पर विचार करें और उनका मूल्यांकन करें , जिसे निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है:

पंक्ति - ऐतिहासिक रूप से कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में कंप्यूटर प्लेसमेंट का पहला प्रकार, जिसमें तालिकाओं को पारंपरिक तरीके से व्यवस्थित किया जाता है;

केंद्रीय स्थान , जिसमें वीएम के साथ तालिकाओं की दो पंक्तियाँ कैबिनेट के केंद्र में बिना किसी अंतराल के खड़ी होती हैं, और उनकी स्क्रीन विपरीत दिशाओं में मुड़ी होती हैं;

परिधि स्थान , जिसमें वीएम के साथ टेबल कार्यालय की दीवारों के साथ स्थित हैं। यह आवास विकल्प SanPiN की आवश्यकताओं के अनुरूप सबसे अधिक सुसंगत है।

कक्षा में छात्रों के कार्यस्थलों की व्यवस्था से पाठ के दौरान छात्रों और शिक्षकों को कार्यस्थल तक निःशुल्क पहुंच, छात्रों और शिक्षक के बीच सक्रिय संचार की संभावना प्रदान की जानी चाहिए। वीएम के पीछे का काम कृत्रिम प्रकाश और पर्दे वाली खिड़कियों के तहत किया जाना चाहिए, जिससे डेस्कटॉप पर निरंतर स्तर की रोशनी प्रदान करना संभव हो सके।

हालाँकि, आरएमयू की नियुक्ति के लिए अन्य विकल्प भी संभव हैं। वे अक्सर या तो SanPiN का अनुपालन नहीं करते हैं, या कक्षाएं संचालित करने में असुविधाजनक होते हैं, या कार्यालय स्थान का तर्कहीन रूप से उपयोग करते हैं।

ध्यान दें कि कई मामलों में एक मूल और दिलचस्प समाधान की अनुमति एसईएस अधिकारियों द्वारा नहीं दी जा सकती है। विशेष रूप से, वीडियो मॉनिटर की पार्श्व सतहों के बीच की दूरी, खिड़की के उद्घाटन के सापेक्ष अभिविन्यास और वीएम पर काम करने वाले लोगों की संख्या से संबंधित आवश्यकताओं को पूरा नहीं किया जाता है। इसलिए, कंप्यूटर विज्ञान कक्षा और छात्रों के कार्यस्थलों के लेआउट के संबंध में लेखक के सभी विकासों पर सावधानीपूर्वक विचार किया जाना चाहिए, योजना बनाई जानी चाहिए और राज्य स्वच्छता और महामारी विज्ञान पर्यवेक्षण अधिकारियों के साथ सहमति होनी चाहिए।

नए SanPiN ने शैक्षिक फ़र्निचर पर बढ़ी हुई आवश्यकताएं लागू की हैं। इसलिए, कक्षाओं में, छात्र टेबल, कक्षा टेबल, ड्राइंग टेबल या प्रयोगशाला टेबल का उपयोग किया जा सकता है। तालिकाओं की व्यवस्था आमतौर पर तीन-पंक्ति होती है, लेकिन तालिकाओं की दो-पंक्ति या एकल-पंक्ति व्यवस्था के साथ विकल्प संभव हैं।

छात्रों को दृष्टि और श्रवण की ऊंचाई और स्थिति के अनुसार डेस्क या टेबल पर एक आरामदायक कार्यस्थल प्रदान किया जाना चाहिए। विद्यार्थियों की वृद्धि के अनुसार फर्नीचर के चयन के लिए उसके रंग का अंकन किया जाता है।

सूचना विज्ञान कैबिनेट के कार्यों को लागू करने के लिए, यह "सामान्य माध्यमिक शिक्षा प्रणाली के शैक्षणिक संस्थानों में कंप्यूटर प्रौद्योगिकी, शैक्षिक उपकरण, सूचना विज्ञान कक्षाओं के लिए बुनियादी और अनुप्रयुक्त सॉफ्टवेयर, कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं की सूची" के अनुसार, भौतिक साधनों से सुसज्जित है।

कक्षा को स्कूल में उपलब्ध तकनीकी शिक्षण सहायता के एक सेट का उपयोग करना चाहिए।

आने वाली समस्याओं का समाधान करना है आधुनिक शिक्षासामान्य तौर पर और विशेष रूप से स्कूल सूचना विज्ञान में, शिक्षा की नई सूचना प्रौद्योगिकियों के बुनियादी ढांचे के लिए एक शैक्षिक और सामग्री और सामग्री और तकनीकी आधार बनाना आवश्यक है।

शिक्षण उद्देश्यों के लिए कंप्यूटर का उपयोग करने के घरेलू और विदेशी अनुभव का अध्ययन, शिक्षा के सूचनाकरण के क्षेत्र में सैद्धांतिक अनुसंधान हमें यह निष्कर्ष निकालने की अनुमति देता है कि शैक्षिक प्रक्रिया में कंप्यूटर को शामिल करने से उपयोग की जाने वाली शिक्षण सहायता की भूमिका पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। किसी विशेष विषय को पढ़ाने की प्रक्रिया, और एसएनआईटी का उपयोग पारंपरिक रूप से शैक्षिक प्रक्रिया की स्थापित संरचना को विकृत करता है। इसी समय, न केवल संगठनात्मक रूपों, शिक्षण विधियों, बल्कि अध्ययन की गई सामग्री की मात्रा और सामग्री में भी परिवर्तन होता है। उत्तरार्द्ध कई कारकों के कारण है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण को नियमित कम्प्यूटेशनल संचालन और संख्यात्मक विश्लेषण के बहिष्कार के कारण अध्ययन के समय की बचत माना जा सकता है; मॉडलिंग के माध्यम से अध्ययन किए गए विषय क्षेत्र का विस्तार और गहनता, अध्ययन की गई प्रक्रियाओं और घटनाओं की नकल, साथ ही छात्रों की अनुसंधान गतिविधियों को व्यवस्थित करने के लिए कंप्यूटर के परिधीय उपकरण, कंप्यूटर के साथ जुड़े शैक्षिक, प्रदर्शन उपकरण का उपयोग; प्रशिक्षुओं की स्वतंत्र गतिविधि के क्षेत्र का विस्तार।

इस प्रकार, कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में प्रशिक्षण की प्रभावशीलता अन्य बातों के अलावा, उपयोग किए गए कंप्यूटर की तकनीकी और परिचालन विशेषताओं से निर्धारित होती है।

कागजात सामग्री की संरचना पर विचार करते हैं - तकनीकी आधार, कंप्यूटर विज्ञान और अन्य विषयों के पाठ्यक्रम के अध्ययन की प्रक्रिया में नई सूचना प्रौद्योगिकियों के उपयोग पर केंद्रित है, जिसमें शामिल हैं:

एसएनआईटी का उपयोग करके सूचना विज्ञान, प्रौद्योगिकी और कुछ सामान्य शिक्षा विषयों के पाठ्यक्रम को पढ़ाने के लिए सूचना विज्ञान कैबिनेट, जिसमें शामिल हैं:

शैक्षिक कंप्यूटिंग उपकरणों का एक सेट जिसमें ऐसी विशेषताएं हैं जो मनोवैज्ञानिक, शैक्षणिक, एर्गोनोमिक, स्वच्छता और स्वच्छ और तकनीकी आवश्यकताओं को पूरा करती हैं;

एक शैक्षिक और पद्धतिगत परिसर जो एनआईटी उपकरणों के उपयोग पर केंद्रित है और सामान्य शिक्षा विषयों को पढ़ाने के लिए है। शिक्षण सामग्री को एक ब्लॉक संरचना के रूप में बनाने की सलाह दी जाती है, जिससे अन्य ब्लॉकों के मुख्य ब्लॉक को "निर्माण" करने और अध्ययन की जा रही शैक्षिक सामग्री के लक्ष्यों और उद्देश्यों के अनुसार उन्हें पुनः पूरा करने की संभावना मिलती है;

विशिष्ट फर्नीचर और कार्यालय उपकरण;

सूचना विज्ञान कार्यालय में काम करते समय सुरक्षा सावधानियां प्रदान करने वाले उपकरण और साधन।

व्यक्तिगत, समूह के मामले में, टीम वर्कवीएम का उपयोग करना, साथ ही यदि वीएम के साथ जुड़े शैक्षिक, प्रदर्शन उपकरण का उपयोग करना आवश्यक है, तो छात्र शेड्यूल के अनुसार सूचना विज्ञान कक्षा में सप्ताह में 2-3 बार अध्ययन कर सकते हैं।

शैक्षणिक संस्थान का सूचना नेटवर्क, जो प्रदान करता है:

कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में स्थित केयूवीटी और अन्य स्कूल कमरों में वितरित स्वायत्त वीएम के बीच संचार;

शैक्षणिक संस्थान के दूरसंचार सर्वर तक पहुंच।

इस प्रकार, ऊपर उल्लिखित कार्य के कार्यों और सामग्री को लागू करने के लिए, कंप्यूटर विज्ञान कक्षा "सामान्य शिक्षा और स्कूलों के लिए शिक्षण सहायता और शैक्षिक और उत्पादन उपकरणों की विशिष्ट सूची", "आवश्यकताएँ" के अनुसार भौतिक संसाधनों से सुसज्जित है। शैक्षणिक संस्थानों के लिए पर्सनल कंप्यूटर पर आधारित हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर सिस्टम" और अतिरिक्त शिक्षाप्रद और पद्धति संबंधी सिफारिशें, शिक्षा मंत्रालय के अन्य नियामक और प्रशासनिक दस्तावेज।

इसलिए, हमने विचार किया है कि एक नियमित स्कूल में कंप्यूटर विज्ञान कार्यालय अपने स्थान के निर्माण पर कौन सी शैक्षणिक आवश्यकताओं को लागू करता है: छात्रों और शिक्षकों की नौकरियों की नियुक्ति, उपकरणों की नियुक्ति, कार्यों के कार्यान्वयन के लिए भौतिक संसाधनों का प्रावधान कंप्यूटर विज्ञान कार्यालय.

आधुनिक कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के लिए कंप्यूटर उपकरण का आधार एक शिक्षक का कंप्यूटर होना चाहिए, क्योंकि यह एक "स्थानीय सर्वर" के रूप में कार्य कर सकता है, जो छात्रों के कंप्यूटर से संपूर्ण शैक्षणिक संस्थान के स्थानीय नेटवर्क और इसके माध्यम से इंटरनेट तक पहुंच प्रदान करता है। . परिधीय उपकरणों का सभी आवश्यक सेट शिक्षक के कंप्यूटर से जुड़ा हुआ है, जिसमें शामिल हो सकते हैं:

एक प्रिंटर;

मीडिया प्रोजेक्टर;

दूरस्थ शिक्षा प्रौद्योगिकियों को लागू करने, वीडियोकांफ्रेंसिंग के माध्यम से संयुक्त पाठ आयोजित करने आदि के लिए समूह वीडियो टर्मिनल;

एक ऑडियो सिस्टम जो शिक्षक के कंप्यूटर, एनालॉग ऑडियो या अन्य मीडिया तकनीकों आदि से ऑडियो आउटपुट करने में सक्षम है।

1. छात्रों को व्यावहारिक विषय, अंतर-विषय और अति-विषय कौशल सिखाने के साधन उपलब्ध कराए जाएं

व्यावहारिक और प्रयोगशाला कार्य के लिए आवश्यक हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर, उपदेशात्मक किट और शब्दों के साथ कार्ड के सेट, चित्र, स्टेशनरी, व्यक्तिगत कार्य के लिए पर्सनल कंप्यूटर, सिमुलेशन किट, प्रोग्राम करने योग्य कंस्ट्रक्टर, आदि।

2. आरामदायक स्थितियाँ प्रदान करने वाली सुविधाएँ प्रदान की जाएँ संज्ञानात्मक गतिविधिसाइकोफिजियोलॉजिकल क्षेत्र की विभिन्न विशेषताओं वाले छात्र

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में, संसाधनों की आवश्यकता होती है जो एक ही नई सामग्री को समझने के विभिन्न तरीके प्रदान करते हैं, यह सब तभी संभव है जब विभिन्न प्रकार के उपदेशात्मक उपकरण हों जिनके लिए जानकारी प्राप्त करने के लिए विभिन्न चैनलों के उपयोग की आवश्यकता होती है;

3. ऐसी स्थितियाँ प्रदान करें जो कंप्यूटर विज्ञान का अध्ययन करने के लिए प्रेरणा शुरू करें और बनाए रखें

कार्यालय में विभिन्न शैक्षिक, संज्ञानात्मक, इलेक्ट्रॉनिक और गैर-इलेक्ट्रॉनिक संसाधन प्रस्तुत किए जा सकते हैं। यह इस पर निर्भर करता है कि क्या यह कार्यालय इस शैक्षणिक संस्थान में विशिष्ट लोगों में से एक है, उच्च स्तर की रुचि, उपस्थिति बनाने के लिए अधिक परिष्कृत उपकरणों की आवश्यकता होती है वैज्ञानिक ग्रंथऔर उपकरण जो कंप्यूटर विज्ञान का गहन स्तर का अध्ययन प्रदान करते हैं। विषयगत गैर-प्रमुख सूचना विज्ञान कक्षाओं में, शिक्षक को अपने छात्रों की गतिविधियों के उद्देश्यों में आयु परिवर्तन सुनिश्चित करने में सक्षम होना चाहिए;

कंप्यूटर विज्ञान विषय कैबिनेट को स्कूल की उम्र और मुख्य प्रोफ़ाइल के अनुसार सुसज्जित किया जाना चाहिए।

इस प्रकार, शिक्षक को छात्र विकास के साधन के रूप में, ऊपर चर्चा की गई स्थितियों से, कंप्यूटर विज्ञान कक्षा का प्रतिनिधित्व करने की आवश्यकता है। केवल इस मामले में, बाहरी आवश्यकताओं की एकता और शिक्षक की अपनी पेशेवर स्थिति छात्र के लिए आवश्यक विकासशील वातावरण तैयार करेगी।

छात्रों के स्वास्थ्य की स्थिति शिक्षा के स्वास्थ्य-संरक्षण सिद्धांतों के उपयोग के क्षेत्र में प्रत्येक शिक्षक के काम का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। थकान की स्थितियाँ, बिगड़ा हुआ ध्यान, याददाश्त का कमजोर होना, प्रतिरक्षा - ये सभी स्कूल में अनुचित रूप से व्यवस्थित शैक्षिक प्रक्रिया के संकेतक हैं। नकारात्मक भावनात्मक स्थिति, मुद्रा संबंधी विकार, दृश्य तीक्ष्णता में कमी अनुचित रूप से व्यवस्थित पाठ के संकेतक हैं। इन स्थितियों में एक महत्वपूर्ण भूमिका न केवल सीखने की प्रक्रिया के संगठन के लिए, बल्कि एक विशेष सूचना विज्ञान कक्षा के स्थान के संगठन के लिए भी वैलेओलॉजिकल आवश्यकताओं की पूर्ति द्वारा निभाई जाती है।

कंप्यूटर विज्ञान शिक्षक अपनी गतिविधि में दक्षताओं की एक प्रणाली लागू करता है जो उसे स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के सिद्धांतों के अनुसार पाठ के शैक्षिक स्थान का इष्टतम और प्रभावी ढंग से विश्लेषण और डिजाइन करने का अवसर प्रदान करता है:

1. पाठ के आयोजन के स्वास्थ्य-बचत सिद्धांतों और विषय कैबिनेट के स्थान के बारे में ज्ञान।

2. छात्रों की उम्र की विशेषताओं के साथ-साथ पाठ के लक्ष्यों और उद्देश्यों के आधार पर, सूचना धारणा के विभिन्न चैनलों के माध्यम से छात्रों के सीखने को व्यवस्थित करने का कौशल।

3. कार्य क्षमता और योजना के साप्ताहिक क्षेत्रों का ज्ञान, इसके संबंध में जटिलता की अलग-अलग डिग्री के पाठ।

4. कार्य दिवस के दौरान छात्र के प्रदर्शन के स्तर का ज्ञान।

5. योजना नियंत्रण कार्य, नई सामग्री के पाठ, सामान्यीकरण पाठ, शेड्यूल ग्रिड में पाठ के स्थान के आधार पर रचनात्मक पाठ।

6. पाठ और कार्य दिवस के दौरान मानसिक भार की तीव्रता का वितरण।

स्वास्थ्य-संरक्षण कार्यालय स्थान बनाना कई शैक्षणिक संस्थानों के लिए एक समस्या है। इसलिए, उदाहरण के लिए, कई पाठों में काम की विशिष्टता लिखित प्रकार की गतिविधि की प्रबलता या कंप्यूटर पर अध्ययन में बिताए गए समय की अधिकता है। यह सिद्ध हो चुका है कि इस प्रकार की गतिविधि में बौद्धिक थकान संवाद, सक्रिय श्रवण, बोलने की तुलना में बहुत अधिक है। शिक्षक को निश्चित रूप से अपने बच्चों के बीच दृष्टि और मुद्रा के लिए जोखिम वाले छात्रों की उपस्थिति का पता लगाना चाहिए।

स्वास्थ्य-बचत स्थितियों को सुनिश्चित करने में समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका कक्षा स्थान की रंग योजना द्वारा निभाई जाती है, जो दृश्य चैनल के माध्यम से मानव मानस, उसकी भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती है। निस्संदेह, रंग का प्रभाव प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत और विशिष्ट होता है, लेकिन कुछ सामान्य पैटर्न की पहचान की गई है जो शिक्षक को अपनी कक्षा में सचेत रूप से रंग का उपयोग करने में मदद करते हैं:

मनोवैज्ञानिक शोध स्कूल के स्थानों के लिए पीले-हरे, पीले से नारंगी रंगों की सिफारिश करता है। यदि कैबिनेट की खिड़कियां दक्षिण की ओर हैं, तो दीवारों को रंगने के लिए नीले और हरे रंग भी उपयुक्त हैं। छात्रों की उम्र को ध्यान में रखना भी आवश्यक है - प्राथमिक विद्यालय में, गर्म रंगों का उपयोग करें, और उच्च विद्यालय में, एक शांत श्रेणी - ग्रे-नीले और ग्रे-हरे टन।

रंग की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को जानकर हम इसे बाहरी रंगों के संपर्क में लाकर विद्यार्थियों के तनाव को दूर करने की समस्या का समाधान कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, नीले-हरे रंग के लंबे समय तक संपर्क में रहने पर, पित्त रोग से पीड़ित व्यक्ति लगभग कफयुक्त हो सकता है। हम पहले ही ऊपर बता चुके हैं कि कक्षा में पीली या क्रीम रंग की दीवारें गतिविधि के लिए सकारात्मक भावनात्मक मूड बनाती हैं। लेकिन सबसे "सकारात्मक" रंग की नंगी ठोस दीवारें थकान का कारण बनती हैं, अगर उन्हें विपरीत रंग के "धब्बों" से पतला नहीं किया जाता है - चमकीले हरे फूलों वाला एक प्लांटर, एक गहरे परिप्रेक्ष्य के साथ एक परिदृश्य को चित्रित करने वाली पेंटिंग, आदि। पद्धतिविदों की आवश्यकताएं "कक्षा की दीवारों से सब कुछ हटा दें ताकि कुछ भी बच्चों को कक्षाओं से विचलित न करे" अक्सर शिक्षकों द्वारा शाब्दिक रूप से लिया जाता है, जिसके बाद कक्षा एक संस्थान में एक प्रकार के स्वागत कक्ष में बदल जाती है - साफ, स्वच्छ, लेकिन चेहरा रहित, उबाऊ और प्रेरणादायक नहीं।

तकनीकी शिक्षण सहायता के उपयोग के लिए वैलेओलॉजिकल आवश्यकताएं आधुनिक स्कूल में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों की आवश्यकताओं के मुख्य वर्गों में से एक हैं।

टीएसएस के उपयोग की व्यवस्था और संगठन के लिए आवश्यकताएँ धारा 2.9.11 में निर्धारित हैं। "शैक्षिक संस्थानों में शिक्षा की स्थितियों के लिए स्वच्छ आवश्यकताएं, SanPiN 2.4.2.1178-02", मुख्य राज्य स्वच्छता डॉक्टर द्वारा अनुमोदित रूसी संघ 25 नवंबर 2002 और 1 सितंबर 2003 को लागू हुआ।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में, छात्रों को कंप्यूटर कक्षा में आचरण के नियमों, कंप्यूटर पर काम करने और अन्य तकनीकी शिक्षण सहायता के बारे में जानकारी प्रदान करने के लिए, एक शिक्षक को प्रत्येक कार्यस्थल पर मेमो के साथ फ़ोल्डर्स रखने की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, एक कंप्यूटर विज्ञान शिक्षक को यह याद रखना चाहिए कि कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के दौरान होने वाली स्थिर मुद्रा और न्यूरो-भावनात्मक तनाव, शोधकर्ताओं के अनुसार, एक प्रकार का भावनात्मक तनाव होता है, और ध्यान की एक अल्पकालिक मजबूत एकाग्रता स्पष्ट थकान का कारण बनती है। कंप्यूटर उपकरण के "निष्क्रिय" कार्य और कंप्यूटर पर स्कूली बच्चों के काम से होने वाले नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए, ऊपर चर्चा की गई संगठनात्मक और शैक्षणिक आवश्यकताओं का अनुपालन करना आवश्यक है।

प्रोफेसर एन.के. स्मिरनोव ने स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों पर अपनी पुस्तक में 5 नियमों की सूची दी है जो सूचना विज्ञान कक्षा में कंप्यूटर के प्रतिकूल प्रभावों को कम करने में मदद करते हैं:

1. कंप्यूटर को एक कोने में या दीवार से सटाकर रखा जाना चाहिए;

2. जिस कमरे में कंप्यूटर का उपयोग किया जाता है, वहां प्रतिदिन गीली सफाई आवश्यक है, इसलिए उसमें फर्श को कालीन या कालीन से ढका नहीं जाना चाहिए;

3. कंप्यूटर पर काम करने से पहले और बाद में स्क्रीन को हल्के गीले साफ कपड़े या स्पंज से पोंछ लें;

4. ऐसा माना जाता है कि स्क्रीन के सामने रखी कैक्टि कंप्यूटर के नकारात्मक प्रभाव को कम करने में मदद करती है;

5. जिस कमरे में कंप्यूटर अधिक काम कर रहा हो, उस कमरे को हवादार बनाना जरूरी है, उसमें पानी से भरा एक्वेरियम या अन्य कंटेनर रखें, जिससे हवा की नमी बढ़ती है।

किसी विषय कक्ष में कंप्यूटर का उपयोग करने के अभ्यास से पता चलता है कि मीडिया प्रोजेक्टर के साथ पूरा एक कंप्यूटर वीडियो अनुक्रमों और मल्टीमीडिया सामग्रियों के प्रदर्शन के साथ सूचना विज्ञान पाठ में विभिन्न प्रकार के काम को लागू करने के महान अवसर प्रदान करता है। साथ ही, छात्रों की दृष्टि कम प्रभावित होती है, और भावनात्मक उत्थान और प्रस्तुति के रूप के कारण विषय में रुचि बढ़ने से शैक्षणिक भार से थकान कम हो जाती है। ऐसा इंस्टॉलेशन काफी मोबाइल है और स्कूल में कंप्यूटर की कमी होने पर भी मल्टीमीडिया प्रौद्योगिकियों के फायदों का एहसास करने की अनुमति देता है।

स्कूल के फर्नीचर के लिए वैलेओलॉजिकल आवश्यकताओं को उपरोक्त कानूनी दस्तावेजों में आंशिक रूप से वर्णित किया गया है)।

हालाँकि, अधिकांश नई शैक्षणिक प्रौद्योगिकियों के उपयोग और अनुप्रयोग की वर्तमान स्थितियों में ये सिफारिशें हमेशा संभव नहीं होती हैं। उदाहरण के लिए, सामूहिक शिक्षण विधियों के उपयोग के संदर्भ में, समूहों में काम करने के लिए दो-दो की तालिकाएँ बनाना आवश्यक है, एक ही लक्ष्य के लिए व्यावहारिक कार्य, साथ ही एक पाठ-विवाद या एक पाठ-सम्मेलन, बहुत अधिक है तालिकाओं को "वर्ग" के रूप में व्यवस्थित करते समय प्रभावी। इस मामले में, प्रकाश व्यवस्था सुनिश्चित करने की आवश्यकताओं का उल्लंघन हो सकता है। व्यवहार में, पाठ के प्रकार के आधार पर, शिक्षक तालिकाओं की व्यवस्था को भिन्न-भिन्न कर सकता है। एक सूचना विज्ञान कक्षा के लिए, इन सुविधाओं को ध्यान में रखा जा सकता है जब कंप्यूटर के साथ कार्यस्थल सख्ती से तय किए जाते हैं, और सैद्धांतिक कक्षाओं के लिए कार्यस्थल सामान्य डेस्क होते हैं।

1.3 कंप्यूटर विज्ञान शिक्षण के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के उपदेशात्मक संसाधन का उपयोग करना

उपदेशात्मकता में बुनियादी सिद्धांतों में से एक सीखने की प्रक्रिया में छात्र गतिविधि का सिद्धांत था और रहेगा। यह सिद्धांत गतिविधि की गुणवत्ता को दर्शाता है, जो उच्च स्तर की प्रेरणा, ज्ञान और कौशल को आत्मसात करने, प्रदर्शन और सामाजिक मानदंडों के अनुपालन की सचेत आवश्यकता की विशेषता है।

दुर्भाग्य से, हाल के वर्षों में छात्रों के बीच ज्ञान के प्रति रुचि में कमी की प्रवृत्ति देखी गई है। हर साल एक आधुनिक स्कूली बच्चे को शैक्षिक सामग्री के अध्ययन में शामिल करना अधिक कठिन होता जा रहा है। किसी भी कक्षा के स्कूली बच्चे कंप्यूटर विज्ञान के पाठों में मजे से जाते हैं, और यह अब तक इस तथ्य के कारण है कि कंप्यूटर पहले से ही इस विषय का अध्ययन करने के लिए एक प्रोत्साहन है। लेकिन मानव जीवन के कई क्षेत्रों में कंप्यूटर का प्रवेश समय के साथ इस कारक को कमजोर कर देगा और इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

कंप्यूटर विज्ञान के अध्ययन का मुख्य उद्देश्य मुख्य रूप से कंप्यूटर में रुचि, कंप्यूटर प्रौद्योगिकी की संभावनाओं का अध्ययन है। इसलिए, अपनी पाठ्यपुस्तकों के प्रेरक परिचय में, सामाजिक व्यवस्था द्वारा निर्धारित सूचना विज्ञान पाठ्यक्रम के लक्ष्यों और उद्देश्यों की घोषणा करने के बजाय, वे कंप्यूटर घटक पर भरोसा करते हैं।

प्रत्येक शिक्षक का मुख्य कार्य न केवल छात्रों को एक निश्चित मात्रा में ज्ञान देना है, बल्कि सीखने और रचनात्मकता में उनकी रुचि विकसित करना भी है। शिक्षक को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि सीखने की प्रक्रिया उबाऊ, नीरस से आनंदमय, स्वेच्छा से की जाने वाली प्रक्रिया में बदल जाए। बड़ी संख्या में छात्रों के बीच सीखने में रुचि का उभरना काफी हद तक शिक्षण पद्धति पर निर्भर करता है कि शैक्षिक कार्य कितनी कुशलता से बनाया जाएगा।

शिक्षक को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि प्रत्येक छात्र पाठ में सक्रिय और उत्साहपूर्वक काम करे। पर्याप्त महत्वपूर्ण भूमिकायहां सूचना विज्ञान कक्षा में उपदेशात्मक संसाधनों और शिक्षा के विभिन्न रूपों को आवंटित किया गया है।

कक्षा में विभिन्न प्रकार के मनोरंजक उपदेशात्मक संसाधन और शिक्षण के रूप गतिविधि की एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाते हैं, उन कार्यों को करने में सक्षम बनाते हैं जिन्हें कठिन और यहां तक ​​कि दुर्गम माना जाता है। उपदेशात्मक संसाधन सामग्री को एक विशेष तरीके से रंगते हैं, ज्ञान में महारत हासिल करने की प्रक्रिया को और अधिक आकर्षक बनाते हैं, और अनुभवों को भोजन देते हैं। कक्षा में उपदेशात्मक संसाधनों के उपयोग का दायरा बहुत लचीला है।

उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग शैक्षिक और संज्ञानात्मक गतिविधि के सभी घटकों के लिए किया जा सकता है। प्रेरणा के लिए पहेलियाँ और कार्य-चित्रों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है; ज्ञान को अद्यतन करने के लिए - स्कैनवर्ड, क्विज़, मनोरंजक कार्य; घटनाओं के बारे में अवधारणाओं और प्रारंभिक विचारों के निर्माण के लिए - खेल, अपूर्ण स्थिति वाले कार्य; कौशल का अभ्यास करने के लिए - खेल; सामग्री की पुनरावृत्ति और सामान्यीकरण के लिए - खेल, पहेलियाँ, क्विज़, तार्किक मिनी-कार्य और मज़ाक कार्य; नियंत्रण के लिए - क्रॉसवर्ड पहेलियाँ और तार्किक मिनी-कार्य।

कंप्यूटर विज्ञान पर दिलचस्प सामग्री इंटरनेट पर पाई जा सकती है। मनोरंजक सामग्री वाली साइटों की संख्या हर साल बढ़ रही है, और ऐसी साइटें भी हैं जो कंप्यूटर विज्ञान पर केवल मनोरंजक सामग्री प्रकाशित करने में विशेषज्ञ हैं। खोज का दूसरा तरीका मुद्रित प्रकाशनों के साथ काम करना है। कई विकास "कंप्यूटर साइंस एंड एजुकेशन" और "कंप्यूटर साइंस एट स्कूल" पत्रिकाओं में प्रकाशित होते हैं। तीसरी विधि अधिक जटिल है - मनोरंजक सामग्री की स्व-तैयारी। आप इसमें छात्रों को शामिल करके अपना काम आसान बना सकते हैं।

कंप्यूटर विज्ञान पढ़ाने में रुचि विकसित करने के प्रभावी रूप: उपदेशात्मक खेल, गैर-मानक पाठ, एकीकृत पाठ, समूह कार्य, आदि।

ऐसे आधुनिक शिक्षक की कल्पना करना कठिन है जो अपने अभ्यास में पाठ्यपुस्तक के अलावा अन्य अतिरिक्त सहायता का उपयोग नहीं करता है। शिक्षक, जो छात्रों द्वारा सामग्री को सफलतापूर्वक आत्मसात करने में रुचि रखता है, विभिन्न साधनों का उपयोग करके पाठ को यथासंभव समृद्ध करने का प्रयास करेगा, जिससे प्रस्तुत सामग्री की दृश्यता बढ़ जाएगी। इस तथ्य पर विवाद करना काफी कठिन है कि सीखने में दृश्यता अंतिम स्थान से बहुत दूर है। हालाँकि, विज़ुअलाइज़ेशन का उपदेशात्मक सिद्धांत, जो शिक्षण में अग्रणी है, को केवल दृश्य धारणा की संभावना से कुछ हद तक व्यापक रूप से समझा जाना चाहिए।

इंद्रियों को प्रभावित करके, दृश्य सहायता एक छवि या अवधारणा का अधिक संपूर्ण गठन प्रदान करती है, जिससे ज्ञान का एक मजबूत आत्मसात होता है। विज़ुअलाइज़ेशन प्राप्त ज्ञान के प्रति छात्रों के भावनात्मक और मूल्यांकनात्मक दृष्टिकोण के विकास में योगदान देता है। स्वतंत्र प्रयोगों का संचालन करते हुए, छात्र उन प्रक्रियाओं और घटनाओं की विश्वसनीयता के प्रति आश्वस्त होते हैं जो वे शिक्षक से सीखते हैं।

और प्राप्त जानकारी की सत्यता में विश्वास जागरूकता और ज्ञान की मजबूती की ओर ले जाता है। दृश्य सहायता ज्ञान में रुचि बढ़ाती है, उन्हें आत्मसात करने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाती है, बच्चे के ध्यान का समर्थन करती है।

प्राथमिक विद्यालय आयु के बच्चों को पढ़ाने में विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग एक आवश्यक कारक है, क्योंकि यह उनकी धारणा और सोच के स्तर से मेल खाता है।

विचार करें कि कंप्यूटर विज्ञान को सफलतापूर्वक पढ़ाने में कौन से उपदेशात्मक संसाधन सबसे प्रभावी हैं।

पाठ के दौरान, छात्रों की संज्ञानात्मक गतिविधि को बढ़ाने के लिए कंप्यूटर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। बेशक, यदि प्रत्येक छात्र को पाठ के दौरान व्यक्तिगत कंप्यूटर का उपयोग करने का अवसर मिलेगा, वर्ल्ड वाइड वेब के संसाधनों तक पहुंच होगी, तो पाठ में काम करने की नई तकनीकों और तरीकों की आवश्यकता होगी।

आईसीटी का उपयोग करके पाठ आयोजित करने का संचित अनुभव हमें उनके डिजाइन के लिए पद्धति संबंधी सिफारिशें तैयार करने की अनुमति देता है।

अपने पाठों में, शिक्षक अक्सर निम्नलिखित तरीकों से पर्सनल कंप्यूटर का उपयोग करते हैं: नई सामग्री की व्याख्या।

गतिविधि के मुख्य रूप हैं:

पाठ के विषय पर पाठ्य और ग्राफिक सामग्री का चयन;

शैक्षिक और उपदेशात्मक प्रस्तुति का निर्माण;

दृश्य हैंडआउट्स का निर्माण;

मल्टीमीडिया सहायता का निर्माण.

कंप्यूटर का कभी-कभार उपयोग हमेशा असामान्य परिस्थितियों में काम करने के लिए छात्रों और शिक्षकों के एक निश्चित मनोवैज्ञानिक पुनर्गठन से जुड़ा होता है, जिसमें बहुत समय लगेगा। संगठनात्मक मुद्दे- निर्देशों से परिचित होना, अलमारियाँ लोड करने के शेड्यूल में बदलाव। शैक्षिक प्रक्रिया में आईसीटी का उपयोग इसका एक अभिन्न अंग बन गया है।

सूचना विज्ञान शिक्षण में आधुनिक मल्टीमीडिया प्रौद्योगिकियों का उपयोग सीखने की दक्षता और प्रेरणा को बढ़ाने के लिए मल्टीमीडिया प्रस्तुतियों सहित अध्ययन किए जा रहे सॉफ़्टवेयर की क्षमताओं को दृश्य रूप से प्रदर्शित करना संभव बनाता है।

मल्टीमीडिया प्रौद्योगिकियों का उपयोग करने की पद्धति में शामिल हैं:

पाठ के विभिन्न चरणों में शिक्षण प्रबंधन प्रणाली में सुधार करना;

सीखने की प्रेरणा को मजबूत करना;

शिक्षा और पालन-पोषण की गुणवत्ता में सुधार, जिससे छात्रों की सूचना संस्कृति में वृद्धि होगी;

आधुनिक सूचना प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में छात्रों के प्रशिक्षण के स्तर को बढ़ाना;

कंप्यूटर की क्षमताओं का प्रदर्शन, न केवल खेल के साधन के रूप में।

मल्टीमीडिया पाठ निम्नलिखित उपदेशात्मक कार्यों को हल करने में मदद करते हैं:

विषय का बुनियादी ज्ञान प्राप्त करें;

अर्जित ज्ञान को व्यवस्थित करें;

आत्म-नियंत्रण कौशल का निर्माण करें;

सामान्य रूप से शिक्षण और विशेष रूप से कंप्यूटर विज्ञान के लिए प्रेरणा तैयार करना;

शैक्षिक सामग्री पर स्वतंत्र कार्य में छात्रों को शैक्षिक और पद्धतिगत सहायता प्रदान करना।

इस तकनीक को एक व्याख्यात्मक और उदाहरणात्मक शिक्षण पद्धति के रूप में माना जा सकता है, जिसका मुख्य उद्देश्य शैक्षिक सामग्री को संप्रेषित करके छात्रों द्वारा सूचना के आत्मसात को व्यवस्थित करना और इसकी सफल धारणा सुनिश्चित करना है, जो दृश्य स्मृति से जुड़े होने पर बढ़ाया जाता है।

यह ज्ञात है कि अधिकांश लोग जो सुनते हैं उसका 5% और जो देखते हैं उसका 20% याद रखते हैं। ऑडियो और वीडियो जानकारी के एक साथ उपयोग से स्मरणीयता 40-50% तक बढ़ जाती है।

मल्टीमीडिया प्रोग्राम विभिन्न रूपों में जानकारी प्रस्तुत करते हैं और इस प्रकार सीखने की प्रक्रिया को अधिक कुशल बनाते हैं। किसी विशेष सामग्री का अध्ययन करने के लिए आवश्यक समय की बचत औसतन 30% होती है, और अर्जित ज्ञान स्मृति में अधिक समय तक संग्रहीत रहता है।

पाठ के विभिन्न चरणों में मल्टीमीडिया प्रौद्योगिकियों के उपयोग की संभावनाओं पर विचार करें:

पाठ चरण	सामग्री	लक्ष्य	सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने की शर्तें
संगठनात्मक	पाठ के विषय और उद्देश्यों का प्रदर्शन	छात्रों को पाठ के लिए तैयार करें	शिक्षक और छात्रों का मैत्रीपूर्ण रवैया; व्यावसायिक लय में कक्षा का त्वरित समावेश; काम के लिए कक्षा और उपकरणों की पूर्ण तैयारी सुनिश्चित करना
इंतिहान गृहकार्य	कठिनाइयों का कारण बनने वाले कार्यों के लिए सही समाधान का प्रदर्शन, ज्ञान का परीक्षण करने के लिए प्रश्न, सिद्धांत पर एक परीक्षण सर्वेक्षण	होमवर्क असाइनमेंट पर छात्रों के ज्ञान के स्तर की पहचान करें	इस तथ्य की पहचान करना कि होमवर्क पूरी कक्षा द्वारा किया गया था; विशिष्ट त्रुटियों का उन्मूलन; व्यक्तिगत विद्यार्थियों द्वारा होमवर्क न करने के कारणों की खोज करना
बुनियादी ज्ञान और कार्रवाई के तरीकों को अद्यतन करना	विषय का अध्ययन करने की आवश्यकता को जन्म देने वाले प्रश्न और कार्य; कवर की गई सामग्री का संक्षिप्त सारांश	छात्रों के छूटे हुए ज्ञान को भरें, आवश्यक बुनियादी ज्ञान और कार्रवाई के तरीकों को याद करें	छात्रों के साथ मिलकर एक उपदेशात्मक लक्ष्य का निर्माण; लक्ष्य प्राप्त करने के लिए छात्रों की गतिविधियों को व्यवस्थित करने के विभिन्न तरीकों का उपयोग
नई अवधारणाओं और कार्रवाई के तरीकों का निर्माण	नई सामग्री की विशेषताओं को दर्शाने वाली बुनियादी अवधारणाएँ, आरेख, तालिकाएँ, चित्र, एनीमेशन, वीडियो क्लिप	नई शैक्षणिक सामग्री का प्रदर्शन	छात्रों की मानसिक गतिविधि को सक्रिय करने के विभिन्न तरीकों का उपयोग, उन्हें खोज कार्य में शामिल करना, सीखने के स्व-संगठन में, नए ज्ञान को व्यवस्थित करना
ज्ञान का अनुप्रयोग, कौशल का निर्माण	प्रश्न और कार्य जिनमें मानसिक गतिविधि और सामग्री की रचनात्मक समझ की आवश्यकता होती है, कठिनाइयों के मामले में सही समाधान का प्रदर्शन	प्रशिक्षण कार्यों का निष्पादन	ज्ञान को समेकित करने के विभिन्न तरीकों का उपयोग; कक्षा में छात्र के उत्तर के बारे में शिक्षक की अपील, पूरक करने, स्पष्ट करने, सही करने, अध्ययन के तहत समस्या को एक अलग कोण से देखने की आवश्यकता के साथ; छात्रों की तथ्यों को पहचानने और अवधारणाओं, नियमों और विचारों से जोड़ने की क्षमता
ज्ञान का नियंत्रण एवं लेखांकन	जटिलता के विभिन्न स्तरों के कार्य, परीक्षण किए जा रहे ज्ञान के अनुप्रयोग में गैर-मानक स्थितियों का उपयोग	नियंत्रण और आत्म-नियंत्रण का संगठन	ज्ञान के नियंत्रण और आत्म-नियंत्रण के विभिन्न तरीकों का उपयोग; छात्रों के काम की समीक्षा करना, ज्ञान में सकारात्मक पहलुओं और कमियों को इंगित करना

मल्टीमीडिया प्रौद्योगिकियों का उपयोग किया जा सकता है:

1. विषय की घोषणा करने के लिए, पाठ का विषय स्लाइडों पर प्रस्तुत किया जाता है जो विचाराधीन मुद्दे के मुख्य बिंदुओं को संक्षेप में प्रस्तुत करता है।

2. शिक्षक के स्पष्टीकरण के साथ संगत के रूप में, अर्थात्। किसी नए विषय को समझाने की प्रक्रिया में मल्टीमीडिया प्रस्तुतियों का उपयोग करते समय, फ़्रेम का एक रैखिक अनुक्रम पर्याप्त होता है, जिसमें विषय के सबसे लाभप्रद क्षण दिखाए जा सकते हैं। स्क्रीन पर परिभाषाएँ, चित्र भी दिखाई दे सकते हैं, जिन्हें बच्चे एक नोटबुक में लिखते हैं, जबकि शिक्षक, दोहराव पर समय बर्बाद किए बिना, और अधिक बताने में कामयाब होते हैं।

एक शिक्षक जो सूचना प्रौद्योगिकी का निर्माण या उपयोग करता है, उसे शैक्षिक सामग्री की प्रस्तुति के तर्क पर बहुत ध्यान देने के लिए मजबूर किया जाता है, जिसका छात्रों के ज्ञान के स्तर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

पीसी के प्रति नजरिया बदल रहा है. लोग इसे मानव गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में काम करने के लिए एक सार्वभौमिक उपकरण के रूप में समझने लगते हैं।

एक साधारण व्हाइटबोर्ड या प्रोजेक्टर वाले कंप्यूटर की तुलना में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड में पाठ के विषय को प्रकट करने की अधिक क्षमता होती है। लेकिन आप पाठ की सही योजना बनाकर और सही सामग्री तैयार करके ही इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग करके अधिकतम लाभ प्राप्त कर सकते हैं। इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग करने के लिए तैयार किए गए पाठों का उपयोग शिक्षक द्वारा एक से अधिक बार किया जा सकता है, और पाठों के आगे अनुकूलन की आवश्यकता नहीं हो सकती है, जो अंततः पाठ की तैयारी में समय बचाता है।

अपनी कक्षा में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग करने वाले शिक्षकों का कहना है, "अन्य शिक्षण सहायक सामग्री की तुलना में इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड के कई फायदे हैं।" सहकर्मियों के साथ मिलकर पाठ की तैयारी पर काम करके सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है - इससे आप न केवल जिम्मेदारियों को वितरित कर सकते हैं और समय बचा सकते हैं, बल्कि सामग्री की गुणवत्ता में भी सुधार कर सकते हैं। शिक्षक यह भी ध्यान देते हैं कि इंटरैक्टिव सॉफ़्टवेयर उनके कुछ काम को अपने ऊपर ले लेता है, उदाहरण के लिए, इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पर कुछ सामग्रियों के साथ काम करते समय, आप बाद में उपयोग करने के लिए सभी नोट्स और परिवर्तनों को एक फ़ाइल में सहेज सकते हैं या उन्हें किसी ऐसे छात्र को दे सकते हैं जो चूक गया है एक पाठ्य।

शिक्षक अपने पाठों में सहकर्मियों की सामग्री का उपयोग करके शिक्षण सामग्री का डेटाबेस बनाकर अपना समय बचा सकते हैं।

इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड सामग्री का अध्ययन करते समय दृश्य साधनों की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग करना संभव बनाता है, इसलिए शिक्षक द्वारा प्रस्तुत सामग्री छात्रों के लिए अधिक समझने योग्य हो जाती है। यह स्पष्ट रूप से नहीं कहा जा सकता है कि पाठ में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के उपयोग से सभी छात्रों के परिणामों में सुधार होता है, लेकिन अधिकांश शिक्षक ध्यान देते हैं कि छात्र पाठ में अधिक रुचि रखते हैं और अधिक प्रेरित होते हैं, वे सामग्री को तेजी से याद करते हैं। इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पाठों की गुणवत्ता में सुधार करता है, जिससे शिक्षक का समय भी बचता है, क्योंकि उसे एक ही सामग्री को दो बार समझाने की ज़रूरत नहीं होती है।

पूरी दुनिया में, इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग शैक्षिक क्षेत्र में किया जाता है, इनका उपयोग किसी भी पाठ में और किसी भी अनुशासन को पढ़ाने में किया जा सकता है।

इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग करने के मुख्य तरीके:

नोट्स बनाएं और ऑन-स्क्रीन छवियों को अधिलेखित करें

सभी श्रोताओं के लिए एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के माध्यम से वेबसाइटों का प्रदर्शन

समूह कार्य प्रपत्रों का उपयोग करना

दस्तावेज़ों, स्प्रैडशीट्स या छवियों पर सहयोग करें

कॉन्फ़्रेंस कॉल का उपयोग करना

कंप्यूटर का उपयोग किये बिना ही कंप्यूटर को नियंत्रित करना

हमेशा की तरह एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग करना, लेकिन परिणाम को सहेजने, प्रिंटर पर बोर्ड पर छवि प्रिंट करने आदि की क्षमता के साथ।

व्हाइटबोर्ड सॉफ़्टवेयर में कॉन्फ़िगर किए गए वर्चुअल कीबोर्ड का उपयोग करके ऑन-स्क्रीन दस्तावेज़ों में टेक्स्ट बदलें

स्क्रीन पर कोई भी दस्तावेज़ या चित्र बदलें, किसी भी नोट्स का उपयोग करें

शिक्षक द्वारा पाठ के दौरान बनाए गए सभी नोट्स को अन्य पाठों में या इंटरनेट के माध्यम से आगे प्रदर्शित करने के लिए कंप्यूटर पर एक विशेष फ़ाइल में सहेजना

शिक्षक पाठ के दौरान सहेजे गए नोट्स को किसी भी छात्र को स्थानांतरित कर सकता है जो पाठ चूक गया या उसके पास अपनी नोटबुक में उचित नोट्स बनाने का समय नहीं था

कक्षा में एक छात्र के कार्य को अन्य सभी छात्रों के समक्ष प्रदर्शित करना

प्रशिक्षण वीडियो का प्रदर्शन

कंप्यूटर माउस का उपयोग किए बिना इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पर चित्र बनाएं

पाठ के दौरान चित्र, आरेख और मानचित्र बनाएं, जिनका उपयोग निम्नलिखित पाठों में किया जा सकता है, जिससे पाठ में समय की बचत होती है

उपयुक्त सॉफ़्टवेयर के साथ, शिक्षक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड स्क्रीन पर किसी भी छात्र के मॉनिटर की छवि प्रदर्शित कर सकता है।

इसलिए, हमने शिक्षा में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के उपयोग से मिलने वाले अवसरों पर विचार किया है, हम आश्वस्त हैं कि इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड एक आधुनिक उपकरण है जो आपको स्कूल में सीखने को और अधिक प्रभावी बनाने की अनुमति देता है, लेकिन इसके नुकसान क्या हैं?

1. इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड मानक व्हाइटबोर्ड या स्क्रीन वाले प्रोजेक्टर की तुलना में बहुत अधिक महंगे हैं।

2. इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड की सतह क्षतिग्रस्त हो सकती है, और क्षतिग्रस्त सतह को बदलना भी एक बहुत महंगी सेवा है।

3. इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड की सतह पर प्रसारित छवि व्हाइटबोर्ड के पास किसी व्यक्ति द्वारा अस्पष्ट हो सकती है।

4. पोर्टेबल इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड चोरी, क्षति आदि के प्रति अधिक सुरक्षित होने चाहिए। साथ ही, पोर्टेबल बोर्ड का उपयोग करते समय, हर बार जब आप किसी नए स्थान पर जाते हैं, तो बोर्ड को समायोजित किया जाना चाहिए।

5. इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड की उन्नत सुविधाओं के अनपढ़ उपयोग के परिणामस्वरूप स्क्रीन पर सही जानकारी प्रदर्शित हो सकती है।

6. यदि इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड रिमोट एक्सेस के लिए सक्षम है, तो कुछ उपयोगकर्ता स्क्रीन पर अवांछित संदेश या ड्राइंग भेज सकते हैं।

चॉक की तुलना में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के मुख्य लाभों पर विचार करें।

1. इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड सामान्य व्हाइटबोर्ड के समान होते हैं, लेकिन साथ ही वे शिक्षक को कक्षा के साथ निरंतर संपर्क में रहते हुए आसानी से और स्वाभाविक रूप से शिक्षण उपकरणों का उपयोग करने में मदद करते हैं।

2. इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड ई-लर्निंग टूल के उपयोग को बढ़ाने में मदद करते हैं क्योंकि वे मानक टूल की तुलना में शिक्षार्थियों को अधिक तेज़ी से जानकारी देते हैं।

3. इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड शिक्षक को पाठ में चित्रात्मक सामग्री की मात्रा बढ़ाकर सामग्री की धारणा को बढ़ाने की अनुमति देते हैं, चाहे वह इंटरनेट से ली गई तस्वीर हो या बड़े पैमाने की तालिका, एक पाठ फ़ाइल या एक भौगोलिक मानचित्र। इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड कक्षा में शिक्षक का एक अनिवार्य साथी बन जाता है, जो उनके शब्दों में एक उत्कृष्ट योगदान है।

4. इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड शिक्षक को पाठ में उपलब्ध पद्धतिगत सामग्री में सरल और त्वरित सुधार करने की अनुमति देते हैं, जबकि सामग्री को समझाते हुए, इसे विशिष्ट दर्शकों के लिए, पाठ में निर्धारित विशिष्ट कार्यों के लिए अनुकूलित करते हैं।

5. इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड छात्रों को जानकारी को तेजी से अवशोषित करने की अनुमति देते हैं।

6. इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड छात्रों को समूह चर्चा में भाग लेने की अनुमति देते हैं, जिससे चर्चा और भी दिलचस्प हो जाती है।

7. इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड छात्रों को एक साथ काम करने, शिक्षक द्वारा निर्धारित एक सामान्य समस्या को हल करने की अनुमति देते हैं।

8. इंटरएक्टिव व्हाइटबोर्ड आपको एक ही बार में पूरी कक्षा में छात्रों के ज्ञान का परीक्षण करने की अनुमति देता है, और आपको सक्षम फीडबैक "छात्र-शिक्षक" व्यवस्थित करने की अनुमति देता है।

9. शिक्षा में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के पूर्ण एकीकरण, शिक्षण के लिए पद्धतिगत और प्रदर्शन सामग्री के एकल डेटाबेस के निर्माण के साथ, शिक्षकों के पास अधिक खाली समय है।

जब पहली बार तीसरी कक्षा के छात्रों को मैक्रोज़ का उपयोग करके इस कार्यक्रम में किए गए कंप्यूटर परीक्षण "सूचना के स्रोत और रिसीवर" के प्रश्नों का उत्तर देने के लिए कहा गया था। बिल्कुल सभी छात्रों ने प्रस्तावित कार्य का सामना किया, उन्हें वास्तव में इस प्रकार का काम पसंद आया। परीक्षण ने "सूचना के स्रोत और प्राप्तकर्ता" विषय पर छात्रों के ज्ञान की गुणवत्ता की जांच करने की अनुमति दी; उनके साथ काम करने से परिश्रम की शिक्षा में योगदान मिला; एक ही प्रकार के कार्यों को बार-बार करने से - सीखने के प्रति कर्तव्यनिष्ठ रवैया; आत्म-नियंत्रण कौशल की शिक्षा; छात्रों की संज्ञानात्मक रुचि का विकास, उनके ध्यान की चयनात्मकता, इंटरैक्टिव कार्य करने की क्षमता।

परीक्षण "सूचना के स्रोत और प्राप्तकर्ता" प्राथमिक विद्यालय के लिए एक परीक्षण टेम्पलेट के आधार पर बनाया गया था और इसमें छात्र द्वारा की गई गलतियों को सुधारने की क्षमता है। परीक्षण के पहले दो कार्यों के लिए एक सही उत्तर के चयन की आवश्यकता होती है। बाद के सभी कार्यों में, छात्रों को प्रस्तावित उत्तरों में से कई सही उत्तर चुनने होंगे। Microsoft Office PowerPoint 2003-2007 में एक परीक्षण चलाने के लिए, आपको "स्लाइड शो" पर क्लिक करना होगा और शीर्षक पृष्ठ पर "स्टार्ट टेस्ट" बटन पर क्लिक करना होगा। सभी परीक्षण आइटमों को पूरा करने के बाद, छात्रों को स्वचालित रूप से ग्रेड दिया जाता है। "परीक्षण परिणाम" शीट पर, आप "ठीक करें" बटन पर क्लिक कर सकते हैं और उन कार्यों को पूरा कर सकते हैं जिनमें त्रुटियां हुई थीं। इस स्थिति में, यदि छात्र गलत उत्तर देता है, तो "उत्तर गलत है" संदेश प्रदर्शित होता है। परीक्षण के सही ढंग से काम करने के लिए, सुरक्षा स्तर को कम किया जाना चाहिए।

शैक्षिक प्रक्रिया और ऐसे अवसर में प्रयुक्त, PowerPoint 2003-2007। "हॉट ज़ोन" तकनीक के उपयोग से छात्रों की प्रतिक्रिया में उल्लेखनीय सुधार हो सकता है, कक्षाएं संचालित करने के लिए अधिक आरामदायक स्थितियाँ और सीखने के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान किया जा सकता है। बनाए गए उपदेशात्मक खेल युवा छात्रों में रुचि जगाते हैं, सफल उत्तर से संतुष्टि होती है। छात्रों को इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पर समान कार्य करने में वास्तव में आनंद आता है।

बड़ी संख्या है संगठनात्मक रूपसीखना जिसके माध्यम से उपदेशात्मक संसाधनों को साकार किया जा सकता है। अक्सर, ऐसे रूपों का उपयोग प्राथमिक विद्यालय में किया जाता है - ये यात्रा पाठ, परी कथा पाठ, प्रश्नोत्तरी पाठ आदि हैं।

में पिछले साल कापाठों के गैर-पारंपरिक रूपों का उपयोग शिक्षकों द्वारा काफी व्यापक रूप से किया जाता है। उनमें रुचि कई परिस्थितियों के कारण होती है। अनुमत एक नई शैलीशैक्षणिक सोच, अध्ययन समय की घटती मात्रा के भीतर शैक्षिक समस्याओं के गहन और प्रभावी समाधान, स्कूली बच्चों की रचनात्मक और खोज स्वतंत्रता और सीखने की प्रक्रिया के आधुनिकीकरण पर केंद्रित है। शिक्षक उस छात्र को आश्चर्यचकित करना चाहता है, जो अपना समय किसी किताब या पुस्तकालय में नहीं, बल्कि टीवी, कंप्यूटर, वीडियो गेम आदि में बिताता है।

पाठ के गैर-पारंपरिक रूपों को सक्रिय शिक्षण के रूपों में से एक माना जा सकता है। यह विभिन्न माध्यमों और शिक्षण विधियों का उपयोग करके सीखने के सभी सिद्धांतों को एक साथ लाने और व्यवहार में लाने के लिए सीखने के अवसरों की प्रभावशीलता को बढ़ाने का एक प्रयास है।

छात्रों के लिए, एक अपरंपरागत पाठ एक अलग मनोवैज्ञानिक स्थिति, संचार की एक अलग शैली, सकारात्मक भावनाओं, एक नई गुणवत्ता में स्वयं की भावना, जिसका अर्थ है नए कर्तव्यों और जिम्मेदारियों के लिए एक संक्रमण है।

ऐसा पाठ किसी की रचनात्मक क्षमताओं और व्यक्तिगत गुणों को विकसित करने, ज्ञान की भूमिका का मूल्यांकन करने और व्यवहार में इसके अनुप्रयोग को देखने, विभिन्न विज्ञानों के अंतर्संबंध को महसूस करने का अवसर है, यह स्वतंत्रता है और किसी के काम के प्रति एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण है।

पाठ आयोजित करने के गैर-पारंपरिक रूप न केवल अध्ययन किए जा रहे विषय, विज्ञान, में छात्रों की रुचि बढ़ाना संभव बनाते हैं, बल्कि उनकी रचनात्मक स्वतंत्रता को विकसित करना, उन्हें ज्ञान के सबसे असामान्य स्रोतों के साथ काम करना सिखाते हैं।

इस तरह के पाठ का आयोजन ही छात्रों को अध्ययन की जा रही घटनाओं, विशेष रूप से मानव गतिविधि के परिणामों, के रचनात्मक मूल्यांकन की आवश्यकता की ओर ले जाता है। प्रकृति के प्रति एक निश्चित सकारात्मक दृष्टिकोण के विकास में योगदान देता है।

इन पाठों के संचालन की प्रक्रिया में, संक्षिप्त लेकिन सटीक निष्कर्ष प्रस्तुत करने के लिए, त्वरित सोच के कौशल और क्षमताओं के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाई जाती हैं।

कार्य में रुचि पाठ के असामान्य रूप के कारण भी होती है, जो पाठ की पारंपरिक प्रकृति को हटाकर विचार को जीवंत बनाती है। ऐसी कक्षाएं आपको मनोरंजन के तत्वों को अधिक व्यापक रूप से पेश करने की अनुमति देती हैं, जिससे विषय में रुचि बढ़ती है।

पाठ के गैर-पारंपरिक रूपों में पाठ में नई सामग्री सीखने के विभिन्न तरीकों का उपयोग करके छात्रों पर होमवर्क के बोझ को खत्म करने की असीमित संभावनाएं होती हैं।

गैर-पारंपरिक पाठों के उदाहरणों में शामिल हैं:

पाठ के प्रकार
पाठ प्रपत्र	नए ज्ञान के निर्माण में सबक	कौशल प्रशिक्षण पाठ	ज्ञान की पुनरावृत्ति और सामान्यीकरण के पाठ, कौशल का समेकन	ज्ञान और कौशल के परीक्षण और लेखांकन के लिए पाठ
	अभियान पाठ शोध पाठ नाटकीयता पाठ शैक्षिक सम्मेलन एकीकृत पाठ.	कार्यशालाएं रचनात्मक व्यावहारिक कार्य संवाद पाठ और सेमिनार रोल-प्लेइंग, बिजनेस गेम के साथ पाठ।	सेमिनार पुनरावृत्त-सामान्यीकरण विवाद खेल केवीएन "क्या? कहाँ? कब?" "फील्ड ऑफ़ मिरेकल्स", "लकी चांस" एकीकृत नाटकीयता परामर्श पाठ. पाठ-प्रतियोगिताएँ प्रतियोगिता पाठ.	परीक्षण प्रश्नोत्तरी, प्रतियोगिताएं, ज्ञान की समीक्षा सुरक्षा रचनात्मक कार्य, परियोजनाएं, रचनात्मक

कंप्यूटर विज्ञान के पाठों में खेलों को एक महत्वपूर्ण भूमिका दी जाती है - शिक्षण और शिक्षा की एक आधुनिक और मान्यता प्राप्त पद्धति, जिसमें शैक्षिक, विकास और शिक्षा के कार्य होते हैं जो जैविक एकता में संचालित होते हैं। पाठ में गेमिंग क्षणों को शामिल करने से सीखने की प्रक्रिया दिलचस्प और मनोरंजक हो जाती है, छात्रों के बीच काम करने का उत्साहपूर्ण मूड बनता है और शैक्षिक सामग्री में महारत हासिल करने में आने वाली कठिनाइयों पर काबू पाने में आसानी होती है।

शिक्षा के गैर-मानक रूप ज्ञान अधिग्रहण के सभी स्तरों का उपयोग करने की अनुमति देते हैं: परिवर्तनकारी गतिविधि के माध्यम से पुनरुत्पादन गतिविधि से लेकर मुख्य लक्ष्य - रचनात्मक खोज गतिविधि तक। रचनात्मक खोज गतिविधि अधिक प्रभावी होती है यदि यह गतिविधि को पुन: प्रस्तुत करने और बदलने से पहले होती है, जिसके दौरान छात्र शिक्षण तकनीक सीखते हैं।

इसके अलावा, हम कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में उनके आचरण की पद्धति के माध्यम से, विभिन्न उपदेशात्मक उपकरणों का उपयोग करके निचली कक्षाओं में विभिन्न प्रकार के पाठों का संचालन करते समय शिक्षा के विभिन्न गैर-मानक रूपों के व्यावहारिक कार्यान्वयन का प्रस्ताव करते हैं।

वर्तमान समय में शिक्षा में सूचना विज्ञान कक्षा का बहुत महत्व है, जिसमें सूचना विज्ञान एवं सूचना प्रौद्योगिकी के साथ-साथ अन्य स्कूली विषयों की भी कक्षाएँ आयोजित की जानी चाहिए।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में सफल सीखने के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त शैक्षिक प्रक्रिया के लिए विशेष परिस्थितियों का निर्माण है, जिसमें परस्पर संबंधित घटकों का एक जटिल शामिल है: सामग्री, स्वच्छ, सौंदर्य, एर्गोनोमिक, सुरक्षा, संगठनात्मक और पद्धति संबंधी आवश्यकताएं।

संगठनात्मक आवश्यकताओं के अलावा, सूचना विज्ञान कार्यालय कार्यालय स्थान के निर्माण पर शैक्षणिक आवश्यकताओं को भी लागू करता है।

दूसरे पैराग्राफ में, हमने कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में नौकरियों और उपकरणों की नियुक्ति की जांच की। हमने नौकरियों और उपकरणों की इष्टतम नियुक्ति के लिए बुनियादी आवश्यकताओं को निर्धारित किया है।

कंप्यूटर विज्ञान कैबिनेट के कार्यों को लागू करने के लिए, इसे "सामान्य माध्यमिक शिक्षा के शैक्षणिक संस्थानों में कंप्यूटर प्रौद्योगिकी, शैक्षिक उपकरण, कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं के लिए बुनियादी और अनुप्रयुक्त सॉफ्टवेयर, कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं की सूची" के अनुसार भौतिक साधनों से सुसज्जित किया जाना चाहिए। प्रणाली।"

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा का मुख्य उद्देश्य एक समग्र सूचना और शैक्षिक वातावरण का हिस्सा बनना है जिसमें प्रत्येक छात्र को सफल सीखने के लिए आवश्यक शर्तों की गारंटी दी जाती है। इसलिए, कंप्यूटर विज्ञान कैबिनेट को व्यक्तित्व विकास के चार मुख्य घटकों के कार्यान्वयन को प्रतिबिंबित करना चाहिए:

छात्र को ज्ञान, कौशल और क्षमताओं को खोजने और प्राप्त करने के लिए प्रेरित करें;

छात्र में विषय ज्ञान की एक प्रणाली बनाना;

छात्र में विषय, अंतर-विषय और अति-विषय कौशल और क्षमताओं की एक प्रणाली बनाना;

उसके संज्ञानात्मक क्षेत्र को विकसित करना और साइकोफिजियोलॉजिकल गुणों का विकास करना।

कंप्यूटर विज्ञान पढ़ाने में रुचि विकसित करने के प्रभावी रूप उपदेशात्मक खेल, गैर-मानक पाठ, एकीकृत पाठ, समूह कार्य आदि हैं।

शैक्षिक प्रक्रिया का परिणाम काफी हद तक इस बात पर भी निर्भर करता है कि उसे विभिन्न प्रकार की शिक्षण सहायता कैसे प्रदान की जाती है।

2. कंप्यूटर विज्ञान शिक्षण के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के स्थान के उपयोग का प्रायोगिक सत्यापन

इस अध्याय में, हम कंप्यूटर विज्ञान शिक्षण के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के स्थान के उपयोग का प्रायोगिक सत्यापन करेंगे।

राज्य शैक्षिक मानक आधुनिक छात्र पर उच्च मांग रखता है। छोटी शर्तें, बड़ी मात्रा में जानकारी और छात्र के ज्ञान और कौशल के लिए सख्त आवश्यकताएं - ये शैक्षिक प्रक्रिया के लिए आधुनिक स्थितियां हैं। शैक्षणिक प्रौद्योगिकियों के पारंपरिक तरीकों, रूपों और साधनों के आधार पर उच्च मांगों को पूरा नहीं किया जा सकता है। प्रगतिशील सूचना प्रौद्योगिकियों और विशेष रूप से मल्टीमीडिया प्रौद्योगिकियों पर आधारित शैक्षिक प्रक्रिया के संगठन के लिए नए दृष्टिकोण की आवश्यकता है। मुख्य लक्ष्य शैक्षिक प्रक्रिया के दौरान उपदेशात्मक संसाधनों के सक्षम उपयोग में देखा जाता है।

वर्तमान में सूचना प्रौद्योगिकी के उपयोग का शिक्षण की सामग्री, स्वरूप एवं विधियों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ रहा है। आधुनिक स्कूली बच्चे सक्रिय रूप से आधुनिक सूचना प्रौद्योगिकियों का उपयोग करते हैं, उनका पालन-पोषण ऑडियो-वीडियो उत्पादों, कंप्यूटर गेम और कंप्यूटर संस्कृति के अन्य तत्वों पर होता है।

सूचना विज्ञान पढ़ाने में आधुनिक मल्टीमीडिया तकनीकों का उपयोग सीखने की प्रभावशीलता और प्रेरणा को बढ़ाने के लिए वीडियो पाठों की सहायता सहित अध्ययन किए जा रहे सॉफ़्टवेयर की क्षमताओं को दृश्य रूप से प्रदर्शित करना संभव बनाता है।

जिस स्कूल में मूल अध्ययनएक अच्छी सामग्री और तकनीकी आधार बनाया गया है: कक्षा में एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड, एक स्थायी रूप से स्थापित स्क्रीन, एक मल्टीमीडिया प्रोजेक्टर और कंप्यूटर हैं। यह सब सीखने की प्रक्रिया में आईसीटी के सक्रिय परिचय के लिए आवश्यक शर्तें बनाता है।

2.1 विभिन्न प्रकार के उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग करके शिक्षा के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में सूचना विज्ञान पाठ आयोजित करने की तकनीक

इस खंड का उद्देश्य विभिन्न उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग करके शिक्षा के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में सूचना विज्ञान पाठ आयोजित करने के लिए एक पद्धति विकसित करना है, साथ ही ऐसे पाठों की प्रभावशीलता के संकेतकों की पहचान करना है।

इस प्रायोगिक अध्ययन का उद्देश्य इस बात पर विचार करना है कि विभिन्न प्रकार के उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग करके सूचना विज्ञान पढ़ाने के कौन से रूप सीखने की प्रक्रिया को अधिक प्रभावी बनाते हैं, पाठ में छात्रों की गतिविधि बढ़ती है, सामग्री को आत्मसात करने में सुविधा होती है, और सीखने और रचनात्मकता में रुचि होती है विकसित होता है.

उदाहरण के तौर पर विचार करें कि एन.वी. की पाठ्यपुस्तक के अनुसार अध्ययन की गई सामग्री को दोहराना कितना दिलचस्प है। मतवीवा "सूचना विज्ञान", हम पाठ का सारांश देते हैं - 3 "बी" वर्ग में खेल।

पाठ - खेल “जानकारी के साथ क्रियाएँ। दोहराव"

पाठ का विषय: “जानकारी के साथ क्रियाएँ। दोहराव"

पाठ का उद्देश्य: "जानकारी के साथ क्रियाएँ", परीक्षण की तैयारी विषय पर अध्ययन की गई सामग्री की पुनरावृत्ति और सामान्यीकरण।

शैक्षिक: दूसरे अध्याय "सूचना के साथ क्रियाएँ" में छात्रों द्वारा अर्जित ज्ञान, कौशल और क्षमताओं की पुनरावृत्ति; बुनियादी अवधारणाओं और शर्तों का अद्यतनीकरण; एक अपरिचित और कुछ हद तक बदली हुई स्थिति में ज्ञान का अनुप्रयोग; सूचना के साथ काम करने के सामान्य शैक्षिक और सामान्य सांस्कृतिक कौशल का गठन।

विकसित होना: छात्रों की संज्ञानात्मक रुचि विकसित करना जारी रखें; ध्यान, रचनात्मक गतिविधि, तार्किक सोच की चयनात्मकता विकसित करना; एक शिक्षण उपकरण के रूप में कंप्यूटर के बारे में विचार तैयार करें।

शैक्षिक: परिश्रम, स्वतंत्रता विकसित करना; आत्म-नियंत्रण कौशल, समूह में काम करने की क्षमता विकसित करना।

पाठ का प्रकार: अध्ययन की गई सामग्री को समेकित करने और परीक्षण की तैयारी के लिए पाठ-खेल।

पाठ में कार्य के रूप: स्वतंत्र, समूह और व्यक्तिगत कार्य।

उपकरण: कंप्यूटर क्लास, मल्टीमीडिया प्रोजेक्टर, हिताची एफएक्स-77 स्टारबोर्ड इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड, लेखक का डिजिटल शैक्षिक संसाधन - उपदेशात्मक खेल-प्रस्तुति "सूचना के साथ क्रियाएं", कार्यपुस्तिकाएं, पाठ्यपुस्तक "सूचना विज्ञान और आईसीटी" एन.वी. ग्रेड 3 के लिए मतवीवा, हैंडआउट।

शिक्षण योजना:

I. संगठनात्मक क्षण

द्वितीय. टीम गेम के दौरान अध्ययन की गई सामग्री की पुनरावृत्ति

बी) एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के साथ काम करना

ग) शारीरिक शिक्षा

घ) कंप्यूटर पर काम करना

तृतीय. पाठ का सारांश, विजेताओं को पुरस्कृत करना

चतुर्थ. गृहकार्य

कक्षाओं के दौरान.

I. संगठनात्मक क्षण।

टीम गेम के दौरान अध्ययन की गई सामग्री की पुनरावृत्ति।

- हैलो दोस्तों। आज हमारे पास आपके साथ एक असामान्य पाठ है - एक पाठ-खेल। टीमों को एक अभिवादन और एक प्रतीक चिन्ह तैयार करना था। हम देखते हैं तुम्हें क्या मिला।

शिक्षक के मार्गदर्शन में पाठ से एक सप्ताह पहले टीमों का गठन किया जाता है ताकि स्तर लगभग समान रहे। सप्ताह के दौरान कंप्यूटर विज्ञान शिक्षक के परामर्श से टीम का प्रतीक और अभिवादन स्वतंत्र रूप से तैयार किया जाता है।

क) टीम का अभिवादन, प्रतीक

बोर्ड को देखें और खेल के नियमों को ध्यान से सुनें।

- बाईं ओर जानकारी के साथ वे क्रियाएं हैं जिनका हमने अध्ययन किया है: जानकारी एकत्र करना, जानकारी प्रस्तुत करना, जानकारी एन्कोड करना, जानकारी डिकोड करना, जानकारी संग्रहीत करना, जानकारी संसाधित करना। दाईं ओर - प्रश्नों की श्रेणियां, प्रश्न जितना कठिन होगा, सही उत्तर देने पर आपको उतने ही अधिक अंक मिलेंगे। आप 5, 10 और 15 अंक का प्रश्न चुन सकते हैं। जिस टीम को पहला कदम उठाने का अधिकार प्राप्त हुआ वह एक प्रश्न चुनती है, जानकारी और प्रश्न की लागत के साथ एक कार्रवाई का नाम देती है, फिर टीम के सदस्यों में से एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पर जाता है और इस प्रश्न का उत्तर देता है। किसी प्रश्न को चुनने का अधिकार अगली टीम को दिया जाता है, और इसी तरह, जब तक कि सभी प्रश्नों का चयन नहीं हो जाता। वितरित करें ताकि टीम के सदस्य बारी-बारी से बोर्ड में आएं और चयनित कार्यों को पूरा करें।

- तो चलिए आपके साथ पहली चाल का दाहिना भाग खेलते हैं। हम यह प्रश्न सुनते हैं: "स्पर्शीय जानकारी का दूसरा नाम क्या है?"

बी) एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के साथ काम करना।

वह टीम जिसने सबसे पहले इस प्रश्न का उत्तर दिया: "स्पर्शीय जानकारी का दूसरा नाम क्या है?" पहले कदम का अधिकार और, तदनुसार, प्रश्न की श्रेणी और जटिलता का विकल्प दिया गया है। फिर इस टीम का एक सदस्य आईडी पर जाता है और मल्टीमीडिया प्रेजेंटेशन में नोट्स बनाकर चयनित प्रश्न का उत्तर देता है। फिर एक जांच की जाती है: छात्र चेक बटन पर क्लिक करता है और सही उत्तर सामने आता है। उत्तर की सत्यता के आधार पर टीम को 1 या 0 अंक दिये जाते हैं।

उपदेशात्मक खेल-प्रस्तुति "जानकारी के साथ क्रियाएँ"

5 बी. जानकारी इकट्ठा करना है...

ए) अवलोकन; बी) याद रखना; ग) खेल; घ) रिकॉर्डिंग; ई) सोच;

ई) चित्र को रंगना।

उत्तर: ए, बी, डी।

10बी. जानकारी इकट्ठा करने का मतलब है...

15बी. जानकारी किसके माध्यम से एकत्रित की जाती है...

5 बी. चित्र के बारे में वे कहते हैं कि यह...

ए) जानकारी का पाठ्य प्रतिनिधित्व; बी) सूचना का संख्यात्मक प्रतिनिधित्व; ग) सूचना की चित्रमय प्रस्तुति।

10बी. गुलाब का दृश्य प्रतिनिधित्व क्या जानकारी देता है?

15बी. आप कंप्यूटर मेमोरी में जानकारी को ... के रूप में प्रस्तुत कर सकते हैं।

5 बी. सूचना एन्कोडिंग है...

क) सूचना प्रस्तुति के एक रूप को दूसरे रूप में बदलना; बी) दूर से सूचना का प्रसारण।

10बी. ट्रैफिक लाइट की हरी बत्ती एक कोडित कमांड है: ए) रुको! जाना खतरनाक है! ख) जाओ! ग) आप नहीं जा सकते!

15बी. 5 गेंदों के बारे में जानकारी एनकोड करें:

12

16

14

17

30

32

20

06

18

5 बी. प्राचीन काल में लोग जानकारी कैसे संग्रहित करते थे?

10बी. सूचना भंडारण विधियों की उपस्थिति का कालक्रम निर्धारित करें:

क) कंप्यूटर के लिए चुंबकीय और लेजर डिस्क; बी) बर्च की छाल पर रिकॉर्डिंग; ग) आदिम शैलचित्र; घ) हस्तलिखित और मुद्रित पुस्तकें।

उत्तर: ए-4, बी-2, सी-1, डी-3।

15बी. जानकारी के दीर्घकालिक भंडारण के लिए इरादा है ....

5 बी. सही सीक्वल चुनें

किसी वाक्य के अंत में विराम चिह्न में परिवर्तन के साथ पाठ्य सूचना को संसाधित करते समय...

क) वाक्य के अर्थ में परिवर्तन हो गया है;

b) वाक्य के अर्थ में कोई परिवर्तन नहीं हुआ है।

10बी. संख्यात्मक डेटा प्रोसेसिंग करें

उत्तर: 80, 600.

15बी. विकल्प 2 से टेक्स्ट को फ़ॉर्मेट करते समय की गई क्रिया का नाम चुनें:

क) पाठ दाएँ संरेखित है; बी) पाठ केंद्र संरेखित है; ग) पाठ बाईं ओर संरेखित है; घ) पाठ उचित है।

ग) शारीरिक शिक्षा

सुप्रभात, नमस्ते इवान।

सुप्रभात, नमस्ते स्टीफन।

सुप्रभात, नमस्ते सर्गेई।

सुप्रभात, नमस्ते एंड्री।

सुप्रभात, नमस्ते एंटोन।

घ) कंप्यूटर पर काम करना

- दोस्तों, अब हम कंप्यूटर पर बैठते हैं और वर्ड में टेक्स्ट को फॉर्मेट करने का काम करते हैं। प्रैक्टिकल वर्क.doc फ़ाइल चलाएँ। प्रस्तावित कार्य को पहले पूरा करने वाले को टीम के गुल्लक में 10 अंक, द्वितीय - 9 अंक, तृतीय - 8 अंक, चतुर्थ - 7 अंक, वी - 6 अंक, VI - 5 अंक, VII - 4 अंक, VIII - 3 अंक प्राप्त होते हैं। अंक, IX - 2 अंक, X - 1 अंक।

फ़ाइल Practicalwork.doc में पाठ शामिल है:

एक व्यक्ति अपने जीवन और सुरक्षा को सुनिश्चित करने के लिए जानकारी के साथ कार्य करता है।

सूचना के साथ क्रियाएँ सूचना का संग्रह, डेटा के रूप में सूचना की प्रस्तुति, सूचना की एन्कोडिंग और डिकोडिंग, सूचना का भंडारण, सूचना का प्रसंस्करण और अन्य हैं।

डेटा कोडित जानकारी है.

एक व्यक्ति संख्यात्मक, पाठ्य, ग्राफिकल जानकारी संसाधित कर सकता है।

सूचना संसाधित करते समय, सूचना प्रस्तुति का रूप और संदेशों का अर्थ दोनों बदल सकते हैं।

एक कंप्यूटर डेटा को प्रोसेस कर सकता है यदि वह उसकी मेमोरी में संग्रहीत है। जिन प्रोग्रामों से वह इस डेटा को प्रोसेस करता है, वे भी उसकी मेमोरी में संग्रहीत होते हैं।

1) पहले पैराग्राफ पर फ़ॉर्मेटिंग लागू करें: फ़ॉन्ट आकार 26 पीटी।

2) दूसरे पैराग्राफ के लिए, फ़ॉर्मेटिंग लागू करें: टेक्स्ट का रंग नीला है।

3) तीसरे पैराग्राफ के लिए, फ़ॉर्मेटिंग लागू करें: इटैलिक।

4) चौथे पैराग्राफ के लिए, फ़ॉर्मेटिंग लागू करें: रेखांकित करें।

5) पांचवें पैराग्राफ के लिए, फ़ॉर्मेटिंग लागू करें: बोल्ड।

6) पूरे पाठ में शब्द जानकारी ढूंढें और उस पर निम्नलिखित स्वरूपण लागू करें: पाठ का रंग - लाल, इटैलिक, बोल्ड।

7) सभी पाठ में कंप्यूटर शब्द ढूंढें और उसमें निम्नलिखित स्वरूपण लागू करें: पाठ का रंग - हरा, रेखांकित, बोल्ड।

तृतीय. पाठ का सारांश.

- तो हमारा पाठ-खेल समाप्त हो गया है। और अब आइए संख्यात्मक जानकारी को संसाधित करें और टीमों द्वारा प्राप्त अंकों की संख्या की गणना करें।

अंकों की गणना और विजेताओं को डिप्लोमा से पुरस्कृत करना।

चतुर्थ. गृहकार्य।

नियंत्रण कार्य की तैयारी. कार्यपुस्तिका क्रमांक 1, पृ. 22-62.

पाठ विश्लेषण - पाठ - खेल "जानकारी के साथ क्रियाएँ। दोहराव"।

पाठ खेल के रूप में था। कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के निम्नलिखित उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग किया गया: एक मल्टीमीडिया प्रोजेक्टर, एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड हिताची एफएक्स-77 स्टारबोर्ड, एक लेखक का डिजिटल शैक्षिक संसाधन - एक उपदेशात्मक खेल-प्रस्तुति "सूचना के साथ क्रियाएँ", कार्यपुस्तिकाएँ, एक पाठ्यपुस्तक "सूचना विज्ञान और आईसीटी "एन.वी. द्वारा ग्रेड 3 के लिए मतवीवा, हैंडआउट।

पाठ में सूचना विज्ञान कक्षा के विभिन्न प्रकार के उपदेशात्मक संसाधनों के उपयोग के लिए धन्यवाद, पाठ के दौरान छात्रों की गतिविधि में वृद्धि हुई थी। पाठ में नई कंप्यूटर प्रौद्योगिकियों का उपयोग पाठ में दृश्यता के स्तर को बढ़ाने, पाठ की उत्पादकता बढ़ाने, अंतःविषय संबंध स्थापित करने, विषय में छात्रों की रुचि को बढ़ावा देने और सीखने की प्रक्रिया को रोचक और समृद्ध बनाने में मदद करता है। शिक्षा के चुने हुए गैर-पारंपरिक स्वरूप के कारण, पाठ रोमांचक और रोमांचक था।

इस पाठ में सक्रिय संज्ञानात्मक गतिविधि का संयोजन, मनोरंजन, खेल के दौरान प्रतिस्पर्धी टीमों का जुआ जुनून अध्ययन की गई सामग्री की बेहतर पुनरावृत्ति में योगदान देता है। कंप्यूटर विज्ञान के पाठ में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के उपयोग से सीखने की प्रेरणा, छात्रों की रचनात्मक गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और इसलिए बच्चों के ज्ञान की गुणवत्ता में सुधार होता है।

बिना किसी अपवाद के सभी छात्र, प्रत्येक पाठ में ब्लैकबोर्ड पर काम करना चाहते हैं और सबसे कठिन कार्य करना चाहते हैं। 21वीं सदी की तकनीक बच्चों का ध्यान बनाए रखने, विषय में रुचि बढ़ाने में मदद करती है।

इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के साथ समझाना आसान है शैक्षिक सामग्रीविद्यार्थी, आप चित्र, तालिकाएँ बना सकते हैं, उन्हें मिटाना भी उतना ही आसान है।

यह दृश्यता और अन्तरक्रियाशीलता है जो एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का मुख्य लाभ है।

यहां कंप्यूटर विज्ञान पाठों में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड की कुछ विशेषताएं दी गई हैं जिनका उपयोग एक शिक्षक कर सकता है:

- एक विशेष कार्यक्रम का उपयोग जो आपको वस्तुओं को "खींचने और छोड़ने" की अनुमति देता है;

- प्रस्तुति में व्यक्तिगत पात्रों और संपूर्ण वाक्यों दोनों को जोड़ने के अवसर का उपयोग करना;

- परीक्षण कार्यों पर काम करने के लिए बोर्ड को बड़ी स्क्रीन के रूप में उपयोग करना;

- प्रेजेंटेशन में सही उत्तरों को उनके बाद के सत्यापन आदि के साथ जोड़ना।

इस प्रकार, आप शैक्षणिक प्रक्रिया में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग इस प्रकार कर सकते हैं:

– प्रक्षेपण-प्रदर्शन;

- भित्ति चित्र;

- ऑनलाइन;

- एक वस्तु।

पाठ को एक वीडियो अनुक्रम के रूप में बनाया जा सकता है, जो अध्ययन किए जा रहे विषय से शुरू होकर होमवर्क असाइनमेंट के साथ समाप्त होता है।

इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड की पहली और सबसे लोकप्रिय विशेषताओं में से एक है टेक्स्ट, आरेख, चित्र, चित्र, वीडियो आदि का प्रदर्शन।

बड़ी आईडी स्क्रीन, विस्तृत दृश्य क्षेत्र और दृश्यता बड़ी मात्रा में हैंडआउट तैयार करने की समस्या का समाधान करती है। स्लाइड पर आवश्यक सामग्री को एक बार टाइप करना पर्याप्त है - और कार्य पूरी कक्षा के लिए तैयार है।

स्वतंत्र कार्य करते समय या पाठों का पुनर्पूंजीकरण करते समय सचित्र कार्यों को स्लाइड पर रखना सुविधाजनक होता है।

कोई नया विषय सीखते समय, आप "शटर" फ़ंक्शन का उपयोग कर सकते हैं, जो आपको स्क्रीन के ऊपर से नीचे और दाएं से बाएं दोनों हिस्से को बंद करने की अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, कक्षा में छात्र चिंतन करते हैं, निर्णय लेते हैं समस्याग्रस्त मुद्दा, और इसका उत्तर "पर्दे" के पीछे छिपा है। सामूहिक चर्चा के बाद, पूरी कक्षा उत्तर की शुद्धता की जाँच करती है: शिक्षक "पर्दा" गिरा देता है, जिसके पीछे सही उत्तर होता है।

गति के लिए वस्तुओं का उपयोग महान अवसरों में से एक है। तभी आईडी ऑपरेशन का संवेदी सिद्धांत पूरी तरह से साकार होता है। आप अलग-अलग शब्दों और पूरे वाक्यों दोनों को स्थानांतरित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "फ़ाइल प्रकार" कार्य में, आपको एक्सटेंशन को तालिका में उपयुक्त कक्षों में ले जाकर फ़ाइल प्रकारों के साथ एक्सटेंशन को सही ढंग से सहसंबंधित करना चाहिए।

आप StarBoardSoftware और Adobe फ़्लैश दोनों में "ड्रैग एंड ड्रॉप" ऑब्जेक्ट बना सकते हैं। हालाँकि, StarBoardSoftware में "ड्रैग एंड ड्रॉप" ऑब्जेक्ट बनाने का नकारात्मक पक्ष यह है कि उनका उपयोग अन्य ब्रांडों के बोर्ड पर नहीं किया जा सकता है। एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के लिए संसाधन विकसित करने के दौरान, हम इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि एडोब फ्लैश प्रोग्राम में किसी भी ब्रांड के व्हाइटबोर्ड के लिए कार्य बनाने के बेहतरीन अवसर हैं।

प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए कंप्यूटर विज्ञान के पाठों में विविधता लाने के लिए, एडोब फ्लैश कार्यक्रम में बनाए गए लेखक के डिजिटल शैक्षिक संसाधन अनुमति देते हैं। सूचना संप्रेषित करने के लिए एनिमेशन एक महत्वपूर्ण माध्यम है। एनिमेटेड वीडियो, जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो प्रशिक्षण की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि हो सकती है, और पाठ के दौरान एक उत्कृष्ट चित्रण के रूप में भी काम कर सकता है। इसके अलावा, एनीमेशन क्लिप का निर्माण स्कूली बच्चों की रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है।

आधुनिक सॉफ्टवेयर किसी भी पाठ और किसी भी विषय पर कॉपीराइट डिजिटल शैक्षिक संसाधन बनाते समय शिक्षक की रचनात्मकता के लिए पर्याप्त अवसर प्रदान करता है।

प्राथमिक विद्यालय में कंप्यूटर विज्ञान के पाठों में भित्तिचित्र फ़ंक्शन का उपयोग करके, आप "लाइन में लाओ" तकनीक के साथ एक कार्य कर सकते हैं। लिखें, रेखांकन करें, रेखांकन करें, रेखांकन करें, रेखांकित करें, काट दें - यह सब इलेक्ट्रॉनिक आईडी पेन के साथ उपलब्ध है।

आईडी के साथ काम करना पाठ को दिलचस्प बनाता है; हमेशा ऐसे कई छात्र होते हैं जो ब्लैकबोर्ड पर काम करना चाहते हैं। बच्चा केवल यह नहीं देखता कि स्क्रीन पर क्या हो रहा है, वह स्वयं इस प्रक्रिया में भाग लेता है।

बोर्ड की विशाल संभावनाएं आपको शैक्षिक प्रक्रिया में पाठ-व्याख्यान, पाठ-खेल आदि विभिन्न प्रकार की गतिविधियों को शामिल करने की अनुमति देती हैं।

कार्य के लिए विशेष ज्ञान और कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। छवि को बोर्ड पर प्रक्षेपित करने के बाद, उपयोगकर्ता इसे पेंसिल के हल्के स्पर्श से नियंत्रित करते हैं, उचित नोट्स और सुधार करते हैं।

अलग-अलग छवियों, पाठ के टुकड़ों को हाइलाइट किया जा सकता है, जो छात्रों को इस सामग्री पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।

एक सौ प्रतिशत स्पष्टता, किसी भी प्रकार की सामग्री को चित्रित करने की क्षमता।

पाठ में बच्चों की उच्च स्तर की गतिविधि हावी थी; ब्लैकबोर्ड पर उत्तर देने में डर की कमी।

आईडी छात्रों को खुद को मुखर करने, आत्म-साक्षात्कार करने में मदद करती है; अन्वेषण को प्रोत्साहित करता है; निष्पादन कौशल विकसित करता है।

पाठ की अच्छी गति आपको अध्ययन की जा रही सामग्री को "संक्षिप्त" करने की अनुमति देती है।

अंततः, कंप्यूटर विज्ञान के पाठ में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के उपयोग से छात्रों की शैक्षिक उपलब्धियों की गुणवत्ता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और यही मुख्य बात है।

और अब आइए ग्रेड 3 "ए" में आयोजित शिक्षा के पारंपरिक रूप के साथ कंप्यूटर विज्ञान पाठ की रूपरेखा देखें, लेकिन उपदेशात्मक संसाधनों की एक छोटी विविधता के साथ। आइए पाठ का विश्लेषण करें।

पाठ का एक उदाहरण "जानकारी के साथ क्रियाएँ" विषय पर नई सामग्री का अध्ययन है। आधार सामग्री भंडारण।"

नई सामग्री सीखने का पाठ “जानकारी के साथ क्रियाएँ। आधार सामग्री भंडारण।"

पाठ का उद्देश्य: अवधारणाओं का एक विचार देना: सूचना की क्रिया, सूचना का भंडारण।

शैक्षिक: इस विषय पर छात्रों के ज्ञान और कौशल को सामान्य बनाना और व्यवस्थित करना, प्रशिक्षण के व्यावहारिक अभिविन्यास को मजबूत करना, एक अपरिचित और कुछ हद तक बदली हुई स्थिति में ज्ञान को लागू करना, जानकारी के साथ काम करने के लिए सामान्य शैक्षिक और सामान्य सांस्कृतिक कौशल विकसित करना।

विकसित होना: आत्म-नियंत्रण करने की क्षमता का निर्माण, तर्कसंगत रूप से कार्य की योजना बनाने की क्षमता का निर्माण, स्वतंत्रता का विकास, सावधानी, तार्किक सोच, एक शिक्षण उपकरण के रूप में कंप्यूटर के विचार का निर्माण .

शैक्षिक: एक वैज्ञानिक विश्वदृष्टि का गठन, संगठन की शिक्षा, एकाग्रता, सीखने में सकारात्मक दृष्टिकोण।

पाठ प्रेरणा: कंप्यूटर विज्ञान सीखने में रुचि जगाना।

तकनीकें: मनोरंजन पैदा करना, पाठ में आश्चर्य, सफलता की स्थिति बनाना, किसी के कर्तव्यों की सफल पूर्ति के लिए पुरस्कृत करना, आवश्यकताओं की पूर्ति पर परिचालन नियंत्रण।

उपकरण: कंप्यूटर क्लास, कंप्यूटर, मल्टीमीडिया प्रोजेक्टर, प्रेजेंटेशन, कार्य 2 और 3 के लिए कार्ड।

शिक्षण योजना

कक्षाओं के दौरान.

I. संगठनात्मक क्षण।

द्वितीय. पाठ की प्रेरक शुरुआत, पाठ के लक्ष्य निर्धारित करना।

तृतीय. नई सामग्री की व्याख्या.

- यदि आप किसी पेड़ को काटते हैं, तो तने पर लगे छल्लों से आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि वह कितना पुराना है, उसके जीवन के प्रत्येक वर्ष बरसात थी या सूखा, और भी बहुत कुछ। इसका मतलब यह है कि पेड़ अपने पूरे जीवन के बारे में जानकारी संग्रहीत करता है।

बहुत समय पहले, जब आदिम लोग पृथ्वी पर रहते थे, शिकार और खेती के तरीकों के बारे में विभिन्न जानकारी संग्रहीत करना आवश्यक हो गया। इसके लिए, लोगों ने रेखाचित्रों, छड़ियों पर निशानों, रस्सियों पर गांठों का उपयोग किया। इस जानकारी से हमें पता चलता है कि वे कैसे रहते थे।

लेखन के आगमन के साथ, लोगों ने पपीरस, मिट्टी की गोलियों, बर्च की छाल स्क्रॉल और कागज पर जानकारी संग्रहीत करना शुरू कर दिया।

आधुनिक मनुष्य जानकारी संग्रहीत करने के लिए फोटोग्राफिक फिल्म, फिल्म, चुंबकीय टेप और डिस्क, लेजर डिस्क और अन्य मीडिया का उपयोग करता है।

तकनीकी उपकरण और अन्य उपकरण जिन पर जानकारी संग्रहीत की जाती है, सूचना वाहक कहलाते हैं। सूचना वाहक - पुस्तक - से हर कोई परिचित है। एक नोटबुक, एक डायरी जिसमें एक छात्र पाठ अनुसूची और होमवर्क लिखता है, भी सूचना वाहक हैं। वह चौखट, जिस पर माता-पिता प्रतिवर्ष अपने बच्चे के विकास को चिह्नित करते हैं, एक सूचना वाहक भी है।

आप पहले से ही जानते हैं कि आपको जानकारी के भंडारण से अक्सर निपटना पड़ता है, लेकिन केवल जानकारी संग्रहीत करना ही पर्याप्त नहीं है, आपको इसे बनाने की आवश्यकता है ताकि बाद में, जब आपको इसकी आवश्यकता हो, तो आप इसे तुरंत ढूंढ सकें। ऐसा करने के लिए, लोग सूचना भंडारण के संगठन के साथ आए।

उदाहरण के लिए, आप सहपाठियों के पते और फ़ोन नंबर सहेजने का निर्णय लेते हैं। इसे करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? यह सही है, आपको एक नोटबुक में अक्षरों से चिह्नित पृष्ठों पर वर्णमाला क्रम में नाम लिखने की आवश्यकता है। यदि आप इस क्रम में जानकारी संग्रहीत करते हैं, तो आप बहुत जल्दी सही उपनाम ढूंढ सकते हैं, क्योंकि हम वर्णमाला को अच्छी तरह से जानते हैं।

किताब में सही जगह कैसे ढूंढें? बेशक, आप किताब के पन्ने दर पन्ने तब तक पलट सकते हैं जब तक आपको वह पन्ने नहीं मिल जाता जिसकी आपको जरूरत है, लेकिन इस विधि में बहुत समय लगेगा। सामग्री तालिका को देखना बहुत तेज़ है। और कक्षा जर्नल में छात्रों को रिकॉर्ड करने के लिए किस विधि का उपयोग किया जाता है?

जानकारी के साथ की जा सकने वाली कार्रवाइयों को निम्नलिखित वर्गों में विभाजित किया गया है:

- जानकारी अंतरण;

- जानकारी प्राप्त करना;

- डाटा प्रासेसिंग;

- आधार सामग्री भंडारण।

प्रसारण। अक्सर, किसी भी व्यक्ति को सूचना प्रसारित करने की प्रक्रिया में भाग लेना पड़ता है। प्रसारण पत्राचार, टेलीफोन, रेडियो, टेलीविजन के माध्यम से लोगों के बीच सीधी बातचीत के दौरान होता है। सूचना का स्थानांतरण हमेशा दोतरफा प्रक्रिया होती है: एक स्रोत होता है और सूचना प्राप्तकर्ता होता है। प्रत्येक व्यक्ति को लगातार स्रोत की भूमिका से सूचना प्राप्तकर्ता की भूमिका की ओर बढ़ना होता है और इसके विपरीत भी।

इलाज। सूचना प्रसंस्करण की प्रक्रिया नई जानकारी प्राप्त करने या इस जानकारी के रूप या संरचना को बदलने, बाहरी मीडिया पर जानकारी की खोज से जुड़ी है।

भंडारण। एक व्यक्ति अपनी स्मृति और बाहरी मीडिया पर जानकारी संग्रहीत करता है: कागज, चुंबकीय टेप, डिस्क, आदि। हमारी आंतरिक मेमोरी हमेशा विश्वसनीय नहीं होती है। इंसान अक्सर कुछ न कुछ भूल जाता है। बाहरी मीडिया पर जानकारी लंबे समय तक, अधिक विश्वसनीय रूप से संग्रहीत की जाती है। बाहरी मीडिया की मदद से ही लोग अपने ज्ञान को पीढ़ी-दर-पीढ़ी आगे बढ़ाते हैं।

I. कार्य 1.

सूचना के साथ किए गए संचालन से संबंधित ज्ञान का वास्तविककरण; सोच का विकास, सरलता।

"11वीं कक्षा के एक छात्र का छोटा भाई स्कूल के बाद खुश होकर आया:" आज हमने सूचना विज्ञान पाठ में "सूचना के साथ क्रियाएँ" विषय का अध्ययन किया। यह बहुत दिलचस्प हो जाता है, क्योंकि कोई भी व्यक्ति हमेशा एक ही समय में जानकारी प्रसारित, प्राप्त, संग्रहीत और संसाधित कर सकता है। उदाहरण के लिए, आपको देखकर और आपसे बात करके, मैं सूचना प्रसारित और प्राप्त करता हूँ, और आप केवल सूचना प्राप्त करते हैं। जब हम किताबें पढ़ते हैं या फिल्म देखते हैं, तो हम एक ही समय में जानकारी के साथ सभी चार क्रियाएं करते हैं - हम प्राप्त करते हैं, संचारित करते हैं, संग्रहीत करते हैं और संसाधित करते हैं, और खिड़की से बाहर देखते हैं - केवल तीन। निर्देशिका को देखते हुए, मैं जानकारी को समझता हूं, और फिर उसे संग्रहीत करता हूं।

सवाल। छोटे भाई की कहानी में क्या गलतियाँ या अशुद्धियाँ हैं?

द्वितीय. कार्य 2.

कार्ड पर नाम लिखे हैं.कंप्यूटिंग "उपकरण": उंगलियां, अबेकस, जोड़ने की मशीन, कंप्यूटर। आपको उन्हें "उपस्थिति" के क्रम में व्यवस्थित करने की आवश्यकता है। कार्ड के पीछे नंबर लिखे होते हैं, यदि कार्य सही ढंग से पूरा हो जाता है, तो पहले ENIAK कंप्यूटर के निर्माण का वर्ष प्राप्त होता है;।

कार्ड पर शब्दों से कंप्यूटर विज्ञान और कंप्यूटर से संबंधित शब्द बनाएं। शब्दों में अक्षर गैडफ्लाई, डिस्क को पीओवी कर सकते हैं।

बेबी, सी.

सोर, प्रक्रिया.

कोल, घोड़े.

तृतीय. कार्य 3.अतिरिक्त साहित्य का उपयोग करें और बाएं कॉलम में दर्शाई गई प्रत्येक तिथि के लिए दाएं कॉलम में संबंधित घटना का चयन करें।

रिकॉर्डिंग उदाहरण: 1-11

कार्यक्रम की तिथि

1) 1)

2) 2)

पाठ के आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि इस तथ्य के कारण कि उपदेशात्मक संसाधन पर्याप्त रूप से विविध नहीं थे और पाठ में शिक्षा का पारंपरिक रूप था, पाठ के दौरान छात्रों की गतिविधि अधिक नहीं थी।

यह नहीं कहा जा सकता कि कक्षा को पाठ में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं थी, छात्रों ने काम किया, सवालों के जवाब दिए, प्रस्तावित कार्यों को पूरा किया।

लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पूरी कक्षा ने काम नहीं किया। पाठ की गति औसत थी. पाठ के अंत में, सभी विद्यार्थियों को कार्य संख्या 2 पूरा करना था, लेकिन सभी ने ऐसा नहीं किया। सामग्री को शिक्षक द्वारा एक प्रस्तुति के साथ प्रस्तुत किया गया। सबक सामान्य और नीरस सीखा।

मेरी राय में, यदि विकसित उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग किया जाए और पाठ को दिलचस्प गैर-पारंपरिक रूप में प्रस्तुत किया जाए तो पाठ की प्रभावशीलता हर तरह से बढ़ जाएगी।

2.2 पायलट अध्ययन के परिणाम और निष्कर्ष

सीखे गए पाठों के आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि सीखना मज़ेदार होना चाहिए।

पारंपरिक रूप में नई सामग्री के अध्ययन में एक पाठ का संचालन करते हुए, हमें पाठ में छात्रों की संज्ञानात्मक गतिविधि के स्तर में कमी, स्वतंत्र रूप से काम करने की अनिच्छा और सिर्फ अध्ययन करने की समस्या का सामना करना पड़ा। जिन कारणों से बच्चों की कक्षाओं में रुचि कम हो जाती है, उनमें निश्चित रूप से पाठों की एकरसता का नाम देना आवश्यक है। दैनिक खोज की अनुपस्थिति शिक्षण में एक पैटर्न की ओर ले जाती है, और स्थिरता की यह अभिव्यक्ति विशेष रूप से बच्चों की रुचि को नष्ट और ख़त्म कर देती है। किसी पाठ के निर्माण के लिए केवल एक रचनात्मक दृष्टिकोण, उसकी विशिष्टता, विभिन्न तकनीकों, विधियों, रूपों, उपदेशात्मक संसाधनों से संतृप्ति ही प्रभावशीलता सुनिश्चित कर सकती है।

पाठों में विभिन्न प्रकार के उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग करने के साथ-साथ पाठ को गैर-पारंपरिक खेल के रूप में संचालित करने से शिक्षण रोमांचक हो जाता है। हम कंप्यूटर विज्ञान में दो पाठ आयोजित करके इस बात से आश्वस्त हुए, जिनका विषय एक ही था, वे प्रशिक्षण के रूप में भिन्न थे, और अलग-अलग मात्रा में उपदेशात्मक संसाधन का उपयोग किया गया था। कक्षा में इलेक्ट्रॉनिक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग करके, कक्षा में मल्टीमीडिया को संचार के जीवंत माहौल द्वारा समर्थित किया जाता है, पाठ जीवंत, रोमांचक, गतिशील हो जाता है। एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड की मदद से, मैं कक्षा में छात्रों का ध्यान पूरी तरह से आकर्षित करने में सक्षम हो गया और मुझे बोर्ड छोड़े बिना, सामग्री के साथ काम करना जारी रखते हुए कक्षा के साथ संवाद करने का अवसर मिला।

बच्चों और अभिभावकों का दावा है कि शैक्षिक प्रक्रिया अधिक मज़ेदार, रोचक और रोमांचक हो गई है। छात्रों को गैर-पारंपरिक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पाठ पसंद हैं! वे ऐसे टूल के साथ काम करना पसंद करते हैं जिसे कुछ ही स्पर्श से नियंत्रित किया जा सकता है। बोर्ड के साथ एक बार फिर काम करने के लिए वे स्वयं कभी-कभी ज्ञान परीक्षण के लिए कहते हैं। यह सब कक्षा को वास्तविक उत्साह से भर देता है। मेरे अनुभव में, छात्र नियमित व्हाइटबोर्ड का उपयोग करने की तुलना में इलेक्ट्रॉनिक व्हाइटबोर्ड का उपयोग करते समय अधिक चौकस, व्यस्त और रुचि रखते हैं।

छात्र अपने लक्ष्यों को सर्वोत्तम तरीके से प्राप्त करते हैं जब उन्हें यह देखने का अवसर मिलता है कि एक व्यक्ति जो अपने वातावरण में सम्मान और सहानुभूति प्राप्त करता है वह ऐसा कैसे करता है। इलेक्ट्रॉनिक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के लिए धन्यवाद, जिसके सामने मान्यता प्राप्त कक्षा नेता ने अपने कौशल का प्रदर्शन किया, सामग्री को आत्मसात करना अन्य सभी छात्रों के लिए बहुत अधिक वांछनीय हो गया। इसके अलावा, शोधकर्ताओं का तर्क है कि अनुपस्थित दिमाग वाले छात्र टेलीविजन या कंप्यूटर स्क्रीन पर जानकारी को सबसे अच्छी तरह समझते हैं, और बोर्ड इन आवश्यकताओं को पूरा करता है। इलेक्ट्रॉनिक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग शैक्षिक प्रक्रिया को और अधिक रोमांचक बना सकता है, जिससे छात्रों को वास्तविक आनंद मिलता है और वे सीखने पर अधिक ध्यान देना शुरू करते हैं।

एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड किसी भी पाठ को समृद्ध कर सकता है और छात्रों को सीखने पर केंद्रित रख सकता है। यह तकनीक शिक्षकों को रचनात्मक रूप से ध्यान आकर्षित करने और अपने छात्रों की कल्पना को सक्रिय करने में मदद करती है। इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड की दृश्यता छात्रों का ध्यान केंद्रित करने और बनाए रखने का एक मूल्यवान तरीका है। बेचैन बच्चों के साथ काम करने के लिए सीखने की दृश्यता विशेष रूप से मूल्यवान है, यह उन्हें पूरी तरह से मोहित कर लेती है। कक्षा के सभी छात्र शिक्षक के स्पष्टीकरण पर अधिक ध्यान देते हैं।

अब उत्तर देने के इच्छुक लोगों की कतार लग गई है, मुझे लगता है कि मेरे पाठ अधिक रोचक और जानकारीपूर्ण हो गए हैं। शैक्षिक उद्देश्यों के लिए बड़ी स्क्रीन वाले इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पर सॉफ़्टवेयर का उपयोग करना बहुत उपयोगी है। इससे मुझे पूरे पाठ के दौरान बच्चों का ध्यान बनाए रखने में मदद मिलती है। बच्चे कक्षा में हमेशा सक्रिय रहते हैं और जब मैं इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के साथ काम करता हूं तो वे वास्तव में उत्साहित होते हैं। मैं व्यक्तिगत अनुभव से कह सकता हूं कि नया उपकरण उन्हें काम में भाग लेने और शिक्षक के कार्यों पर प्रतिक्रिया देने के लिए प्रेरित करता है। बच्चे कहते हैं कि यह समझना बहुत आसान है कि यह कैसे करना है या वह कैसे करना है जब मौखिक रूप से समझाने के बजाय सही कार्य दिखाए जाते हैं। वे छात्र जो पहले कक्षा में पूरी तरह से अश्रव्य और अदृश्य थे, अब सक्रिय रूप से अपने साथियों के साथ असाइनमेंट पर चर्चा करने लगे, और मैं अंततः यह पता लगाने में सक्षम हो गया कि वे विषय के बारे में क्या सोचते हैं। इलेक्ट्रॉनिक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड चर्चा को प्रोत्साहित करते हैं और छात्रों की अपने विचार व्यक्त करने की क्षमता में भी सुधार करते हैं।

शिक्षक छात्रों के साथ काम करने के नए तरीके और तरीके खोजने के लिए लगातार प्रयास कर रहे हैं। शैक्षिक प्रक्रिया के विस्तार के लिए शिक्षक द्वारा नई तकनीक की सभी संभावनाओं का प्रभावी उपयोग महत्वपूर्ण है। एक नए उपकरण को स्थापित करने और कनेक्ट करने के बाद, सूचना और संचार प्रौद्योगिकियों को स्वाभाविक रूप से शैक्षिक प्रक्रिया में प्रवेश करना चाहिए और शिक्षक को पाठों के लिए तैयार करने में मदद करनी चाहिए।

प्रत्येक शिक्षक का सपना होता है कि सभी बच्चे पाठ में काम करें - मुझे बहुत खुशी महसूस होती है जब सभी बच्चे, बिना किसी अपवाद के, एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग करके प्रत्येक पाठ में काम करते हैं। उनके पास पहले से ही पसंदीदा कार्यक्रम और कार्य हैं, कभी-कभी वे मुझसे उन्हें इंस्टॉल करने के लिए कहते हैं। इन्हें सीखना आसान और मनोरंजक है। हर दिन वे नई चीजें सीखने के लिए तैयार रहते हैं, क्योंकि वे स्वयं ऐसा चाहते हैं।

सीखने की प्रक्रिया काफी आसान, रोचक और मजेदार है। बच्चों को पाठ में काम करना पसंद है, यह उनके लिए आसान और दिलचस्प है - यही मुख्य बात है। उन्हें वस्तुओं और शब्दों को हिलाना, ज्यामितीय आकृतियाँ बनाना, कार्यों के लिए चित्र बनाना, मार्कर से लिखना, बोर्ड से मिटाना पसंद है।

सूचना विज्ञान शिक्षण में आधुनिक सूचना प्रौद्योगिकियों का उपयोग, सीखने की प्रभावशीलता और प्रेरणा को बढ़ाने के लिए, स्लाइड प्रस्तुतियों सहित, अध्ययन किए जा रहे सॉफ़्टवेयर की क्षमताओं को दृश्य रूप से प्रदर्शित करना संभव बनाता है।

वर्तमान में, इस तथ्य पर कोई भी विवाद नहीं करेगा कि सूचना प्रौद्योगिकी के उपयोग का शिक्षण की सामग्री, रूपों और विधियों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

प्रायोगिक प्रशिक्षण से पहले और अंत में, हमने यह पता लगाने के लिए छात्रों का एक सर्वेक्षण किया कि कंप्यूटर विज्ञान कक्षा की उपदेशात्मक क्षमता का उपयोग कैसे किया जाता है, जो प्रशिक्षण और सीखने की प्रेरणा की प्रभावशीलता को प्रभावित करता है।

सर्वेक्षण प्रश्नावली के अनुसार तीसरी कक्षा के छात्रों के बीच आयोजित किया गया था, प्रश्नावली की सामग्री परिशिष्ट 12 में दी गई है।

सर्वेक्षण के आधार पर, निम्नलिखित परिणाम दर्ज किए गए।

प्रश्नावली संख्या 1 और संख्या 2 के तीसरी कक्षा के छात्रों के उत्तरों के अनुसार, यह पता चला कि उनका पसंदीदा स्कूल विषय है: कंप्यूटर विज्ञान, गणित, शारीरिक शिक्षा, संगीत, अर्थात। कंप्यूटर विज्ञान का विषय स्कूल में पसंदीदा विषयों की सूची में है। इस प्रश्न पर "क्या आपको कंप्यूटर विज्ञान का पाठ पसंद है?" छात्रों ने उत्तर दिया - हाँ, अपने उत्तर को समझाते हुए कि "यह बहुत दिलचस्प, रोमांचक, रोमांचक है", "क्योंकि आप एक कंप्यूटर, एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड पर काम कर सकते हैं।" दूसरे प्रश्न, "जब मैं कंप्यूटर विज्ञान के पाठ में जाता हूं, तो मुझे लगता है...", छात्रों ने उत्तर दिया कि पाठ के अंत में मूड अच्छा होता है, किसी को थकान महसूस नहीं होती है। इस प्रश्न पर कि "आप पाठ में क्या बदलाव करेंगे?" लोगों ने या तो कुछ भी उत्तर नहीं दिया, सब कुछ वैसा ही छोड़ दिया, और कुछ छात्रों को इस बात का अफसोस है कि कंप्यूटर पर अधिक समय तक काम करने का कोई अवसर नहीं है। ये प्रतिक्रियाएँ विषय में रुचि की पुष्टि करती हैं।

प्रश्नों के लिए: "आपकी कक्षा में कौन सा कंप्यूटर उपकरण है?" और "क्या इस तकनीक का अक्सर उपयोग किया जाता है?" छात्रों ने उत्तर दिया कि कार्यालय में: एक प्रोजेक्टर, कंप्यूटर, एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड है। शिक्षक अक्सर अपने काम में, लगभग सभी पाठों में, इस तकनीक का उपयोग करता है।

इस प्रश्न पर कि "क्या पाठ अधिक रोचक हो गए?" लोगों ने उत्तर दिया "जटिल उपकरणों के साथ काम करना दिलचस्प हो गया", "जटिल सामग्री स्पष्ट रूप से, स्पष्ट रूप से प्रस्तुत की जाने लगी", "पाठ एक चंचल तरीके से संचालित होने लगे"।

आधुनिक तकनीकों का उपयोग करते हुए, शिक्षक पाठ को आनंदमय, स्वेच्छा से करने योग्य पाठ में बदल देता है, सीखने में, रचनात्मकता में रुचि विकसित करता है। बच्चे सक्रिय और उत्साही होते हैं। कंप्यूटर विज्ञान कक्षा की उपदेशात्मक सामग्री अध्ययन की जा रही सामग्री को रंगीन बनाती है, ज्ञान में महारत हासिल करने की प्रक्रिया को और अधिक आकर्षक बनाती है।

साथ ही प्रश्नावली में पाठ में उनकी थकान का आकलन करने के लिए कहा गया था, सभी छात्रों ने उत्तर दिया कि वे कंप्यूटर विज्ञान के पाठों में थके नहीं थे, और यह भी ध्यान नहीं दिया कि पाठ कैसा चल रहा था।

इस प्रश्न के लिए "क्या एक कंप्यूटर विज्ञान शिक्षक अक्सर कक्षा में दिलचस्प प्रकार के काम और नई कंप्यूटर प्रौद्योगिकियों का उपयोग करता है?" बच्चों ने "बहुत बार" उत्तर दिया और बताया कि इस तरह के पाठ में नई सामग्री सरल और दिलचस्प तरीके से प्रस्तुत की जाती है।

यदि पाठ में कार्य अरुचिकर हों तो छात्र जल्दी थक जाते हैं। साथ ही विद्यार्थियों को लंबे समय तक नीरस काम करना पसंद नहीं आता। इसलिए शिक्षक को थोड़े समय के लिए कार्य देना चाहिए, कार्य बदलना चाहिए, 2-3 मिनट का मनोरंजन शुरू करना चाहिए।

पाठों की तैयारी करते समय, उनकी संरचना, बच्चे कौन सी गतिविधियाँ करेंगे, इस पर विचार करना महत्वपूर्ण है। इस अर्थ में सूचना विज्ञान पाठ की अपनी विशिष्टताएँ हैं: छोटे छात्र तेजी से थक जाते हैं, इसलिए उन्हें गतिविधि में निरंतर बदलाव की आवश्यकता होती है।

सर्वेक्षण के परिणामों ने हमें यह निष्कर्ष निकालने की अनुमति दी कि प्राथमिक विद्यालय के छात्र विषय में रुचि रखते हैं, नया, आधुनिक सीखने का प्रयास करते हैं और अतिरिक्त कार्य करने की इच्छा और इच्छा दिखाते हैं। छात्रों के अनुसार, शिक्षक द्वारा विभिन्न प्रकार की उपदेशात्मक सामग्री और पाठ को अपरंपरागत रूप में उपयोग करने से ही सीखने की प्रक्रिया रोमांचक हो जाती है।

पाठों और प्रश्नावली के विश्लेषण के आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि प्रशिक्षण की प्रभावशीलता न केवल कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के उपकरण पर निर्भर करती है, बल्कि पाठ के रूप पर भी निर्भर करती है।

प्राथमिक विद्यालय में, कक्षाओं के ऐसे रूपों द्वारा एक विशेष स्थान पर कब्जा कर लिया जाता है जो पाठ में प्रत्येक छात्र की सक्रिय भागीदारी सुनिश्चित करते हैं, शैक्षिक कार्यों के परिणामों के लिए ज्ञान के अधिकार और छात्रों की व्यक्तिगत जिम्मेदारी को बढ़ाते हैं। इन कार्यों को शिक्षा के गैर-मानक रूपों की तकनीक के माध्यम से सफलतापूर्वक हल किया जा सकता है।

छात्र मल्टीमीडिया पाठों के संचालन की नवीनता से आकर्षित होते हैं। ऐसे पाठों के दौरान कक्षा में वास्तविक संचार का माहौल बनता है, जिसमें छात्र अपने विचारों को "अपने शब्दों में" व्यक्त करने का प्रयास करते हैं, वे इच्छा के साथ कार्यों को पूरा करते हैं, अध्ययन की जा रही सामग्री में रुचि दिखाते हैं, और छात्रों का डर खत्म हो जाता है। कंप्यूटर। छात्रों में बेहतर परिणाम पाने की रुचि, अतिरिक्त कार्य करने की इच्छा और इच्छा जागृत होती है।

नई सूचना प्रौद्योगिकियाँ सीखने में सकारात्मक भूमिका निभाती हैं। प्राथमिक विद्यालय में कंप्यूटर विज्ञान के पाठों में इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड का उपयोग शिक्षक के लिए दृढ़ता, विषय में रुचि और कक्षा के सामूहिक कार्य के संगठन के संघर्ष में एक अनिवार्य सहायक बन जाता है। प्राथमिक विद्यालय में एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड के साथ काम करना ध्वनि और वीडियो प्रभावों के साथ खेल की निरंतरता बन जाता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्राथमिक विद्यालय में शिक्षण की प्रभावशीलता में वृद्धि एक इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड की खरीद के साथ ही नहीं होती है। शिक्षक के लिए पाठ के लिए सामग्री का चयन करना या उसे उचित स्तर पर स्वतंत्र रूप से बनाना महत्वपूर्ण है।

निष्कर्ष

समस्या का एक सैद्धांतिक विश्लेषण और आयोजित पाठों और प्रश्नावली के परिणामों के विश्लेषण ने शोध परिकल्पना की वैधता को दिखाया: शिक्षा के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा की उपदेशात्मक क्षमता का उपयोग, जो बढ़ाने में मदद करता है युवा छात्रों को कंप्यूटर विज्ञान का प्रभावी शिक्षण। इस उद्देश्य के लिए, कंप्यूटर विज्ञान के पाठ और प्रश्नावली विकसित की गईं।

आयोजित अध्ययनों ने शिक्षा की गुणवत्ता, संज्ञानात्मक गतिविधि के स्तर, सीखने की प्रेरणा में सुधार के लिए कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के उपदेशात्मक संसाधन का उपयोग करके प्रस्तावित पाठों की प्रभावशीलता की पुष्टि की है।

शोध विषय पर साहित्य के विश्लेषण की अनुमति:

एक सूचना विज्ञान कैबिनेट की अवधारणा पर विचार करें, एक सूचना विज्ञान कैबिनेट के स्थान के निर्माण के लिए आवश्यकताएं;

सूचनाकरण और कंप्यूटर विज्ञान शिक्षण के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन के संदर्भ में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा की उपदेशात्मक क्षमता का अध्ययन करना;

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग करके गैर-पारंपरिक रूप में पाठ लिखें।

थीसिस में, कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के लिए संगठनात्मक, शैक्षणिक उपदेशात्मक आवश्यकताओं पर विचार किया गया। स्कूली बच्चों के प्रभावी शिक्षण पर कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के स्थान की उपदेशात्मक क्षमता का सकारात्मक प्रभाव निम्न कारणों से प्रमाणित होता है:

कंप्यूटर उपकरणों के साथ काम करने के लिए कंप्यूटर विज्ञान और प्रौद्योगिकियों की मूलभूत नींव के अध्ययन में प्रेरणा और रुचि जागृत करना;

गैर-पारंपरिक पाठों और मानसिक गतिविधि के विकास की प्रक्रिया में आत्म-ज्ञान;

व्यक्तिगत संकेतकों की संरचना में सकारात्मक परिवर्तन करना।

सूचना विज्ञान कैबिनेट के स्थान के निर्माण के लिए पहचानी गई आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए, एक प्रायोगिक अध्ययन का आयोजन और संचालन किया गया, जिसका उद्देश्य उपयोग की शर्तों में सूचना विज्ञान कैबिनेट के स्थान की प्रभावशीलता की पहचान करना था। शिक्षा के विभिन्न रूप.

इस कार्य के अध्ययन के प्रायोगिक भाग के परिणाम और निष्कर्ष दूसरे अध्याय में दिए गए हैं। प्राथमिक विद्यालय में कंप्यूटर विज्ञान का पाठ पढ़ाते समय, शिक्षक को कक्षा के विभिन्न प्रकार के उपदेशात्मक संसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जबकि यदि संभव हो तो पाठ को अपरंपरागत रूप में संचालित किया जाना चाहिए।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं में प्राथमिक विद्यालय के छात्रों की प्रेरणा और भागीदारी को विभिन्न प्रकार के उपदेशात्मक कक्षा संसाधनों के उपयोग के माध्यम से बढ़ाया जा सकता है: कंप्यूटर, मल्टीमीडिया, इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड, विभिन्न कार्ड, क्रॉसवर्ड पहेलियाँ, कार्यपुस्तिकाएं, क्रॉसवर्ड पहेलियाँ, पाठ्यपुस्तकें, आदि।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि एक शिक्षक जो अपने अभ्यास में इंटरैक्टिव शिक्षण सहायक सामग्री पेश करता है, उसे न केवल खुद एक आश्वस्त पीसी उपयोगकर्ता होना चाहिए, इंटरनेट पर काम करने में सक्षम होना चाहिए, बल्कि इंटरैक्टिव उपकरण और मल्टीमीडिया संसाधनों का उपयोग करके पाठ के निर्माण की पद्धति में भी महारत हासिल करनी चाहिए।

सीखने में सफलता के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक विषय में छात्रों की रुचि है। शिक्षक को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि प्रत्येक छात्र पाठ में सक्रिय और उत्साहपूर्वक काम करे। यहां सूचना विज्ञान कक्षा में उपदेशात्मक संसाधनों और शिक्षा के विभिन्न रूपों को एक महत्वपूर्ण भूमिका सौंपी गई है।

युवा छात्रों को कंप्यूटर विज्ञान पढ़ाने में रुचि विकसित करने के सबसे प्रभावी रूप: उपदेशात्मक खेल, गैर-मानक पाठ, एकीकृत पाठ, समूह कार्य, आदि।

शैक्षिक प्रक्रिया का परिणाम काफी हद तक इस बात पर भी निर्भर करता है कि उसे विभिन्न प्रकार की शिक्षण सहायता कैसे प्रदान की जाती है।

हम इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि शिक्षा के विभिन्न रूपों के कार्यान्वयन में कंप्यूटर विज्ञान कक्षा की उपदेशात्मक क्षमता के उपयोग के माध्यम से युवा छात्रों को कंप्यूटर विज्ञान पढ़ाना काफी प्रभावी होगा।

यह विभिन्न प्रकार के उपदेशात्मक संसाधनों के साथ एक गैर-पारंपरिक पाठ है जिसे छोटे बच्चों को नए ज्ञान प्राप्त करने के लिए प्रेरित और प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इस प्रकार, हमने अपने अध्ययन में जो कार्य निर्धारित किए थे वे हल हो गए।

ग्रन्थसूची

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"सूचना विज्ञान के अध्ययन कक्ष का पासपोर्ट सूचना विज्ञान के अध्ययन पर डेटा सामग्री संख्या 42 कार्यालयों के परिसर के लिए आवश्यकताएँ ..."

नगरपालिका बजटीय शैक्षणिक संस्थान

एलिज़ोव्स्काया सेकेंडरी स्कूल नंबर 7 का नाम ओ.एन. के नाम पर रखा गया। मामचेनकोवा"

येलिज़ोवो, कामचटका क्षेत्र

अध्ययन कक्ष

सूचना विज्ञान

सूचना विज्ञान कार्यालय संख्या 42 के बारे में जानकारी

कार्यालय के उपयोग के नियम

छात्रों के लिए कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में सुरक्षित कामकाजी परिस्थितियों पर निर्देश.. कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में काम करते समय श्रम सुरक्षा पर 11 निर्देश

पर्सनल इलेक्ट्रॉनिक कंप्यूटर (पीसी) पर काम करते समय श्रम सुरक्षा के निर्देश

कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में अग्नि सुरक्षा के निर्देश

कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में प्राथमिक चिकित्सा पर निर्देश

स्कूल कंप्यूटर विज्ञान कार्यालय की प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए ड्रेसिंग और दवाओं की सूची:

कैबिनेट उपकरण

शैक्षिक और पद्धति संबंधी साहित्य

सूचना विज्ञान कार्यालय के रोजगार की अनुसूची 2015-2016 शैक्षणिक वर्ष

2015-2016 शैक्षणिक वर्ष के लिए शैक्षिक कार्यक्रम के कार्यान्वयन के लिए शर्तों को सुनिश्चित करने के लिए अध्ययन कक्ष की तैयारी पर अधिनियम

कार्यालय की स्थिति का आकलन

सूचना विज्ञान कार्यालय संख्या 42 के बारे में जानकारी पूरा नाम सिर कार्यालय ग्रेचानोव्स्काया नादेज़्दा विक्टोरोवना अध्ययन कक्ष कंप्यूटर कक्षा का उद्देश्य

कमरे का क्षेत्रफल - 50 वर्ग मीटर

कमरे की ऊँचाई - 2.8 मीटर

कमरे की सजावट (दीवारों) को पानी आधारित पेंट से रंगा गया है

छत को पानी आधारित पेंट से रंगा गया

फर्श लकड़ी का है

लिनोलियम कोटिंग

रोजाना गीली सफाई

प्राथमिक चिकित्सा किट उपलब्ध है

कार्यस्थल उपकरण:

व्यवस्था - दीवारों के साथ

मॉनिटर के बीच की दूरी 1.5 मी

फर्नीचर (विशेष, अनुकूलित, ऊंचाई में समायोज्य)

स्थानीय नेटवर्क

इंटरनेट का उपयोग माइक्रॉक्लाइमेट

ताप - केंद्रीय

वेंटिलेशन प्राकृतिक

हवा का तापमान 19-21 सी

आर्द्रता 55-62% प्रकाश

खिड़कियों का उन्मुखीकरण उत्तर-पूर्व की ओर

कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था (सामान्य, स्थानीय, संयुक्त) सामान्य

ल्यूमिनेयर प्रकार की एलईडी

छत पर पंक्तियों में फिक्स्चर लगाना

कार्यस्थल में कृत्रिम प्रकाश स्तर 500 एलएक्स सॉफ्टवेयर जानकारी

–  –  –

छात्र सुरक्षा एवं संरक्षण प्रणाली:

प्राथमिक आग बुझाने का साधन (अग्निशामक यंत्र: पाउडर) ओपीजेड)-एबीएसई 1 पीसी है।

बिजली आपूर्ति के सुरक्षात्मक शटडाउन का उपकरण - किया गया;

ग्राउंडिंग - स्वास्थ्य और सुरक्षा कॉर्नर किया गया

अधिनियम - अनुमति (सूचना विज्ञान कार्यालय के संचालन हेतु) उपलब्ध है

एचएसई निर्देश - उपलब्ध

सुरक्षित पीसी उपयोग पर छात्र गाइड - उपलब्ध

टीबी का जर्नल संधारित किया जाता है

आँखों के लिए व्यायाम का एक सेट - किया गया

कैबिनेट योजना

मजदूरी करना

सूचना विज्ञान कार्यालयों के परिसर के लिए आवश्यकताएँ,

नौकरियों और उपकरणों का स्थान

सूचना विज्ञान के कार्यालय को उच्च शोर स्तर (जिम, कार्यशालाएँ) वाले कमरों से अलग किया जाना चाहिए।

पीसी वाले परिसर में प्राकृतिक और कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था होनी चाहिए।

खिड़कियाँ मुख्य रूप से उत्तर और उत्तर-पूर्व की ओर उन्मुख होनी चाहिए।

सामान्य समान प्रकाश व्यवस्था द्वारा कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था प्रदान की जानी चाहिए। दस्तावेजों के साथ प्रमुख कार्य के मामलों में, संयुक्त प्रकाश व्यवस्था (अतिरिक्त, स्थानीय प्रकाश जुड़नार) का उपयोग करने की अनुमति है। मेज की सतह पर रोशनी 300-500 लक्स होनी चाहिए।

परावर्तित और प्रत्यक्ष चकाचौंध सीमित होनी चाहिए।

कृत्रिम प्रकाश के स्रोतों के रूप में, एलबी प्रकार के फ्लोरोसेंट लैंप का मुख्य रूप से उपयोग किया जाना चाहिए। डिफ्यूज़र और शील्डिंग ग्रिल्स के बिना ल्यूमिनेयर के उपयोग की अनुमति नहीं है। परिसर में खिड़की के फ्रेम और लैंप के शीशे को साल में कम से कम दो बार साफ करना चाहिए और जले हुए लैंप को समय पर बदलना चाहिए।

एक पीसी के साथ प्रत्येक कार्यस्थल का क्षेत्रफल कम से कम 6.0 वर्ग मीटर और आयतन होना चाहिए

- 24.0 घन मीटर से कम नहीं।

परिसर की ध्वनिरोधी को स्वच्छता संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए और SanPiN 2.2.2.542 की आवश्यकताओं के अनुसार सामान्यीकृत शोर मापदंडों को 50 dBA से अधिक नहीं सुनिश्चित करना चाहिए।

परिसर को हीटिंग, एयर कंडीशनिंग या कुशल आपूर्ति और निकास वेंटिलेशन से सुसज्जित किया जाना चाहिए।

जिस कमरे में पीसी संचालित होता है, वहां निम्नलिखित जलवायु परिस्थितियों को बनाए रखा जाना चाहिए:

–  –  –

उपकरण के संचालन के दौरान, वेंट और खिड़की के फ्रेम बंद होने चाहिए।

उपकरण को सीधी किरणों से बचाना चाहिए।

पीसी वाले कमरों में प्रतिदिन गीली सफाई की जानी चाहिए।

छात्र कार्यस्थलों में एक मेज और एक या दो कुर्सियाँ होनी चाहिए। एक पीसी, एक पाठ्यपुस्तक और एक किताब के साथ काम करने की जगह रखने के लिए टेबल टॉप का आकार 1300x700 मिमी होना चाहिए। छात्र के डेस्क पर सभी परिधीय उपकरणों के साथ एक पीसी स्थापित किया गया है। चौड़ाई - नोटबुक के स्थान के लिए कीबोर्ड के सामने 30 सेमी की जगह प्रदान करनी चाहिए और कंधे की कमर की मांसपेशियों से स्थैतिक तनाव को दूर करने के लिए हाथों के अग्रभागों को सहारा देना चाहिए। मॉनिटर स्थापित करने के लिए टेबल की सतह क्षैतिज होनी चाहिए, और जिस सतह पर कीबोर्ड स्थित है वह झुकी हुई होनी चाहिए (झुकाव का कोण 12 - 15°)। वीडियो मॉनिटर के पीछे काम करने वाले व्यक्ति के सामने वाली मेज के किनारे की ऊंचाई और फर्श के ऊपर कुर्सी की ऊंचाई छात्र की ऊंचाई के अनुसार ली जानी चाहिए। टेबलों को बिजली की आपूर्ति और LAN केबल के साथ आपूर्ति की जाती है। सामान्य सर्किट आरेखसूचना विज्ञान कैबिनेट के लिए बिजली की आपूर्ति केयूवीटी के लिए विद्युत उपकरणों के सेट के साथ आपूर्ति किए गए दस्तावेज में शामिल है। फर्श की सतह समतल, गड्ढों से मुक्त, गैर-फिसलन वाली और साफ करने में आसान, एंटीस्टेटिक गुणों वाली होनी चाहिए।

शिक्षक का कार्यस्थल एक टेबल और दो अलमारियों से सुसज्जित है - एक प्रिंटर और एक मल्टी-प्रोजेक्टर के लिए। शिक्षक की मेज का आयाम 1300x700 मिमी है।

सामान के लिए कैबिनेट में कम से कम 350x500x100 मिमी आकार के 1-2 दराज होने चाहिए:

चुंबकीय मीडिया, कक्षाओं के वर्तमान दिन पर आधारित बैनर। टेबल का उपयोग पीसी स्थापित करने और रिकॉर्ड रखने के लिए किया जाता है। इसमें नोटबुक, कक्षा पत्रिका आदि के लिए जगह हो सकती है। कक्षाओं की प्रक्रिया में, शिक्षक बिजली की आपूर्ति को छात्रों के कार्यस्थलों से जोड़ता है और इसे बंद कर देता है।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में कार्यस्थलों की व्यवस्था से पाठ के दौरान छात्रों और शिक्षकों को कार्यस्थल तक निःशुल्क पहुँच मिलनी चाहिए। पीसी के साथ कार्यस्थलों की व्यवस्था तीन विकल्पों में से हो सकती है: परिधि; पंक्तियाँ (1-3 पंक्ति);

केंद्रीय।

छात्रों और शिक्षकों की सुरक्षा, विद्युत सुरक्षा और काम के दौरान रोशनी के निरंतर स्तर के निर्माण के दृष्टिकोण से सबसे अच्छा विकल्प एक पीसी के साथ कार्यस्थलों की परिधि व्यवस्था है।

कार्यस्थलों की परिधि व्यवस्था के साथ, निम्नलिखित दूरियाँ स्थापित की जाती हैं:

कंप्यूटर विज्ञान कक्ष की चौड़ाई: खिड़की के उद्घाटन और टेबल वाली दीवार के बीच की दूरी कम से कम 0.8 मीटर होनी चाहिए; खिड़की के उद्घाटन के सामने की दीवार और पीसी (पर्सनल कंप्यूटर) के साथ टेबल के बीच की दूरी कम से कम 10 सेमी होनी चाहिए, और कुछ मामलों में, उपयोग किए गए वीडियो मॉनिटर के आधार पर, टेबल को सीधे दीवार के खिलाफ स्थापित किया जा सकता है;

कंप्यूटर विज्ञान कैबिनेट की लंबाई के साथ: एक पीसी के साथ डबल टेबल को बिना किसी रुकावट के रखा जाना चाहिए। एकल तालिकाओं को अंतराल के साथ रखा जाना चाहिए, जबकि तालिकाओं के बीच की दूरी कार्यालय के क्षेत्र और छात्रों के कार्यस्थलों की संख्या से निर्धारित होती है। जब एक पीसी के साथ तालिकाओं की परिधि व्यवस्था, कंप्यूटर विज्ञान कक्ष छात्रों की संख्या के आधार पर, सैद्धांतिक कक्षाओं, छात्रों से पूछताछ करने, लिखित परीक्षण करने, कार्यक्रम तैयार करने और नोटबुक में समस्याओं को हल करने के लिए छात्र टेबल और कुर्सियों से अतिरिक्त रूप से सुसज्जित होना चाहिए।

इसे दोहरी छात्र तालिकाओं को जोड़ने की अनुमति नहीं है (पंक्तियों के बीच की दूरी 0.5 मीटर से कम नहीं है) जब एक पीसी के साथ एकल तालिकाओं की 1-3-पंक्ति व्यवस्था होती है, तो निम्नलिखित दूरी देखी जानी चाहिए:

कैबिनेट की लंबाई के साथ: डेस्कटॉप के बीच प्रत्येक पंक्ति में दूरी 1.0-1.1 मीटर होनी चाहिए; आखिरी टेबल और दीवार के बीच - कम से कम 0.8 मीटर; जब कंप्यूटर विज्ञान के कार्यालय में स्थित हो, तो अंतिम टेबल के दरवाजे - उनके और अंतिम दीवार के बीच की दूरी कम से कम 1.2 मीटर होती है।

कार्यालय की चौड़ाई के अनुसार: खिड़की के उद्घाटन वाली दीवार और पीसी के साथ तालिकाओं की पहली पंक्ति के बीच की दूरी - 0.8 - 1.0 मीटर; कार्य तालिकाओं की पंक्तियों के बीच 0.8 -1.0 मीटर; तीसरे (खिड़की के उद्घाटन से) के बगल में और दीवार के बीच - 0.8 - 0.9 मीटर।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा की सामने की दीवार एक ब्लैकबोर्ड, एक स्क्रीन, दृश्य सहायता और सूचना मीडिया के भंडारण के लिए एक कैबिनेट और एक प्रदर्शन टीवी से सुसज्जित है। प्रदर्शन टीवी को ब्लैकबोर्ड के बाईं ओर एक ब्रैकेट पर फर्श से 2 मीटर की ऊंचाई पर स्थापित किया गया है। टेबलों के लिए दराजें बोर्ड के नीचे स्थापित की गई हैं। हैंगिंग टेबल के लिए होल्डर बोर्ड के ऊपरी किनारे से जुड़े होते हैं।

कार्यक्रम के अनुभागों के अनुसार शिक्षण सहायक सामग्री और उपकरण कक्षा में रखे और संग्रहीत किए जाते हैं। स्वतंत्र कार्य के लिए प्रदर्शन सहायता और उपकरण - अलग से संग्रहीत किए जाते हैं। दृश्य सहायता और उपकरणों को संग्रहीत करने के लिए, कंप्यूटर विज्ञान कक्ष एक कैबिनेट से सुसज्जित है जिसे प्रयोगशाला में स्थापित किया जा सकता है।

प्रदर्शन सहायता निम्नानुसार संग्रहीत की जाती है: सॉफ़्टवेयर के साथ डिस्क - विशेष छोटे बक्सों में, कार्यक्रम की कक्षाओं और अनुभागों के अनुसार, धूल और प्रकाश से सुरक्षित; दराजों को कोठरी में रखा जाता है और शिलालेखों से चिह्नित किया जाता है; टेबल - बोर्ड के नीचे बक्सों में या कार्यक्रम और कक्षाओं के अनुभागों के लिए विशेष विभागों में, आयामों को ध्यान में रखते हुए; दृश्य-श्रव्य सामग्री को अलमारियाँ में अलमारियों पर संग्रहित किया जाता है; संदर्भ, शैक्षिक और पद्धतिगत, लोकप्रिय वैज्ञानिक साहित्य कैबिनेट की अलमारियों पर संग्रहीत किया जाता है और स्कूल पुस्तकालय द्वारा आपूर्ति की जाती है।

खिड़कियों के सामने की दीवार पर, कक्षा में स्थायी रूप से स्थित संदर्भ तालिकाओं के साथ स्टैंड हैं, जो छात्रों को सुरक्षा नियमों, मुख्य पीसी घटकों और उनके कार्यों, एल्गोरिदम के प्रकार आदि से परिचित कराते हैं। व्यक्तिगत अनुभागों और विषयों के अध्ययन के लिए आवश्यक मैनुअल को ब्लैकबोर्ड के सामने की दीवार पर रखने की सिफारिश की जाती है।

कार्यालय के उपयोग के नियम

कक्षा शुरू होने से 15 मिनट पहले कक्षा खुली होनी चाहिए।

कक्षा में पहले पाठ में, छात्र 2 के निर्देशों से परिचित हो जाते हैं।

श्रमिक संरक्षण।

छात्र कक्षा में केवल बदलने योग्य जूते और बिना टॉप 3 के होते हैं।

छात्रों को केवल 4 की उपस्थिति में कक्षा में होना चाहिए।

अध्यापक।

छात्र केवल उन्हें सौंपे गए कार्य ही लेते हैं।

विद्यार्थियों को सावधान और अनुशासित रहना चाहिए, ठीक 6.

शिक्षक के निर्देशों का पालन करें.

अनुमति के बाद ही छात्र कंप्यूटर पर काम करना शुरू करें7.

छात्र कक्षा को साफ सुथरा रखें।

ओवरवर्क के विकास को रोकने के लिए, अनिवार्य 9।

गतिविधियाँ हैं:

पीसी पर काम करने के हर 20-25 मिनट में आंखों के लिए व्यायाम करना;

वीडियो मॉनीटर की स्क्रीन पर सूचना की चमक बंद करना;

छात्रों के अनिवार्य निकास के साथ ब्रेक के दौरान परिसर का क्रॉस-वेंटिलेशन करना;

स्थानीय थकान को दूर करने के लिए 1-2 मिनट के लिए व्यक्तिगत रूप से शारीरिक व्यायाम करना;

हर 2-3 सप्ताह में व्यायाम के सेट बदलें।

शिक्षक को 10 बजे कक्षा के अंत में कक्षा की सफाई की व्यवस्था करनी चाहिए।

प्रशिक्षण और निर्देश के लिए निर्देश

व्यावसायिक स्वास्थ्य और सुरक्षा पर छात्र

छात्रों में कर्तव्यनिष्ठ रवैया विकसित करने और सही और सुरक्षित कार्य विधियों और तकनीकों को आत्मसात करने के लिए, शिक्षक व्यावसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य की आवश्यकताओं के अनुपालन में छात्रों को निर्देश देने और प्रशिक्षित करने के लिए बाध्य है।

श्रम सुरक्षा पर निर्देश और प्रशिक्षण सभी छात्रों के साथ कार्यालय में एक परिचयात्मक पाठ में और फिर पीसी पर व्यावहारिक कार्य से पहले किया जाता है।

परिचयात्मक ब्रीफिंग में, शिक्षक को छात्रों को कार्यालय में व्यवस्था के नियमों, सुरक्षा और व्यावसायिक स्वास्थ्य के नियमों से परिचित कराना चाहिए; काम के दौरान आने वाले खतरों और संबंधित सावधानियों के साथ। संस्था के प्रमुख द्वारा अनुमोदित व्याख्यान, वार्तालाप के रूप में सूचना विज्ञान कार्यालय के प्रमुख द्वारा परिचयात्मक ब्रीफिंग की जाती है।

पीसी पर काम करने से पहले ब्रीफिंग (कार्यस्थल पर प्राथमिक) परिचयात्मक ब्रीफिंग का पूरक है और इसका उद्देश्य छात्रों को कार्यस्थल के उचित संगठन और रखरखाव की आवश्यकताओं, सुरक्षित तरीकों के साथ, उसके कार्यस्थल पर कार्यकर्ता के कर्तव्यों से परिचित कराना है। खतरनाक स्थितियाँ और उनके घटित होने पर आचरण के नियम। कार्यस्थल पर प्राथमिक ब्रीफिंग इस शैक्षणिक संस्थान के प्रशासन द्वारा विकसित और अनुमोदित श्रम सुरक्षा निर्देशों के अनुसार की जाती है।

कार्यस्थल पर प्रारंभिक ब्रीफिंग में श्रम सुरक्षा पर स्पष्ट और विशिष्ट निर्देश शामिल होने चाहिए और, जहां आवश्यक हो, सही और सुरक्षित कार्य प्रथाओं का प्रदर्शन भी होना चाहिए।

कार्यस्थल पर प्रारंभिक ब्रीफिंग के अंत में, शिक्षक यह सुनिश्चित करने के बाद ही आपको स्वतंत्र कार्य शुरू करने की अनुमति देता है कि सभी छात्रों ने ब्रीफिंग सीख ली है।

कार्य करने की प्रक्रिया में, शिक्षक प्रत्येक छात्र को कार्य को सुरक्षित तरीके से करने का निर्देश देते समय उसे दिए गए निर्देशों के कार्यान्वयन की व्यवस्थित रूप से निगरानी करने के लिए बाध्य है।

छात्रों को निर्देश देने की सारी जानकारी कक्षा पत्रिका में दर्ज की जाती है।

वेरिज़्निकोवा ई.ए.

छात्रों के लिए कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में सुरक्षित कामकाजी परिस्थितियों पर निर्देश।

महंगे, जटिल उपकरण जिन्हें सावधानीपूर्वक संभालने की आवश्यकता होती है, सूचना विज्ञान कार्यालय में स्थापित किए जाते हैं। उपकरण को सावधानी से संभालना चाहिए; शांति से, बिना जल्दबाजी किए, बिना धक्का दिए, उन मेजों को छुए बिना जिन पर कंप्यूटर खड़े हैं, शांति से कार्यालय में प्रवेश करें, प्रत्येक पाठ में इसे बदले बिना, सभी को आवंटित स्थान ले लें। डेस्कटॉप पर कंप्यूटर के घटक होते हैं - सिस्टम यूनिट, कीबोर्ड, मॉनिटर (डिस्प्ले)। ऑपरेशन के दौरान, मॉनिटर उच्च वोल्टेज के तहत काम करता है।

उपकरण, केबल और मॉनिटर के अनुचित संचालन के परिणामस्वरूप गंभीर बिजली का झटका लग सकता है या उपकरण में आग लग सकती है।

1. पूर्णतः निषिद्ध:

कनेक्टिंग केबल के कनेक्टर्स को स्पर्श करें;

स्क्रीन और मॉनिटर, कीबोर्ड के पीछे को स्पर्श करें;

शिक्षक के निर्देश के बिना उपकरण चालू और बंद करें;

मॉनिटर और कीबोर्ड पर डिस्क, किताबें, नोटबुक रखें;

गीले कपड़ों में और गीले हाथों से काम करें।

यदि आपको धुआं, जलने की गंध आती है, तो तुरंत काम बंद कर दें, उपकरण बंद कर दें और शिक्षक को सूचित करें। यदि आवश्यक हो तो आग बुझाने में मदद करें।

2. काम करने से पहले ये है जरूरी:

सुनिश्चित करें कि कार्यस्थल पर कोई दृश्य कारण और क्षति न हो;

बैठ जाएं ताकि दृष्टि की रेखा स्क्रीन के केंद्र में हो, ताकि, बिना झुके, कीबोर्ड का उपयोग करें और मॉनिटर स्क्रीन पर प्रसारित जानकारी को समझ सकें;

मेज पर एक नोटबुक रखें ट्यूटोरियलताकि वे पीसी पर काम में हस्तक्षेप न करें;

शिक्षक के स्पष्टीकरण को ध्यान से सुनें, कार्यों के उद्देश्य और अनुक्रम को समझने का प्रयास करें; यदि आवश्यक हो तो शिक्षक से संपर्क करें;

शिक्षक के निर्देश पर ही कार्य प्रारंभ करें।

खराब रोशनी में काम न करें और यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं।

4. काम के दौरान यह है जरूरी:

मॉनिटर स्क्रीन से 60-70 सेमी की दूरी पर है, लेकिन 50 सेमी से कम नहीं, सही मुद्रा का निरीक्षण करते हुए, बिना झुके, बिना झुके।

जो छात्र चश्मा पहनते हैं उन्हें चश्मा अवश्य पहनना चाहिए।

पीसी पर काम करने के लिए बहुत अधिक ध्यान, स्पष्ट कार्यों और आत्म-नियंत्रण की आवश्यकता होती है।

उपरोक्त सभी नियमों के साथ-साथ शिक्षक के वर्तमान निर्देशों का सख्ती से पालन करें;

उपकरण के स्वास्थ्य की निगरानी करें। यदि कोई असामान्य ध्वनि आती है या उपकरण अनायास बंद हो जाता है तो तुरंत काम बंद कर दें और शिक्षक को इसके बारे में सूचित करें;

तेज झटके से बचते हुए, कीबोर्ड की कुंजियों को आसानी से दबाएं;

यदि कंप्यूटर चालू नहीं है तो कीबोर्ड का उपयोग न करें;

साफ हाथों से कीबोर्ड पर काम करें;

उपकरण का समस्या निवारण स्वयं करने का प्रयास न करें;

जब आगंतुक कार्यालय में प्रवेश करें तो अपनी सीट से न उठें।

6. काम के अंत में यह आवश्यक है:

पीसी बंद करें;

उपकरण को मुलायम, साफ कपड़े से पोंछें।

इन नियमों के ज्ञान और उचित कार्यान्वयन से दुर्घटनाओं से बचने, सफलतापूर्वक ज्ञान, कौशल प्राप्त करने और राज्य संपत्ति - कंप्यूटर उपकरण और उपकरणों को बचाने में मदद मिलेगी।

नियमों का अनुपालन न करना आदेश का बहुत बड़ा उल्लंघन है

अनुशासन।"

एमबीओयू के निदेशक द्वारा अनुमोदित "ईएसएसएच नंबर 7 का नाम रखा गया है। ओ.एन. मामचेनकोवा"

वेरिज़्निकोवा ई.ए.

कंप्यूटर विज्ञान कार्यालय में काम करते समय श्रम सुरक्षा के निर्देश

1. सामान्य सुरक्षा आवश्यकताएँ पहली कक्षा के छात्रों को कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में काम करने की अनुमति है, 1.1।

जिन्हें श्रम सुरक्षा, चिकित्सा परीक्षण में निर्देश दिया गया है और स्वास्थ्य कारणों से कोई मतभेद नहीं है।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में काम करते समय, छात्रों को नियम 1.2 का पालन करना होगा।

व्यवहार, प्रशिक्षण सत्रों का कार्यक्रम, काम और आराम के स्थापित तरीके।

सूचना विज्ञान कक्षा में काम करते समय, छात्र 1.3 प्रभावित हो सकते हैं।

निम्नलिखित खतरनाक और हानिकारक उत्पादन कारक:

मॉनिटर से गैर-आयनीकृत विद्युत चुम्बकीय विकिरण के मानव शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव;

मॉनिटर के दृश्य ऊर्जा मापदंडों की दृष्टि पर प्रतिकूल प्रभाव जो इष्टतम सीमा से बाहर हैं;

विद्युत का झटका।

सूचना विज्ञान कैबिनेट को 1.4 के सेट के साथ प्राथमिक चिकित्सा किट से सुसज्जित किया जाना चाहिए।

चोट लगने की स्थिति में या यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो प्राथमिक उपचार के लिए आवश्यक दवाएं और ड्रेसिंग।

पर्सनल इलेक्ट्रॉनिक कंप्यूटर (पीसी) को 1.5 होना चाहिए।

स्वच्छता नियमों और मानदंडों (SanPiN) की स्वच्छ आवश्यकताओं को पूरा करने वाले मॉनिटर से लैस हों।

कंप्यूटर विज्ञान कार्यालय में काम करते समय अग्निशमन विभाग 1.6 के नियमों का पालन करें।

सुरक्षा, प्राथमिक आग बुझाने वाले उपकरणों का स्थान जानें। कंप्यूटर विज्ञान कक्ष दो कार्बन डाइऑक्साइड अग्निशामक यंत्रों से सुसज्जित होना चाहिए।

प्रत्येक दुर्घटना, दुर्घटना के पीड़ित या प्रत्यक्षदर्शी के बारे में 1.7.

घटना की सूचना तुरंत शिक्षक को दी जानी चाहिए। यदि उपकरण खराब हो तो काम रोक दें और शिक्षक को इसकी जानकारी दें।

पीसी के साथ काम करने की प्रक्रिया में, छात्रों को प्रक्रिया 1.8 का पालन करना होगा।

कार्य, व्यक्तिगत स्वच्छता नियम, कार्यस्थल को साफ रखें।

जिन छात्रों ने 1.9 में निर्देशों का अनुपालन न करने या उल्लंघन किया है।

व्यावसायिक सुरक्षा को जिम्मेदार ठहराया जाता है और सभी छात्रों को श्रम सुरक्षा पर अनिर्धारित ब्रीफिंग दी जाती है।

2. काम शुरू करने से पहले सुरक्षा आवश्यकताएँ कंप्यूटर कक्ष को अच्छी तरह हवादार करें और सुनिश्चित करें कि तापमान 2.1 है।

कार्यालय में हवा 19 - 210C की सीमा में है, हवा की सापेक्ष आर्द्रता 55 - 62% की सीमा में है।

सत्यापित करें कि उपकरण में सुरक्षात्मक अर्थ कनेक्शन है।

शिक्षक की अनुमति से, पीसी चालू करें और स्थिरता और 2.3 की जांच करें।

स्क्रीन छवि स्पष्टता.

3. कार्य के दौरान सुरक्षा आवश्यकताएँ शिक्षक की अनुमति के बिना पीसी बंद न करें।

एक पीसी पर दो या दो से अधिक लोगों का काम करना अस्वीकार्य है।

जब मॉनिटर काम कर रहा हो तो आंखों से स्क्रीन की दूरी 0.6 - 3.3 होनी चाहिए।

0.7 मीटर, आँख का स्तर स्क्रीन के केंद्र में या उसकी ऊँचाई के 2/3 पर होना चाहिए।

नोट्स के लिए एक नोटबुक को अच्छी रोशनी वाली सतह पर रखें 3.4।

आंखों से 55-65 सेमी की दूरी पर टेबल रखें।

मॉनिटर स्क्रीन पर छवि स्थिर, स्पष्ट और 3.5 होनी चाहिए।

अत्यंत स्पष्ट, टिमटिमाते प्रतीक और पृष्ठभूमि नहीं होनी चाहिए, स्क्रीन पर लैंप, खिड़कियों और आसपास की वस्तुओं की कोई चमक और प्रतिबिंब नहीं होना चाहिए।

पीसी के साथ काम की अवधि इससे अधिक नहीं होनी चाहिए: छात्रों के लिए 1 3.6।

कक्षाएं (6 वर्ष) - 10 मिनट, ग्रेड 2 के छात्रों के लिए - 5 - 15 मिनट, ग्रेड 6 - 7 - 20 मिनट, ग्रेड 8 - 9 - 25 मिनट, ग्रेड के छात्रों के लिए 10 - 11

- लगातार दो पाठों के साथ, उनमें से पहले पर - 30 मिनट, दूसरे पर - 20 मिनट, जिसके बाद कम से कम 10 मिनट का ब्रेक लें। दृश्य थकान को दूर करने वाले विशेष व्यायाम करना।

उत्पादन अभ्यास के दौरान, कार्य की दैनिक अवधि 3.7.

16 वर्ष से अधिक उम्र के छात्रों के लिए पीसी 3 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए और 16 वर्ष से कम उम्र के छात्रों के लिए 2 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए, साथ ही हर 20-25 मिनट में आंखों का व्यायाम अनिवार्य है। हर 45 मिनट में काम और व्यायाम करें। विराम के दौरान।

3.8 पीसी के उपयोग के साथ मंडलियों में कक्षाएं संचालित नहीं की जानी चाहिए।

स्कूल के घंटों की समाप्ति के बाद 1 घंटे से पहले, कुल अवधि के साथ सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं: कक्षा 2-5 के छात्रों के लिए - 60 मिनट से अधिक नहीं, कक्षा 6 और उससे अधिक उम्र के छात्रों के लिए - 90 मिनट तक।

चॉक बोर्ड.

4. आपातकालीन स्थितियों में सुरक्षा आवश्यकताएँ पीसी में खराबी की स्थिति में, आपको इसे बंद कर देना चाहिए 4.1.

और इसकी सूचना शिक्षक को दें।

यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, सिरदर्द, चक्कर आना और 4.2 है।

आदि काम बंद कर दें और शिक्षक को इसकी जानकारी दें.

बिजली का झटका लगने की स्थिति में, पीसी को तुरंत बंद कर दें, 4.3.

पीड़ित को प्राथमिक उपचार प्रदान करें, यदि आवश्यक हो तो उसे निकटतम चिकित्सा संस्थान में भेजें और संस्थान के प्रशासन को सूचित करें।

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1. सामान्य सुरक्षा आवश्यकताएँ

1.1. कम से कम 18 वर्ष की आयु के व्यक्ति, जिन्होंने विद्युत सुरक्षा समूह III, एक अनिवार्य चिकित्सा परीक्षा और श्रम सुरक्षा में निर्देश सहित विशेष प्रशिक्षण प्राप्त किया है, जिनके पास स्वास्थ्य कारणों से मतभेद नहीं हैं, उन्हें पीसी के साथ स्वतंत्र रूप से काम करने की अनुमति है। गर्भावस्था की स्थापना के समय से लेकर स्तनपान की अवधि के दौरान महिलाओं को पीसी के उपयोग से संबंधित सभी प्रकार के कार्य करने की अनुमति नहीं है।

1.2. पीसी उपयोगकर्ताओं को आंतरिक श्रम नियमों, स्थापित कार्य और आराम व्यवस्थाओं का पालन करना होगा।

1.3. पीसी के साथ काम करते समय, निम्नलिखित खतरनाक और हानिकारक उत्पादन कारक श्रमिकों को प्रभावित कर सकते हैं:

मॉनिटर से आयनीकरण और गैर-आयनीकरण विकिरण;

सुरक्षात्मक ग्राउंडिंग के बिना उपकरणों पर काम करते समय बिजली का झटका, साथ ही पीसी सिस्टम यूनिट का पिछला कवर हटा दिया गया;

दृश्य थकान, साथ ही मॉनिटर के अस्थिर संचालन के दौरान टिमटिमाते पात्रों और पृष्ठभूमि की दृष्टि पर प्रतिकूल प्रभाव, स्क्रीन पर धुंधली छवि।

1.4. पीसी को ऐसे मॉनिटर से सुसज्जित किया जाना चाहिए जो स्वच्छता नियमों और मानदंडों (SanPiN) की स्वच्छ आवश्यकताओं को पूरा करते हों।

1.5. पीसी वाला कमरा प्राथमिक चिकित्सा किट, एयर कंडीशनिंग सिस्टम या निकास वेंटिलेशन से सुसज्जित होना चाहिए।

1.6. पीसी उपयोगकर्ताओं को अग्नि सुरक्षा नियमों का पालन करना आवश्यक है, प्राथमिक आग बुझाने वाले उपकरणों का स्थान जानना आवश्यक है। पीसी वाला कमरा दो कार्बन डाइऑक्साइड अग्निशामक यंत्र और एक स्वचालित अग्नि अलार्म प्रणाली से सुसज्जित होना चाहिए।

1.7. दुर्घटना का शिकार या प्रत्यक्षदर्शी किसी कर्मचारी के साथ प्रत्येक दुर्घटना के बारे में संस्थान के प्रशासन को तुरंत सूचित करने के लिए बाध्य है।

1.8. काम की प्रक्रिया में, पीसी उपयोगकर्ताओं को व्यक्तिगत और सामूहिक सुरक्षा उपकरणों के उपयोग के नियमों का पालन करना चाहिए, व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना चाहिए और कार्यस्थल को साफ रखना चाहिए।

1.9. जो व्यक्ति श्रम सुरक्षा पर निर्देशों का पालन करने या उल्लंघन करने में विफल रहे हैं, वे आंतरिक श्रम नियमों के अनुसार अनुशासनात्मक दायित्व के अधीन हैं और यदि आवश्यक हो, तो श्रम सुरक्षा के मानदंडों और नियमों के ज्ञान की एक असाधारण परीक्षा के अधीन हैं।

2. काम शुरू करने से पहले सुरक्षा आवश्यकताएँ

2.1. कमरे को पीसी से अच्छी तरह हवादार करें, सुनिश्चित करें कि कमरे में माइक्रॉक्लाइमेट स्वीकार्य सीमा के भीतर है: ठंड के मौसम में हवा का तापमान - 22 - 240C, गर्म मौसम में 23 - 250C, सापेक्ष आर्द्रता 40 - 60% की सीमा में .

2.2. सत्यापित करें कि उपकरण में सुरक्षात्मक अर्थ कनेक्शन है।

2.3. पीसी चालू करें और स्क्रीन पर छवि की स्थिरता और स्पष्टता की जांच करें।

3. संचालन के दौरान सुरक्षा आवश्यकताएँ

3.1. पीसी के साथ काम करते समय, दृश्य मापदंडों का मान इष्टतम सीमा के भीतर होना चाहिए।

3.2. कीबोर्ड को उपयोगकर्ता के सामने वाले किनारे से 100 - 300 मिमी की दूरी पर टेबल की सतह पर रखा जाना चाहिए।

3.3. नोट्स के लिए एक नोटबुक को अच्छी रोशनी वाली टेबल की सतह पर आंखों से 55 - 65 सेमी की दूरी पर रखें।

3.4. जब मॉनिटर चालू हो तो आंखों से स्क्रीन की दूरी 0.6 - 0.7 मीटर होनी चाहिए, आंखों का स्तर स्क्रीन के केंद्र या उसकी ऊंचाई का 2/3 होना चाहिए।

3.5. मॉनिटर स्क्रीन पर छवि स्थिर, स्पष्ट और बेहद स्पष्ट होनी चाहिए, टिमटिमाते प्रतीक और पृष्ठभूमि नहीं होनी चाहिए, स्क्रीन पर लैंप, खिड़कियों और आसपास की वस्तुओं की कोई चमक और प्रतिबिंब नहीं होना चाहिए।

3.6. कार्य दिवस के दौरान पीसी के साथ सीधे काम का कुल समय 6 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए, शिक्षकों के लिए - दिन में 4 घंटे से अधिक नहीं।

3.7. बिना किसी नियमित ब्रेक के पीसी के साथ लगातार काम करने की अवधि 2 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए। प्रत्येक घंटे के काम के बाद 15 मिनट का नियमित ब्रेक लेना चाहिए।

3.8. विनियमित ब्रेक के दौरान, न्यूरो-भावनात्मक तनाव को कम करने, दृश्य विश्लेषक की थकान, हाइपोडायनेमिया और हाइपोकिनेसिया के प्रभाव को खत्म करने और पोस्टुरल टॉनिक थकान के विकास को रोकने के लिए, आंखों के लिए व्यायाम के सेट, शारीरिक प्रशिक्षण मिनट और शारीरिक प्रशिक्षण विराम किया जाना चाहिए।

4. आपातकालीन स्थितियों में सुरक्षा आवश्यकताएँ

4.1. पीसी के संचालन में खराबी की स्थिति में इसे बंद कर दें और संस्थान के प्रशासन को सूचित करें। समस्या समाप्त होने के बाद ही कार्य जारी रखें।

4.2. इस घटना में कि उपयोगकर्ता दृश्य असुविधा और अन्य प्रतिकूल व्यक्तिपरक संवेदनाओं का अनुभव करता है, उसे पीसी के साथ काम करने के समय को सीमित करना चाहिए, आराम के लिए ब्रेक की अवधि को सही करना चाहिए, या गतिविधियों को किसी अन्य गतिविधि में बदलना चाहिए जो पीसी के उपयोग से संबंधित नहीं है।

4.3. बिजली का झटका लगने पर तुरंत बिजली आपूर्ति बंद कर दें, पीड़ित को प्राथमिक उपचार दें, यदि आवश्यक हो तो उसे नजदीकी चिकित्सा संस्थान में भेजें और संस्थान के प्रशासन को सूचित करें।

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1. सामान्य अग्नि सुरक्षा आवश्यकताएँ

1.1. कार्यालय स्थल को हर समय साफ-सुथरा रखना चाहिए।

1.2. अग्निशामक यंत्रों को आसानी से सुलभ स्थानों पर रखा जाना चाहिए जहां उनकी क्षति, सीधी धूप, हीटिंग और हीटिंग उपकरणों के सीधे संपर्क को बाहर रखा जाए।

1.3. कक्षाओं के अंत में, शिक्षक को कार्यालय के कमरे का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए और पावर ग्रिड को डी-एनर्जेट करके इसे बंद करना चाहिए।

1.4. दोषपूर्ण विद्युत नेटवर्क और विद्युत उपकरणों को अग्निरोधक स्थिति में लाने के लिए उन्हें तुरंत काट दिया जाना चाहिए।

2.1. कार्यालय में धूम्रपान.

2.2. गैर-मानक (घर में बने) विद्युत उपकरणों का उपयोग करें

2.3. क्षतिग्रस्त इन्सुलेशन, घरेलू फ़्यूज़ वाले बिजली के तारों का उपयोग करें।

2.4. विद्युत उपकरणों को नेटवर्क से जोड़ने के लिए दोषपूर्ण प्लग कनेक्शन का उपयोग करें।

3. आग लगने की स्थिति में कार्रवाई

3.1. 01 और स्कूल के प्रिंसिपल या स्थानापन्न कर्मचारी को फोन करके तुरंत अग्निशमन विभाग को आग लगने की सूचना दें।

3.2. बच्चों को कार्यालय और स्कूल भवन से बाहर निकालने के उपाय करें।

3.3. साथ ही, स्वैच्छिक दस्ते की मदद से फायर ब्रिगेड के आने तक प्राथमिक आग बुझाने वाले उपकरणों का उपयोग करके आग के स्रोत और उसके स्थानीयकरण को बुझाना शुरू करें।

3.4. कार्यालय छोड़ते समय, आग और धुएं को आस-पास के कमरों में फैलने से रोकने के लिए अपने पीछे के सभी दरवाजे और खिड़कियां बंद कर लें।

मैं एमबीओयू ईएसएच नंबर 7 के निदेशक ________ वेरिज़्निकोवा ई.ए. को मंजूरी देता हूं।

कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में प्राथमिक चिकित्सा पर निर्देश

क्रमांक 1. कृत्रिम श्वसन के नियम।

कृत्रिम श्वसन केवल तभी आवश्यक है जब पीड़ित सांस नहीं ले रहा हो या बहुत बुरी तरह से सांस ले रहा हो (शायद ही कभी, ऐंठन के साथ) या उसकी सांस धीरे-धीरे खराब हो रही हो। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको यह करना होगा:

ए) पीड़ित को सख्त सतह पर रखें;

बी) किसी व्यक्ति को उन कपड़ों से तुरंत मुक्त करें जो सांस लेने में बाधा डालते हैं - कॉलर खोलें, स्कार्फ खोलें, पतलून खोलें, आदि; कंधों के नीचे मुड़े हुए कपड़ों का एक रोल रखें;

सी) पीड़ित के मुंह को विदेशी वस्तुओं से शीघ्रता से मुक्त करना भी आवश्यक है।

यदि मुंह कसकर भींचा हुआ हो तो निचले जबड़े को धक्का देकर उसे खोलना चाहिए:

दोनों हाथों की चार अंगुलियों से निचले जबड़े के कोनों को रखकर धक्का दें ताकि निचले दांत उनके सामने हों। यदि इस तरह से मुंह खोलना संभव न हो तो पीछे की दाढ़ों के बीच कोई मजबूत पतला बोर्ड, चम्मच का हैंडल आदि सावधानी से डालें। और अपने दांत साफ करो.

कृत्रिम श्वसन के दौरान पीड़ित के चेहरे का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करना आवश्यक है। यदि वह अपने होंठ या पलकें हिलाता है, या अपने स्वरयंत्र से निगलने की क्रिया करता है, तो आपको यह जांचने की ज़रूरत है कि क्या वह अपने आप सांस नहीं लेता है। जैसे ही वह स्वतंत्र रूप से और समान रूप से सांस लेने लगे, कृत्रिम श्वसन बंद कर देना चाहिए, अन्यथा यह उसकी अपनी सांस लेने में बाधा डाल सकता है और उसे नुकसान पहुंचा सकता है।

वर्तमान में मुँह से मुँह और मुँह से नाक तक कृत्रिम श्वसन का उपयोग किया जाता है।

पहली विधि में, सहायता करने वाला व्यक्ति पीड़ित के सिर को जितना संभव हो उतना पीछे फेंकता है, उसके कंधों के नीचे कपड़ों का एक रोलर रखता है। फिर वह धुंध, रूमाल आदि में लिपटी तर्जनी से अपने मुंह में जमा बलगम और बाकी सभी चीजों को साफ करता है। पीड़ित का मुंह आधा खुला रखते हुए, बचावकर्ता गहरी सांस लेता है और रूमाल के माध्यम से अपना मुंह बचाए गए व्यक्ति के मुंह में मजबूती से डालता है और उसकी नाक पकड़कर हवा बाहर निकालता है। पीड़ित का साँस छोड़ना निष्क्रिय रूप से होता है। साँस लेने-छोड़ने के चक्र की आवृत्ति पीड़ित की उम्र पर निर्भर करती है: एक वयस्क के लिए - 10-12 प्रति मिनट, एक स्कूली बच्चे के लिए 15-18, लेकिन हवा कम अचानक और अपूर्ण प्रवेश के साथ बहती है (और इसलिए बाहर निकल जाती है) ) सहायता प्रदान करने वाले एक वयस्क का।

मुंह से नाक तक कृत्रिम श्वसन केवल तभी किया जाना चाहिए यदि मुंह से मुंह से सांस लेने से वांछित विस्तार होता है छातीनहीं आया और यदि पीड़ित के जबड़े कसकर भींचे रहे। फिर सहायता करने वाला हाथ पीड़ित के सिर को झुका हुआ स्थिति में रखता है, गहरी सांस लेता है और रूमाल के माध्यम से अपने होंठों से उसकी नाक को कसकर बंद करके हवा को बाहर निकालता है।

आप इसे थोड़ा अलग तरीके से कर सकते हैं - घने रबर की एक ट्यूब का उपयोग करें:

इसके सिरे को बचाए गए व्यक्ति के नासिका मार्ग में से एक में डालें, दूसरे नासिका मार्ग को अपनी उंगली से बंद करें और, ट्यूब के मुक्त सिरे को अपने मुंह में लेते हुए, समय-समय पर हवा में फूंकें।

नंबर 2. अप्रत्यक्ष हृदय मालिश के नियम

अप्रत्यक्ष मालिश करते समय, पीड़ित को उसकी पीठ पर एक सख्त सतह पर लिटाना और शरीर को कसने वाले बेल्ट और कॉलर को खोलना आवश्यक है; फिर पीड़ित के बाईं ओर खड़े हो जाएं और अपने हाथ की हथेली को छाती के निचले तीसरे हिस्से पर रखें;

दबाव बढ़ाने के लिए दूसरे हाथ को पहले की पीठ पर रखा जाता है।

फिर समय-समय पर सहायता प्रदान करने वाले व्यक्ति के पूरे शरीर के प्रयासों को हाथों में स्थानांतरित करते हुए, उरोस्थि पर दबाव डालना आवश्यक है।

पुतली संकुचन की डिग्री देखभाल की प्रभावशीलता का सबसे कठोर संकेतक हो सकती है। संकीर्ण पुतलियाँ मस्तिष्क को ऑक्सीजन की पर्याप्त आपूर्ति का संकेत देती हैं; इसके विपरीत, उनका आरंभिक विस्तार रक्त परिसंचरण में गिरावट और शरीर को पुनर्जीवित करने के उपायों को मजबूत करने की आवश्यकता को इंगित करता है।

एक अतिरिक्त उपयोगी तकनीक यह है कि पीड़ित के पैरों को फर्श से 0.5 मीटर ऊपर उठाया जाए और निचले शरीर की नसों से हृदय की मालिश के दौरान उन्हें इसी स्थिति में रखा जाए।

क्रमांक 3. चोट और घावों के लिए प्राथमिक उपचार

चोटें। किसी भी चोट के लिए प्राथमिक उपचार पूर्ण आराम है। दर्द को कम करने और चमड़े के नीचे रक्तस्राव को रोकने के लिए, चोट वाले क्षेत्र पर एक दबाव पट्टी लगाई जाती है, और उस पर "ठंडा" लगाया जाता है, उदाहरण के लिए, प्लास्टिक की थैली में बर्फ या ठंडे पानी के साथ हीटिंग पैड। सिर की चोटें विशेष रूप से खतरनाक होती हैं, जिसका परिणाम मस्तिष्काघात हो सकता है। बाद वाले मामले में चेतना की हानि, उल्टी, चोट की परिस्थितियों की स्मृति से गायब होना शामिल है। पीड़ित को प्राथमिक उपचार प्रदान करने के बाद उसका उपचार डॉक्टर की देखरेख में करना चाहिए।

घाव और कट. काटने और छुरा घोंपने वाले उपकरणों के साथ काम करते समय, छात्रों को कट, घाव, छुरा घोंपने और चोट लगने वाले घाव हो सकते हैं। सबसे खतरनाक चाकू के घाव होते हैं, क्योंकि वे अक्सर आंतरिक अंगों में घुस जाते हैं। फटे और कटे हुए घावों का खतरा यह है कि वे आमतौर पर अत्यधिक दूषित होते हैं। सभी प्रकार के घावों के लिए, शुरुआत में साफ हाथों से रक्तस्राव को रोकना या धीमा करना आवश्यक है: घाव के चारों ओर की त्वचा की सतह को किनारों से बाहर की दिशा में गंदगी से साफ करें; घाव के किनारों को आयोडीन टिंचर या "ब्रिलियंट ग्रीन" से उपचारित करें, उन्हें घाव के अंदर, क्षतिग्रस्त ऊतकों पर जाने से रोकें; पेरोक्साइड H2 O2 ("हाइड्रोजन पेरोक्साइड") के 3% घोल या फेरिक क्लोराइड के जलीय घोल से रक्तस्राव रोकें। फिर आपको घाव पर टैम्पोन लगाना चाहिए और पट्टी बांधनी चाहिए। यदि पट्टी खून से भीग जाए तो उसके ऊपर सामग्री की एक और परत लगा दी जाती है। इसके बाद छात्र को डॉक्टर के पास भेजा जाता है.

यदि घाव के साथ गंभीर रक्तस्राव हो रहा है, तो घाव के ऊपर एक रबर टूर्निकेट लगाया जाता है। ऊतक परिगलन से बचने के लिए, रक्त परिसंचरण में 2 घंटे से अधिक की देरी नहीं होनी चाहिए, इसलिए, डॉक्टर के पास भेजे जाने से पहले, घायल व्यक्ति को एक पट्टी दी जाती है या पट्टी में डाल दिया जाता है, जिसमें टूर्निकेट लगाने के समय का संकेत दिया जाता है।

क्रमांक 4. बेहोशी, गर्मी या के लिए प्राथमिक उपचार

सूर्य का प्रकोप, कार्बन ऑक्साइड विषाक्तता।

बेहोशी (अचानक चक्कर आना, जी मिचलाना, सीने में जकड़न, आंखों के आगे अंधेरा छा जाना) की स्थिति में रोगी को लिटाकर उसके पैर ऊपर उठाकर अमोनिया सुंघा देना चाहिए; अपने सिर पर "ठंड" न डालें।

थर्मल या लूयह किसी व्यक्ति पर घुटन भरे शांत मौसम में या जब वह गर्म कमरे में, धूप में होता है, हमला करता है। साथ ही उसे अचानक कमजोरी, सिरदर्द, चक्कर आना महसूस होता है। इसे तुरंत ठंडी जगह पर ताजी हवा में ले जाना चाहिए। जब अस्वस्थता के लक्षण दिखाई दें, तो पीड़ित को तुरंत (किसी ठंडी जगह पर) लिटाना, उसके कपड़े उतारना और शरीर, चेहरे, छाती पर ठंडा पानी छिड़क कर ठंडा करना आवश्यक है। सांस रुकने या उसमें तेज गड़बड़ी होने पर कृत्रिम सांस देना जरूरी होता है।

कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता (कार्बन मोनोऑक्साइड, साथ ही प्रकाश गैस) ज्यादातर मामलों में हीटिंग और प्रकाश उपकरणों के अनुचित संचालन के कारण होती है। चूँकि कार्बन मोनोऑक्साइड गंधहीन होता है, विषाक्तता (लुप्तप्राय) धीरे-धीरे होती है और ध्यान देने योग्य नहीं होती है। इसके साथ ही बनने वाली अन्य गैसों से अपशिष्ट की गंध आती है; फिर उन्होंने चेतावनी दी कि हवा में जहरीली कार्बन मोनोऑक्साइड दिखाई दी है। कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता के पहले लक्षण सिरदर्द, घबराहट, सामान्य कमजोरी हैं। पीड़ित को "कानों में घंटी बजना", "मंदिरों में दस्तक", चक्कर आना, मतली की शिकायत होने लगती है। उसे उल्टी हो सकती है, हृदय की गतिविधि और श्वसन कमजोर हो सकता है, बेहोशी की स्थिति हो सकती है। यदि इस समय उसे तत्काल सहायता प्रदान नहीं की गई तो मृत्यु हो सकती है। प्रभावित व्यक्ति को तुरंत ताजी हवा में ले जाना चाहिए। यदि संभव हो, तो आपको तुरंत ऑक्सीजन तकिया लाना चाहिए ताकि वह ऑक्सीजन में सांस ले सके।

कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता के लिए प्राथमिक उपचार बेहोशी के समान ही है। जब उल्टी होती है, तो आपको बदसूरत को उसकी तरफ रखना होगा या उसके सिर को उसकी तरफ करना होगा। यदि पीड़ित अचानक, कभी-कभार सांस ले रहा है या बिल्कुल नहीं सांस ले रहा है, तो डॉक्टर के आने से पहले कृत्रिम श्वसन करना आवश्यक है।

चूंकि ऑक्सीडेटिव प्रोसेसर की गर्मी में मंदी के कारण विषाक्तता के साथ शरीर के तापमान में कमी आती है, इसलिए पीड़ित को पीने के लिए गर्म चाय और दूध दिया जाता है, और गर्म कपड़े उसके कंधों पर डाल दिए जाते हैं या गर्म कंबल से ढक दिया जाता है।

नंबर 5 रिलीज

मौजूदा।

ज्यादातर मामलों में लाइव इंस्टॉलेशन के करंट वाले हिस्सों को छूने से मांसपेशियों में संकुचन होता है, जो बहुत खतरनाक हो सकता है। इसलिए, जो व्यक्ति गलती से वोल्टेज की चपेट में आ जाता है, उसे तुरंत, डॉक्टर के आने से पहले, उसे विद्युत प्रवाह की क्रिया से मुक्त करके, प्राथमिक उपचार प्रदान करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, निकटतम स्विच (चाकू स्विच) का उपयोग करके या ढाल पर प्लग खोलकर सर्किट को बंद करें। यदि स्विच घटना स्थल से दूर है, तो आप तारों को काट सकते हैं या उन्हें काट सकते हैं (प्रत्येक तार अलग से!) किसी भी काटने वाले उपकरण के साथ, लेकिन इन्सुलेट सामग्री से बने सूखे हैंडल के साथ! यदि उपकरण का हैंडल धातु का है, तो आपको इसे सूखे रेशम, ऊनी या रबरयुक्त कपड़े से लपेटना होगा।

किसी व्यक्ति को विद्युत प्रवाह से मुक्त करते समय, निम्नलिखित पर विचार किया जाना चाहिए:

जब इंस्टॉलेशन बंद कर दिया जाता है, तो उसी समय बिजली की रोशनी भी बंद हो सकती है, इसलिए आपको इंस्टॉलेशन को बंद करने में देरी किए बिना, तुरंत प्रकाश के किसी अन्य स्रोत का ध्यान रखना होगा;

यदि इंस्टॉलेशन को जल्दी से बंद नहीं किया जा सकता है, तो पीड़ित को करंट ले जाने वाले हिस्सों से अलग करना आवश्यक है, जिसे वह छूता है; इसके लिए (500 वी तक के वोल्टेज पर), आप ढांकता हुआ सामग्री का उपयोग कर सकते हैं (धातु या गीली वस्तुओं का उपयोग करना अस्वीकार्य है) या पीड़ित के कपड़े पकड़ सकते हैं यदि यह सूखा है और उसके शरीर से पीछे है (उदाहरण के लिए, की स्कर्ट) एक जैकेट)। पीड़ित को पैरों से खींचते समय उसके जूतों को नहीं छूना चाहिए, क्योंकि वे गीले हो सकते हैं, और उसमें कीलें या लेस लगाने के हुक विद्युत प्रवाह के संवाहक होते हैं;

बेहतर इन्सुलेशन के लिए, आपको अपने हाथों पर ढांकता हुआ गैलोश लगाना होगा या पीड़ित के ऊपर रबरयुक्त या सूखा कपड़ा फेंकना होगा;

पीड़ित को करंट वाले हिस्सों से अलग करते समय एक हाथ से काम करना चाहिए।

पीड़ित की रिहाई के बाद उसे सहायता प्रदान करना आवश्यक है।

चूँकि प्राथमिक उपचार के उपाय उसकी स्थिति पर निर्भर करते हैं, आपको यह करना होगा:

उसे तुरंत उसकी पीठ के बल लिटा दें;

छाती उठाकर जांचें कि वह सांस ले रहा है या नहीं;

नाड़ी की जाँच करें (कलाई पर रेडियल धमनी पर या गर्दन में कैरोटिड धमनी पर);

पुतली की स्थिति को देखें - संकीर्ण या चौड़ी (चौड़ी स्थिर पुतली मस्तिष्क परिसंचरण की कमी का संकेत है)।

पीड़ित की स्थिति का निर्धारण शीघ्रता से, 15-20 सेकंड के भीतर किया जाना चाहिए।

यदि पीड़ित होश में है, तो उसे एक सपाट सतह (सोफे, सोफा, टेबल) पर लिटाया जाना चाहिए और डॉक्टर के आने तक पूर्ण आराम सुनिश्चित करना चाहिए और नाड़ी और सांस की निगरानी करनी चाहिए। (यदि डॉक्टर को बुलाना संभव नहीं है, तो पीड़ित को वाहन या स्ट्रेचर का उपयोग करके चिकित्सा सुविधा तक पहुंचाया जाना चाहिए।) किसी भी परिस्थिति में उसे हिलने-डुलने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, क्योंकि बिजली के झटके के तुरंत बाद गंभीर लक्षणों की अनुपस्थिति नहीं होती है। स्थिति में बाद में गिरावट की संभावना को बाहर करें।

चेतना की अनुपस्थिति में, लेकिन स्थिर श्वास और नाड़ी को बनाए रखते हुए, डॉक्टर को बुलाने की तत्काल आवश्यकता है, पीड़ित को आराम से, समान रूप से लिटाएं, कपड़े खोलें, ताजी हवा का प्रवाह बनाएं, अनावश्यक लोगों को हटा दें, उसे अमोनिया सुंघाएं, छिड़कें पानी से शरीर को रगड़ें और गर्म करें।

यदि पीड़ित खराब तरीके से सांस ले रहा है - बहुत कम, सतही रूप से, या इसके विपरीत, ऐंठन से, तो कृत्रिम श्वसन करने की सिफारिश की जाती है।

जीवन के लक्षण (सांस, दिल की धड़कन, नाड़ी) के अभाव में पीड़ित को मृत नहीं माना जा सकता। हार के बाद पहले मिनटों में, बेजान स्थिति स्पष्ट हो सकती है; उचित देखभाल से इसे ठीक किया जा सकता है।

पीड़ित को तुरंत हृदय की मालिश के साथ कृत्रिम श्वसन करना चाहिए, और डॉक्टर के आने तक लगातार और घटनास्थल पर (व्यक्ति को हिलाए बिना) हर समय देना चाहिए।

कंप्यूटर पर काम करने के लिए अभ्यास के सेट।

बाहों, गर्दन, धड़ और आंखों में तनाव दूर करने के लिए शारीरिक शिक्षा सत्रों के लिए व्यायाम के सेट।

1. थकान के लिए, आंखों के लिए, सिर और गर्दन के लिए, भुजाओं के लिए, धड़ के लिए व्यायाम।

2. आँखों के लिए व्यायाम का परिसर। परिशिष्ट 16 (अनुशंसित) SanPiN 2.2.2.542-96

3. शारीरिक संस्कृति मिनटों के अभ्यास के परिसर। परिशिष्ट 17 (अनुशंसित) SanPiN 2.2.2.542-96

4. शारीरिक संस्कृति विराम के अभ्यासों का परिसर। परिशिष्ट 18 (अनुशंसित) SanPiN 2.2.2.542-96

5. आँखों के लिए व्यायाम का एक अनुमानित सेट।

थकान व्यायाम.

प्रभाव: शरीर को आराम, तंत्रिका तनाव से राहत, सांस लेने की सामान्य लय बहाल करना।

धीरे-धीरे अपनी ठुड्डी को अपनी छाती तक नीचे लाएं और 5 सेकंड के लिए इसी स्थिति में रहें। 5-10 बार करें.

अपनी कुर्सी पर पीछे झुकें, अपने हाथ अपने कूल्हों पर रखें, अपनी आँखें बंद करें, आराम करें और 10-15 सेकंड के लिए ऐसे ही बैठें।

अपनी पीठ सीधी करें, अपने शरीर को आराम दें, धीरे से अपनी आँखें बंद करें। धीरे-धीरे अपने सिर को आगे, पीछे, दाएं, बाएं झुकाएं।

अपने हाथों को नीचे करके सीधे बैठें, पूरे शरीर की मांसपेशियों को तेजी से कस लें। फिर जल्दी से पूरी तरह आराम करें, अपना सिर नीचे करें, अपनी आँखें बंद करें। 10-15 सेकेंड तक ऐसे ही बैठें। व्यायाम 2-4 बार करें।

अपने पैरों को थोड़ा अलग करके आराम से बैठें। अपने हाथों को अपने पेट के बीच में रखें। अपनी आंखें बंद करें और अपनी नाक से गहरी सांस लें। अपनी सांस रोकें (जहाँ तक संभव हो)। अपने मुँह से धीरे-धीरे साँस छोड़ें (पूरी तरह से)। व्यायाम 4 बार करें (यदि चक्कर न आए)।

नेत्र व्यायाम.

अपनी आँखें बंद करें, अपने माथे की मांसपेशियों को आराम दें। धीरे-धीरे तनाव के साथ नेत्रगोलक को सबसे बाईं ओर ले जाएं, 1-2 सेकंड के बाद दाईं ओर भी देखें। 10 बार करें. सुनिश्चित करें कि पलकें न कांपें। भेंगा मत.

प्रभाव: आंखों की मांसपेशियों को आराम और मजबूती, आंखों के दर्द से छुटकारा।

1-2 मिनट तक पलकें झपकाएं.

तनाव के साथ बारी-बारी से एक और दूसरी आंख को 3-5 सेकेंड के लिए बंद करें।

10 सेकंड के अंदर कई बार अपनी आंखें कसकर बंद करें।

10 सेकंड के भीतर, टकटकी की दिशा बदलें: सीधे, दाएं, बाएं, ऊपर, नीचे।

गर्माहट का एहसास पैदा करने के लिए अपनी हथेलियों को आपस में रगड़ें। अपनी आंखों को अपनी हथेलियों से ढकें, अपनी उंगलियों को अपने माथे के बीच में क्रॉस करें। प्रकाश तक पहुंच को पूरी तरह से बाहर कर दें। आंखों और पलकों पर दबाव न डालें.

आराम करें, खुलकर सांस लें। 2 मिनट तक इसी स्थिति में रहें।

प्रभाव: नेत्र रिसेप्टर्स की रासायनिक बहाली, आंख की मांसपेशियों को आराम, दृश्य तंत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार, आंखों की थकान की भावना से छुटकारा।

सिर और गर्दन के लिए व्यायाम.

चेहरे की मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के लिए अपने चेहरे की मालिश करें।

अपनी उंगलियों को सिर के पीछे 10 सेकंड तक दबाते हुए दाईं ओर, फिर बाईं ओर घूर्णी गति करें।

प्रभाव: गर्दन और चेहरे की मांसपेशियों को आराम।

अपनी आंखें बंद करें और गहरी सांस लें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, धीरे-धीरे अपनी ठुड्डी को नीचे करें, अपनी गर्दन और कंधों को आराम दें। फिर से गहरी सांस लें, सिर को बाईं ओर धीमी गोलाकार गति से घुमाएं और सांस छोड़ें। 3 बार बाईं ओर करें, फिर 3 बार दाईं ओर करें।

प्रभाव: सिर, गर्दन और कंधे की कमर की मांसपेशियों को आराम।

हाथ का व्यायाम.

बैठने या खड़े होने की स्थिति में, अपने हाथों को अपने चेहरे के सामने रखें। हथेलियाँ बाहर, उंगलियाँ फैली हुई।

अपनी हथेलियों और कलाइयों को कस लें। अपनी उंगलियों को मुट्ठी में इकट्ठा करें, जल्दी से उन्हें एक-एक करके मोड़ें (छोटी उंगलियों से शुरू करते हुए)। अंगूठे शीर्ष पर होंगे. जोर से बंद मुट्ठियों को मोड़ें ताकि वे एक-दूसरे को "देखें"। गति - केवल कलाइयों में, कोहनियाँ गतिशील नहीं हैं। अपनी मुट्ठियाँ खोलो, अपने हाथों को आराम दो। व्यायाम कुछ और बार करें।

प्रभाव: हाथों और कलाइयों में तनाव से राहत।

बैठने या खड़े होने की स्थिति में, अपनी बाहों को शरीर के साथ नीचे रखें। उन्हें आराम दें. गहरी सांस लें और 10-15 सेकंड के लिए धीरे-धीरे सांस छोड़ें, अपने हाथों को हल्के से हिलाएं। ऐसा कई बार करें.

असर: हाथों की थकान से छुटकारा.

अपनी उंगलियों को आपस में फंसा लें, अपनी हथेलियों को जोड़ लें और अपनी कोहनियों को ऊपर उठा लें। अपनी उंगलियों से ब्रशों को अंदर की ओर (छाती की ओर) घुमाएँ, फिर बाहर की ओर। ऐसा कई बार करें, फिर अपनी बांहें नीचे करें और आराम से हाथ मिलाएं।

चलते समय दोनों हाथों की अंगुलियों को चटकाएं अँगूठाअन्य सभी अंगुलियों पर बारी-बारी से।

अपनी अंगुलियों को फैलाएं और अपने हाथों को 5-7 सेकेंड के लिए तनाव दें, फिर अपनी उंगलियों को 5-7 सेकेंड के लिए जोर से मुट्ठी में बांध लें, फिर अपनी मुट्ठी खोलें और अपने ढीले हाथों को हिलाएं। व्यायाम कई बार करें।

शारीरिक व्यायाम.

प्रभाव: मांसपेशियों को आराम, रीढ़ की हड्डी सीधी, रक्त परिसंचरण में सुधार।

सीधे खड़े हो जाएं, पैर थोड़े अलग। अपने हाथों को ऊपर उठाएं, अपने पैर की उंगलियों पर उठें और खिंचाव करें।

नीचे उतरें, हाथ शरीर के साथ, आराम करें। 3-5 बार करें.

अपने कंधों को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएं और धीरे से उन्हें पीछे ले जाएं, फिर धीरे से उन्हें आगे की ओर धकेलें।

15 बार करें.

खड़े होकर झुकें, अपनी हथेलियों को अपने घुटनों के पीछे अपने पैरों पर रखें। पेट को अंदर खींचें और अपनी पीठ को 5-6 सेकंड के लिए कस लें।

सीधे हो जाओ और आराम करो. व्यायाम 3-5 बार करें।

सीधे खड़े हो जाएं, पैर कंधे की चौड़ाई से अलग हों। अपनी भुजाओं को कंधे के स्तर पर भुजाओं तक फैलाएँ। जितना हो सके अपने धड़ को दाईं ओर मोड़ें, फिर बाईं ओर। ऐसा 10-20 बार करें.

पैर कंधे की चौड़ाई से अलग, थोड़ा आराम से और घुटनों पर मुड़े हुए। गहरी सांस लेते हुए आराम करें।

जैसे ही आप सांस छोड़ें, अपने हाथों को ऊपर उठाएं, उन्हें छत की ओर खींचें। उंगलियों, कंधों, पीठ की मांसपेशियों में तनाव महसूस करें और बार-बार गहरी सांस लें।

जैसे ही आप सांस छोड़ें, आगे की ओर झुकें और अपने हाथों से अपने पैर की उंगलियों के सामने फर्श को छुएं। अपना सिर नीचे करो, आराम करो। साँस लें - और साँस छोड़ते हुए सीधे हो जाएँ। व्यायाम 3 बार करें।

विकल्प 1।

1. अपनी आंखों को बंद करें, आंखों की मांसपेशियों पर जोर से दबाव डालें, 1 - 4 की कीमत पर, फिर अपनी आंखें खोलें, आंखों की मांसपेशियों को आराम देते हुए, 1 - 6 की कीमत पर दूरी में देखें। 4 - 5 बार दोहराएं।

2. अपनी नाक के पुल को देखें और 1 - 4 की कीमत पर अपनी निगाहें टिकाएं। अपनी आंखों को थकान में न लाएं। फिर अपनी आँखें खोलें, 1 - 6 की कीमत पर दूरी पर देखें। 4 - 5 बार दोहराएं।

3. अपना सिर घुमाए बिना, दाईं ओर देखें और अपनी निगाहें गिनती 1 - 4 पर केंद्रित करें, फिर दूरी को सीधे गिनती 1 - 6 पर देखें। अभ्यास उसी तरह से किए जाते हैं, लेकिन निर्धारण के साथ बायीं ओर टकटकी, ऊपर और नीचे। 3-4 बार दोहराएँ.

4. अपनी दृष्टि को तेजी से तिरछे घुमाएं: ऊपर से दाएं - नीचे से बाईं ओर, फिर 1 की कीमत पर सीधे दूरी में, फिर बाईं ओर ऊपर से दाईं ओर नीचे और 1 - 6 की कीमत पर दूरी को देखें। दोहराएँ 4 - 5 बार।

विकल्प 2।

1. आंखों की मांसपेशियों पर दबाव डाले बिना 1-4 मिनट के लिए अपनी आंखें बंद कर लें, 1-6 मिनट के लिए अपनी आंखें पूरी तरह से खोलकर दूर तक देखें। 4-5 बार दोहराएं।

2. 1 - 4 की गिनती के लिए नाक की नोक को देखें, और फिर 1 - 6 की गिनती के लिए दूरी की ओर देखें। 4 दोहराएँ

3. अपना सिर (सिर सीधा) घुमाए बिना, धीरे-धीरे आंखों को ऊपर-दाएं-नीचे-बाएं और विपरीत दिशा में गोलाकार गति करें: ऊपर-बाएं-नीचे-दाएं। फिर 1 की गिनती पर नज़र डालें

6. 4-5 बार दोहराएँ.

4. गतिहीन सिर के साथ, टकटकी को 1 - 4 की गिनती तक स्थिर करते हुए, ऊपर की ओर, 1 - 6 की गिनती तक सीधा घुमाएँ;

फिर इसी तरह नीचे-सीधा, दाएँ-सीधा, बाएँ-सीधा। एक दिशा में और दूसरी दिशा में विकर्ण रूप से गति करें, आँखों को सीधे गिनते हुए 1 - 6 की ओर मोड़ें। 3 - 4 बार दोहराएं।

विकल्प 3.

1. अपना सिर सीधा रखें. आंख की मांसपेशियों पर दबाव डाले बिना 10-15 मिनट तक पलकें झपकाएं।

2. अपना सिर घुमाए बिना (सिर सीधा)। बंद आंखों से 1 - 4 तक गिनते हुए दाईं ओर देखें, फिर 1 - 4 तक गिनते हुए बाईं ओर देखें और 1 - 6 तक गिनते हुए सीधे आगे की ओर देखें। अपनी आँखों को 1 - 4 तक गिनते हुए ऊपर उठाएँ, नीचे की ओर देखें 1 - 4 की गिनती करें और सीधे 1 - 6 की गिनती देखें। 4-5 बार दोहराएं।

3. आंखों से 25-30 सेमी की दूरी पर तर्जनी को देखें, 1 - 4 की कीमत पर, फिर 1 - 6 की कीमत पर दूरी को देखें। 4 - 5 बार दोहराएं।

4. औसत गति से, दाहिनी ओर 3 - 4 गोलाकार गति करें, बाईं ओर भी उतनी ही गति करें और, आंख की मांसपेशियों को आराम देते हुए, 1 - 6 की कीमत पर दूरी पर देखें। 1 - 2 बार दोहराएं।

स्वच्छता नियम और मानदंड SanPiN 2.2.2.542-96 परिशिष्ट 17 (अनुशंसित) शारीरिक संस्कृति मिनटों के लिए व्यायाम के सेट शारीरिक शिक्षा मिनट (एफएम) स्थानीय थकान को दूर करने में मदद करता है। एफएम की सामग्री के अनुसार, वे अलग-अलग होते हैं और किसी विशेष मांसपेशी समूह या शरीर प्रणाली पर विशिष्ट प्रभाव डालने के लिए होते हैं, जो भलाई और थकान की भावना पर निर्भर करता है।

सामान्य प्रभाव के शारीरिक शिक्षा मिनट का उपयोग तब किया जा सकता है जब किसी कारण से शारीरिक शिक्षा अवकाश करना संभव न हो।

1. एफएम सामान्य प्रभाव

1. आई.पी.-ओ.एस. 1 - 2 - अपने पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाएं, हाथ ऊपर और बाहर, अपने हाथों तक पहुंचें। 3 - 4 - भुजाओं की ओर चाप में, भुजाएँ नीचे और छाती के सामने शिथिल, सिर को आगे की ओर झुकाएँ। 6 बार दोहराएँ. गति तेज है.

2. आई.पी. - पैर अलग रखें, हाथ आगे की ओर, 1 - शरीर को दाहिनी ओर मोड़ें, बाएँ हाथ को दाहिनी ओर, दाएँ हाथ को पीठ के पीछे घुमाएँ। 2 आई.पी. 3 - 4 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। व्यायाम व्यापक, गतिशील रूप से किए जाते हैं। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति तेज है.

3. आई.पी. 1 - दाहिने पैर को आगे की ओर मोड़ें और निचले पैर को अपने हाथों से पकड़कर, पैर को पेट की ओर खींचें। 2 अपना पैर, हाथ ऊपर और बाहर रखें। 3 - 4 - दूसरे पैर के साथ भी ऐसा ही। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

2. सामान्य प्रभाव का एफएम

1. आई.पी. -ओ.एस. 1 - 2 - हाथों को सामने के तल में रखते हुए दो वृत्तों में अंदर की ओर चाप बनाएं। 3 - 4 - वही, लेकिन बाहर की ओर वृत्त।

2. आई.पी. - पैर अलग रखें, दाहिना हाथ आगे, बायां हाथ बेल्ट पर। 1 - 3 - शरीर को दाहिनी ओर मोड़ते हुए पार्श्व तल में दाहिने हाथ को नीचे करके वृत्त बनाएं। 4 - वृत्त को समाप्त करना, दाहिना हाथ बेल्ट पर, बायां हाथ आगे। दूसरी तरफ भी वैसा ही. 4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. -ओ.एस. 1 - दाहिनी ओर एक कदम के साथ, भुजाएँ भुजाओं की ओर। 2 - दाहिनी ओर दो स्प्रिंगदार ढलान। बेल्ट पर हाथ. 4 आई.पी. 1 - 4 - बायीं ओर भी वैसा ही। प्रत्येक तरफ 4-6 बार दोहराएं। औसत गति।

3. सामान्य प्रभाव का एफएम

1. आई.पी. - पैर अलग रखें, 1 - हाथ पीछे। 2 - 3 - भुजाएँ भुजाओं और ऊपर की ओर, अपने पैर की उंगलियों पर खड़े हों। 4 कंधे की कमर को ढीला करते हुए, हाथों को थोड़ा आगे की ओर झुकाते हुए नीचे रखें। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

2. आई.पी. - पैर अलग रखें, हाथ आगे की ओर झुकें, हाथ मुट्ठियों में हों। 1 - धड़ को बायीं ओर मोड़कर दाहिने हाथ को आगे की ओर "हिट" करें। 2 - आई.पी. 3 - 4 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 6-8 बार दोहराएँ. अपनी सांस मत रोको.

4. सामान्य प्रभाव का एफएम

1. आई.पी. - भुजाओं तक हाथ। 1 - 4 - आकृति-आठ हस्त संचलन। 5 - 8 - वही, लेकिन दूसरी दिशा में। अपने हाथों पर दबाव न डालें. 4 - 6 बार दोहराएँ. गति धीमी है. साँस लेना मनमाना है।

2. आई.पी. - पैर अलग रखें, हाथ बेल्ट पर। 1 - 3 - दाहिनी ओर श्रोणि की तीन स्प्रिंगदार हरकतें, आई.पी. को ध्यान में रखते हुए। कंधे करधनी। 4 आई.पी. दोहराएँ 4

प्रत्येक दिशा में 6 बार. गति औसत है. अपनी सांस मत रोको.

3. आई.पी. -ओ.एस. 1 - भुजाएँ भुजाओं की ओर, धड़ और सिर बायीं ओर मुड़ें। 2 - हाथ ऊपर. 3 - हाथ सिर के पीछे। 4 - आई.पी. प्रत्येक तरफ 4-6 बार दोहराएं। गति धीमी है.

मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार के लिए शारीरिक शिक्षा:

सिर के झुकाव और घुमाव से ग्रीवा रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर यांत्रिक प्रभाव पड़ता है, उनकी लोच बढ़ जाती है; वेस्टिबुलर तंत्र की जलन से मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है। साँस लेने के व्यायाम, विशेष रूप से नाक से साँस लेने से, उनकी रक्त आपूर्ति बदल जाती है। यह सब मस्तिष्क परिसंचरण को बढ़ाता है, इसकी तीव्रता बढ़ाता है और मानसिक गतिविधि को सुविधाजनक बनाता है।

1. मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार के लिए एफएम

1. आई.पी. -ओ.एस. 1 - सिर के पीछे हाथ; अपनी कोहनियों को चौड़ा फैलाएं, अपना सिर पीछे झुकाएं। 2 - कोहनियाँ आगे की ओर। 3 भुजाएँ शिथिल लेकिन नीचे, अपना सिर आगे की ओर झुकाएँ। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

2. आई.पी. - पैर अलग रखें, हाथ मुट्ठी में रखें। 1 - बाएँ हाथ को पीछे की ओर घुमाएँ, दाएँ को ऊपर - पीछे घुमाएँ। हाथों की स्थिति बदलने के लिए 2 विपरीत स्ट्रोक। माही ने हाथ पीछे करके झटके के साथ समापन किया।

6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. - एक कुर्सी पर बैठे. 1 - 2 अपना सिर पीछे ले जाएं और धीरे से पीछे झुकाएं। 3 - 4 - अपने सिर को आगे की ओर झुकाएं, अपने कंधों को ऊपर न उठाएं। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

2. मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार के लिए एफएम

1. आई.पी. - खड़े होना या बैठना, बेल्ट पर हाथ। 1 - 2 - धड़ और सिर को दाहिनी ओर मोड़ते हुए दाएँ हाथ को पीछे की ओर घुमाएँ। 3 - 4 - बाएं हाथ से भी ऐसा ही। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

2. आई.पी. - खड़े या बैठे, भुजाएँ बगल में, हथेलियाँ आगे की ओर, उंगलियाँ अलग। 1 - अपनी बाहों को अपने कंधों के चारों ओर जितना संभव हो उतना कसकर और आगे तक लपेटें। 2

आई.पी. बायीं ओर भी वैसा ही। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति तेज है.

3. आई.पी. - कुर्सी पर बैठे, बेल्ट पर हाथ। 1 - अपना सिर दाहिनी ओर मोड़ें। 2 - आई.पी. बायीं ओर भी वैसा ही। दोहराएँ 6

8 बार. गति धीमी है.

3. मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार के लिए एफएम

1. आई.पी. - खड़े होना या बैठना, बेल्ट पर हाथ। 1 - अपने बाएं हाथ को अपने दाहिने कंधे पर घुमाएं, अपना सिर बाईं ओर घुमाएं। 2 - आई.पी. 3 - 4 - दाहिने हाथ से भी ऐसा ही। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

2. आई.पी. -ओ.एस. अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे ताली बजाएं, अपने हाथों को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएं। 2 - ताली बजाते हुए हाथों को सिर के स्तर पर आगे की ओर ले जाना। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति तेज है.

3. आई.पी. - एक कुर्सी पर बैठे. 1 - अपना सिर दाहिनी ओर झुकाएं। 2 आई.पी. 3 - अपने सिर को बाईं ओर झुकाएं। 4 - आई.पी.

4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

4. मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार के लिए एफएम

1. आई.पी. - खड़ा होना या बैठना। 1 - हाथ कंधों पर, हाथ मुट्ठियों में, सिर पीछे झुकाएँ। 2 - अपनी भुजाओं को कोहनियों से ऊपर की ओर मोड़ें, अपने सिर को आगे की ओर झुकाएँ। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

2. आई.पी. - खड़े या बैठे हुए, भुजाएँ बगल में। 1 - 3 - अंदर की ओर मुड़ी हुई भुजाओं के साथ तीन झटके: शरीर के ठीक सामने, शरीर के पीछे बाएँ। 4 आई.पी. 5 - 8 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति तेज है.

3. आई.पी. - बैठे. 1 - अपना सिर दाहिनी ओर झुकाएं। 2 - आई.पी. अपने सिर को बायीं ओर झुकायें। 4 - आई.पी. 5 - अपना सिर दाहिनी ओर मोड़ें। 6 - आई.पी. 7 - अपना सिर बायीं ओर मोड़ें। 8 - आई.पी. 4 - 6 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

कंधे की कमर और भुजाओं की थकान दूर करने के लिए शारीरिक शिक्षा:

कंधे की कमर और भुजाओं के व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों के वैकल्पिक तनाव और विश्राम के साथ गतिशील व्यायाम, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, तनाव को कम करते हैं।

1. कंधे की कमर और भुजाओं की थकान दूर करने के लिए एफएम

1. आई.पी. -ओ.एस. 1 - अपने कंधे उठाएँ। 2 - अपने कंधे नीचे करें। 6-8 बार दोहराएं, फिर 2-3 सेकंड के लिए रुकें, कंधे की कमर की मांसपेशियों को आराम दें। गति धीमी है.

2. आई.पी. - बाहें छाती के सामने मुड़ी हुई। 1 - 2 - मुड़ी हुई भुजाओं के साथ दो स्प्रिंगदार झटके। 3 - 4 - सीधी भुजाओं के साथ भी ऐसा ही। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. - पैर अलग-अलग खड़े हो जाएं। 1 - 4 - भुजाओं को पीछे रखते हुए लगातार चार वृत्त। 5 - 8 - वही आगे।

अपनी भुजाओं पर दबाव न डालें, अपने शरीर को न मोड़ें। 4 - 6 बार दोहराएँ. विश्राम के साथ समाप्त करें. गति औसत है.

2. कंधे की कमर और भुजाओं की थकान दूर करने के लिए एफएम

1. आई.पी. -ओ.एस. - मुट्ठी में ब्रश। काउंटर भुजाओं के साथ आगे और पीछे की ओर घूमता है। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

2. आई.पी. -ओ.एस. 1 - 4 - बांह के किनारों को ऊपर की ओर मोड़ते हुए, साथ ही उनके साथ छोटी-छोटी फ़नल-आकार की हरकतें करते हुए। 5 - 8 - भुजाओं के किनारों को नीचे की ओर झुकाएं और ब्रश को हिलाएं।

4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. - बेल्ट पर हाथ के पिछले हिस्से से। 1 - 2 - आगे लाएँ, अपना सिर आगे की ओर झुकाएँ। 3 - 4 - कोहनियाँ पीछे, झुकें। 6-8 बार दोहराएँ, फिर हाथ नीचे करें और आराम से हिलाएँ। गति धीमी है.

3. कंधे की कमर और भुजाओं की थकान दूर करने के लिए एफएम

1. आई.पी. - पैर अलग रखें, भुजाएं बगल में, हथेलियां ऊपर। 1. - अपने हाथ की हथेली में ताली बजाते हुए दाएं हाथ को ऊपर की ओर झुकाकर बाईं ओर झुकाएं, साथ ही शरीर को बाईं ओर मोड़ें। 2 - आई.पी. 3 - 4 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। अपने हाथों पर दबाव न डालें. 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

2. आई.पी. -ओ.एस. 1 - हाथ आगे, हथेलियाँ नीचे। 2 - 4 ज़िगज़ैग हाथों को किनारों पर घुमाएं। 5 - 6

हाथ आगे. 7 - 8 - भुजाएं शिथिल हो गईं। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. -ओ.एस. 1 - हाथ स्वतंत्र रूप से बगल की ओर झूलें, थोड़ा झुकें। 2 - कंधे की कमर की मांसपेशियों को आराम देते हुए, बाहों को "गिराएं" और उन्हें छाती के सामने क्रॉसवाइज उठाएं। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

4. कंधे की कमर और भुजाओं की थकान दूर करने के लिए एफएम

1. आई.पी. -ओ.एस. 1 - अंदर की ओर झुकें, भुजाएँ ऊपर - बगल की ओर, झुकें, सिर पीछे। 2 - हाथ सिर के पीछे, सिर को आगे की ओर झुकाएं। 3

- "गिराओ" हाथ। 4 - आई.पी. 4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

2. आई.पी. - हाथ कंधों तक, हाथ मुट्ठियों में। 1 - 2 - अपनी भुजाओं को अपने अग्रबाहुओं के साथ कसकर मोड़ें और उन्हें भुजाओं की ओर सीधा करें, हाथों को पीछे की ओर आगे की ओर रखें। 3 - भुजाएँ शिथिल हो गईं। 4 - आई.पी.

6-8 बार दोहराएं, फिर आराम करें और ब्रश से हिलाएं। गति औसत है.

3. आई.पी. -ओ.एस. 1 - दाहिना हाथ आगे, बायां ऊपर। 2 - हाथों की स्थिति बदलें। 3-4 बार दोहराएं, फिर आराम करें और अपने हाथ मिलाएं, अपना सिर आगे की ओर झुकाएं। गति औसत है.

धड़ और पैरों की थकान दूर करने के लिए शारीरिक शिक्षा:

पैरों, पेट और पीठ की मांसपेशियों के लिए शारीरिक व्यायाम शरीर के इन हिस्सों में शिरापरक परिसंचरण को बढ़ाते हैं और रक्त और लसीका परिसंचरण की भीड़, निचले छोरों में सूजन को रोकने में मदद करते हैं।

1. धड़ और पैरों की थकान दूर करने के लिए एफएम

1. आई.पी. -ओ.एस. 1 - बायीं ओर कदम रखें, हाथ कंधों तक, झुकें। 2 - आई.पी. 3

4 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

2. आई.पी. - पैर अलग-अलग खड़े हो जाएं। 1 - झुकने पर जोर देना। 2 - आई.पी. 3 आगे झुकें, हाथ सामने। 4 - आई.पी. 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. - पैर अलग रखें, हाथ सिर के पीछे। 1-3 - एक दिशा में श्रोणि की गोलाकार गति। 4 - 6 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 7 - 8 - हाथ नीचे करें और आराम से हाथ मिलाएँ। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

2. धड़ और पैरों की थकान दूर करने के लिए एफएम

1. आई.पी. -ओ.एस. 1 - बायीं ओर झुकें, भुजाएँ अंदर की ओर, बगल तक। 2 - बाएं पैर को धक्का देते हुए हाथों को नीचे की ओर रखते हुए मेहराब को अंदर की ओर रखें। 3 - 4 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

2. आई.पी. -ओ.एस. 1 - 2 - पैर की उंगलियों पर बैठें, घुटने अलग, भुजाएँ आगे की ओर - भुजाओं तक। 3 - दायीं ओर खड़े हो जाएं, बायीं ओर पीठ झुकाएं, हाथ ऊपर, 4 - बायीं ओर रखें, हाथ स्वतंत्र रूप से नीचे करें और अपने हाथ हिलाएं। 5 - 8 - दाहिने पैर को पीछे की ओर घुमाने के साथ भी ऐसा ही। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. - पैर अलग-अलग खड़े हो जाएं। 1 - 2 - आगे की ओर झुकें, दाहिना हाथ पैर के साथ नीचे की ओर खिसके, बायाँ हाथ झुकते हुए, शरीर के साथ ऊपर की ओर। 3 - 4 - आई.पी. 5 - 8 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. धड़ और पैरों की थकान दूर करने के लिए एफएम

1. आई.पी. - हाथ छाती के सामने पार हो गए। 1 - दाहिने पैर को बगल की ओर झुकाएँ, भुजाएँ नीचे की ओर झुकें। 2 - आई.पी. 3 - 4 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

2. आई.पी. - पैरों को चौड़ा फैलाकर खड़े हो जाएं, भुजाएं ऊपर - भुजाओं तक। 1 - दाहिनी ओर अर्ध-स्क्वाट करें, बाएं पैर को घुटने से अंदर की ओर मोड़ें, हाथ बेल्ट पर रखें। 2 - आई.पी. 3 - 4 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 6 - 8 बार दोहराएँ.

गति औसत है.

3. आई.पी. - आगे की ओर बाईं ओर झुकें। 1 - अपनी भुजाओं को दाहिनी ओर घुमाएं और धड़ को भी दाईं ओर मोड़ें। 2 - धड़ को बायीं ओर मोड़ते हुए भुजाओं को बायीं ओर घुमायें। व्यापक रूप से शिथिल हाथों से व्यायाम करें।

दाएँ लंज के साथ भी ऐसा ही है। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

4. धड़ और पैरों की थकान दूर करने के लिए एफएम

1. आई.पी. - पैर अलग रखें, हाथ दाहिनी ओर। 1 - आधा झुकना और झुकना, हाथ नीचे की ओर झूलना। दाहिने पैर को मोड़ें, शरीर को सीधा करें और शरीर का वजन बाएं पैर पर स्थानांतरित करें, हाथों को बाईं ओर झुकाएं।

2 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। एक साथ व्यायाम करें. दोहराएँ 4

6 बार। गति औसत है.

2. आई.पी. - हाथ बगल की ओर। 1 - 2 - स्क्वाट, घुटने एक साथ, हाथ पीठ के पीछे। 3 - पैरों को सीधा करते हुए आगे की ओर झुकते हुए हाथों से फर्श को छुएं। 4 - आई.पी. 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. - पैर अलग रखें, हाथ सिर के पीछे। 1 - गैस को तेजी से दाहिनी ओर मोड़ें। 2 - श्रोणि को तेजी से बाईं ओर मोड़ें। मोड़ के दौरान, कंधे की कमर गतिहीन रहनी चाहिए। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

स्वच्छता नियम और मानदंड SanPiN 2.2.2.542-96 परिशिष्ट 18 (अनुशंसित) शारीरिक संस्कृति विराम के अभ्यास के सेट शारीरिक संस्कृति विराम (एफपी) - मोटर गतिविधि को बढ़ाता है, तंत्रिका, हृदय, श्वसन और मांसपेशियों की प्रणाली की गतिविधि को उत्तेजित करता है, सामान्य थकान से राहत देता है , मानसिक प्रदर्शन बढ़ाता है।

शारीरिक विराम 1.

20-30 सेकंड तक एक ही स्थान पर टहलें। गति औसत है. 1. प्रारंभिक स्थिति (आईपी) - मुख्य रुख (ओएस) 1 - हाथ आगे, हथेलियाँ नीचे। 2 - भुजाएँ भुजाओं की ओर, हथेलियाँ ऊपर, 3 - पैर की उंगलियों पर खड़े हों, भुजाएँ ऊपर, झुकें। 4 - आई.पी. 4 - 6 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

2. आई.पी. - पैर अलग, कंधों से थोड़े चौड़े। 1 - 3 पीछे झुकें, हाथ पीठ के पीछे। 3 - 4 - आई.पी. 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. - पैर कंधे की चौड़ाई से अलग। 1 - हाथ सिर के पीछे, धड़ को दाहिनी ओर मोड़ना। 2 - धड़ एसपी में, भुजाएं बगल में, आगे की ओर झुकें, सिर पीछे। 3 - सीधे हो जाएं, हाथ सिर के पीछे, धड़ को बाईं ओर मोड़ें। 4 - आई.पी. 5 - 8 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

4. आई.पी. - हाथ कंधों तक। 1 - दायीं ओर झुकें, भुजाएँ भुजाओं की ओर। 2 - आई.पी. 3 - हाथ ऊपर करके बैठ जाएं। 4 - आई.पी. 5 दूसरी तरफ भी वैसा ही। 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

फिजिकल कल्चर ब्रेक 2 जगह पर चलना 20 - 30 सेकंड। गति औसत है. 1. आई.पी. -ओ.एस. हाथ सिर के पीछे. 1 - 2 - अपने पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाएं, झुकें, अपनी कोहनियों को पीछे ले जाएं। 3 - 4 - अपने पैरों पर बैठ जाएं, थोड़ा आगे की ओर झुकें, कोहनियां आगे की ओर। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

2. आई.पी. -ओ.एस. 1 - दाहिनी ओर कदम, भुजाएँ भुजाओं की ओर। 2-हथेलियों को ऊपर कर लें. 3 - अपना बायां पैर, हाथ ऊपर रखें। 4 भुजाएँ चाप में भुजाओं और नीचे की ओर, मुक्त झूले के साथ छाती के सामने क्रॉस करें।

5 - 8 - बायीं ओर भी वैसा ही। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. - पैर अलग रखें, भुजाएं बगल में। 1 - दाहिने पैर को आगे की ओर झुकाएं, अपने हाथ की हथेली में ताली बजाएं। 2 - आई.पी.

3-4 दूसरी दिशा में भी समान। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

4. आई.पी. - पैर अलग, बायीं ओर सामने, भुजाएँ बगल में या बेल्ट पर खड़े हों। 1 - 3 - बाएँ पैर पर तीन स्प्रिंगयुक्त अर्ध-स्क्वैट। 4 - पैरों की स्थिति बदलें। 5 - 7 - वही, लेकिन दाहिना पैर बाएँ के सामने है। 4 - 6 बार दोहराएँ. 20-25 सेकंड पैदल चलें। गति औसत है.

5. आई.पी. - पैरों को चौड़ा करके खड़े हो जाएं। 1 - शरीर बायीं ओर मुड़ते हुए, पीछे की ओर झुकते हुए, भुजाएँ पीछे की ओर। 2 - 3 शरीर की स्थिति को मोड़ में रखते हुए, स्प्रिंगदार आगे की ओर झुकें, भुजाएँ आगे की ओर। 4 - आई.पी. 5 - 8 वही, लेकिन शरीर को दाहिनी ओर मोड़ना। प्रत्येक तरफ 4-6 बार दोहराएं। गति धीमी है.

6. आई.पी. - सहारे को पकड़कर, दाहिने पैर को मोड़ें, पिंडली को हाथ से पकड़ें। 1 - बाएँ पैर के अंगूठे पर खड़े होकर, दाएँ पैर को पीछे की ओर झुकाएँ, दाएँ हाथ को बगल की ओर - पीछे की ओर झुकाएँ। 2 - आई.पी. 3 - 4 - वही, लेकिन बायां पैर मोड़ें। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

7. आई.पी. -ओ.एस. 1 - भुजाएँ बगल में, हथेलियाँ बाहर, सिर पीछे की ओर झुका हुआ। 2 - हाथ नीचे करें, अपना सिर आगे की ओर झुकाएँ। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

जिम ब्रेक 3

1. 20 - 30 सेकंड में चलना। गति औसत है. 1. आई.पी. -ओ.एस. दाहिना हाथ अंदर की ओर झुका हुआ है। 2 - बायीं ओर भी ऐसा ही करें और हाथ ऊपर करके, अपने पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाएं। 3 - 4

भुजाएँ भुजाओं की ओर चाप में। आई.पी. 4 - 6 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

2. आई.पी. -ओ.एस. 1 - दाहिनी ओर एक कदम रखते हुए, भुजाएँ भुजाओं की ओर, हथेलियाँ ऊपर। 2 - शरीर ऊपर की ओर एक चाप के साथ दाहिनी ओर मुड़ता है, बायां हाथ दाहिनी ओर, अपने हाथ की हथेली में ताली बजाता है। 3 - सीधे हो जाओ. 4 - आई.पी. 5 - 8 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

3. आई.पी. - पैर अलग-अलग खड़े हो जाएं। 1 - 3 - भुजाएँ भुजाओं की ओर, आगे की ओर झुकें और धड़ को भुजाओं की ओर तीन व्यापक मोड़ें। 4 - आई.पी. 6 - 8 बार दोहराएँ. गति औसत है.

4. आई.पी. -ओ.एस. 1 - 2 - स्क्वाट, घुटने अलग, हाथ आगे। 3 - 4 - खड़े हो जाएं, दाहिना हाथ ऊपर, बायां हाथ सिर के पीछे। 5 - 8 - वही, लेकिन सिर के ठीक पीछे। 6-10 बार दोहराएँ। गति धीमी है.

5. आई.पी.-ओ.एस. 1 - बायीं ओर झुकें, भुजाएँ भुजाओं की ओर। 2 - 3 - भुजाएँ ऊपर, दाहिनी ओर दो स्प्रिंगदार झुकाव। 4 आई.पी. 5 - 8 - दूसरी दिशा में भी ऐसा ही। 4 - 6 बार दोहराएँ. गति औसत है.

6. आई.पी. - दाहिना हाथ बेल्ट पर, बायां हाथ सहारे पर टिका हुआ। 1 - दायां पैर आगे बढ़ाएं। 2 - पिंडली को मोड़ते हुए दाहिने पैर को पीछे की ओर झुकाएँ। बाएं पैर के साथ भी ऐसा ही करें। प्रत्येक पैर के साथ 6-8 झूले दोहराएं। गति औसत है.

7. आई.पी. -ओ.एस. 1 - 2 - दाहिना पैर पैर के अंगूठे पर, हाथ थोड़ा पीछे, हथेलियाँ बाहर की ओर, सिर पीछे झुकाएँ। 3 - 4 अपना पैर नीचे रखें, अपनी भुजाएं आराम से नीचे करें, अपना सिर आगे की ओर झुकाएं। 5 - 8 वही, दूसरा पैर पीछे रखें। 6 - 8 बार दोहराएँ. गति धीमी है.

आँखों के लिए व्यायाम का एक अनुमानित सेट:

1. 1-4 की कीमत पर आंख की मांसपेशियों पर जोर से दबाव डालते हुए अपनी आंखें बंद करें, फिर अपनी आंखें खोलें, आंखों की मांसपेशियों को आराम दें, 1-6 की कीमत पर दूरी में देखें। 4-5 बार दोहराएँ.

2. अपनी नाक के पुल को देखें और अपनी निगाहें 1-4 की कीमत पर रखें। अपनी आँखों में थकान न लाएँ। फिर अपनी आँखें खोलें, 1-6 की कीमत पर दूरी में देखें। 4-5 बार दोहराएँ.

3. अपना सिर घुमाए बिना दाईं ओर देखें और अपनी नजरें 1-4 के स्कोर पर टिकाएं। फिर सीधे 1-6 के स्कोर पर दूरी देखें। व्यायाम समान रूप से किए जाते हैं, लेकिन बाईं ओर, ऊपर, नीचे की ओर टकटकी लगाकर। 3-4 बार दोहराएँ.

4. अपनी आंखों को तेजी से तिरछे घुमाएं: ऊपर से दाईं ओर - नीचे से बाईं ओर, फिर 1 की कीमत पर सीधे दूरी में देखें, फिर बाईं ओर ऊपर - नीचे दाईं ओर और 1- की कीमत पर दूरी में देखें 6. 4-5 बार दोहराएँ.

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व्यावहारिक कार्यों वाले फ़ोल्डर (हैंडआउट्स):

ग्रेड 8 के लिए शिक्षण सामग्री ग्रेड 9 के लिए शिक्षण सामग्री ग्रेड 10 के लिए शिक्षण सामग्री ग्रेड 11 के लिए शिक्षण सामग्री

सूचना विज्ञान और आईसीटी के शिक्षकों की सहायता के लिए उपयोगी साइटों की सूची:

1. metod-kopilka.ru - कंप्यूटर विज्ञान शिक्षक के लिए एक साइट। पाठ योजनाएँ, विषयगत योजना। कंप्यूटर विज्ञान में ज्ञान नियंत्रण, मनोरंजक कंप्यूटर विज्ञान।

2. Informatiku.ru - कंप्यूटर विज्ञान शिक्षकों का एक सामूहिक ब्लॉग। सफल पाठ के लिए सब कुछ.

3. openclass.ru - ओपन क्लास। विभिन्न सीओआर की एक बड़ी संख्या.

4. ipkps.bsu.edu.ru - मानक दस्तावेज़, पाठ्यपुस्तकें, विषयगत योजना, प्रतियोगिताएं और बहुत कुछ। कंप्यूटर विज्ञान शिक्षकों के लिए सब कुछ।

4. klyaksa.net - कंप्यूटर विज्ञान शिक्षक के लिए एक साइट। शिक्षकों और छात्रों के लिए जानकारी है. परीक्षा के लिए सामग्री, सर्वेक्षण के परिणाम। प्रोग्राम डाउनलोड करने का अवसर है।

5. uchitelinformatiki.naroad.ru - विभिन्न विषयों पर पाठों के कई उपयोगी विकास

6. School.dentro.ru - कंप्यूटर विज्ञान शिक्षक के लिए एक साइट। मानक-कानूनी दस्तावेज़. सॉफ़्टवेयर। पीसी पर काम करने के कार्य, होमवर्क, प्रस्तुतियाँ।

7. sgu.ru - ओलंपियाड कार्य, पाठों की तैयारी में सहायता

8. आलसी.rusedu.net - कंप्यूटर विज्ञान शिक्षक के लिए एक साइट। विभिन्न संसाधनों के लिए बड़ी संख्या में लिंक। दुर्लभ अनुभागों की एक सूची जिनकी कार्य में अक्सर आवश्यकता होती है।

9. omu.ru - स्कूल विश्वविद्यालय। शिक्षकों का आभासी कार्यप्रणाली संघ, उन्नत प्रशिक्षण, निगरानी केंद्र।

10. wiki.saripkro.ru - कंप्यूटर विज्ञान शिक्षकों की सहायता के लिए शैक्षिक साइटें

11. infoschool.naroad.ru - स्कूल में कंप्यूटर विज्ञान। इंटरनेट प्रौद्योगिकियों, सूचना प्रौद्योगिकियों, पाठ के लिए सामग्री, योजना आदि का अवलोकन।

12. pedsovet.su - एक शैक्षिक वेबसाइट, शिक्षकों, शिक्षकों और अन्य शिक्षकों का एक ऑनलाइन समुदाय (सोशल नेटवर्क)। विभिन्न सामग्रियों का विशाल चयन, एक मंच, परीक्षा की तैयारी और भी बहुत कुछ।

13. www.oivt.ru कंप्यूटर विज्ञान शिक्षकों का समुदाय

14.marklv.naroad.ru - विभिन्न विषयों पर कंप्यूटर विज्ञान असाइनमेंट और कई अन्य उपयोगी सामग्रियों के लिए एक समृद्ध संसाधन

15. kpolyakov.naroad.ru एक बहुत ही उपयोगी साइट है, खासकर कंप्यूटर विज्ञान में परीक्षा की तैयारी करते समय।

16. it-n.ru - रचनात्मक कंप्यूटर विज्ञान शिक्षकों का एक समुदाय। आप स्वयं जानें - दूसरे को सिखाएं!

17. zabaeva.edurm.ru - केटीपी, पाठ, पाठ्येतर गतिविधियाँ, परीक्षण और बहुत कुछ

18. fmf.chgpu.edu.ru - चेचन राज्य शैक्षणिक विश्वविद्यालय के भौतिकी और गणित संकाय की साइट, जहां मैंने अध्ययन किया; यहां खगोल विज्ञान, कंप्यूटर विज्ञान, गणित और भौतिकी पर संसाधनों के लिंक हैं।

19. infoosy.naroad.ru - कंप्यूटर विज्ञान के लिए कई उपयोगी लिंक कंप्यूटर विज्ञान कैबिनेट 2015-2016 शैक्षणिक वर्ष के लिए रोजगार अनुसूची वर्ष की पहली छमाही

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2015-2016 शैक्षणिक वर्ष के लिए सूचना विज्ञान कार्यालय की कार्य योजना

सूचना विज्ञान कैबिनेट के कार्य:

ग्रेड 9-11 में सूचना विज्ञान और आईसीटी में कार्यक्रम का उच्च गुणवत्ता वाला कार्यान्वयन सुनिश्चित करना।

मल्टीमीडिया प्रोजेक्टर, साथ ही इंटरनेट संसाधनों और कॉपीराइट डीईआर का उपयोग करके फ्रंटल शैक्षिक गतिविधियों का संगठन।

शिक्षकों और छात्रों के लिए इंटरनेट संसाधनों तक प्रशिक्षण और पहुंच का संगठन।

दूरस्थ शिक्षा एवं नेटवर्किंग का संगठन।

कंप्यूटर पर काम करने की आरामदायक स्थिति सुनिश्चित करना, कार्यालय में स्वच्छता और स्वास्थ्यकर मानकों का अनुपालन।

कार्यालय में कम्प्यूटरों का रख-रखाव करना।

कार्यालय को आधुनिक कंप्यूटर उपकरणों से पुनः सुसज्जित करना।

नये शैक्षणिक वर्ष की तैयारी में संगठनात्मक गतिविधियाँ:

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कार्यालय क्रमांक 42 कार्यालय ग्रेचनोव्स्काया एन.वी..

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समाधान:

कार्यालय शैक्षणिक वर्ष के लिए तैयार है

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कक्षा में और पाठ्येतर गतिविधियों में दुर्घटनाओं, घटनाओं, सुरक्षा उल्लंघनों की पहचान नहीं की गई।

विशेषता 1-45 80 02 में मास्टर कार्यक्रम में प्रवेश परीक्षा के लिए कार्यक्रम उच्च स्तरीय भाषा का "टेलीविजन" और इसका कार्यान्वयन कंपाइलर, दुभाषिया, कनवर्टर धातुभाषाएं प्रोग्रामिंग भाषाओं की वंशावली पहली पीढ़ी ... "की उपग्रह नेविगेशन प्रौद्योगिकियों की समस्याओं के लिए विभेदक समीकरण नेविगेशन के लिए गति के समीकरणों को एकीकृत करने के संख्यात्मक तरीकों का तुलनात्मक विश्लेषण ... "राष्ट्रीय अनुसंधान राज्य विश्वविद्यालय" (नोवोसिबिर्स्क राज्य विश्वविद्यालय, एनएसयू) सूचना प्रौद्योगिकी संकाय सामान्य सूचना विभाग ... "पेशेवर" शिक्षा "क्यूबन स्टेट एग्रेरियन यूनिवर्सिटी" एप्लाइड इंफॉर्मेटिक्स संकाय, मैं एप्लाइड इंफॉर्मेटिक्स संकाय के डीन, प्रोफेसर _ एस.ए. को मंजूरी देता हूं। कुर्नोसोव 25 अप्रैल 2016 आर... ""नोवोसिबिर्स्क नेशनल रिसर्च स्टेट स्कूल" भौतिकी संकाय की शैक्षिक और कार्यप्रणाली समिति द्वारा संकलित: स्टेनिन यू.एम. खुटोरोवा ओ.जी. फखर्टदीनोव आर.के.एच. 10/12 शिक्षा में आभासी वास्तविकता: संदेह और आशाएं एस.एस. येलेसिन, ए. वी. फेशचेंको नेशनल रिसर्च टॉम्स्क स्टेट यूनिवर्सिटी, टॉम्स्क,...»

"लेनिनग्राद क्षेत्र की सरकार का मसौदा आदेश दिनांक _ संख्या। क्षेत्रीय कानून के मसौदे पर "लेनिनग्राद क्षेत्र में सूचनाकरण पर"1। क्षेत्रीय कानून "लेनि में सूचनाकरण पर..." के मसौदे को मंजूरी दें

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सूचना विज्ञान और कंप्यूटर प्रौद्योगिकी कार्यालय के लिए आवश्यकताएँ

(रूसी शिक्षा अकादमी के सूचनाकरण संस्थान द्वारा विकसित और /pos_rus/baza/baz_inform.htm पर इंटरनेट पर पोस्ट किए गए दस्तावेज़ का अंश)

2.10. सूचना विज्ञान और कंप्यूटर इंजीनियरिंग कैबिनेट (आईवीटी)

2.10.1. स्वच्छता एवं स्वास्थ्य संबंधी आवश्यकताएँ

2.10.1.1. IWT कैबिनेट के परिसर में SanPiN 2.2.2.542-96 के अनुसार प्राकृतिक और कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था होनी चाहिए।

2.10.1.2. प्राकृतिक प्रकाश की मुख्य धारा बायीं ओर होनी चाहिए। खिड़की खोलने का रुख उत्तर या उत्तर पूर्व होना चाहिए। पीसी संचालन के पीछे और सामने प्राकृतिक प्रकाश के मुख्य चमकदार प्रवाह को निर्देशित करने की अनुमति नहीं है। कैबिनेट में 6 मीटर से अधिक की गहराई पर दो तरफा प्रकाश व्यवस्था के लिए, एक दाहिनी ओर प्रकाश उपकरण की आवश्यकता होती है, जिसकी ऊंचाई फर्श से कम से कम 2.2 मीटर होनी चाहिए।

2.10.1.3. आईडब्ल्यूटी कैबिनेट के प्रकाश प्रतिष्ठानों में, एक सामान्य प्रकाश व्यवस्था का उपयोग किया जाना चाहिए, जो छत या लटकन फ्लोरोसेंट लैंप द्वारा बनाई गई है, जो पीसी या वीडीटी के साथ डेस्कटॉप के दोनों किनारों पर ठोस रेखाओं के रूप में छत के साथ समान रूप से फैली हुई है। लैंप, साथ ही विंडो लाइट एपर्चर, पीसी या वीडीटी की स्क्रीन पर प्रतिबिंबित नहीं होने चाहिए।

2.10.1.4. कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था के तहत छात्र तालिकाओं की सतह की रोशनी 300-500 लक्स की सीमा में होनी चाहिए। ल्यूमिनेयरों में प्रकाश बिखेरने वाली फिटिंग होनी चाहिए।

2.10.1.6. पीसी और वीडीटी वाली कक्षाओं के लिए, उच्च आवृत्ति गिट्टी (वीसीएचपीआरए) के साथ एलपी036 श्रृंखला के लैंप का उपयोग किया जाना चाहिए। "तिरछी रोशनी" संशोधन में वीसीएचपीआरए के बिना ल्यूमिनेयर के उपयोग की अनुमति देना संभव है।

2.10.1.7. पीसी वाले कमरों में, मानवजनित कार्बनिक पदार्थों और कार्बन डाइऑक्साइड द्वारा वायु प्रदूषण के कारण, आपूर्ति और निकास वेंटिलेशन की सिफारिश की जाती है जो सभी जलवायु क्षेत्रों के लिए इष्टतम तापमान और आर्द्रता की स्थिति प्रदान करती है।

इष्टतम पैरामीटर		मान्य पैरामीटर
तापमान, सी	सापेक्षिक आर्द्रता, %	तापमान, सी	सापेक्षिक आर्द्रता, %

2.10.1.8. आपूर्ति और निकास वेंटिलेशन की अनुपस्थिति में, घरेलू एयर कंडीशनर का उपयोग करके एयर कंडीशनिंग की व्यवस्था की जा सकती है।

एयर कंडीशनरों की गणना एक वेंटिलेशन इंजीनियर द्वारा उनके प्रदर्शन, कारों, लोगों, सौर विकिरण और कृत्रिम प्रकाश स्रोतों से अतिरिक्त गर्मी की मात्रा के आधार पर की जानी चाहिए।

2.10.1.9. IWT कार्यालय को गर्म और ठंडे पानी की आपूर्ति के साथ वॉशबेसिन से सुसज्जित किया जाना चाहिए।

2.10.1.10. कैबिनेट की बिजली आपूर्ति GOST 28139-89 और PUE की आवश्यकताओं के अनुसार की जानी चाहिए।

2.10.1.11. छात्रों और शिक्षकों की मेज पर विद्युत वोल्टेज की आपूर्ति स्थिर और छिपी होनी चाहिए।

2.10.1.12. विद्युत पैनल और अवशिष्ट वर्तमान उपकरण के स्थान से शिक्षक को बिजली आपूर्ति प्रणाली को तुरंत बंद करने की क्षमता मिलनी चाहिए। अनुशंसित प्लेसमेंट चॉकबोर्ड के बाईं या दाईं ओर है।

2.10.1.13. अग्नि सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, एमबीटी का कार्यालय 2 कार्बन डाइऑक्साइड अग्निशामक यंत्र (प्रकार ओयू-2) से सुसज्जित होना चाहिए।

2.10.1.14. दीवारों और पैनलों को रंगने के लिए हल्के रंगों के पेंट का उपयोग करना चाहिए (पी = 0.5-0.6)। पेंट की संरचना में चूने की धूल की उपस्थिति को बाहर रखा जाना चाहिए।

2.10.1.15. कैबिनेट, ब्लैकबोर्ड, डेस्कटॉप की संलग्न संरचनाओं की सतहें मैट होनी चाहिए।

2.10.1.16. फर्श की सतह चिकनी, गड्ढों से रहित, फिसलन रहित, साफ करने में आसान और गीली सफाई वाली होनी चाहिए और इसमें एंटीस्टेटिक गुण होने चाहिए।

2.10.1.17. वीडियो डिस्प्ले टर्मिनलों (वीडीटी) और व्यक्तिगत इलेक्ट्रॉनिक कंप्यूटर (पीसी) का उपयोग करके घर के अंदर की हवा में हानिकारक रसायनों की सामग्री वायुमंडलीय हवा की औसत दैनिक सांद्रता से अधिक नहीं होनी चाहिए।

2.10.1.18. पीसी और वीडीटी के साथ परिसर के इंटीरियर की आंतरिक सजावट के लिए, सिंथेटिक सामग्रियों का उपयोग करने की अनुमति नहीं है जो हवा में हानिकारक रसायनों और यौगिकों का उत्सर्जन करते हैं। इनमें चिपबोर्ड, लेमिनेटेड पेपर प्लास्टिक, धोने योग्य वॉलपेपर, रोल्ड सिंथेटिक कोटिंग्स आदि शामिल हैं।

2.10.1.19. वीडीटी और पीसी वाली सभी कक्षाओं में कार्यस्थल पर शोर का स्तर 50 डीबीए से अधिक नहीं होना चाहिए। (आवासीय और सार्वजनिक भवनों के परिसर और आवासीय विकास के क्षेत्र में अनुमेय शोर के लिए स्वच्छता मानदंड एन 3077-84, खंड 7.2)।

2.10.2. आईसीटी कार्यालय के परिसर के लिए आवश्यकताएँ

2.10.2.1. सूचना विज्ञान और कंप्यूटर प्रौद्योगिकी (एमडब्ल्यूटी) का कार्यालय एक माध्यमिक सामान्य शिक्षा और व्यावसायिक स्कूल की एक शैक्षिक इकाई, एक प्रशिक्षण और उत्पादन संयंत्र के रूप में आयोजित किया जाता है, जो शैक्षिक कंप्यूटर उपकरण (केयूवीटी), शिक्षण और दृश्य सहायता, शैक्षिक उपकरण के एक सेट से सुसज्जित है। , बुनियादी और विशिष्ट दोनों, "फंडामेंटल ऑफ इंफॉर्मेटिक्स एंड कंप्यूटर इंजीनियरिंग" (ओआईवीटी) पाठ्यक्रम में सैद्धांतिक और व्यावहारिक, कक्षा, पाठ्येतर गतिविधियों के संचालन के लिए फर्नीचर, कार्यालय उपकरण और उपकरण। इसके अलावा, KIVT का उपयोग विभिन्न विषयों को पढ़ाने, श्रम प्रशिक्षण में किया जा सकता है।

2.10.2.2. आईडब्ल्यूटी कार्यालय के परिसर का क्षेत्र नियामक दस्तावेज "सामान्य माध्यमिक शिक्षा के एक शैक्षणिक संस्थान का शैक्षिक और भौतिक आधार" भाग I की आवश्यकताओं के अनुसार निर्धारित किया जाता है। "शैक्षिक भवनों और स्कूल भूखंडों के लिए मानदंड और आवश्यकताएं" , साथ ही SanPiN 2.2.2.542-96।

2.10.2.3. सभी शैक्षणिक संस्थानों में बेसमेंट और बेसमेंट में KIVT लगाने की अनुमति नहीं है।

2.10.2.4. प्रति पीसी न्यूनतम क्षेत्रफल कम से कम 6 वर्ग मीटर और आयतन - कम से कम 24.0 घन मीटर होना चाहिए। कम से कम 4 मीटर की ऊंचाई के साथ। प्रशिक्षण कक्ष की कम ऊंचाई के साथ, क्षेत्र को एक कार्यस्थल तक बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।

2.10. 2. 5. IWT के कार्यालय में कम से कम 18 वर्ग मीटर का एक प्रयोगशाला क्षेत्र व्यवस्थित किया जाना चाहिए। प्रयोगशाला कक्ष में दो निकास होने चाहिए: प्रशिक्षण कक्ष और लैंडिंग या मनोरंजन के लिए।

2.10.2.6. कार्यालय का क्षेत्र आपको स्वच्छता और स्वच्छता मानकों के अनुपालन में इसमें फर्नीचर की व्यवस्था करने की अनुमति देनी चाहिए।

2.10.2.7. KIVT की सामने की दीवार फेल्ट-टिप पेन के लिए एक ब्लैकबोर्ड, एक स्क्रीन, दृश्य सहायता और सूचना मीडिया के भंडारण के लिए एक कैबिनेट से सुसज्जित है।

2.10.2.8. IWT कार्यालय के प्रवेश द्वार पर, ब्रीफकेस के लिए अंतर्निर्मित या दीवार पर लगे अलमारियाँ (अलमारियाँ) प्रदान की जानी चाहिए।

2.10.2.9. ब्लैकबोर्ड के बाईं ओर, शिक्षक के कार्य क्षेत्र में, शिक्षक और छात्रों के कार्यस्थलों पर बिजली आपूर्ति के लिए नियंत्रण कक्ष के साथ एक विद्युत स्विचबोर्ड दीवार पर लगाया जाना चाहिए।

2.10.2.10. टेबलों के लिए दराजें बोर्ड के नीचे या स्टैंड के नीचे अलग से स्थापित की जाती हैं। टेबल लटकाने के लिए होल्डर (या होल्डर के साथ एक बार) बोर्ड के ऊपरी किनारे से जुड़े होते हैं।

2.10.2.11. खिड़कियों के सामने की दीवार पर स्थायी और अस्थायी जानकारी वाले प्रदर्शनी बोर्ड लगाए गए हैं।

2.10.2.12. पिछली दीवार के साथ, कार्यालय के क्षेत्र के आधार पर, शैक्षिक उपकरण और सूचना मीडिया के भंडारण के लिए एक अनुभागीय कैबिनेट स्थापित करना संभव है।

2.10.2.13. कक्षा की पिछली दीवार के ऊपरी हिस्से को कार्यक्रम के व्यक्तिगत विषयों के अध्ययन के लिए आवश्यक मैनुअल प्रदर्शित करने के लिए डिज़ाइन किया जाना चाहिए।

2.10.3. कक्षा में फर्नीचर के एक सेट के लिए आवश्यकताएँ

2.10.3.1. कार्यालय और प्रयोगशाला कक्ष को विशेष फर्नीचर के एक निश्चित सेट से सुसज्जित किया जाना चाहिए जो GOST 22046-89 की आवश्यकताओं को पूरा करता है, जिसमें तकनीकी दस्तावेज और स्वच्छता प्रमाण पत्र के अनुरूप होने का प्रमाण पत्र है।

कार्यालय में निम्नलिखित के लिए फर्नीचर होना चाहिए:

शिक्षक के कार्यस्थल का संगठन;

छात्रों के लिए कार्यस्थलों का संगठन;

शिक्षण सहायक सामग्री के तर्कसंगत स्थान और भंडारण के लिए;

उपकरणों के उपयोग को व्यवस्थित करना.

2.10.3.2. प्रयोगशाला कक्ष में निम्नलिखित फर्नीचर होना चाहिए: रेडियो संपादन टेबल, कार्यालय डेस्क; औजारों और तिजोरी के भंडारण के लिए शेल्फ।

2.10.3.3. शिक्षक के कार्यस्थल को व्यवस्थित करने के लिए फर्नीचर में उपकरण (ग्राफिक प्रोजेक्टर) और एक कंप्यूटर के लिए जगह के साथ एक टेबल, प्रिंटर के लिए एक कैबिनेट, एक कुर्सी और एक ब्लैकबोर्ड शामिल होना चाहिए।

2.10.3.4. छात्रों के कार्यस्थलों के संगठन के लिए फर्नीचर में कंप्यूटर के लिए एकल छात्र डेस्क (GOST 11015-93) जिसमें विभिन्न ऊंचाई समूह संख्या 4,5,6 की कुर्सियाँ शामिल हैं, उठाने और कुंडा कुर्सियों के साथ रंग अंकन के साथ।

2.10.3.5. शैक्षिक उपकरणों के तर्कसंगत प्लेसमेंट और भंडारण के लिए फर्नीचर में GOST 18666-95 के अनुसार एक संयुक्त कैबिनेट शामिल होना चाहिए।

2.10.4. संगठन के लिए आवश्यकताएँ, शिक्षकों और छात्रों की नौकरियां

2.10.4.1. शिक्षक का कार्यस्थल पोडियम पर स्थित है और सूचियों के अनुसार उपकरणों से सुसज्जित एक टेबल, दो अलमारियाँ (एक प्रिंटर और एक ग्राफ प्रोजेक्टर के लिए), एक ब्लैकबोर्ड, एक स्क्रीन और एक नियंत्रण कक्ष के साथ एक विद्युत स्विचबोर्ड से सुसज्जित है। शिक्षक की मेज पर पीसी, प्रिंटर, ग्राफ प्रोजेक्टर को जोड़ने के लिए बिजली की आपूर्ति की जानी चाहिए।

2.10.4.2. शिक्षक की मेज के आयाम: कवर की लंबाई - 1300 मिमी से कम नहीं, मिमी, चौड़ाई - 700 मिमी से कम नहीं।

2.10.4.3. पैडस्टल में कक्षाओं के वर्तमान दिन के आधार पर सहायक उपकरण, चुंबकीय मीडिया और बैनर के लिए 350x500x100 मिमी के आयाम वाले 1-2 दराज होने चाहिए।

2.10.4.5. पर्सनल कंप्यूटर (पीसी) से सुसज्जित छात्रों के कार्यस्थलों में एक टेबल और एक उठाने वाली और घूमने वाली कुर्सी होनी चाहिए।

इसके अतिरिक्त, कंप्यूटर विज्ञान कक्ष पीसी या वीडीटी पर काम करते समय छात्रों के लिए नौकरियों की संख्या के अनुसार डबल छात्र तालिकाओं (जीओएसटी 11015-93) से सुसज्जित है। छात्र तालिकाएँ केंद्र में स्थित हैं और सैद्धांतिक कक्षाओं के लिए डिज़ाइन की गई हैं। टेबल और कुर्सियां ​​रंग संकेत के साथ अलग-अलग ऊंचाई के समूह की होनी चाहिए।

फर्नीचर समूह	कुर्सी की सीट के सामने के किनारे की ऊंचाई, मिमी	विकास समूह, मिमी	रंग अंकित करना	टेबल की ऊंचाई, मिमी

2.10.4.6. वीडीटी और पीसी के लिए तालिका की कामकाजी सतह के मॉड्यूलर आयाम, जिसके आधार पर डिजाइन आयामों की गणना की जानी चाहिए, पर विचार किया जाना चाहिए: चौड़ाई - 800, 1000, 1200, 1400 मिमी, गहराई - 800 और 1000 मिमी इसके साथ अनियमित ऊंचाई 725 मिमी के बराबर।

2.10.4.7. छात्र का डेस्क बिजली आपूर्ति और LAN केबल से जुड़ा होना चाहिए। मेज को फर्श से टिकाया जाना चाहिए।

2.10.4.8. केआईवीटी में छात्रों के लिए कार्यस्थलों की व्यवस्था से छात्रों और शिक्षकों को पाठ के दौरान कार्यस्थल तक निःशुल्क पहुंच मिलनी चाहिए।

2.10.4.9. छात्रों और शिक्षकों की सुरक्षा, विद्युत सुरक्षा और काम के दौरान रोशनी के निरंतर स्तर के निर्माण को सुनिश्चित करने के लिए, एक पीसी के साथ डेस्कटॉप की परिधि व्यवस्था की सिफारिश की जाती है (पीसी या वीडीटी के साथ छात्र टेबल की पंक्ति व्यवस्था की सिफारिश नहीं की जाती है।

2.10.4.10. कार्यस्थलों की परिधि व्यवस्था के लिए निम्नलिखित दूरियाँ अवश्य देखी जानी चाहिए:

क) कार्यालय की चौड़ाई से:

खिड़की के उद्घाटन और टेबल वाली दीवार के बीच की दूरी कम से कम 0.8 मीटर होनी चाहिए;

खिड़की के उद्घाटन के सामने की दीवार और पीसी के साथ टेबल के बीच की दूरी लगभग 0.1 मीटर होनी चाहिए, और कुछ मामलों में, उपयोग किए गए वीडियो मॉनिटर के आधार पर, टेबल को सीधे दीवार के खिलाफ स्थापित किया जा सकता है;

बी) केआईवीटी टेबल की लंबाई के साथ एक पीसी को बिना अंतराल के और उनके बीच की दूरी के साथ रखा जा सकता है।

2.10.4.11. जब पीसी वाली तालिकाओं को पंक्तियों में व्यवस्थित किया जाता है, तो प्रत्येक तालिका में वीडियो मॉनिटर के पीछे एक सुरक्षात्मक स्क्रीन होनी चाहिए। स्क्रीन को टेबल से 3-5 सेमी की दूरी पर जोड़ा जाता है, इसका क्षेत्रफल बिजली के तारों की सुरक्षा के लिए पर्याप्त होना चाहिए।

2.10.4.12. कक्षा के आकार के आधार पर छात्रों के लिए नौकरियों की संख्या 9, 12, 15 हो सकती है।

2.10.5. कार्यालय को उपकरणों से सुसज्जित करने के लिए आवश्यकताएँ और
जुड़नार.

2.10.5.1. कक्षा को दो समूहों में विभाजित करने को ध्यान में रखते हुए, आईसीटी कक्ष को सुसज्जित करने के लिए आवश्यक छात्र पीसी की संख्या प्रति छात्र एक कंप्यूटर की दर से होनी चाहिए।

2.10.5.2. आईडब्ल्यूटी कैबिनेट में शिक्षक के लिए उपयुक्त परिधीय उपकरण के साथ एक मशीन शामिल होनी चाहिए।

2.10.5.3. IWT कैबिनेट को एक ग्राफिक प्रोजेक्टर, एक वीडियो रिकॉर्डर, एक टीवी सेट (विकर्ण 61 सेमी से कम नहीं), एक स्लाइड प्रोजेक्टर और एक स्क्रीन से सुसज्जित होना चाहिए।

2.10.5.4. प्रदर्शन टीवी फर्श से 1.5 मीटर की दूरी पर ब्लैकबोर्ड के बाईं ओर एक ब्रैकेट पर लगाया गया है।

2.10.5.5. ग्राफिक प्रोजेक्टर शिक्षक की मेज के बगल में एक कुरसी पर स्थित होना चाहिए।

2.10.5.6. फिल्मस्ट्रिप्स और पारदर्शिता (1.2-1.4 मीटर की स्क्रीन चौड़ाई के साथ) का प्रदर्शन करते समय, स्क्रीन से छात्रों की पहली टेबल (सैद्धांतिक कक्षाओं के लिए) की दूरी कम से कम 2.7 मीटर होनी चाहिए, और अंतिम टेबल तक की दूरी 8.6 मीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। .

पोडियम के ऊपर स्क्रीन के निचले किनारे की ऊंचाई कम से कम 0.8 मीटर है।

टीवी शो और वीडियो देखने के लिए इष्टतम क्षेत्र टीवी स्क्रीन से छात्रों की पहली डबल टेबल (सैद्धांतिक कक्षाओं के दौरान) तक कम से कम 2.7 मीटर की दूरी पर स्थित है।

2.10.6. कक्षा को शैक्षिक उपकरणों और आवश्यक दस्तावेज़ों से सुसज्जित करने की आवश्यकताएँ।

2.10.6.1. एमवीटी के कार्यालय में शैक्षिक उपकरणों की संरचना "सामान्य माध्यमिक शिक्षा प्रणाली के शैक्षणिक संस्थानों में कंप्यूटर उपकरण, शैक्षिक उपकरण, कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं के लिए बुनियादी और अनुप्रयुक्त सॉफ्टवेयर, वीडीटी और पीसी के साथ कक्षाओं की सूची" द्वारा निर्धारित की जाती है।

2.10.6.2. आईटी कैबिनेट सुसज्जित होनी चाहिए:

"सूचना विज्ञान और कंप्यूटर इंजीनियरिंग के बुनियादी सिद्धांत" पाठ्यक्रम के लिए शैक्षिक सॉफ्टवेयर, बुनियादी और विशिष्ट दोनों;

शिक्षण में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण के कार्यान्वयन के लिए कार्य, कंप्यूटर पर छात्रों के लिए स्वतंत्र कार्य और अभ्यास का आयोजन;

लोकप्रिय विज्ञान, संदर्भ और पद्धति संबंधी साहित्य का एक सेट;

छात्रों के लिए परिचयात्मक और आवधिक सुरक्षा ब्रीफिंग का जर्नल (अनुशंसित);

प्रत्येक कार्यस्थल पर शैक्षिक कंप्यूटर उपकरणों के एक सेट के उपयोग का जर्नल;

मशीन की विफलता और मरम्मत का जर्नल;

छात्रों के काम को प्रदर्शित करने के लिए टेबल और स्टैंड प्रदर्शित करने के लिए धारक;

कक्षा में उपलब्ध शैक्षिक उपकरणों के लेखांकन के लिए एक इन्वेंट्री बुक, स्कूल के प्रिंसिपल द्वारा अनुमोदित केआईवीटी की रेट्रोफिटिंग के लिए वार्षिक योजनाएं;

फार्मेसी प्राथमिक चिकित्सा;

आग बुझाने के उपकरण.

2.10.6.3. आईडब्ल्यूटी कार्यालय में भंडारण स्थानों को इंगित करने वाले शैक्षिक उपकरणों की एक कार्ड फ़ाइल होनी चाहिए।

2.10.7. उपकरणों की नियुक्ति और भंडारण के लिए आवश्यकताएँ

2.10.7.1. शैक्षिक उपकरण और सहायता को कार्यक्रम के अनुभागों के अनुसार प्रयोगशाला में स्थित एक अनुभागीय कैबिनेट में रखा और संग्रहित किया जाना चाहिए और इसमें समायोज्य अलमारियां और अर्ध-अलमारियां होनी चाहिए।

2.10.7.2. प्रदर्शन सहायता और DIY उपकरण अलग रखे जाने चाहिए।

2.10.7.3. सॉफ़्टवेयर वाली डिस्क को प्रोग्राम की कक्षाओं और अनुभागों के अनुसार, धूल और प्रकाश से सुरक्षित विशेष छोटे बक्सों में संग्रहित किया जाना चाहिए; दराजों को कैबिनेट में रखा गया है, और उसमें डिस्क भंडारण के स्थानों को शिलालेखों से चिह्नित किया गया है।

2.10.7.4. तालिकाओं को आयामों को ध्यान में रखते हुए कार्यक्रम और कक्षाओं के अनुभागों के अनुसार ब्लैकबोर्ड के नीचे बक्से में या विशेष डिब्बों में संग्रहित किया जाना चाहिए।

2.10.7.5. दृश्य-श्रव्य सामग्री को कैबिनेट अलमारियों, फिल्मस्ट्रिप्स और पारदर्शिता पर संग्रहीत किया जाना चाहिए - बक्से के लिए अवकाश के साथ ढेर में। सेलों और बक्सों को लेबल किया जाना चाहिए।

2.10.7.6. संदर्भ, शैक्षिक और पद्धतिगत और लोकप्रिय वैज्ञानिक साहित्य को कैबिनेट की अलमारियों पर संग्रहित किया जाना चाहिए।

2.10.8. सूचना विज्ञान और कंप्यूटर प्रौद्योगिकी कार्यालय के आंतरिक डिजाइन के लिए आवश्यकताएँ

2.10.8.1. व्यक्तिगत विषयों, पाठ्यक्रम के अनुभागों के अध्ययन के लिए आवश्यक मैनुअल को ब्लैकबोर्ड के सामने कार्यालय की दीवार पर प्रदर्शित किया जाना चाहिए।

2.10.8.2. पुस्तकों और सामग्रियों की प्रदर्शनी के लिए कैबिनेट को हटाने योग्य स्टैंड से सुसज्जित किया जाना चाहिए।

2.10.8.3. खिड़कियों के सामने की दीवार पर, कक्षा में स्थायी रूप से स्थित संदर्भ तालिकाओं वाले बोर्ड लगाए गए हैं, जो छात्रों को सुरक्षा नियमों, मुख्य कंप्यूटर घटकों और उनके कार्यों से परिचित कराते हैं।

2.10.8.4. दीवारों में से एक पर, स्टैंड के साथ, एक टेबल "पीसी और वीडीटी पर छात्रों के काम के लिए नियम" रखी जानी चाहिए।

2.10.8.5. स्टैंड के डिज़ाइन में विभिन्न फ़ॉन्ट का उपयोग किया जा सकता है: मुद्रित और हस्तलिखित, अरबी और गॉथिक। शीर्षक और उपशीर्षक एक ही शैली में होने चाहिए।

मैं।सूचना विज्ञान मंत्रिमंडल की नियुक्ति

कंप्यूटर विज्ञान कैबिनेट को माध्यमिक सामान्य शिक्षा और व्यावसायिक स्कूल की एक शैक्षिक इकाई के रूप में आयोजित किया जाता है, जो सैद्धांतिक और व्यावहारिक संचालन के लिए शैक्षिक कंप्यूटर उपकरण (केयूवीटी), शिक्षण और दृश्य सहायता, शैक्षिक उपकरण, फर्नीचर, कार्यालय उपकरण और उपकरणों के एक सेट से सुसज्जित है। , बुनियादी और विशिष्ट दोनों पाठ्यक्रम "सूचना विज्ञान" पर कक्षा और पाठ्येतर कक्षाएं। इसके अलावा, शैक्षिक प्रक्रिया के प्रभावी प्रबंधन के लिए, कंप्यूटर विज्ञान कक्षा का उपयोग विभिन्न विषयों को पढ़ाने, श्रम प्रशिक्षण, छात्रों के सामाजिक रूप से उपयोगी और औद्योगिक कार्यों को व्यवस्थित करने में किया जा सकता है।

सूचना विज्ञान कैबिनेट को मनोवैज्ञानिक, स्वच्छतापूर्ण और एर्गोनॉमिक रूप से आरामदायक वातावरण के रूप में बनाया गया है। कक्षा को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि सफल शिक्षण, मानसिक विकास और छात्रों की सूचना संस्कृति के निर्माण, कंप्यूटर विज्ञान और विज्ञान की बुनियादी बातों में ठोस ज्ञान, कौशल और क्षमताओं के अधिग्रहण में अधिकतम योगदान दिया जा सके, जबकि शिक्षकों और छात्रों के स्वास्थ्य और सुरक्षा की आवश्यकताओं को पूरी तरह से सुनिश्चित करना।

सीआई में कक्षाओं को इसमें योगदान देना चाहिए:

- शैक्षणिक अनुशासन के माध्यम से छात्रों की सक्रिय जीवन स्थिति का निर्माण;

- विषय में ज्ञान, कौशल और क्षमताओं का निर्माण;

- उपकरण, प्रशिक्षण सामग्री का एकीकृत उपयोग;

- कक्षाओं का प्रभावी संचालन, छात्रों के साथ व्यक्तिगत और विभेदित कार्य;

- आधुनिक कंप्यूटर प्रौद्योगिकी की संरचना और कार्यप्रणाली, पीसी का उपयोग करके समस्याओं को हल करने के कौशल और क्षमताओं, सॉफ्टवेयर का उपयोग करने और सूचना संसाधनों के साथ काम करने के बारे में ज्ञान का निर्माण;

- उत्पादन, डिजाइन संगठनों, वैज्ञानिक संस्थानों, शैक्षिक प्रक्रिया और प्रबंधन में कंप्यूटर प्रौद्योगिकी के उपयोग से छात्रों को परिचित कराना;

- स्कूल में शिक्षण विधियों और शैक्षिक प्रक्रिया के संगठन में सुधार।

कंप्यूटर विज्ञान कक्षा में:

- आधुनिक तकनीकी और दृश्य शिक्षण सहायता, शिक्षण सहायता का उपयोग करके विषय में कक्षाएं;

- विषय में पाठ्येतर और वैकल्पिक कक्षाएं;

- प्रायोगिक पाठ और व्यावहारिक अभ्यास।

कक्षा के आकार के आधार पर छात्रों के लिए नौकरियों की संख्या 9, 12, 15 हो सकती है। पीसी पर व्यावहारिक कक्षाएं संचालित करने के लिए व्यक्तिगत, सामूहिक और समूह कार्य को व्यवस्थित करने की सिफारिश की जाती है। पद्धतिगत कार्यों के आधार पर एक कार्यस्थल पर एक या दो विद्यार्थियों का कार्य व्यवस्थित किया जा सकता है।

II. सूचना विज्ञान के शैक्षिक कक्ष के उपकरणों के लिए आवश्यकताएँ

1. कंप्यूटर विज्ञान कक्षा के भाग के रूप में, एसएनआईटी का उपयोग करके कंप्यूटर विज्ञान और अन्य व्यक्तिगत सामान्य शिक्षा विषयों के पाठ्यक्रम को पढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

सामग्री और तकनीकी आधार

- पीसी के साथ टेबल डबल या सिंगल है।

- पीसी के साथ शिक्षक की मेज.

- टेबल - प्रिंटर के लिए स्टैंड।

- टी.वी.

- ग्राफिक प्रोजेक्टर मल्टीमीडिया या पारदर्शी टेप के साथ।

- मल्टीमीडिया उपकरण.

- कैबिनेट की दीवार।

- चॉकबोर्ड या मार्कर बोर्ड.

- अग्नि शमन यंत्र।

- सिग्नलिंग.

- विद्युत ढाल.

- पर्दे या परदे.

- प्राथमिक चिकित्सा किट।

- पानी निकालने की मशीन।

व्यवस्थित क्षेत्र:

- शिक्षण और दृश्य सामग्री के सेट।

- संदर्भ-सूचनात्मक और उपदेशात्मक साहित्य।

- बुनियादी और विशेष पाठ्यक्रम दोनों, सैद्धांतिक और व्यावहारिक कक्षाएं संचालित करने के लिए दिशानिर्देश।

- छात्रों के काम को प्रदर्शित करने के लिए टेबल और स्टैंड प्रदर्शित करने के लिए धारक।

- टेबल्स।

- सीखने के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण के कार्यान्वयन, छात्रों के स्वतंत्र कार्य के संगठन के लिए कार्यों वाले कार्ड।

- वीडियो लाइब्रेरी.

- इलेक्ट्रॉनिक पाठ्यपुस्तकें।

- बुनियादी और विशेष प्रशिक्षण दोनों "सूचना विज्ञान और कंप्यूटर इंजीनियरिंग के बुनियादी सिद्धांत" पाठ्यक्रम के लिए शैक्षिक सॉफ्टवेयर।

- छात्रों के लिए परिचयात्मक और आवधिक सुरक्षा ब्रीफिंग की पत्रिकाएँ।

- प्रत्येक कार्यस्थल पर KUVT के उपयोग का लॉग।

- कक्षा में उपलब्ध शैक्षिक उपकरणों के लेखांकन के लिए एक सूची पुस्तक।

- स्कूल के निदेशक द्वारा अनुमोदित केआईवीटी की रेट्रोफिटिंग की वार्षिक योजनाएँ।

- डिस्क, कॉम्पैक्ट डिस्क (प्रोग्राम की कक्षाओं और अनुभागों के अनुसार हल्की धूल से सुरक्षित विशेष छोटे बक्सों में सॉफ्टवेयर के साथ; बक्सों को एक कैबिनेट में रखा जाता है, और इसमें डिस्क भंडारण के लिए स्थानों को शिलालेखों के साथ चिह्नित किया जाता है)।

- टेबल्स - बोर्ड के नीचे बक्सों में या कार्यक्रमों और कक्षाओं के अनुभागों के लिए विशेष विभागों में।

- श्रव्य - दृश्य मदद।

- मशीनों की विफलता एवं उनकी मरम्मत का जर्नल।

2. एसएनआईटी का उपयोग करके प्रायोगिक अनुसंधान करने के लिए डिज़ाइन की गई एक प्रयोगशाला।

3. साधन और उपकरण जो क्षेत्रीय और वैश्विक स्तर के दूरसंचार नेटवर्क (कंप्यूटर नेटवर्क और टेलीफोन, टेलीविजन, उपग्रह संचार के साधनों का संश्लेषण) के कामकाज को सुनिश्चित करते हैं।

4. कंप्यूटर विज्ञान पर उपदेशात्मक सामग्री का व्यवस्थितकरण, भंडारण स्थानों के संकेत के साथ उपलब्ध शैक्षिक उपकरणों की एक कार्ड फ़ाइल और एक व्यवस्थित कार्ड फ़ाइल बनाई जा रही है, जिससे शिक्षक और प्रयोगशाला सहायक के लिए कक्षाओं के लिए उपकरण तैयार करना आसान हो जाता है।

तृतीय. कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं के परिसर के लिए आवश्यकताएँ

बच्चों सहित संभावित उपयोगकर्ताओं की एक विस्तृत टुकड़ी को ध्यान में रखते हुए, सभी KUVT उपकरणों का सुरक्षा स्तर घरेलू रेडियो-इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से भी बदतर नहीं होना चाहिए - GOST 12.2006-83।

सभी KUVT तत्वों के डिज़ाइन में किसी व्यक्ति द्वारा 36V से अधिक वोल्टेज के तहत भागों और तत्वों को छूने की संभावना को बाहर रखा जाना चाहिए। ग़लत, उपयोगकर्ता की गतिविधियां मामले को खोलने से संबंधित नहीं हैं। KUVT की बिजली आपूर्ति प्रणाली को यह करना चाहिए:

- कम से कम 1 MΩ के प्रतिरोध के साथ जमीन की क्षमता से गैल्वेनिक अलगाव प्रदान करें;

- एक सुरक्षात्मक शटडाउन डिवाइस से लैस होना चाहिए जो 10 एमए से अधिक के "ग्राउंड" रिसाव की स्थिति में कार्यस्थलों से बिजली बंद कर देता है;

- लोड सर्किट में ओवरलोड और शॉर्ट सर्किट के साथ-साथ आपातकालीन मैनुअल शटडाउन के मामले में सुरक्षात्मक शटडाउन प्रदान करें।

कनेक्टर्स और कनेक्टर्स के डिज़ाइन को गलत वोल्टेज के साथ लाइनों के गलत कनेक्शन की संभावना को बाहर करना चाहिए, बिजली आपूर्ति केबलों में पर्याप्त यांत्रिक शक्ति होनी चाहिए।

सामान्य अग्नि सुरक्षा आवश्यकताओं को शैक्षिक और घरेलू विद्युत उपकरणों के मानकों का पालन करना चाहिए। आग लगने की स्थिति में जहरीली गैसों और धुएं का उत्सर्जन नहीं करना चाहिए। बिजली आपूर्ति बंद करने के बाद, किसी भी आग बुझाने के साधन का उपयोग करना संभव होना चाहिए।

KUVT के सभी तत्वों से स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालने वाले कारक बच्चों के लिए वर्तमान मानकों से अधिक नहीं होने चाहिए, और उनकी अनुपस्थिति में, वयस्क ऑपरेटरों के लिए संबंधित मानक जो लगातार ऐसे उपकरणों के साथ काम करते हैं। कार्यालय में इष्टतम तापमान 19 है -21 सी 0 ; तापमान 18-22 С 0 की अनुमति है। 200-315 मिमी की सीमा में पराबैंगनी विकिरण 10 W/m 2 से अधिक नहीं होना चाहिए। शोर का स्तर 50 डेसिबल से अधिक नहीं होना चाहिए।

पीसी पर काम करते समय छात्रों की सही फिट के लिए आवश्यकताएँ

पीसी पर काम करते समय, आपको सही फिट बनाए रखना चाहिए। कुर्सी का किनारा छात्र के सामने वाली मेज के किनारे से 3-5 सेमी आगे तक फैला होना चाहिए। कंधे के ब्लेड के निचले कोनों के क्षेत्र में पीठ को सहारा दिया जाना चाहिए। कंधे की कमर और भुजाओं से स्थिर मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के लिए अग्रबाहुओं को मेज की सतह पर (कीबोर्ड के सामने) आराम करना चाहिए। ऊर्ध्वाधर स्क्रीन के साथ आंखों का स्तर स्क्रीन के केंद्र में या उसकी ऊंचाई का 2/3 होना चाहिए। दृष्टि की रेखा स्क्रीन के केंद्र के लंबवत होनी चाहिए।

पीसी स्क्रीन से छात्रों की आंखों की इष्टतम दूरी भीतर होनी चाहिए 0.6–0.7 मी, स्वीकार्य - 0.5 मीटर से कम नहीं.

प्रकाश आवश्यकताएँ

प्राकृतिक प्रकाश की मुख्य धारा बायीं ओर होनी चाहिए। कार्यकर्ता के दायीं, पीछे और सामने मुख्य प्रवाह की दिशा की अनुमति नहीं है। सूरज की किरणें और चमक विद्यार्थियों के देखने के क्षेत्र में नहीं पड़नी चाहिए।

कंप्यूटर साइंस कैबिनेट के परिसर में प्राकृतिक या कृत्रिम रोशनी होनी चाहिए और खिड़कियां उत्तर या उत्तर-पूर्व की ओर होनी चाहिए। रोशनी पीसी स्क्रीन पर प्रतिबिंबित नहीं होनी चाहिए।

आप मॉनिटर स्क्रीन के सामने स्थित दीवारों को गहरे रंगों से नहीं रंग सकते। काम करने वाली टेबलों की सतह प्राकृतिक लकड़ी, नीली, हल्की हरी, हल्के भूरे रंग की होनी चाहिए, टेबल की सतह मैट होनी चाहिए। दीवारों के रंग के अनुरूप रंग में खिड़कियों पर पर्दे लगाए गए हैं।

कंप्यूटर विज्ञान कक्ष में अनुमत प्रकाश व्यवस्था के प्रकार:

- सामान्य फ्लोरोसेंट रोशनी और पर्दे वाली खिड़कियां - जब मॉनिटर कमरे की परिधि के आसपास और 2 पंक्तियों में केंद्रीय व्यवस्था के साथ स्थित होते हैं;

- संयुक्त प्रकाश (प्राकृतिक + कृत्रिम) केवल कार्यस्थलों की 1-3 पंक्ति व्यवस्था के साथ, जब स्क्रीन और डेस्कटॉप की सतह प्रकाश-असर वाली किरणों के लंबवत होती है;

- प्राकृतिक प्रकाश - जब कार्यस्थल खिड़की के उद्घाटन के साथ दीवार से 0.8 - 1 मीटर की दूरी पर लंबाई के साथ एक पंक्ति में स्थित होते हैं, जब स्क्रीन इस दीवार के लंबवत होती है।

रोशनी के स्तर की राशनिंग:

चरित्र काम	कार्य सतह	विमान	रोशनी एलसी, से कम नहीं
पीसी पर काम करें (प्रशिक्षण सत्र, अभ्यास)	स्क्रीन		200-300
	कीबोर्ड		400-500
	मेज़		400-700
	ब्लैकबोर्ड		400-500

29 दिसंबर, 2010 एन 189 के रूसी संघ के मुख्य राज्य सेनेटरी डॉक्टर के डिक्री के अंश "सैनपिन 2.4.2.2821-10 के अनुमोदन पर" शैक्षणिक संस्थानों में शिक्षा की स्थितियों और संगठन के लिए स्वच्छता और महामारी विज्ञान संबंधी आवश्यकताएं" (परिवर्तन के साथ) और अतिरिक्त)

4.11. कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं और अन्य कक्षाओं का क्षेत्र जहां व्यक्तिगत कंप्यूटर का उपयोग किया जाता है, उन्हें व्यक्तिगत इलेक्ट्रॉनिक कंप्यूटर और कार्य के संगठन के लिए स्वच्छ आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए।

5.9. सूचना विज्ञान कक्षाओं के उपकरण को व्यक्तिगत इलेक्ट्रॉनिक कंप्यूटर और काम के संगठन के लिए स्वच्छ आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए।

7.1.7. कक्षाओं की खिड़कियाँ क्षितिज के दक्षिण, दक्षिण-पूर्व और पूर्व दिशा की ओर उन्मुख होनी चाहिए। ड्राफ्टिंग और ड्राइंग रूम के साथ-साथ किचन रूम की खिड़कियाँ क्षितिज के उत्तरी किनारों की ओर उन्मुख हो सकती हैं। कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं का उन्मुखीकरण - उत्तर, उत्तर पूर्व.

7.1.9. सूचना विज्ञान की कक्षाओं में सूर्यातप की अनुपस्थिति की अनुमति है।

7.2.4. कक्षाओं, कक्षाओं, प्रयोगशालाओं में, रोशनी के स्तर को निम्नलिखित मानकों का पालन करना चाहिए: डेस्कटॉप पर - 300 - 500 लक्स, तकनीकी ड्राइंग और ड्राइंग रूम में - 500 लक्स, कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं में टेबल पर - 300 - 500 लक्स, एक ब्लैकबोर्ड पर 300 - 500 लक्स, असेंबली और स्पोर्ट्स हॉल में (फर्श पर) - 200 लक्स, मनोरंजन में (फर्श पर) - 150 लक्स।

कंप्यूटर प्रौद्योगिकी का उपयोग करते समय और स्क्रीन से जानकारी की धारणा को संयोजित करने और नोटबुक में रिकॉर्ड रखने की आवश्यकता होती है, छात्रों की मेज पर रोशनी कम से कम 300 लक्स होनी चाहिए।

10.8. पाठों का समय निर्धारण करते समय, आपको दिन और सप्ताह के दौरान विभिन्न जटिलता के विषयों को वैकल्पिक करना चाहिए: प्राथमिक सामान्य शिक्षा के छात्रों के लिए, मुख्य विषयों (गणित, रूसी और विदेशी भाषाओं, प्राकृतिक इतिहास, कंप्यूटर विज्ञान) को संगीत पाठों के साथ वैकल्पिक किया जाना चाहिए। दृश्य कला, श्रम, भौतिक संस्कृति; बुनियादी सामान्य और माध्यमिक सामान्य शिक्षा के छात्रों के लिए, प्राकृतिक और गणितीय प्रोफ़ाइल के विषय मानवीय विषयों के साथ वैकल्पिक होते हैं।

3 जून, 2003 एन 118 के रूसी संघ के मुख्य राज्य सेनेटरी डॉक्टर के डिक्री के अंश "स्वच्छता और महामारी विज्ञान नियमों और विनियमों के अधिनियमन पर SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03" (संशोधन और परिवर्धन के साथ)

XI. सामान्य शैक्षणिक संस्थानों और प्राथमिक और उच्च व्यावसायिक शिक्षा संस्थानों में छात्रों के लिए एक पीसी के साथ कार्यस्थलों के संगठन और उपकरणों की आवश्यकताएं

11.1. कक्षाओं के लिए परिसर पीसी के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन की गई एकल तालिकाओं से सुसज्जित हैं।

11.2 पीसी के साथ काम करने के लिए एकल टेबल के डिज़ाइन में शामिल होना चाहिए:

- दो अलग-अलग सतहें: एक 520 - 760 मिमी के भीतर ऊंचाई में चिकनी समायोजन के साथ एक पीसी रखने के लिए क्षैतिज और दूसरा - इष्टतम कामकाजी स्थिति में विश्वसनीय निर्धारण के साथ 0 से 15 डिग्री तक ऊंचाई और झुकाव कोण में चिकनी समायोजन वाले कीबोर्ड के लिए ( 12 - 15 डिग्री);

- वीडीटी और कीबोर्ड के लिए सतहों की चौड़ाई कम से कम 750 मिमी (दोनों सतहों की चौड़ाई समान होनी चाहिए) और गहराई कम से कम 550 मिमी है;

- एक पीसी या वीडीटी के लिए और राइजर पर एक कीबोर्ड के लिए सतहों का समर्थन, जिसमें बिजली आपूर्ति तार और एक स्थानीय नेटवर्क केबल होना चाहिए। रिसर का आधार फ़ुटरेस्ट के साथ संरेखित होना चाहिए;

- बक्सों की कमी;

- कार्यस्थल को प्रिंटर से सुसज्जित करते समय सतहों की चौड़ाई 1200 मिमी तक बढ़ जाती है।

11.3. पीसी के साथ काम करने वाले व्यक्ति के सामने टेबल के किनारे की ऊंचाई और लेगरूम की ऊंचाई जूते पहनने वाले छात्रों की ऊंचाई के अनुरूप होनी चाहिए।

11.4. यदि कोई ऊंची मेज और कुर्सी है जो छात्रों की ऊंचाई से मेल नहीं खाती है, तो ऊंचाई-समायोज्य फुटरेस्ट का उपयोग किया जाना चाहिए।

11.5. दृष्टि की रेखा स्क्रीन के केंद्र के लंबवत होनी चाहिए और ऊर्ध्वाधर तल में स्क्रीन के केंद्र से गुजरने वाले लंबवत से इसका इष्टतम विचलन +-5 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, स्वीकार्य +-10 डिग्री है।

11.6. एक पीसी के साथ एक कार्यस्थल एक कुर्सी से सुसज्जित है, जिसका मुख्य आयाम जूते में छात्रों की ऊंचाई के अनुरूप होना चाहिए।