テスト。 自分の精神年齢を調べてみる
アメリカの有名な心理学者 カール・ロジャース長く波乱万丈な人生を送った彼は、かつて次のように述べています。 「ある意味、彼は間違っていました。結局のところ、私はすでに75歳です。しかし、別の意味では、彼が正しかったことを認める準備ができています。私は若いと感じており、決して老人にはならないことを望んでいます。」実際、多くの心理学者は、老いは放っておくとやってくると主張しています。 そして、数字は関係ありません。20 歳か 50 歳かは関係ありません。 実際、すべての数値は完全に任意です。 これらは時系列に沿った成長段階にすぎません。 彼らが話す唯一のことは、あなたと地球が太陽の周りを何周したかということです。 それよりもはるかに重要なのは、生物学的年齢と心理的年齢であり、これらは相互に関連しています。
生物学的はあなたの体の状態を示します。 心理的 - あなたが自分自身について誰をどのように感じているかを決定します この瞬間。 そして、パスポートに記載されている生年月日だけが、世界を冷静に見つめ、これまで生きてきた年月を評価し、将来の計画を立てるのに役立ちます。 生きてきた年数に対応する心理年齢を持つ人は 4 人に 1 人だけです。 さらに、この比率は簡単に変更できます。
年齢に関係なく、このテストの質問に答えてください。 そしてそれはあなた自身の世界観を理解するのに役立ちます。
自分で設定する 4点- この声明に完全に同意する場合。
3点- 部分的に同意する場合。
2点- むしろ同意しない場合。
1点- 断固として同意しない場合。
次に、ポイントを数えて結果を確認します。
入力した場合 75点以上
生まれ年に関係なく、あなたは活力と自信に満ちています。 あなたは社交的で、楽観的で、フレンドリーです。 安心してください、すぐにおじいさん／おばあさんになるわけではありません。
50～75点
成熟への道では、若さの美徳の一部を犠牲にしなければなりませんでした。 心配やストレスによって、あなたは喜ぶ能力が弱まってしまいましたが、それらはあなたに真剣さと責任を教えてくれました。 あなたは「平均的な」大人であり、あまり問題を抱えていません。 しかし、もう少し陽気で楽観的であれば、害はありません。
50点未満
彼らはあなたのような人について、世界で多くのものを見てきており、すべての価値を知っていると言います。 でも、この時期は早すぎませんか？ 他にも見たり、学んだり、体験したりすることがたくさんあります！
何歳でも構いません。 重要なのはあなたの魂の中にあるものです。
しかし、そこに何があるか正確に知るにはどうすればよいでしょうか? この目的のために、あらゆる種類のテストが発明されており、それを使用して簡単かつ簡単に自分の内なる年齢を判断できます。 あなたはできる
心理年齢テストを受け始める前に、この概念自体をもう少し深く掘り下げてみる価値があります。 生物学的年齢が私たちの体の年齢を示すとすれば、内部年齢は魂の状態を決定します。 この指標は、人生に対する私たちの態度、さまざまな出来事、物事、行動、世界と私たちの周りの人々に対する認識、人生の原則と基盤の全体性を特徴付けます。 子供たちがその気楽さと自発性によって区別されていることは秘密ではありません。 そして、より成熟した人たちは、自分の経験に重荷を負わされ、単純なことを十分に楽しむことができないことがあります。
なぜテストを受けるのですか?
- 自分の精神年齢が分かれば、自分の精神年齢を評価することができます。 内部状態そしてそれがあなたの周囲の現実にどの程度対応しているかを理解してください。
- 自分がすべて正しくやっているかどうか、自分の行動によって普通の生活を送り、楽しむことができるかどうかを知る機会が得られます。
- 状況を冷静に判断し、本当に必要な場合にこれまでの経験を活用できるかどうかがわかります。
あなたの魂はおそらく肉体よりもはるかに「年上」なので、すべてを白髪の老人のように見ています。 そして、思考の軽さと自発性が単に必要であるため、これは良くありません。 しかし、30歳になって10歳の子供のような考えをしていると、人生を台無しにしてしまう可能性もあります。経験と状況の適切かつ徹底的な評価がなければ、正しい決断を下すことができない場合があるからです。
テストを受けるにはどうすればよいですか?
とても興味深いです 心理テストオンラインで完全に無料で行うことができ、非常に便利です。 必要なのは、提供された質問に答えることだけです。 計算したり深く考えたりする必要はありません。すべての質問は単純で、人生に対するあなたの態度や個々の特定の状況に関連しています。
ほとんど、またはまったく考えずに質問に正直に答えます。この場合、結果はより正確で現実に忠実になります。 それぞれの回答に数秒間与えます。それ以上は与えません。 最初の考えや認識に従ってください。 いくつかの選択肢が表示されるので、それらを読んで、自分に近いものを自分で理解してください。
心理テスト全体をオンラインで受験する場合は、答えを評価して簡単な計算を行うだけです (それぞれに一定の点数が与えられます)。 合計ポイント数を計算したら、結果の分析を開始できます。
結果の評価
最後の段階では結果を評価します。 すぐに注意していただきたいのは、診断や文章のように聞こえるべきではないということです。 これらは、自分の行動を少し調整し、今日のペースが非常に速い生活によりよく適応する方法を学ぶための単なる推奨事項です。
たとえば、生物学的に年齢よりも心理的に年齢が高い場合は、より軽快に人生に取り組み、状況が許せば、頭ではなく心の声に耳を傾け、感情を表現するようにしてください。
逆の場合は、状況をもっと真剣に受け止め、自分が何をしているのかを考えるべきです。
違いがわずかであれば、それはあなたが人生で快適であり、すべてを正しく行っていることを示しています。
ぜひテストを受けて、本当の自分を診断してみてください！
おそらく、若いエネルギーと熱意を年をとっても持ち続ける人々、または年齢を重ねても真面目で責任感のある若者に出会ったことがあるでしょうか? なぜあの人やあの人が年齢にふさわしくないと思われる行動や感情を抱くのでしょうか？
実際には、暦年齢は心理年齢ほど重要ではありません。 心理年齢は、人生に対する内面の認識と態度の状態であり、人の行動と人生の決定に影響を与えます。 それは実際の年数と必ずしも一致するとは限らず、時間の経過とともに、若さに向かって、または成熟に向かって、あらゆる方向に変化する可能性があります。 このおかげで、老人は十代のように、若者は経験によって味付けされた成熟した男性のように振る舞うことができます。
心理年齢は単なる特徴ではありません。 自分の心理年齢を知ることは、私たちの興味や趣味を決定し、目標設定やライフスタイルにさえ影響を与えるため、重要です。
S.ステパノワの心理年齢テスト
ロシアの心理学者セルゲイ・ステパノフが開発した特別なテストを使用すると、自分の心理年齢を問題なく判断できます。 それは、自分の内面がどのような人であるかを理解するのに役立ちます。冒険に飢えているティーンエイジャー、または成熟した達成感のある人です。
現時点では、人の心理的年齢を判断するためのステパノフのアンケートは、最も一般的なものの 1 つです。
テスト作成者の略歴
セルゲイ・セルゲイビッチ・ステパノフは、ロシアの有名な心理学者、作家、モスクワ市心理教育大学の准教授であり、心理年齢を判定するテストの開発者です。
彼はモスクワ州立大学の心理学部に入学し、そこを卒業した後、心理学者としてのキャリアを始めました。 1984 年から 1997 年まで、彼は出版社「ロシア大百科事典」で科学編集者として働き、心理学のさまざまな分野に関する多くの記事の著者です。 彼は、A. マズロー、K. ロジャース、G. ユー アイゼンク、P. エクマン、F. ジンバルドーなどの有名な心理学者の本のロシア語への翻訳に積極的に参加しました。
心理年齢テストを受けられるのは誰ですか?
心理年齢とは、自分自身の感情や気持ちだけでなく、他人の考えも理解できる能力のことです。 年齢、性別問わずどなたでも受験可能です。 それはあなたの世界観をより深く理解するのに役立ちます。 人生で何を変えるべきか、そしてそれに対する自分の態度を決めて、明るく自由に感じられるようにする。 仕事やさまざまな状況を楽しむことを忘れていないかどうかもわかります。
試験を受けるための指示
心理年齢を判定するテストは 25 のわかりやすいステートメントで構成されており、それぞれのステートメントに対して自分の態度を表現する必要があります。
- 完全に同意します。
- 部分的に同意する。
- むしろ同意しません。
- 私たちは強く反対します。
テストの受験にはそれほど時間はかかりません。いつでも当社の Web サイトから簡単かつ迅速に受験できます。
テストの質問に答える:
- 答えを選ぶことを恐れないでください。 質問には複雑なことは何もなく、間違いなく対処できます。
- あなた自身に正直であれ。 正しく答えようとせず、自分が適切だと思うように答えれば、真実の結果が得られます。
- 年齢検査の結果が期待していたものと異なっていても、動揺する必要はありません。 後でもう一度試すことができます。
試験結果
あなたの心理年齢が実年齢よりも小さい場合、いつ生まれたかに関係なく、高い確率であなたは自信に満ちており、生命力に満ちています。 彼らは社交的で、世界を楽観的に見て、フレンドリーです。 確かに、すぐに老人になるわけではありません。
もしあなたから遅れた年数があなたの心理的年齢に相当するなら、あなたは成熟への道の中で若い頃の喜びを犠牲にしてきたことになります。 さまざまなストレスやたくさんの心配によって、あなたは喜ぶ能力が損なわれ、代わりに真剣さと責任を教えられました。 あなたは「平均的な」大人であり、特に問題を心配していません。 しかし、少なくとも少しの活動と楽観主義を加えても害はありません。
あなたの心理的年齢が実年齢よりも大きいことが判明した場合、これはあなたが多くの経験をし、人生の試練を経験しており、すべての代償を知っていることを意味します。 しかし、これは時期尚早ではないでしょうか？ 結局のところ、世界にはまだ見たことのないもの、未知のものがたくさんあります。
テスト結果に基づいて、自分の心理年齢とその長所と短所をよりよく理解するためにどの本を読むべきかについての推奨事項を受け取ることもできます。
当社のウェブサイトで直接登録してテストを受けてください
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テスト
パスポートの年齢と心理年齢が一致しないことはよくあります。
あなたは心が若いですか、それとも逆に、年齢を超えて賢明ですか？
この簡単なテストであなたの心理年齢を調べてください。 質問に答えて、獲得したポイント数に応じた結果を読み上げます。
心理年齢テスト
質問1：
どの色の範囲が最も魅力的だと思いますか?
A-黒、グレー、茶色。
B- 青、ピンク、色付き。
C - 青、緑、黄色。
D - ベージュ、クリーム、ミント。
ポイント:
質問2：
最も適切な種類の食品を選択してください。
A- 魚介類。
B-テイクアウト;
C- ファストフード（マクドナルド）。
ポイント:
D-20。
質問 #3:
食事に合うお好みのドリンクをお選びください。
A- 軽い飲み物: レモネード、コーラ、ファンタ。
C-赤ワイン。
D - フルーツジュース。
ポイント:
質問 #4:
テレビをつけます。提案された番組のうちどれを見ますか?
A- ドキュメンタリー映画。
B-漫画。
Cコメディ。
D - ドラマまたはスリラー。
ポイント:
質問 #5:
お菓子に対するあなたの態度は何ですか？
あ、大好きです！
B-正常。
C- お菓子は子供向けです。
D は有害なので、乱用しないようにしています。
ポイント:
質問 #6:
Twitter (Facebook) についてどう思いますか?
B- 時間の無駄。
C - 必要性、私はそれらなしでは生きていけません。
D - 言うのは難しいです。
ポイント:
質問No.7:
スマートフォンについてどう思いますか?
A- これは便利なことだと思います。
B- 私たちの時代には絶対に必要なもの。
C- 答えるのは難しいと思います。
D - 不要で高価なもの。
ポイント:
質問No.8:
誕生日をどのように祝いたいですか?
A- 誕生日を祝うのは子供のためです。
B- 家族と一緒に昼食をとるだけです。
C- 友達と一緒に楽しんでお祝いしましょう。
D- ホリデー ゲームとキャンドル付きの誕生日ケーキ。
質問 #9:
クラシック音楽に対するあなたの態度は何ですか？
A- リラックスします。
B- 私は彼女が嫌いです！
C- 私は彼女を愛しています!
D - 通常。
ポイント:
質問No.10:
あなたの理想的な旅行はどのようなものですか?
A- ディズニーランドへの訪問。
B-ビーチ、ハワイ、スペインなど。
C- ニューヨーク、イタリアなどをツアー。
D- 新しい文化を学ぶこと。
ポイント:
結果：
350 ポイントから 400 ポイントまで:
あなたの心理年齢は4～9歳です。
これは、あなたが小さな子供特有の自発性を持っていることを意味します。 あなたは人生のささやかな喜びを喜び楽しみ、純粋な子供の目で世界を見る方法を知っています。
300 ポイントから 340 ポイントまで:
あなたの心理年齢は9～16歳です。
あなたの心理年齢は未熟なティーンエイジャーの年齢です。 これは、時々既存の規範に反抗したり、何かに過度に感情的に反応したりすることを意味します。
あなたは、多くのティーンエイジャーに典型的な、とてもいたずら好きな性格をしています。
250 ポイントから 290 ポイントまで:
あなたの心理年齢は16～21歳です。
大人らしく振る舞うべきときを知っている 成熟した性格、そして子供のように楽しんでリラックスできるとき。
状況がそれを必要とするとき、あなたは真剣になり、責任を持って仕事を完了します。 しかし、時にはあなたは本当の子供であり、気まぐれで子供っぽい行動をしてしまうことがあります。
200 ～ 240 ポイント:
あなたの心理年齢は21～29歳です。
あなたの心理年齢は、若いですがすでに成人している人の年齢です。 ほとんどの場合、あなたは成熟した人間のように振る舞い、真剣かつ思慮深く行動する方法を知っています。
あなたは知的で責任感があり、意識が高い人です。
150 ポイントから 190 ポイントまで:
あなたの心理年齢は29～55歳です。
あなたの年齢は成熟した大人です。 あなたは、常に非常に威厳があり、厳しく、そして少し抑制された行動をする価値のある人です。
あなたの堂々とした態度がうらやましいです。
100 点から 140 点まで:
あなたの心理年齢は55歳以上です
言い換えれば、あなたの年齢は老人の年齢です。 あなたは生活の中でシンプルなことを楽しみ、現代のテクノロジーには特に興味がありません。
おそらく、老年期になっても若々しいエネルギーと人生に対する新鮮な認識を維持することに成功した人々に出会ったことがあるでしょう。 しかし、比較的若い人でも、生きてきた年月の重荷を負うことがあります。 したがって、実年齢は人にとって魂の年齢ほど重要ではないことがわかります。
精神年齢- 人の精神的および個人的な発達のレベル。代表者が平均してこのレベルを示す年齢を参照して表現されます。
生物学的な老化は、あなたがそれを許した瞬間に起こります。 反応の速度、皮膚の滑らかさ、筋肉の緊張、関節の可動性 - これを持っているか、それともすべてがすでにどこかに消えてしまっているかは、あなた次第です。 そして、あなたが20歳か50歳かは関係ありません。 実際、これらの数字はすべて慣例であり、時系列に沿った成長の段階にすぎません。 彼らが話す唯一のことは、あなたと地球が太陽の周りを何周したかということです。 生物学的および心理的年齢の方がはるかに重要です。
確かに、すべての時代は相互につながっています。 生物学的はあなたの体の状態を示します。 心理的 - あなたがその瞬間に誰をどのように感じているかを決定します。 そして、パスポートに記載されている生年月日だけが、世界を冷静に見つめ、これまで生きてきた年月を評価し、近くてもそれほど近くなくても、将来の計画を立てることができます。 しかし、生きてきた年数に対応する心理年齢を持つ人は 4 人に 1 人だけです。 さらに、この比率は簡単に変更できます。
昔、心理学者が興味深い実験を行いました。 彼らは田舎の別荘に年配の男性（ほとんどが年金受給者）のグループを集め、あたかも時間が戻ったかのようにアレンジした。 新聞から音楽まで、あらゆるものが20年前の雰囲気を再現していた。 被験者は写真に撮られ、実験について何も知らない人々に見せられた。 公平な観察者のほとんど全員が年代順について混乱しており、後の写真には若い人たちが描かれていると述べた。 そして被験者自身の視覚、聴覚、記憶力が向上し、筋エネルギーが増加しました。 したがって、心理的年齢を減らし、人々を過去に「戻す」とすぐに、生物学的年齢も減少します。 専門家は、「思考の力で」小さなしわを伸ばし、肌の色合いと弾力を回復し、全体的に若く見えるようにすることはかなり可能であるとさえ主張しています。
ストレスの多い状況にある人の多くは、最も快適に感じる年齢まで「後退」します。 しかし、これは「精神的な若者」ではなく、幼児主義です。 あなたはかつての子供に助けを求めています。 「やり方を教えて」もらえないと何もできないと主張する「年上の」女性を想像してみてください。 彼女は何でもできますが、責任を負わないように自分を小さな女の子だと考えるほうが都合が良いです。 あらゆる人やあらゆるものに対する絶え間ない抗議が続く思春期に「戻る」ことを好む人もいます。 そして、心理的に成熟した人だけが、世界の要件に従って変化する世界をありのままに受け入れます。 ナディーン・ド・ロスチャイルド男爵夫人（女優、社交界の名士、作家）のような最も聡明で最も美しい女性たちが、しわができないように若いうちに全力を尽くし、しわができても新しいイメージを楽しむよう勧めるのは当然のことです。
このアドバイスに従えば、あなたの気分は常に良くなり、あなたの心理年齢はパスポートの年齢よりも低くなります。 そしてあなたの周りの人はあなたが何歳なのか推測しません。 ご覧のとおり、体と魂が調和し、人生がバラ色の色調でのみ描かれるようにすることは、完全に実行可能な作業です。
年齢に関係なく、このテストの質問に答えてください。これは、自分の世界観をより深く理解するのに役立ちます。
このテストは 10 問で構成されています。 各質問には、回答選択肢のリストが付いています。 あなたの性格に最も適した答えの選択肢を選択してください。 正しい答えを推測しようとせずに正直に答え、望ましい結果に合わせて答えを調整するようにしてください。 これが最も正確なテスト結果を得る唯一の方法です。
