風邪やインフルエンザ。アーユルヴェーダと病気の治療
今日でも、いわゆる風邪が最も一般的な病気です。 さまざまなウイルスによって引き起こされる風邪は、免疫力の低下によって引き起こされることが多く、他の病気の初期段階となります。 風邪はさまざまなライノウイルスによって引き起こされます。
一般的な風邪とインフルエンザはカパ障害であり、それぞれ粘液の蓄積、鼻水、喉の痛み、うっ血、咳、頭痛と体の痛み、悪寒と発熱を引き起こします。
寒さや風にさらされたり、冷たく湿った粘液を生成する食べ物を食べたりすると、風邪が発症することがあります。 風邪は季節性であることが多く、カパを増加させる多くの要因によって引き起こされます。
風邪の治療の一般原則
カパを減らしアーマを除去する食事療法が処方されます。 食事は、全粒穀物や蒸し野菜を適度に食べるなど、軽く、温かく、シンプルなものである必要があります。 乳製品、特にチーズ、ヨーグルト、牛乳、肉、ナッツ、焼き菓子、菓子、お菓子、甘いフルーツジュースなどの重くて油っぽい、湿った食品は避けてください。 患者がそれほど衰弱していない場合は、絶食することができます。
レモンと生姜のジュースをお湯とはちみつで割ったものがおすすめです。 新鮮な生姜とシナモン、バジル、クローブのお茶に役立ちます。 アシュワガンダ（）、シャタバリ（）、高麗人参などの強壮ハーブは、重い性質があるため使用しないでください。
発汗作用、去痰作用、鎮咳作用のあるハーブが使用されます。 末梢循環を回復し、寒さを分散するには、スパイスを入れた温かいお茶を飲んだ後、就寝し、暖かい毛布で体を覆い、汗をかく必要があります。 発汗を引き起こす他の方法、スチームルーム、サウナも使用されますが、過度の発汗は避けるべきです。
通常、生姜（）、シナモン、ピッパリ（）、甘草（）、バジル、クローブ、ミントが使用され、調製物からはシトパラディ（）およびタリシャディ（）の粉末が使用されます。 これらの化合物はすべて蜂蜜またはギーと一緒に摂取されます。
漢方医学では、風邪を「表層風寒症候群」と呼び、生姜やシナモンなどの温かい香辛料が使われます。
西洋漢方薬の宝庫である発汗作用の良いハーブ：セージ、ヒソップ、タイム、溝、マートル。
風邪の症状（種類）の特徴
風邪はカパ性のものであることが多いですが、ヴァータやピッタに関連している場合もあります。
ヴァータ型の風邪は、空咳、不眠症、嗄れ声、または声の喪失によって現れます。 粘液が少量分泌されます。 ごま油を数滴鼻に垂らしてもいいでしょう（）。 ハーブのうち、上記のスパイスや体を温める発汗剤だけでなく、甘草（）、コンフリーの根、シャタバリ（またはアシュワガンダ）などの皮膚軟化ハーブも使用されます。シトパラディパウダー（）を温かい牛乳またはシャタバリ、またはアシュワガンダ製剤。
ピッタ風邪は、高熱、喉の痛み、顔の紅潮、黄色または血の混じった粘液を伴います。 治療には、清涼感を与える発汗作用のあるハーブ（ミント、ゴボウ、ノコギリソウ、ニワトコの花、菊）が使用されます。これらは、中国医学では「表面的な効果を持つ冷辛物質」と呼ばれる治療法です。 通常ピッタの上昇を伴う高温では、バジル、白檀、ペパーミントを同量で注入することができます。 小さじ2〜3杯のハーブ混合物をカップ1杯の水で煎じて、2〜3時間ごとに服用します。
風邪やインフルエンザ。アーユルヴェーダと病気の治療
アーユルヴェーダと病気の治療。 風邪とインフルエンザ
アーユルヴェーダの伝統では、北部の住民にとってあまりにも馴染みのある、鼻水やその他の症状を特徴とする一般的な「風邪」を、通常「風邪」と呼んでいます。 プラティシャヤ。 過度の寒さへの曝露、冷たい水を飲むことなどが原因で起こります。
によると、鼻水は 5 つのタイプに分類されます。ヴァータの増加によって引き起こされるもの、ピッタの増加によって引き起こされるもの、汚れた血液によって生成されるカパの悪化によって引き起こされるもの、および 3 つのドーシャすべての増加によって引き起こされるものです。
安心におすすめ焦げたターメリックの粉末を吸入する。 乾燥ブドウ、コショウ、甘草を同じ割合で混ぜることもできます。 1日2回、豆粒大の錠剤をお湯と一緒にお召し上がりください。
適用する：
1. 蜂蜜とギーとターメリックを小さじ1杯に入れます。 比率は2：1。 できれば飲まないこと。
2. 一杯の温かい牛乳にシナモンをひとつまみ（かき混ぜる）、またはティースプーンに蜂蜜を入れたシナモンをひとつまみ - 飲まないことをお勧めします。
3. ジンジャーティー - コップ1杯の熱湯、レモンのスライス、小さじ1杯の蜂蜜に、生姜の根を薄く丸く刻み、グラスに注ぎます。 温かくして飲み、レモンの皮と生姜のかけらを噛んでください。 この飲み物は、お茶の代わりに飲むこと、特に風邪のときに飲むことをお勧めします。
4. バジル（穀物注入）を蜂蜜またはギーと一緒に飲む。 （高血圧症の場合、バジルはお勧めできません）。
5. カルダモン粒を 1 日 2 ～ 3 回噛んでください。
6. アニス粒を1日2〜3回噛んでください。
7. 朝と夕方にクローブを点滴してください（高血圧症には推奨されません）
8. ナツメグひとつまみと温かい牛乳、またはナッツひとつまみと蜂蜜をティースプーンに入れます。 一日一回。
9. マスタードパウダー 小さじ1/3 蜂蜜入り
10.梅の樹皮の煎じ薬。 一日一回。
11.エレカンパンの煎じ薬。 一日一回。
12. カラムスの煎じ薬。 一日一回。
ギーは長期保存型ギーです。 純粋な無塩の自家製バターのみが適しています。
ボウルに1 kgの油を入れ、弱火で沸騰させ、表面から硬い皮を定期的に取り除きます。 約 1 時間以内に水は完全に沸騰し、油は黄金色とピーナッツの香りを持つ薄茶色になります。 次に、チーズクロスまたは目の細かいストレーナーですべてを濾します。 ガラス瓶。 年月が経つにつれて、このオイルは強さを増すばかりです。
鼻疾患の予防と治療
風邪や慢性鼻炎に…
1.小指の先に生姜パウダーを出し、両鼻の穴に深く入れます。 朝も夕方も。 次に、ターメリックを混ぜたギーをブラシで塗ります。
2. 夜、各鼻孔にゴマ油またはギーオイルを 2 ～ 3 滴ずつ入れます。 ギーオイルを鼻に点滴するとめまいにも効果があります。
風邪、喘息の場合は、サワークリーム、ケフィア、ヨーグルトなど、粘液を生成する食品を食事から制限してください。
極端な場合には、粘液の生成を減らすために、上記の飲み物のグラスに生姜をひとつまみ加えます。
病気の急性期には、少なくとも3日間は固形食品を避け、生姜茶を頻繁に飲みます。
慢性的な鼻水体内で高レベルで発生すると（多くの場合、カファを増加させる食べ物の食べ過ぎが原因）、花粉、ほこり、猫、犬の毛、その他のアレルゲン、および風邪に対する感受性が高まります。 その結果、粘膜の腫れや鼻汁を伴う鼻炎が発生することがあります。 感染していない場合でも、大気の乾燥は粘膜や鼻道の「乾燥」に寄与し、体はこの影響を補うためにより多くの粘液を生成し始めます。 この状況が長く続くと、鼻汁が濃くなり、乾燥して固まってかさぶたになることがあります。
鼻中隔がずれている人では、粘膜の分泌物が蓄積して厚くなり、かさぶたが形成され、鼻血だけでなく、鼻づまり、副鼻腔炎、呼吸困難、いびき、息切れ、さらには睡眠時無呼吸症候群を引き起こす可能性があります。
治療のために、たとえばそのような資金が提供されます。
蒸気吸入。 鼻のかさぶたを取り除く最も簡単な方法は、蒸気を吸入することです。 普通の水を使用するか、生姜を沸騰させます。さらに良いのは、生姜、アジュワン（インドセロリの種子）、ターメリックを同量ずつ煎じたものを作ることです。 煎じ薬の準備ができたら、火から下ろし、タオルで頭を覆い、蒸気を吸い込みます。 そうすると分泌物が柔らかくなり、出てきます。 シンプルですが、効果的な方法です。
メントールとユーカリ。 メントールを額と副鼻腔の領域に塗ると効果的です。 希釈したユーカリオイルを数滴鼻に垂らすのも良いでしょう。
注意: 純粋なユーカリオイルは使用しないでください。皮膚や粘膜を傷つけます。 ゴマ油などの中性油にユーカリ油を数滴加えてご使用ください。
タマネギ。 玉ねぎをみじん切りにし、香りを嗅ぎます。 玉ねぎにはアンモニアが含まれており、鼻詰まりを解消する効果があり、涙やくしゃみを引き起こします。 涙が涙管を通って鼻腔に入り、かさぶたを湿らせて柔らかくし、くしゃみをするとかさぶたが取れます。
鼻孔に潤いを与える。 ブラーミギーまたは生理食塩水（カップ半分の水に小さじ1/8の塩）を鼻の中に数滴入れると、分泌物が柔らかくなり、かさぶたが剥がしやすくなります。
かさぶたを「燃やす」。 辛い食べ物を食べると、かさぶたを取り除くのに役立ちます。 たとえば、カイエンペッパー、カレー、唐辛子などの辛いスパイスで調理した温かいスープや野菜（もちろん、適切な範囲内で）は、血液循環を促進し、鼻づまりを軽減します。
チャワンプラシュ。 3ヶ月コースを年に2～3回ご利用ください。 お湯で薄めた方が良いです。
加湿器を使用する。 夜に加湿器をオンにして、部屋を暖かく湿度を保ちます。 超音波加湿器は使用しないでください。給湯器付きのモデルが望ましいです。
ビタミンとハーブ。 最後に、次の対処法を一度に実行してください。
- ビタミンC - 1000 mg。 1日2回。
- (ビタミンCの優れた天然源) - 各小さじ1。 就寝前にお湯で服用してください（アマラキはトリファラの一部であり、夜にトリファラを摂取する場合、この場合はアマラキを摂取する必要はありません）。
- 亜鉛 - 60 mg。 一日に。
冬には人体の体温調節が変化し、より多くの熱が必要になります。 したがって、朝食はボリュームのあるものでなければなりません。 優れた高カロリー朝食は、オートミールとドライ フルーツ、チーズ サンドイッチ (イーストフリーのパン) です。 朝のコーヒーの代わりに、高麗人参入りのお茶を飲むと、自然な興奮作用があり、活力が湧いてきます。また、免疫システムも強化されます。
冬には風邪を引くことが多く、薬やハーブなど、できる限りの治療が行われます。 しかし、古代インド医学の手段を使うことはできます-。 これを行うには、広く知られているスパイスが必要です。 クローブ、ジンジャー、ハイビスカス、ターメリック.
風邪と鼻水に対するアーユルヴェーダのレシピ
もし 喉の痛み、ターメリック 2 つまみと海塩 2 つまみをコップ 1 杯の水で薄める必要があります。 1日2回うがいをすると痛みはなくなります。
で 風邪と咳吸入にはクローブを使用します。 沸騰したお湯に数粒入れて蒸気を吸い込みます。
で 鼻水熱湯で薄めたすりおろし生姜のペーストで副鼻腔領域をこすります。 わずかに灼熱感を感じる場合がありますが、害はありません。
病気の最初の兆候が現れたら、生姜風呂に入りましょう 免疫力を高める。 作り方はとても簡単です。すりおろした生姜を入れた布袋を蛇口の下で結び、そこにお湯が流れるようにします。 10分間お風呂に入ります。
風邪に対するもう一つの優れたアーユルヴェーダ療法は、ハイビスカスの花のお茶として知られています。 ハイビスカス。 ビタミンCが非常に豊富なので、特に冬には常に食事に取り入れるべきです。 病気だけでなく、予防目的でも摂取すると良いでしょう。
アーユルヴェーダのティーマサラ
アーユルヴェーダの古典的なものは、冬の温暖化と免疫力の向上、そして一般に強壮剤と解毒剤として、スパイスやハーブを混ぜたものをベースにしたお茶です。 マサラ。 レシピも豊富で、普通のお茶よりも味わいが面白いので、ぜひ試してみてください。
ここに 1 つあります マサラティーのレシピ:
一般に、このお茶の成分とスパイスの量は、一般的なものに応じて選択されますが、適量、適量で使用するだけで問題ないことに注意してください。
材料: シナモン（見つからない場合はカッシアで代用できます）、クローブ、ジンジャー、グリーンまたはブラックカルダモン（後者はスモーキーな味がします）、ブラックペッパー.
スパイスは本物でなければなりません。 すべてのスパイスを同じ割合で混ぜます。 2リットルの水を沸騰させ、小さじ数杯の混合物を加え（時間が経つにつれて、どのくらいの量が自分にとってより良いかがわかります）、さらに2分間沸騰させます。 立って緊張させます。 2 リットルのドリンクは数回分に設計されており、冷蔵庫で最長 1 週間保存できます。 1日分の量を加熱して魔法瓶に注ぎ、ハチミツとミルクを加えて味を高め、栄養価を高めます（アーユルヴェーダではミルクは一般的に薬とみなされていますが、あるハチミツは別のハチミツにとって毒であることを覚えておく必要があります。理想的には、ハチミツの方が良いです）自分のドーシャのタイプを調べて、そこから始めて、専門家と個別のレシピを選択してください）。
アーユルヴェーダの古代療法 - チャワンプラシュ
免疫システムを強化することで、病気にかかりにくくなります。 免疫システムを強化するには、49 種類の植物成分をベースにした素晴らしい古代アーユルヴェーダ療法が最適です。
マッサージ、栄養補給
そしてもちろん、免疫力や健康全般のためには、自然や宇宙のリズムと調和したライフスタイルが必要です。 早起きして夜更かしし、ストレスを減らし、思考の生態を監視します。 ネガティブな考えはオーラを汚したり弱めたりすることで影響を及ぼし、オーラと体の間にフィードバックがあるため、体は苦しみ始め、より頻繁に病気になります。
アーユルヴェーダは風邪の「救急車」です。 病気の発症を防ぐために、症状の最初の兆候が現れたら、これらのアーユルヴェーダのレシピを使用してください。 そして健康になろう！
追伸 結論として、毎日に役立つアーユルヴェーダのヒントは次のとおりです。
免疫力を高めるための独自のアーユルヴェーダレシピをお持ちの場合は、以下のコメント欄で共有してください。
なぜ子供は頻繁に鼻水や風邪をひくのでしょうか？ それは彼らの食生活と関係があるのでしょうか？ 普通のターメリックやハチミツはどのようにして抗生物質や他の医薬品の代わりになるのでしょうか? 今、子どもたちの栄養と健康について調べていたところ、「子どものためのアーユルヴェーダ」という素晴らしい本を見つけました。 この本の中で、アーユルヴェーダ医師であり 4 人の子供の父親でもあるカビ ラージは、子供たちの健康を保ち、免疫力を高め、薬物治療を劇的に減らすためのシンプルな原則を紹介しています。 最初の部分では、鼻水、咳、風邪がどこから来るのか、そして最もシンプルなスパイスと蜂蜜がどのように子供たちと親をこの問題から救うのに役立つかについて説明します。
準備した材料:オリヤ・マリシェワ
「最初にこの本を書こうと思いついたとき、私たちはすでに抗生物質を使わずに4人の子供を育てていましたが、生後8か月の息子も薬が何なのか知りませんでした。 抗生物質を使わずに子供を育てる方法を書き留めておけばいいのに、と私は思いました。
成功の秘訣の 1 つは、たとえ抗生物質に対しても、決して「絶対にしない」とは言わないことです。 先ほども述べたように、それぞれの治療法には、適切な病気のケースがあります。 新しい考えに対して閉ざされた心は危険な心です。
極端なことはしません。 私の子供たちは、ピザ、チョコレート、コーラなしではガラス瓶の下で暮らしていませんが、そのような食べ物は彼らの毎日の食事の一部ではありません。 子どもたちの健康を保つことは、ジェット推進科学ではありません。 それは常識に基づいており、経験を掛け合わせたものです。
なぜスライムが必要なのでしょうか？
子どもたちは常に鼻を拭いたり、鼻をかんだりする必要があるようです。 特に子供が頻繁に鼻水や咳をする場合、これは不便に思えるかもしれませんが、粘液の分泌は子供の体の内部プロセスの非常に重要な部分です。 実際、これは人の体の中で最も重要なプロセスです。
粘液の分泌は、身体と免疫システムの水分補給の重要な部分です。 子どもにとって、水分補給は柔軟性を与えるため、非常に重要な役割を果たします。 子供の体年間30センチメートルまで成長する可能性があります。 7 歳の子供が階段を転げ落ちるたびに笑いながら転げ落ちられるのは、大量の潤滑油のおかげです。一方、80 歳の老人が同じことをすれば、骨が折れてしまうでしょう。
場合によっては、脱水症状に反応して体が過剰な潤滑油を放出することがあります。 空洞が乾燥すると炎症が起こり、体はすべての組織を湿らせようとしてより多くの粘液を分泌して反応します。 このような粘液は、体が必要とする量よりも大量に分泌されることが多く、空洞や粘膜を満たして閉塞を引き起こし、感染性細菌や他の微生物の繁殖に好ましい環境を作り出します。
免疫系は、感染と闘う防御の第一線として粘膜を使用します。 重要なポイントは、子供の体内でどれだけの粘液が分泌されるかです。 粘液の量は、多すぎず、少なすぎず、「ちょうどいい」はずです。 異なるタイプの子供は、異なる量の粘液を生成する自然な傾向があります。 このような客観的な違いがあるため、さまざまな子供が、程度の差こそあれ、風邪、インフルエンザ、喘息、その他の呼吸器感染症などの病気にかかりやすくなります。 子どもたちにさまざまな形で影響を与えるもう 1 つの要因は、個人のライフサイクルに応じた季節への影響の変化です。 子供の粘液は生後12年間に特に大量に分泌されます。 子供が思春期に達すると、分泌される粘液の量は減少するか、完全に停止します。 通常、この年齢になると喘息の子供の改善が見られます。 中年期の粘液の分泌は通常、非常に安定しています。 それから私たちが行くときは 高齢者そうすると、粘液やその他の保湿物質の分泌が大幅に減り始め、乾燥につながります。
アイスクリームとピザがたくさん→こんにちは、鼻水が出て寒いです！
12 歳未満の子供たちは、粘液の分泌が急速に成長する体をサポートする春の生命サイクルを経験します。 しかし、健康な成長には一定量が必要であり、過剰な粘液は風邪、鼻水、感染症を引き起こす可能性があります。
私たちの体は常に必要な量の粘液を分泌しています。 粘膜の完璧なバランスを維持するには、粘膜が乾燥しすぎず、湿りすぎないことが必要です。 すべてが正常であれば、粘液は粘膜や空洞の内容物を通って自然に体内を循環します。 動く粘液は、細菌、ウイルス、さまざまな感染症を体から除去します。 軽くて薄い流動性粘液の層は、微生物や環境刺激物の絶え間ない攻撃から体を守るのに役立ちます。 粘液が多すぎる場合、または粘液が濃くなりすぎて空洞やその他の通路に停滞すると、感染性細菌の繁殖に好ましい環境が生じます。
このため、典型的なのは、 アメリカの子供ハンバーガー、ピザ、その他過剰な粘液の生成を引き起こす食べ物をたくさん食べる人は、特に風邪を引きやすいです。 間違いなく、子供は大人よりもはるかに頻繁に風邪をひいたり、咳をしたり、耳の痛みに苦しんだりしますが、これは粘膜の機能不全によって起こります。 それらが乾くと、子供は痛みや喉の痛みの最初の兆候を経験し始めます。 このような刺激が長引くと、粘膜は過剰な量の粘液を分泌し始めます。
万能ウコン
炎症を起こした粘膜に対処する人なら誰でも知っておくべき、非常に重要な漢方薬がいくつかあります。 ターメリックもそのひとつです。 現在、科学文献では、最も強力な抗ステロイド薬および抗炎症薬であると考えられています。 アーユルヴェーダの伝統的な風邪薬です。 風邪や上気道の病気の治療によく使用されます。 ターメリックは、インド料理やアジア料理でよく使われる明るいオレンジ色のスパイスです。 これがマスタードの特徴的な黄色の原因です。
ほとんどのアメリカ人は、スパイス棚の目の前にある劇薬が何なのかさえ知りません。 ターメリックは、組織修復治癒特性を持つ天然の抗炎症剤です。 過剰な粘液を除去し、空洞や気道の炎症を軽減するだけでなく、損傷や炎症を起こした細胞の治癒と修復にも役立ちます。
興味深いことに、ターメリックはクローン病、過敏性腸、大腸炎などの炎症性腸疾患にも効果があります。 これはすべて 2 つの理由から非常に重要です。 まず、ほとんどの抗炎症薬は、消化管がすでに炎症を起こしている場合に炎症を引き起こしますが、ターメリックは炎症を和らげるだけでなく、細胞を治癒し、回復させます。 第二に、気道と腸管には非常によく似た粘膜があります。 したがって、ターメリックは、腸の損傷を修復することにより、気道の膜の正常な機能を修復し、回復させます。 ターメリックは、最も強力な天然抗生物質の 1 つとも考えられています。 しかし、腸内の自然なバクテリアやフローラを殺す多くの処方薬とは異なり、ターメリックは実際にそれらの増殖を助けます。
薬の代わりにターメリックと蜂蜜のペーストを
お子様にターメリックを摂取させる最善の方法は、同量のスパイスと生蜂蜜を混ぜてペーストを作ることです。 パスタは2～3日前に準備しておきましょう。 （パスタは冷蔵保存の必要はありません。）
★ 2歳未満の子供にはちみつを与えないでください。 確立された消化器系によって容易に分解されるボツリヌス菌が少量含まれている可能性がありますが、幼児では食中毒やボツリヌス症を引き起こす可能性があります。
風邪の最初の症状が現れたら、最初の症状が治まるまで、1時間ごとに小さじ1杯のペーストを子供に与えてください。 その後、風邪が治まるまで、ペーストを1日3〜6回摂取する必要があります。 通常、このような治療法で風邪が止まります。 重度の慢性疾患または呼吸器感染症の場合は、7 日間、起きてから 2 時間ごとに小さじ 1 杯のペーストを摂取してください。 ほとんどの場合、この頻繁な塗布は 1 ～ 2 日間のみ必要です。
★ ウコンを数日間摂取しても子供の症状が改善しない場合は、医師の診察を受けてください。
投与量:
これは、ほぼすべての漢方薬に適用される一般的な処方です。
年齢/20 = 小児の摂取量と成人の投与量
たとえば、8 歳児の線量を計算すると、8/20 = 8/20、つまり成人の線量の 2/5 (40%) になります。
シトプラディ
シトプラディは、アーユルヴェーダで使用される非常に重要なハーブ製剤です。 肺の正常な機能を維持し、肺と気道内の痰を減らすために使用されます。 鼻水や鼻づまり（粘膜の乾燥を引き起こす）の治療を目的とした他のハーブや対症療法薬とは異なり、シトプラディは蓄積した粘液を除去し、粘膜を治癒、保湿、修復します。 この製剤を構成する植物は、サトウキビ竹 (bambusa arundinacia)、ピッパリ (Piperlongum)、カルダモン、シナモン、氷砂糖です。 これらの成分は、氷砂糖とカルダモンの皮膚軟化または潤滑特性と、ピッパリとシナモンの粘液を薄める特性を組み合わせています。 シトプラディは過剰な粘液を減らし、空洞の詰まりを解消しますが、これは再感染につながる可能性があり、そのため再度診察を受けなければなりません。
シトプラディは、喘息、肺および気管支の感染症に特に効果的です。
シトプラディの使い方
通常、シトプラディはハーブ粉末製剤の形で販売されています。 小さじ1杯のシトプラディを生蜂蜜と混ぜてペーストにし、小さじ1/2～1杯の混合物を1日3～6回、食間（食事中ではありません！）に与えます。 お子様が吸入器を使用している場合でも、ペーストは必要なときにいつでも摂取できます。 呼吸困難が治まるまで、1時間ごとに小さじ1杯のシトプラディを与えます。 幸いなことに、シトプラディは非常に口当たりが良く（氷砂糖とカルダモンとシナモンの甘い風味のおかげで）、ほとんどの子供はこの薬を簡単に食べます。この薬は風邪や呼吸器疾患の治療によく使用されます。
肺や呼吸器の風邪から
風邪が体腔内にあり、蓄積物が胸部に達している場合、シトプラドとターメリックおよび生蜂蜜の混合物は、より大きな効果をもたらします。 多くの場合、風邪は空洞から始まり、鼻腔を通って肺と気管支に定着します。 同じような病気の子供は咳や鼻水に苦しむ可能性が高くなります。 シトプラディとターメリックの混合物は、肺や空洞の粘膜や炎症を治療します。
シトプラディ + ターメリック
これらの粉末を生蜂蜜と混ぜて、個別に摂取することも、一緒に摂取することもできます。 同様の混合物をシトプラドと同じ用量、同じ頻度で与えます。1 ～ 2 時間ごとに小さじ 1 杯のペーストを与えます。 この混合物は、喘息、虫歯感染症、風邪、咳、インフルエンザの治療に使用されます。
★ 風邪の治療のためにハーブの蜂蜜ペーストを頻繁に摂取する子供が蜂蜜を摂取する量が心配な場合は、ハーブをお湯またはメープルシロップと混ぜてください。
トリカツ
上気道や空洞の感染症を治療するには、親がトリカツについて理解する必要があります。 ブラックペッパー、ピッパリ、ジンジャーの3つの植物の混合物です。 他の製剤と同様に、生蜂蜜と混ぜるのが最適です。 出来上がったペーストは少し辛いので、蜂蜜を多めに使用し、喉の痛み、鼻水、虫歯感染症の最初の兆候が現れたら、4～6時間ごとに小さじ1/4以下の量を摂取してください。 その辛味により、この混合物は粘液の分泌量に非常に有益な効果をもたらします。 子供が上気道感染症を患っている場合、または下気道に咳がある場合は、トリカツを坐薬と混合することができます。
短いレビュー:
- Trikatu - 上部空洞の感染症と喉の痛みに。
- 子宮形成術 - 下気道感染症、咳、喘息の場合。
- ターメリック - 上部および下部呼吸器系から感染症や過剰な粘液を除去します。
★ お子様に熱があり、ハーブを使用してから 1 ～ 2 日以内に症状があまり改善しない場合は、医師に連れて行ってください。
薬としての蜂蜜
蜂蜜はハーブ混合物の味を改善するために使用される甘味料であるだけでなく、強力なアーユルヴェーダ療法でもあります。 粘液を乳化するだけでなく、他の栄養素やハーブ製剤がより深い組織層に到達するのにも役立ちます。
蜂蜜は加工せずに生で食べるべきです。 加工されたハチミツは粘液を硬くするため、体から取り除くのがほとんど不可能になります。 生の蜂蜜は分解され、薄くなり、余分な粘液が除去されます。
生はちみつ vs. 低温殺菌された
生蜂蜜と加工蜂蜜の間には大きな違いがあります。 マイケル・シュミット博士は、著書「小児耳疾患の治療」の中で、生蜂蜜の重要性について次のような話をしています。 養蜂家は通常、生の蜂蜜と水を混ぜた溶液を巣に噴霧してミツバチを落ち着かせます。 生の蜂蜜と低温殺菌または加工された蜂蜜の巣への影響を比較する研究が行われました。 低温殺菌された蜂蜜溶液を使用すると、すべてのミツバチが 20 分以内に死亡しました。 パッケージのラベルを読んで、購入する蜂蜜の種類を確認してください。
★ あなたを向上させる 9 つの原則 - で。
写真：zara.com、greenkitchenstories.com
