Resep tradisional melawan bunion. Obat yang efektif untuk bunion di jempol kaki

Pertumbuhan tulang dapat dihentikan jika semua tindakan yang diperlukan dilakukan saat tanda pertama muncul. Dan dalam kasus lanjut, terkadang Anda bisa melakukannya tanpa pisau bedah. Resep tradisional melawan bunion akan membantu Anda menyembuhkan penyakit ini untuk selamanya!

Untuk menormalkan metabolisme dan menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh (endapan kristal di tulanglah yang paling sering membentuk pertumbuhan), dianjurkan untuk meminum infus madder secara oral. Tuang 1 sendok teh akar tanaman ini yang dihancurkan ke dalam segelas air dan rebus selama 10 menit dalam penangas air. Dinginkan dan saring. Minumlah setengah gelas pada pagi dan sore hari sebelum makan.

Campur semuanya dengan seksama. Bunga dandelion kuning juga akan membantu menghilangkan pertumbuhan berbahaya. Ambil 100 g bunga segar dan potong-potong. Diamkan beberapa saat, lalu isi dengan yodium hingga menutupi bunga sepenuhnya. Biarkan komposisi ini selama empat hari. Dan kemudian prosedurnya dapat dimulai. Kukus kaki Anda dengan baik, lap hingga kering dan oleskan jaring komposisi ini ke tulang. Lakukan prosedur ini setiap hari pada malam hari. Kursus pengobatan adalah 2 minggu.

Campuran yodium dan aspirin secara bercanda disebut sebagai “koktail farmasi”. Untuk menyiapkannya, 5 tablet aspirin harus dilarutkan dalam botol yodium 10 miligram. Kocok botol secara menyeluruh. Aspirin akan larut dan yodium menjadi tidak berwarna. Anda perlu melumasi bagian yang sakit dengan larutan ini di malam hari - pertumbuhan di tangan atau tulang di kaki, lalu bungkus dengan hangat. Misalnya, Anda bisa mengenakan sarung tangan hangat di tangan dan kaus kaki di kaki Anda. “Koktail farmasi” dapat dibuat dengan cara lain: campurkan 1 bagian 3 persen yodium dengan dua tablet aspirin dan jus satu lemon. Oleskan komposisi ini pada tulang, tutupi bagian atasnya dengan polietilen dan bungkus dengan hangat. Lakukan prosedur seperti itu selama tiga hari, lalu istirahat seminggu - dan pengobatan baru.

Resep tradisional berikut juga akan meredakan nyeri tulang: mandi kaki hangat dengan garam-yodium. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil 2 sdm per 1 liter air. sendok makan garam meja kasar dan 10 tetes yodium. Durasi mandi tersebut adalah 15 menit. Itu perlu dilakukan secara teratur. Secara tampilan, tentu saja obat ini kurang menarik. Dan tidak ada yang bisa dikatakan tentang amber yang dipancarkannya. Bahkan kucing pun takut dengan bau terpentin. Namun kecantikan, seperti kita tahu, membutuhkan pengorbanan.

Dan komposisi resep tradisional ini sangat berharga karena tidak hanya mengecilkan tulang di kaki, tetapi juga membantu menormalkan metabolisme. Dan meskipun Anda tidak memiliki bunion di kaki Anda, ada baiknya menggunakannya setiap sepuluh hari sekali untuk melancarkan sirkulasi darah dan mencegah berbagai penyakit. Dan inilah cara penggunaannya terhadap benih. Petik daun burdock yang besar. Lumasi bagian luar, sisi hijau setiap daun dengan terpentin farmasi dan tempelkan di sekitar kaki Anda dari kaki hingga lutut. Bungkus dengan polietilen dan di atasnya dengan kain wol. Dalam hal ini, bungkus kaki Anda lebih erat daripada tulang kering Anda. Lanjutkan dengan sangat hati-hati untuk menghindari luka bakar. Pembungkus ini perlu dilakukan setiap hari selama tiga bulan.

Masukkan telur segar bercangkang putih ke dalam gelas segi 50 gram sehingga berada di bagian bawah. Isi ke atas dengan 70% sari cuka dan letakkan komposisi ini di tempat gelap sampai telur benar-benar larut - sekitar dua minggu. Jika telur sudah larut, buang cangkangnya, aduk isi gelas, tambahkan 1 sdm. sesendok dengan bagian atas lemak babi yang sudah diolah (dapat diganti dengan lemak, mentega, atau petroleum jelly yang dibeli di toko) dan 10 g terpentin farmasi atau salep terpentin. Campur semuanya dengan seksama. Oleskan salep ini ke tulang suatu hari, dan lumasi dengan yodium keesokan harinya. Begitu seterusnya satu per satu.

Jadi resep rakyat pertumbuhan pada tulang kemungkinan besar dihilangkan oleh tabib Siberia, pemburu komersial, dan nelayan. Taiga adalah rumah kedua bagi mereka, memberi makan dan merawat mereka. Dan obat-obatan seperti ikan sungai segar dan minyak cemara tidak pernah diterjemahkan dari ahli kehutanan berpengalaman, mereka selalu tersedia. Potongan ikan sungai segar sebaiknya dioleskan ke tulang semalaman. Ikan yang dimaksudkan untuk pengobatan sebaiknya disimpan di lemari es. Benar, itu tidak boleh dibekukan, tetapi hanya didinginkan. Kompres ikan dibuat selama seminggu, minggu berikutnya minyak cemara dioleskan ke tulang. Kursus pengobatan adalah 3 bulan. Kompres propolis sangat membantu. Sepotong kecil propolis, dilunakkan dengan tangan, dioleskan ke tulang semalaman dan diikat dengan perban kering. Tidak ada propolis? Tidak masalah! Anda juga bisa membuat kompres basah dari larutan farmasinya.

Bagi mereka yang terganggu oleh bunion di kaki, perangkat ortopedi adalah pilihan pengobatan yang ideal, karena penggunaannya tidak memerlukan usaha yang signifikan, tidak seperti operasi, perangkat ini sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit, tidak ada masa rehabilitasi, dan Anda tidak dapat diganggu oleh aktivitas Anda. kegiatan sehari-hari.

Jenis utama penyangga ibu jari adalah perangkat siang hari yang lembut dan diartikulasikan, serta perban malam yang keras.

Anda dapat mempelajari tentang fitur penggunaan dan hasil penggunaannya di artikel ini.

Metode yang efektif untuk mengobati bunion

DI DALAM kehidupan modern Ada banyak tekanan non-fisiologis pada tubuh wanita. Ini adalah sepatu hak tinggi yang modis, berdiri dalam waktu lama, sepatu yang tidak berkualitas tinggi, dan aktivitas fisik yang buruk.

Faktor-faktor ini dan faktor-faktor lainnya mengarah pada fakta bahwa struktur kaki mengalami beban yang tidak diinginkan secara alami, sehingga otot dan ligamen yang melemah tidak dapat menahan tulang pada tempatnya. Ini adalah bagaimana kelengkungan patologis metatarsus muncul, lengkungan lengkungan kaki terganggu, dan jari-jari kaki menyimpang.

Ketika kelainan bentuk mulai menyebabkan rasa sakit, perubahan gaya berjalan, kapalan muncul dan cacat kosmetik mengarah pada fakta bahwa memakai sepatu terbuka menjadi tidak sedap dipandang, dan hampir tidak mungkin menemukan sepatu tertutup yang nyaman, wanita mulai mencari alat. untuk pengobatan bunion di kaki mereka.

Fiksator Hallux valgus - disebut juga belat atau perban - bervariasi dalam desain (padat atau dapat dilipat), waktu pemakaian (siang atau malam), tingkat fiksasi (lunak atau keras).

Bersama dengan tindakan pencegahan - memilih sepatu yang nyaman, melakukan latihan untuk memperkuat jaringan kaki, melaksanakan - penggunaan alat ortopedi ternyata efektif, bahkan dalam kasus yang parah dapat menyelamatkan Anda dari operasi yang rumit.

Jenis perangkat ortopedi

Jenis utamanya meliputi:
  1. bahan pengikat gel lembut/silikon;
  2. klem berengsel semi-kaku;
  3. penahan malam yang kaku.
Mari kita pertimbangkan “pro” dan “kontra” utama dari struktur ortopedi tersebut.

Penahan silikon




Itu dianggap yang paling populer. Desain lembutnya terdiri dari dua bagian: lapisan di antara jari kaki pertama/kedua dan “kelopak” yang terletak di permukaan bagian dalam kaki. Klemnya dijual dua set untuk kaki kanan/kiri.

“Keuntungan” penggunaannya meliputi:

  • mengurangi beban pada sambungan;
  • perlindungan bagian kaki yang menonjol dari gesekan;
  • ukuran universal;
  • pengurangan gejala (menghilangkan rasa sakit, tidak adanya kapalan);
  • Bisa dipakai dengan sepatu apa saja;
  • tembus pandang dari luar;
  • tidak ada reaksi alergi terhadap bahan tersebut.
Namun, rangka silikon tidak memiliki fiksasi kaku yang dapat menghilangkan hallux valgus. Oleh karena itu, jika Anda memerlukan pengobatan bunion pada kaki Anda, alat ortopedi jenis ini tidak akan cocok: desain yang terlalu elastis hanya dapat meringankan gejala penyakit, sehingga derajat deformasinya akan tetap sama. Selain itu, pencucian setiap hari dan penggunaan bedak talk juga diperlukan.

Kesimpulan: Retainer silikon cocok untuk mencegah atau menghilangkan gejala hallux valgus. Untuk menggunakannya sendiri tidak cukup.

Klem berengsel




Rangkanya dipasang di bagian dalam kaki dan diamankan dengan pengencang elastis. Terbuat dari bahan yang kaku, tetapi memiliki sambungan yang dapat digerakkan pada sendi metatarsophalangeal. Tujuan utama penggunaan fiksator berengsel adalah rehabilitasi pasca operasi, ketika, setelah melepas perban/belat/plester kaku, diperlukan peningkatan bertahap dalam rentang gerakan aktif pada sendi metatarsophalangeal.

Aspek positif dari penjepit berengsel dapat dianggap sebagai fiksasi semi-kaku, yang memungkinkan Anda menjaga mobilitas kaki depan, kemampuan untuk menggunakan satu penjepit untuk dua kaki (desain memungkinkan Anda untuk mengonfigurasinya untuk dikenakan di sebelah kanan atau kaki kiri, tetapi pembongkaran/perakitan terus-menerus akan membuat komponen menjadi aus dan memerlukan waktu tambahan).

Alat bunion seperti itu dapat dianggap nyaman untuk digunakan hanya sampai batas tertentu, karena:

  • Sebelum penggunaan pertama, Anda harus merakitnya sendiri;
  • untuk memakainya sepanjang hari, Anda memerlukan sepatu lebar (sepatu kets atau mokasin beberapa ukuran lebih besar), atau Anda harus menggunakannya hanya di rumah (tanpa alas kaki);
  • saat berjalan, elemen struktural dapat bergesekan pada titik kontak dengan kulit;
  • bagian yang bergerak dari mekanisme engsel mungkin rusak;
  • tingkat defleksi jari tidak dapat disesuaikan.
Selain itu, karena mahalnya harga penahan asli, banyak bermunculan barang palsu berkualitas rendah.

Kesimpulan: Fiksator berengsel ditujukan terutama untuk rehabilitasi pasca operasi.

Klem malam




Fiksator kaku digunakan untuk konservatif, serta untuk tahap pertama rehabilitasi pasca operasi. Ban Valgus memiliki rangka yang padat, pengencang elastis, dan penandaan yang sesuai diterapkan di kanan dan kiri. Setelah dibongkar, dapat langsung dipasang di kaki Anda, tidak perlu merakit atau mengencangkan apa pun. Cukup menyesuaikan ukuran perban dengan parameter kaki, menyesuaikan sudut deviasi jari kaki, dan mengencangkan gesper dengan aman.

Klem Valgus memiliki desain yang kokoh dan karenanya memberikan fiksasi paling kaku. Karena itu, tidak mungkin untuk berjalan di dalamnya, tetapi menggunakannya saat tidur memungkinkan Anda melawan deformasi tanpa adanya beban pada sambungan dan struktur di sekitarnya, yang mempercepat munculnya hasil positif. Perubahan bertahap pada sudut kemiringan, hari demi hari, akan memungkinkan Anda mengurangi deformasi secara signifikan dalam beberapa bulan, menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan cacat kosmetik.

Pengikat yang lembut namun tahan lama, bentuk anatomi rangka, kemampuan menyesuaikan dengan ukuran kaki dan sudut jari kaki memberikan efek terapi yang maksimal. Penjepit tidak hanya memperbaiki kelainan bentuk sendi, tetapi juga memulihkan lengkungan kaki. Dan bahkan dari sudut pandang praktis, memakainya lebih disukai:

  • tidak adanya bagian dan mekanisme mencegah kerusakan;
  • penggunaan di malam hari menghilangkan kontaminasi dan abrasi pada elemen lunak, sehingga Anda dapat menggunakannya untuk waktu yang lebih lama.
Pada awalnya tidur dengan penyangga malam adalah hal yang tidak biasa, tetapi setelah beberapa hari Anda akan terbiasa sehingga Anda tidak lagi menyadarinya.

Salah satu masalah ortopedi yang cukup umum pada kaki adalah tulang yang terletak di pangkal jempol kaki. Paling sering mereka didiagnosis pada wanita yang lebih tua.

Alasan penampilan

Penyakit ini berkembang secara bertahap; jika pada usia yang lebih muda timbul pertumbuhan seperti benjolan, lambat laun membesar, muncul rasa sakit dan kelelahan pada kaki.

Jika Anda menyadari bahwa Anda memilikinya, Anda harus tahu bahwa itu mungkin muncul:

Karena kecenderungan turun temurun;

Akibat gaya hidup yang salah;

Karena perkembangan kaki rata atau penyakit lain pada sistem muskuloskeletal.

Paling sering, deformasi terjadi karena penggunaan sepatu yang ketat dan tidak nyaman. Peningkatan beban pada kaki menyebabkan munculnya bunion. Belat ortopedi membantu mencegah perkembangan penyakit jika sudah terjadi. Ini membantu bahkan ketika orang, karena pekerjaan mereka, harus menghabiskan sepanjang hari berdiri tanpa kesempatan untuk beristirahat.

Pencegahan dan pengendalian penyakit pada tahap awal


Ahli ortopedi merekomendasikan beberapa cara dasar untuk mencegah penyakit ini. Mereka juga dapat menghentikan perkembangannya. Dokter tidak akan meresepkan pil atau salep ajaib. Metodenya lebih sederhana - obat terbaik pencegahannya adalah dengan menggunakan sepatu yang nyaman tanpa sepatu hak tinggi. Tingginya tidak boleh melebihi 3-4 cm. Selain itu, nutrisi juga penting. Makanannya harus mengandung banyak vitamin, terutama E, C dan A. Vitamin tersebut terdapat pada ikan, daging kukus, sayur rebus, aneka buah-buahan, dan kacang-kacangan juga bermanfaat.

Jangan lupakan senam jika Anda tidak ingin bunion berkembang. Belat ortopedi tentu saja akan membantu meringankan kondisi jika timbul masalah, namun lebih baik mencegah penyakit. Berjalan tanpa alas kaki dan latihan sederhana di mana Anda perlu mengambil berbagai benda kecil dari lantai dengan jari kaki akan sangat membantu. Pijat juga memberikan hasil yang baik.

Metode pengobatan

Fisioterapi cukup populer. Tergantung pada stadium penyakit dan perkembangannya, elektroforesis, lumpur terapeutik, atau USG dapat diresepkan. Pada saat yang sama, ahli ortopedi meresepkan obat yang dapat mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit.

Yang tidak kalah umum adalah metode lain untuk meningkatkan kesejahteraan pasien yang menderita bunion. Belat ortopedi mampu memperbaiki kaki pada posisi yang benar. Biasanya dipakai pada malam hari, namun ada model yang bisa dipakai pada siang hari. Penggunaan perangkat ortopedi ini secara teratur mungkin tidak menghilangkan masalah, namun akan membantu meningkatkan aliran darah di kaki dan mengurangi pembengkakan dan nyeri. Dianjurkan untuk digunakan pada setiap tahap penyakit.

Namun dalam situasi lanjut, belat ortopedi untuk perawatan bunion tidak lagi membantu. Metode yang paling efektif adalah pembedahan. Selama operasi, tulang diangkat, kaki ditempatkan pada posisi yang benar, kelainan bentuk dihilangkan, dan bentuk jari kaki dipulihkan.

Ban Hallyufix

Perangkat dari Institut Fraunhofer Jerman termasuk yang paling populer. Belat valgus yang mereka kembangkan memperhitungkan semua fitur kaki. Selain itu, ini bersifat universal dan cocok untuk semua orang dewasa, berapa pun panjang kakinya (dapat digunakan dari ukuran 33 hingga 46). Belat ortopedi Hallufix dirancang tidak hanya untuk mengatasi bunion, tetapi juga untuk mencegah kaki datar melintang. Bisa digunakan untuk kaki kanan dan kiri.

Perangkat ini terbuat dari bahan alami yang memungkinkan udara melewatinya. Berkat ini, kaki tidak beruap atau berkeringat. Hal ini memungkinkan Anda memakai belat bahkan dalam cuaca panas.

Indikasi dan Kontraindikasi


Jika Anda memiliki tulang kaki yang tumbuh dan nyeri, pertama-tama Anda harus mengunjungi ahli ortopedi. Dia akan memeriksa kaki Anda, mengirim Anda untuk rontgen untuk menilai tingkat kelengkungan, dan meresepkan pengobatan yang paling tepat untuk kasus Anda.

Indikasi penggunaan belat ortopedi Hallyufix adalah adanya tulang pada kaki di pangkal jempol kaki. Selain itu, perangkat ini mampu memperbaiki kaki dan melindunginya setelah operasi dan cedera.

Perlu diingat bahwa ini harus digunakan hanya sesuai resep dokter; hanya spesialis yang dapat menentukan bahwa Anda memerlukan belat ortopedi Hallyufix. Ulasan menunjukkan bahwa orang membelinya tanpa rekomendasi dokter. Namun, banyak yang senang dengan hasilnya.

Jika Anda memikirkan perlunya pembelian semacam itu, Anda harus tahu bahwa ada sejumlah kontraindikasi. Oleh karena itu, belat tidak boleh digunakan jika terdapat luka, berbagai bekas luka yang belum sembuh, dan penyakit kulit lainnya yang terletak di area pemasangannya. Hal ini juga tidak dianjurkan untuk pasien diabetes, penderita pembengkakan jaringan lunak yang parah, atau penyakit sendi seperti rematik atau radang sendi.

Perangkat korektif

Jika dokter Anda menyarankan Anda menggunakan belat Hallyufix, maka tidak ada gunanya mencari analog yang lebih murah. Perangkat ini dirancang untuk mengurangi bunion pada kaki datar melintang. Namun perlu dicatat bahwa waktu penggunaan perangkat dipilih secara individual oleh dokter. Hanya dokter spesialis yang menentukan berapa lama Hallufix (belat ortopedi) harus digunakan.

Hallux valgus paling sering disebut “bunion di kaki.” Apa sebenarnya yang tersembunyi di balik konsep ini, karena tidak semua orang tahu tentang penyakit ini? Ini adalah kondisi patologis yang cukup umum, dan dalam banyak kasus, bunion terjadi pada wanita. Hal ini disebabkan ligamen yang lebih kuat pada pria dibandingkan pada jenis kelamin yang lebih lemah. Di sebagian besar sumber, penyebab berkembangnya penyakit ini ditunjukkan oleh berat badan yang berlebihan, serta penggunaan sepatu yang tidak nyaman dan sepatu hak tinggi. Selain itu, bunion pada dasarnya disamakan dengan taji tumit dan penyebab kedua penyakit tersebut disebut gangguan metabolisme.

Terlepas dari kenyataan bahwa penyebab kemunculannya mungkin menimbulkan pertanyaan bagi banyak orang, pengobatan untuk patologi ini sangat mungkin dan telah dikembangkan selama berabad-abad. Dalam hal ini, yang kami maksud adalah pengobatan tradisional untuk bunion, yang dulu digunakan orang untuk menghilangkan penyakit ini. Mari kita pertimbangkan beberapa solusi berikut; mungkin solusi ini akan membantu menghilangkan cacat ini bagi banyak dari Anda, karena dalam kasus ini, bunion di kaki tidak hanya tidak sedap dipandang, tetapi dalam beberapa kasus memiliki dampak yang signifikan terhadap kualitas hidup dan kenyamanan dalam sehari-hari. kehidupan. Selain itu, bunion juga bisa menyebabkan rasa sakit saat berjalan.

1. Untuk mengobati penyakit ini kita membutuhkan obat tradisional seperti terpentin farmasi dan daun burdock. Untuk melakukan ini, daun burdock harus diolesi dengan terpentin di bagian luar dan dioleskan ke kaki, dan daun tersebut harus menutupi seluruh kaki dari lutut hingga kaki. Bungkus bagian atasnya dengan polietilen, lalu dengan syal wol. Anda harus berhati-hati saat menggunakan produk ini, karena terpentin dapat menyebabkan luka bakar, jadi Anda perlu memantau dengan cermat tingkat pemanasan kaki yang dilapisi kompres ini. Prosedur serupa harus dilakukan setiap hari selama 3 bulan, metabolisme membaik, dan tulang di kaki hilang.

2. Obat tradisional lainnya untuk bunion - bunga yodium dan dandelion. Dandelion harus ditakar sebanyak 100 gram, dihaluskan dan didiamkan beberapa saat. Setelah beberapa waktu, bunga dandelion perlu diisi dengan larutan yodium sehingga menutupi semua bunga. Produk ini harus diinfus selama 3-4 hari, setelah itu bisa digunakan. Obat tradisional harus digunakan sebagai berikut: kaki dikukus secara menyeluruh, kemudian digosok dan dikeringkan secara menyeluruh. Jaring produk yang dijelaskan di atas diaplikasikan pada kaki. Manipulasi ini harus dilakukan setiap hari di malam hari, sebelum tidur. Kursus pengobatan adalah 2 minggu, kemudian istirahat.

3. Untuk mengobati bunion pada kaki, Anda perlu menyiapkan sendiri salep penyembuhan berikut ini. Ambil gelas kecil, cukup besar agar muat telur(gelas segi dengan kapasitas 50 g paling cocok). Telur harus diambil segar, sebaiknya langsung dari ayam, selalu dengan cangkang putih. Telur yang ditempatkan di gelas (harus berdiri di bawah) dituangkan esensi cuka(70%) dan ditempatkan di tempat gelap. Dalam waktu singkat (sekitar 2 minggu), telur akan benar-benar larut dalam cuka, setelah itu cangkang dikeluarkan dari larutan dan 1 sdm ditambahkan ke dalamnya. lemak babi, sudah dicairkan. Anda bisa menggantinya dengan Vaseline atau mentega dengan terpentin farmasi (10 g). Aduk rata, lalu oleskan produk ini, bergantian dengan mengoleskan yodium mesh (dua hari sekali) ke tulang.

4. Obat tradisional seperti segar, hal terbaik Ikan sungai. Setiap malam sebelum tidur, Anda perlu mengoleskan potongan ikan langsung ke tulangnya, dan ikan tidak boleh dibekukan, yang terbaik adalah mengambil ikan segar setiap hari. Prosedur ini dilakukan dalam waktu seminggu, kemudian selama 7 hari tulang harus dilumasi dengan minyak cemara, digosok secara menyeluruh. Kursus ini perlu diulangi setelah 3 bulan.

5. Perlu diketahui bahwa dalam beberapa kasus, tulang di kaki bisa terbentuk akibat asam urat dan menimbulkan nyeri saat berjalan. Orang-orang mengatasi rasa sakit ini dengan menempelkan selembar kertas timah pada tulang. Untuk pengobatan tulang, obat tradisional seperti propolis, dari mana kompres dibuat, serta metode “kuno” seperti membasahi tulang dengan air liur Anda sendiri. Air liur harus “lapar”, artinya diminum saat perut kosong, di pagi hari, sebelum makan. Pijatan dengan tangan Anda sendiri, yang terlebih dahulu harus dibasahi dengan minyak lavender, sangat membantu.

6. Selain berbagai salep dan kompres yang digunakan, Anda juga harus memperhatikan menu Anda sendiri, karena terjadinya pertumbuhan yang tidak sedap dipandang ini terutama disebabkan oleh keadaan internal tubuh. Dalam hal ini membantu nasi biasa, yang harus dikonsumsi direbus. Untuk mengobatinya, Anda perlu merendam beras dan membiarkannya semalaman, lalu bilas hingga bersih untuk menghilangkan lendir. Nasi rebus sebaiknya dibagi menjadi 4 bagian dan dimakan secara berkala sepanjang hari. Yang terbaik adalah meminum nasi rebus dengan infus rosehip. Itu cara rakyat Ini membantu untuk menghilangkan timbulnya bunion di kaki, serta untuk mencegah kemunculannya di masa depan, cukup melakukan diet nasi setidaknya seminggu sekali.

7. Meleleh dalam penangas air Sayang Ini akan membantu menghilangkan bunion di kaki Anda jika Anda melumasinya dengan produk ini. Obat ini sangat berguna pada tahap awal.

8. Ini juga membantu secara efektif melawan tulang kentang mentah parut- Pasta dioleskan langsung ke area kaki yang terkena.