Какво е истинската любов? Как да го разпознаем? Какви качества са присъщи на любовта? Писатели, поети и обикновени хора са си задавали тези въпроси в продължение на много векове подред.
Какво е истинската любов
Това са чувства, издържали проверката на времето, преодоляващи трудности и съмнения. Правилният модел на това чувство е разработен от Робърт Стърнберг. Според тази теория истинската любов има 3 основни компонента:
откровеност;
атракция;
лоялност.
Откровеността е искрени чувства и отношения, пълно доверие и желание да помогнете на партньор. Това е умението да отвориш душата си без страх. Но това не означава, че одобрявате и насърчавате всякакви действия и мнения на другата си половина. По-скоро това е разбиране и познаване на човек, причините за неговите действия.
Привличането е сексуална привлекателност. Този компонент не е присъщ на приятелството или друга любов. Това е горивото, което поддържа чувствата да горят.
Лоялността е желанието да споделите всички изпитания и радости на живота с този конкретен човек. Това се отнася и за решението да остане верен въпреки трудностите на връзката.
Как да различим любовта от увлечението
Ако не знаете как да различите любовта от увлечението, някои ще ви помогнат сравнителни характеристикитези чувства.
Когато човек е влюбен, той е загрижен за физическите качества на партньора си - красота, фигура. Ако това е любов, тогава личността на човека е по-важна. Харесвате неговия характер, действия, външен вид, обноски и т.н. Освен това, ако имате мимолетно влюбване, броят на качествата, на които се възхищавате в любовника си, е ограничен. Да, краката ви ще отстъпят от някои негови характеристики, но такива фактори са ограничени само от походка, глас, усмивка и т.н. Истинската любов е любов към всеки белег и бенка по тялото, към всяко действие и навик.
На първия етап от връзката влюбването се отличава с мигновен проблясък - от докосване, поглед. Напомня ми за една мания. Любовта идва постепенно. Ще отнеме време, за да разберете и приемете напълно друг човек. Не можеш да обичаш някого, за когото не знаеш нищо. Колкото до интереса към любовника, когато се влюбиш, той или изгаря, или отшумява. Любовта няма да стихне известно време. Няма да мине ден, в който да не мислите за сродната си душа.
Ако сте просто влюбени, тогава кавгите се случват по-често с времето. И причината е, че няма основа за тези чувства - духовна връзка, основа, общи теми и емоции. Любовта не може да бъде възпрепятствана от разногласия. Те ще заздравят отношенията. Но, наистина, преди сватбата, направете ремонт заедно.
Как да различим любовта от пристрастяването
Истинската любов съществува, но нека си припомним болезненото състояние, което погрешно се приема за това високо чувство. Как да различим любовта от пристрастяването?
Любовта не прави живота по-лош, тя носи щастие. Това е основното. Вие сте щастливи както с любимия човек, така и без него - той е на Земята и това вече ви прави щастливи. Любовта не е пречка за развитието на човека в други области, тя е муза. Зависимостта е обратното състояние, липса на свобода. Това е нарастваща концентрация върху партньора.
На първия етап се появява чувство на радост, то може да не изчезне дори при уклончивостта и студенината на партньора. Човек лесно намира извинения за лоши действия. Тогава нуждата от присъствието на любимия нараства, той се превръща в наркотик. Животът е разделен на черно и бяло. Само в присъствието на обекта възниква чувство на щастие, а без него - меланхолия и депресия. Това поведение напомня на синдрома на махмурлука, изпитван от алкохолиците.
Зависимият човек иска да има пълен контрол върху живота на своя обект на любов, често става обсебващ, жесток и придирчив.
Как да различим любовта от обичта
Психологически изследвания са доказали валидността на мнението, че страстната любов отнема 3 години. Но това не означава, че след това чувствата свършват. Връзките се превръщат в страхотно чувство, любовта узрява, преминава през трудности и изпитания, но не умира. Любовта понякога започва със страст, преминава в грижа и нежност, след това идват изпитанията на ежедневието, но несгодите само засилват чувството. Става голямо, независимо от обстоятелствата.
Не се страхувайте от предани чувства към отдавна любим човек - това е нормално явление. Но ако за вас е толкова важно да разберете как да различите любовта от обичта без любов, тогава един прост тест ще ви помогне.
Първо се запитайте какво ви привлича най-много във вашата половинка. Мимолетната обич се характеризира само с физически чувства, като влюбването. Харесвате начина му на говорене, обличане, шофиране. За любовта външните качества не играят ключова роля.
Припомнете си началото на връзката, първите няколко месеца. Мимолетното усещане се характеризира с преходността на събитията, сякаш се „гмуркате“ в басейн. Истинска любовсе формира постепенно.
Друг начин да се направи разлика между понятията ефимерна и истинска любов е да се тества за сила. Ако хората се обичат и изпитват сериозни чувства, тогава дългата раздяла не е лесна за тях. Но понякога това лекува душата; празнотата на привързаността скоро се заменя с нови емоции и чувства. Любовта само става по-силна от препятствия и трудности. Ще ви помогне да преживеете раздялата, няма да изчезне, а ще стопли сърцето ви.
31 декември 2013 г., 11:40Любовта е изключително субективно чувство и понятие, но всеки, който е попаднал в мрежата й може с увереност да каже, че няма нищо по-красиво и желано на света. Но как да не се заблуждавате в чувствата си и да разпознаете първите „симптоми“ на любовната треска? Не е тайна, че увлечението, увлечението, страстта и любовта имат подобни характеристики. И е изключително трудно да видим разликата, защото разликата се крие дълбоко в нас. Как да разберете дали все още обичате човек или не? Нека да отговорим на няколко важни въпроса и да разберем какво се крие зад непреодолимото желание за избрания.
На първо място, трябва да помислите защо изобщо възникна този въпрос. Откъде дойде тази идея? Това е съвсем просто. В началото на една връзка, когато романтиката с букет от бонбони „цъфти и мирише“, момичето или момчето изобщо не се съмняват в собствените си чувства - ние сме твърдо убедени, че обичаме този човек!
След няколко месеца (или седмици) обаче розовите очила падат и влюбеният започва да се чуди доколко неговият избраник отговаря на идеала. Истински ли са емоциите? Може би е просто съчувствие? В този случай чувствата избледняват на заден план, а пресметливият ум е в центъра. Той се стреми да охлади плама на нашите емоции, като се грижи, наред с други неща, за сърце, което може да се разбие. Гласът на разума е добро явление, показващо здрава човешка психика.
Понятието „любов” е уникално и индивидуално, тъй като всеки обича по свой начин. Общите характеристики обаче са общи за всички хора без изключение: любовта е нещо добро, топло, скъпо, свързано с усещане за комфорт, когато твоят избраник е наблизо.
Признаци на любовта
Да разберете дали наистина обичате даден човек не винаги е лесно или просто. Какво да правя? Свалете розовите очила и се опитайте да погледнете на собствените си взаимоотношения отстрани с максимална честност. Няма нужда да слушате приятели и „доброжелатели“! И така, симптомите на истинската любов:
- Безкористност. Истинската любов е безкористно чувство. Ако мъж или жена търсят ползи, постоянно чакат избраният да направи нещо за него или особено да му помогне финансово, не е необходимо да се говори за любов. Това не са емоции, а употреба.
- Сексуално влечение. Може ли истинската любов да съществува без секс? Трудно е да се каже, тъй като всеки чува за така наречената платонична любов, която не предполага физически контакт. Много психолози обаче са уверени, че любовта винаги е съчетана със сексуално привличане, което е напълно естествено. Наред с желанието да притежава, влюбеният човек иска да види и чуе избрания, да бъде близо просто така, а не заради задоволяването на „животински“ инстинкти.
- Безусловно приемане. Да обичаш означава да приемеш партньор с всичките му предимства и недостатъци. Влюбеният човек не се стреми да преработи избрания, за да отговаря на неговите модели. Искате ли да промените нещо в своя скъп приятел? Най-вероятно това не е любов.
- Увереност. Способността да се доверите на любим човек е важен показател за истинската любов. Ако сте свикнали да споделяте проблемите и радостите си с партньора си, не се страхувате, че няма да бъдете разбрани или за смях, това е ТЯ. Непълното доверие е един от признаците, че все още не обичате този човек.
- Последователност. Истинската любов се различава от влюбването по това, че не се влияе от никакви външни обстоятелства. Например, ако роднини и приятели се противопоставят на избрания, любящ човек ще защити своето мнение и чувства. Освен това истинските емоции не се променят плюс към минус, дори ако партньорът се оказа далеч от перфектен.
- Жертва. Любовта предполага готовността да се жертваш в името на този, когото сърцето смята за най-добрия човек на света. Жертвата не предполага желание да получите нещо в замяна, най-важното е моралното удовлетворение от щастието на любим човек.
Няколко начина да разберете дали сте влюбени
Разбира се, ще ни трябва някакъв индикатор, който да ни позволи да определим дали това е любов или не. Мъдрите учени обаче все още не са измислили такова устройство, поради което ще „идентифицираме“ интереса, привързаността, пола, симпатията и любовта според определени признаци и параметри.
Метод № 1. Тест
Не можете да разберете собствените си преживявания и чувства? Отговорете на няколко прости въпроса:
- Мислиш ли за него (нея) преди да заспиш, искаш ли да му пожелаеш приятни сънища?
- Опитваш ли се да го направиш щастлив?
- Чувствате ли се добре и спокойно до избраника/цата си?
- Когато мислиш за него, усмихваш се, изчервяваш се и се вълнуваш?
- Броите ли часовете, докато го срещнете?
- Смятате ли го за най кумът(от жена)
- Знаете за всичките му недостатъци, но продължавате да го приемате такъв, какъвто е?
- Дългата раздяла с него притеснява ли ви?
Ако сте отговорили с уверено „да“ на всички въпроси, поздравления, вашите чувства са искрени. Ако не се чувствате сигурни в отговорите, струва си да помислите върху това. Не забравяйте, че тестът трябва да се вземе в нормално състояние, като се избягват специални радости и кавги.
Метод номер 2. Плюсове и минуси
често срещани психологически метод– разделете лист хартия на две колони и запишете положителните и отрицателните качества на вашия избраник. Така можете да добиете вашето истинско отношение към него и визия за неговата личност.
Анализирайте броя на плюсовете и минусите. От какво е направен вашият любим? Предимства или недостатъци? Преобладаване положителни качества- още едно радостно доказателство за вашата любов и добро отношение към партньора ви.
Метод номер 3. Медитация
По-удобно е да седите на мек стол, на килим, който е приятен за тялото ви - ще трябва да прекарате половин час върху него. Освен това не трябва да има разсейване или странични мисли. По-лесно е да влезете в „транс“, като се съсредоточите върху собственото си дишане.
След като се успокоите и се отделите от страничните мисли, представете си този човек. Се случи? Как се чувстваш? Искаш ли да дойдеш, да се целунеш, да прегърнеш или да избягаш? Решете всичките си чувства (отрицателни и положителни), които възникват, когато се появи образът на любимия човек.
Метод номер 4. „Той вече не е“
Доста жестока, но ефективна техника. Опитайте се да си представите, че вашият избраник вече не е с вас (няма нужда да се закачате за тази идея). Или може би изобщо не сте излизали. за какво си мислиш Удобни ли са такива представяния? Или може би ви носят само болка и дискомфорт? Ние разбираме значението на нещо или човек, когато вече не го притежаваме. Резултатът от размисъл ще бъде разбирането на това какви чувства изпитвате към избрания от вас.
Любов или обич?
Друг често срещан въпрос: как можете да разберете дали обичате човек или това е просто привързаност? На първо място, трябва да разберете, че чистите отношения и емоции почти никога не се срещат. Любов, ревност, сексуално влечение, желание, привързаност - ние изпитваме всичко това едновременно, но само в различни пропорции.
Както казахме по-горе, безкористната грижа се счита за важен знак за истинска любов. Привързаността се счита за вид психологическа зависимост от избран човек или партньор.
Основната характеристика на привързаността не е безкористността и щастието, а зависимостта и понякога страданието, което зависимият човек изпитва. Ако привързаността е придружена от специални чувства, които лишават човек от свобода, можем да говорим за психологическо обсебване.
Така че понякога е доста трудно да разберете истинските си емоции и преживявания. Но ако сте твърдо убедени в правилността на собствения си избор, не трябва да се съмнявате в избрания от вас. Любовта е най-красивото чувство, на което трябва да се наслаждавате, особено ако е взаимно. Обичай и бъди обичан!
Човешката психология е сложна и многостранна. Особено когато става въпрос за романтични връзки. Никой не учи на понятията любов и обич. Следователно понякога не е толкова лесно да ги различите. Разбира се, човек има общо разбиране за тези термини. На практика обаче често се оказва безполезно. Само като се задълбочим в основните характеристики на двете явления, човек може да направи изводи за искреността на собствените си чувства.
Трудно е да се говори за любовта като научен феномен. Но без това понякога е невъзможно да разберете чувствата си. Първо, струва си да вземете решение относно терминологията. Ясно е, че всеки човек има своя собствена представа за любовта. Освен това той има 3 характерни черти, общи за всеки отделен случай.
На първо място, това чувство се определя от степента на откровеност. Доверителната връзка между двама души е сложен психологически процес, обусловен от общността на възгледите и чувствата. Любовта премахва страха от демонстриране на собственото „аз“. Напротив, мотивира и вдъхновява себеизразяването и изразяването на най-дълбоките мисли.
Вторият значим фактор е физическото привличане. Партньорът става привлекателен, независимо от външни данни. Тази форма на комуникация е типична изключително за романтични отношения. Това е един вид гориво за чувства, което стимулира развитието на взаимна симпатия.
Последно характерна особеносте лоялност. Искреното желание да споделяте цялото си време с партньора си е важен аспект на любовната връзка. В същото време двойката не е спряна от трудности и препятствия. И другите хора не се възприемат като потенциални обекти на желание.
Признаци на истинската любов
Въз основа на дефиницията на любовта можем да говорим за нейните основни характеристики. Не е необходимо всички те да се появяват едновременно. Повечето от тях обаче все още са ясно видими в отношенията:
- чести мисли за любим човек;
- желанието да дадете на вашите значими други положителни емоции;
- периодичен анализ на думите, мислите и действията на партньора;
- наличие на вдъхновение, желание за саморазвитие;
- непроменливо отношение към човек, независимо от неговите недостатъци;
- дълбоко уважение към любимия човек.
Когато тези признаци се появяват редовно и не отшумяват, можем да говорим за сериозно чувство. Възниква друг въпрос. Ако всичко е толкова просто, защо хората често бъркат любовта с обичта? Тя наистина ли изглежда същата? За това си струва да се мисли отделно.
Какво е привързаност?
Ако се опитате да дефинирате привързаността, веднага възниква понятието симпатия. Това е доста сериозно чувство, което е свързано с дългосрочна адаптация. Това усещане може да се прояви при различни хора и дори неодушевени предмети. Много хора са привързани към навиците си, вида на кафето или чехлите си. Приятните усещания от „любимите неща“ носят радост.
Въпреки това, когато става дума за взаимоотношения с човек, привързаността често става нездравословна. Хората просто се страхуват от самотата или страданието, така че не могат да се оставят един друг. В същото време и двамата партньори разбират отлично, че не изпитват щастие от този съюз. Но въображаемото привличане ви кара да изпитвате някаква любов, която изиграва жестока шега на двойката.
Признаци на обич
За да разберете по-добре самото определение на привързаността, струва си да определите признаците на това явление. Някои от тях са в пълно противоречие с проявите на любов. Това ясно говори за полярния характер на тези чувства. Ето основните признаци, които ясно показват привързаността:
- в отношенията има твърде много егоизъм, и двамата мислят само за собствената си полза;
- всички в двойката виждат само положителните страни на партньора, без да искат да се примиряват с недостатъците;
- и двамата очакват промени към по-добро, но не правят нищо за това;
- кавгите се превръщат в мащабни скандали и взаимни оплаквания;
- въпреки живот заедно, всеки чувства собствената си самота.
Струва ли си да останем в тази връзка? Отговорът е съвсем прост. Привързаността е болезнено състояние, което е разрушително. Изключително рядко се случва да прерасне в любов. По-често хората просто се уморяват от напрежението и недоволството, след което прекъсват такава връзка или си намират любовница (любовник). Ето защо е толкова важно да се определят разликите между любовта и привързаността възможно най-рано.
Разлики между любов и обич
С изключение Общи чертии при двете чувства има определени белези, по които може да се разпознае нездравословното привличане.
- Любовта е буря от емоции. Тя не може да бъде апатична или пасивна. Хората, които са привързани един към друг, рядко изпитват истинска страст или щастие в една връзка. По-скоро тук се проявява тревожност, понякога дори параноя.
- Привързаността винаги е свързана с вас самите, любовта е свързана с друг човек. Когато искате да направите всичко за партньора си и неговите чувства са по-важни от вашите собствени, можете да сте уверени в правилността на избора си. Ако просто имате нужда от някой наблизо, трябва да преразгледате нуждата си от тази връзка.
- Любовта дава енергия, обичта отнема.
- Привързаността обвързва, но любовта освобождава. Искреното чувство дава усещане за пълна сигурност. Става лесно и спокойно да си около човек. Обвързаните хора са само обременени от вниманието на партньора си. Ревността се превръща в отровен кинжал, който постепенно разрушава връзките.
- Любовта дава нови възможности, обичта ви кара да се борите за власт. Истинските сродни души имат шанса да изпитат истинска свобода. Те са изпълнени с енергия и жажда за живот. Привързаността ви кара да се съмнявате, да се борите за контрол над ситуацията и следователно да тероризирате партньора си.
Това са само част от разликите между тези чувства. Те обаче ясно демонстрират колко голяма е разликата и колко лесно се забелязва.
Любов или обич (видео)
Благодарение на видеото можете да разберете още по-добре разликите между тези две сетива.
Отказът от привързаността е пътят към щастието
След като осъзнахме, че привързаността може да бъде вредна, има нужда да изоставим това чувство. Всичко обаче не е толкова просто. Много хора се измъчват с години с връзки, отиващи в задънена улица, просто защото се страхуват от промяна. Има няколко ефективни начина, които ще улеснят излизането от състоянието на привързаност:
- Необходимо е ясно да се идентифицират всички недостатъци на обекта на желанието. Препоръчително е да съживите в паметта си всички кавги и негативни моменти.
- Трябва да разберете колко болезнена е станала връзката. Отказът от тях е като изоставяне на вредна зависимост.
- Няма нужда да се наслаждавате на страданието си. По-добре е да прекарвате повече време с приятели и любими хора.
- Трябва да организирате деня си по такъв начин, че да не остава време да мислите върху темата за болезненото привличане.
Понякога е полезно да разберете себе си и собствените си взаимоотношения. С усилие е доста лесно да различите любовта от обичта. Резултатът ще ви позволи да избегнете много неприятни ситуации и ще ви даде шанс да намерите искрени чувства, без да губите време за въображаеми надежди.
Невъзможно е да се каже със сигурност кога точно се е формирало понятието любов. Древните философи и мислители са мислили за това. Трудно е да си го представим без него модерен свят. Има много нюанси и видове на това чувство. Те са трудни за дефиниране и обяснение. И все пак ще опитаме, с помощта на квалифицирани хора, как да различим любовта от обичта.
Еволюция на любовта
На пръв поглед изглежда, че всяка история за човешки взаимоотношения е уникална и неподражаема. Това не е съвсем вярно. Любовта или увлечението винаги започват със симпатия. Човек отделя от заобикалящата го тълпа един човек, който му се струва най-интересен и привлекателен. В самото начало на общуването обектът на симпатия ни изглежда все по-привлекателен всеки ден. Понякога дори няколко дни след като сте се запознали, ставате уверени, че това е вашата сродна душа. Такива чувства не са нищо повече от влюбване. При пълна взаимност и редовна комуникация, любовна връзка. Постепенно влюбените излитат и започват да откриват недостатъците на партньора си. Значителна част от романтизма и страстта от връзката също изчезва. Сравнявайки началото на романа и средата му, е трудно да не бъдете разочаровани. Как да различим любовта от обичта и да разберем дали си струва да се опитваме да поддържаме връзка?
Експресен тест за любов и навик
В свободното си време, когато сте сами, задайте си няколко въпроса и се опитайте да им отговорите честно. Можете дори да запишете всичките си мисли. Много практикуващи психолози съветват това упражнение на своите клиенти. Първи въпрос: какво харесвате в партньора си? Изброявайки някои характеристики на външния вид, социален статусили индивидуални черти на характера - директен намек, че изпитвате привързаност. Човек, който наистина обича, ще отговори, че цени личността на партньора си, осъзнавайки всичките му силни и слаби страни. Опитайте се да прецените как тази връзка е повлияла на живота ви. Ако не се интересувате от нищо, освен от партньора си, а всички други хора са били „изоставени“ от вас, най-вероятно говорим за привързаност. Любовта е чувство, което съхранява и развива личността. Хората, които се обичат, поддържат собствените си интереси. Такъв съюз е пълноправен, всеки от неговите участници може да има свои приятели и хобита. Сега знаете как да различите любовта от обичта. Тестът по-горе може да бъде малко опростен. Помислете как най-често говорите за себе си и партньора си. „Ние“, „наши“, „ние“ - това са думи на истинска любов. „Аз“ и „той“ са ясен знак за навик или привързаност.
Пет признака на истинската любов
Все още се чудите как да различите любовта от привързаността към човек? Запомнете петте основни признака, които характеризират дълбокото чувство. Първият от тях е постоянните мисли за любим човек. Когато сме влюбени или обвързани, също често мислим към кого се чувстваме по този начин. Най-често това са мечти за съвместно бъдеще и спомени за моменти, прекарани заедно. Любовта се характеризира с мисли от малко по-различен характер. Човек, който обича, никога не забравя, че не е сам. Предупреждаваме близките си, ако се забавим; Притесняваме се, когато закъсняват, липсват ни, когато са разделени. Добър начинКак да различим любовта от обичта - анализирайте качеството на комуникацията с любимия човек. Дори и да е дълбоко, можете да говорите един с друг с часове и на всякакви теми. Народна мъдростказва, че любовта е желанието да направиш любим човек щастлив. И наистина, без тази емоция е трудно да си представим това чувство. вдъхновява. В името на съвместното бъдеще и щастието на вашия любим искате да станете по-добри и да постигнете успех. Любящият човек трезво оценява своя избраник. Тайната на любовта се крие във факта, че знаейки всички недостатъци, ние продължаваме да обичаме и приемаме партньора си такъв, какъвто е.
Симптоми на привързаност
Много хора задават въпроса: "Как да различим любовта от привързаността?" Психологията на взаимоотношенията дава точния отговор. Привързаността се различава от любовта по това, че е патологично зависима от обекта на привързаност. В една връзка, характеризираща се с това чувство, винаги има страна, която „обича“ и втора, която „се оставя да бъде обичана“. Зависимостта се проявява в желанието да прекарвате възможно най-много време с любим човек и желанието да го притежавате сам. Много често в такива отношения възниква хипертрофирано чувство на ревност. В същото време зависимият може да бъде много ревнив към други хора, включително роднини, домашни любимци и дори неодушевени предмети. Понякога привързаността става толкова силна, че в отсъствието на „любимия човек“ се наблюдава не само потиснато морално състояние, но и физически симптоми на неразположение.
лошо или добро?
На пръв поглед изглежда, че любовната зависимост може да помогне за изграждането на силни и дълготрайни връзки. Но всъщност това е голяма заблуда. Привързаността създава много проблеми на всеки от партньорите. Зависимият е под постоянен психологически стрес. Той искрено се разстройва всеки път, когато партньорът му не е наоколо. Най-често, когато изпитва обич, човек осъзнава колко е зависим от сродната си душа. Това поражда страх, че партньорът може да изчезне от живота на зависимия. Партията, която „си позволява да бъде обичана“, няма по-лесно време в такава връзка. Основният проблем е прекаленото внимание от партньора. Зависимият ще се обажда на всеки час, изисквайки комуникация. Със сигурност ще се обиди, ако любимият му иска да прекара уикенда без него.
Любовта е уважение и грижа
Любовта в много отношения е подобна на привързаността и влюбването. И все пак това чувство е специално. Не напразно той се нарича най-високият и истински. Любовта никога не носи отрицателни емоции и се гради върху чиста безкористност. Ако цените и уважавате партньора си, защото той се отнася добре с вас, говорим за любов или привързаност. Любящият човек ще се погрижи за сродната си душа. Той наистина се интересува от това как е минал денят на партньора му и винаги е готов да разговаря сърдечно и да помогне за решаването на проблеми. Когато изпитва любов, човек знае, че неговият избраник не е идеален. Но въпреки това той го уважава и никога няма да си позволи да говори неуважително за него.
Любовта не обича?
Да разбереш себе си не е лесно, но е напълно възможно, ако искаш. Как можете да различите любовта от обичта в брака и да разберете какво чувства вашият съпруг към вас? Можете да получите отговор на този въпрос, като анализирате поведението на вашата половинка. Най-лесният начин да разпознаете обичта е от партньор. Ако половинката ви буквално ви задушава с вниманието си и иска да контролира всяко ваше движение, най-вероятно няма любов. Лесен начин да различите любовта от обичта при мъжете: опитайте се да разберете колко ревнив е той. За съжаление постоянните скандали и безпочвените подозрения нямат нищо общо с любовта. Високите чувства позволяват на партньорите да почувстват хармония. Любящите хора почти никога не се карат и винаги се отнасят един към друг с уважение.
Възможно ли е да обичаш партньора си след години брак?
След като осъзнахте, че в брака изпитвате не любов, а обич, е трудно да устоите на разочарованието. Какво да правим в такава ситуация? Наистина ли е необходимо спешно да подадете молба за развод? Всъщност можете да живеете дълги години, чувствайки само обич към партньора си. Но има алтернативен вариант - опитайте се да го обичате. Опитайте се да дадете повече свобода на своя избраник. Погрижете се за себе си, намерете интереси извън дома и съпруга. Няма да намалее вашата значима друга в живота ви. Като водите активен начин на живот, ще станете повече интересен човек. Може би това ще ви помогне да прекарате по-продуктивно и качествено време с любимия човек. Надяваме се, че нашата статия за това как да различим любовта от привързаността ви е помогнала да разберете собствените си чувства и да подобрите живота си.
Понякога се случва, че ние, като сме във връзка от дълго време, не можем да разберем какво всъщност изпитваме към нашата сродна душа: истинска, искрена любов или просто привързаност към човек. Тези две чувства всъщност са много сходни, защото и в двата случая не искаме да загубим сродната си душа. Има обаче една съществена разлика, която трудно се забелязва на пръв поглед. Любовта е чувство, което може да обедини хората въпреки всичко, докато обичта с годините прераства в раздразнение и дори омраза един към друг. Ето защо е много важно да идентифицирате собствените си чувства предварително, за да избегнете емоционални рани в бъдеще. Това може да стане по три начина:
- посетете опитен психолог;
- опитайте се да го разберете чрез диалог с вашата половинка;
- направете онлайн тест, за да определите дали имате любов или привързаност в една връзка.
