Спортивное питание


Спортивное питание – неотъемлемая часть жизни спортсменов и любителей активного образа жизни. Эта категория людей испытывает более интенсивные нагрузки, поэтому им необходимы дополнительная поддержка и быстрое восстановление, которые и дает спортивное питание. Правильно подобранный спортпит способствует улучшению спортивных результатов, повышает...


Спортивное питание – неотъемлемая часть жизни спортсменов и любителей активного образа жизни. Эта категория людей испытывает более интенсивные нагрузки, поэтому им необходимы дополнительная поддержка и быстрое восстановление, которые и дает спортивное питание. Правильно подобранный спортпит способствует улучшению спортивных результатов, повышает выносливость и силу, увеличивает объем мышц и многое другое.


Что же такое спортивное питание и на какие виды оно делится?


Спортивное питание – это специальные добавки для обеспечения спортсменов всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Это: протеины, аминокислоты, углеводно-белковые смеси, жиросжигатели и другие. Выбор той или иной добавки зависит от поставленных при составлении тренировочной программы целей. Так, при наборе массы используют гейнеры, восполняющие энергетические запасы, потерянные во время интенсивных тренировок, благодаря в их составе белков и углеводов. При потере массы и «сушке» эффективным станут добавки изолят, созданные путем фильтрации молочного белка.


При этом необходимо не забывать, что спортивное питание не заменяет обычное, а дополняет его.


В нашем магазине широкий выбор спортивного питания различных марок.


Смотрите также:


- спортивная экипировка Москва


- купить перчатки для ММА


- костюм сауна в интернет-магазине

Еще

Спортивное питание 0 товаров.